Тренировка на руки и грудь
Источник - https://t.me/versebay/145
Можно ли накачать одну руку другой?
Господа, возник вопросик!
Вот многие ребята, чтобы укрепить мышцы в домашних условиях, используют гантели. Выкрутасы с ними всякие исполняют и так далее.
А чисто теоретически, возможно ли "подкачать" одну руку другой, создавая ей нагрузку по аналогии с гантелей? Вот, например, если исполнять упражнение, как на картинке ниже (случайная картинка, найденная по запросу "мужик занимается с гантелей сидя"), но вместо использования гантели "удерживать" работающую руку второй рукой, даст ли это хоть какой-то эффект? Ведь мышце, по идее, до балды, чем она нагружается.
Понятное дело, что гору мышц так не накачаешь, и это звучит как идиотизм, просто любопытно, можно ли таким образом получить хоть какой-то минимальный результат в принципе (не в сравнении с использованием гантелей/тренажёров, а вообще, само по себе), или это будет совершенно бессмысленный перформанс.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Новости по фильму I Play Rocky
Как Сильвестр Сталлоне создал Рокки.
Преемником Рокки Бальбоа на больших экранах стал Адонис Крид, но и о самом Рокки не стоит забывать. Обладатель двух «Оскаров» Питер Фаррелли («Зеленая книга») и продюсер Тоби Эммерик («Барби») готовят фильм I Play Rocky, который расскажет о том, как Сильвестр Сталлоне поставил на самого себя и сыграл в культовом фильме 1976 года.
В центре событий ленты окажется переживающий тяжелые времена актер — часть его лица парализована, есть дефекты речи, однако он написал сценарий, который хочет выкупить крупная киностудия. Правда, он не намерен продавать права до тех пор, пока ему не отдадут главную роль. Отказавшись от баснословных денег, актер вынужден работать за копейки, чтобы попытаться снять фильм самостоятельно. В итоге картина становится самым кассовым релизом 1976 года — это правдивая история о создании «Рокки».
Сценарий драмы пишет Питер Гэмбл Робинсон («Офисный беспредел»).
Источник: Deadline
![](https://cs14.pikabu.ru/post_img/2024/05/09/6/1715246609173653836.jpg)
![](https://cs13.pikabu.ru/post_img/2024/05/09/6/1715246638129330159.jpg)
![](https://cs13.pikabu.ru/post_img/2024/05/09/6/17152466091291378.jpg)