Я погрузилась в пустоту, не было ни звука, ни дрожания воздуха, ни отблеска света. Тишина, темнота и пустота. Но тут же она ожила, и задрожала ясным звоном в моих ушах, её звучание будто расширялось во мне - и растворяло меня в блаженстве. Не было ни меня, ни того, кто испытывает блаженство. Я была блаженством. Но кто этот Я? Да фиг его знает)))

2. Вдохновение. Не знаю уж, кого мне благодарить, но я обладаю суперспособностью творчески зажигаться от окружающего мира и других людей.

В молодости я путала это чувство с романтической любовью, но оказалось, они разные, и могут прийти отдельно. Когда я стала зажигаться от людей, которые мне были не интересны как любовные партнеры, я поняла, что так приходит искра вдохновения.

Другие люди меня воодушевляют преданностью своему делу, творчеством, открытостью, смелостью, добротой и отзывчивостью. Как-то в парке я увидела малыша, который бежал вперед, что твой паровоз, с упоением изучая окружающий мир. Тут он заметил бабочку, она пролетела перед его носом и села на бордюр. И так она его восхитила, что он аж выдохнул, и замер над ней. До сих пор его восхищение для меня - источник глубоких чувств. Все мои картины и стихи были созданы именно так, от вдохновения - своим или чужим переживанием, творчеством, впечатлениями от людей и явлений жизни.

3. Красота. Отдельного упоминания заслуживает наш мир, в котором столько всего красивого, что аж захватывает дух.

Я как раз как тот "мальчик с бабочкой" - глубоко переживаю красоту момента осознавая, что она - мимолетна. Наверное, поэтому я всё стремлюсь фотографировать, настолько невероятной порой мне кажется наша обычная жизнь.

4. Тишина. Услышать полную тишину, наверное, повезёт далеко не каждому. Мне повезло в день моего рождения в 2023 году.

Мы поехали на алтайский Марс, но заблудились, и вместо ущелья приехали на гору. На отметке 2 тыс. м. н. м. мы оставили машину и пошли гулять. Там, конечно, никого не было. Ни души. Ни растения. Ни ветерка. И вот там была такая ТИШИНА, от которой просто запела душа. Не знаю уж, почему, но тишина - просто космос для моих ушных сенсоров.

5. Полёт. Летать мне хотелось с детства, к чему это привело, вы уже знаете. Но ведь я ни о чем не жалею, пережить полёт - восхитительно.

Чувствуешь себя пушинкой на ладошках ветра, а самое главное, это ощущение теперь мне знакомо, и навсегда со мной. Оно возникает всякий когда я просто думаю о полёте.

6. Сыроедение. Хотела уйти от темы еды, и удовольствия от неё, но обойти стороной этот опыт невозможно.

На протяжении 1.5 лет я была сыроедом, и это определённым образом повлияло на мою систему восприятия. Произошло некоторое обострение работы сенсорных органов, примерно до максимума. Я стала превосходно видеть и слышать, обострилось обоняние, но и появились разные страхи, типа боязни движущихся машин. Остро чувствовалось влияние каждого продукта - от лука в голове был туман на полчаса, а от петрушки хотелось активности. Побочные эффекты открывшихся суперспособностей тоже были яркими, поэтому опыты свернула.

7. Голод. Голодать я надоумилась в годы сыроедения, и сначала это давалось очень тяжело.

Первые 36 часов я не прекращая хотела есть, и набросилась на еду, как только пришёл час. Спустя полгода я зашла на 5 дней, но выдержала 4.5. Всё происходило без отрыва от производства, так сказать, в офисе. Особенно прикольно было в обед - я наедалась запахами из микроволновки и картинками еды в интернете. Постепенно я дошла до 8 дней, и пока это мой предел, масса тела не позволяет.

Момент перед окончанием аскезы - просто невероятен. Это пустота - желудка, мыслей, чувств. Какое-то полное спокойствие, умиротворение, и слабость, да. Но как наполняет первый стакан разбавленного гранатового сока.. Уровень удовольствия от еды - блаженство.

8. Благодарность. Когда другие творят для меня добро - это наполняет благодарностью. Потрясающе приятное чувство.

Окружающие люди невероятно добры ко мне - словом, делом, поддержкой. Не раз в трудных ситуациях мне была протянута рука помощи. Я помню всё, и грею сердце тем теплом, что рождает во мне благодарность. Все вы, добрые и отзывчивые люди - великолепны!

9. Природа. Наслаждение природой - это та причина, по которой я хожу в походы.

Для меня это всегда - событие года. То, чем я наполняюсь на природе, в походе - даёт мне силы на весь год. И дело даже не в красоте, и не в пении птичек, и не в отсутствии людей. А в том, как я себя чувствую там, как меняется и выправляется моё состояние, как я освобождаюсь от всего, с чем бы я ни пришла в горы - там всё и останется! А на душе - лёгкость..

10. Преодоление физического предела. Я из тех странных людей, которые не могут без движения.

Я таскаюсь в горы с рюкзаком 20+ кг, проходя там по 12-15-20! км за день. Тяну йогой свои мышцы и сухожилия через боль, чтобы сесть в лотос. Каждый день занимаюсь практикой по 1-1.5 часа, чтобы не потерять результат и улучшить его. Очень заметно, когда тело становится способным сделать немного больше, в душе возникает ликование: я - не завершена! я - могу меняться!

В общем-то, об этом моя жизнь - расширять свой опыт, и удивляться, сколько всего я ещё могу почувствовать, скольким - наполниться, и как ещё могу преобразиться.

Продолжаю менять свое мышление.

Не помню, какие чувства были у меня 1 сентября, когда я учился в школе, но сейчас стараюсь делать так, чтобы у детей не пропал интерес к учёбе. Учиться всё равно придётся, и довольно долго. Так почему бы не провести это время с пользой и без лишних нервов?

Всё начинается с начальной школы, и обучению на этом этапе мы уделяем особенное внимание. Считаю, что с хорошей базой будет легче в будущем. Три основных момента в обучении, которые гарантируют хороший результат:
Первое – это понимание того, зачем нужно изучать каждый предмет. Где в жизни это может пригодиться и уже пригождается. Наблюдение за окружающим миром и объяснение процессов и явлений. Техника, культура, природа, общество и т.д.
Второе – это понимание предмета, а не зубрёжка. Изучение последовательное, где каждый следующий этап должен базироваться на уже пройденном и хорошо усвоенном. В учебной программе очень много информации, и если её запоминать неструктурированными кусками, то это даст кратковременный эффект и в будущем не позволит эффективно пользоваться знаниями.
Третье – применение приобретённых знаний и навыков в повседневной жизни. Успешное решение не учебных, а реальных задач, позволяет детям почувствовать ценность полученных знаний и укрепить мотивацию учиться дальше.

Задача родителей – выбрать/найти/создать благоприятную среду для учёбы детей, проявлять интерес к их успехам и трудностям и всесторонне поддерживать. Личное участие в образовательном процессе обычно тоже идёт в плюс.
Всё остальное не так важно. Оценки, выбранные образовательные программы, формы итоговой аттестации в конечном счёте не оказывают существенного эффекта на качество образования.

Мои старшие дочери ходят в школу с удовольствием, а в этом году к ним ещё присоединяется сын. Надеюсь, что с ним тоже удастся воплотить в жизнь все эти красивые слова, и учёба будет приносить радость.

P.S. Всех учащихся поздравляю с днём знаний!