Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Погрузись в Свидания с отличиями — романтическую игру «поиск отличий», где ты встречаешь девушек, наслаждаешься захватывающими историями и планируешь новые свидания. Множество уровней и очаровательные спутницы ждут тебя!

Свидания с отличиями

Казуальные, Головоломки, Новеллы

Играть

Топ прошлой недели

  • dec300z dec300z 11 постов
  • AlexKud AlexKud 43 поста
  • DashaAshton DashaAshton 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
5
user10436386
user10436386
7 дней назад
Справочник духовного искателя

Как выглядит прогресс в практике? Спойлер: это не “тише, спокойнее, лучше”⁠⁠

Ты начал(а) практиковать. Прошло две недели. Но внутри — не больше покоя, а наоборот: всё раздражает, тревожит, поднимается старая боль. И ты думаешь: «Если это прогресс — я пас». Нам кажется, что рост = спокойствие. Но иногда настоящий рост — это когда наружу выходит всё, что ты годами прятал(а).

Это когда ты наконец чувствуешь, что на самом деле внутри. Не потому, что стало хуже, а потому что стало видно. Прогресс — это не «всё хорошо».

Это когда ты не убегаешь, когда плохо.

Это когда ты замечаешь реакцию — и выбираешь не накричать, а наблюдать. Когда ты говоришь себе: «Да, мне сейчас тяжело» — и продолжаешь идти. Осознанность — не про «лучше». Она про «честнее». Интуиция — не про «удобнее». Она про «глубже».

И именно тогда начинается трансформация. Без глянца. Без хэштегов. Но по-настоящему. Так что если у тебя внутри шторм — возможно, ты на самом деле начал(а) двигаться.

Замечали, что «прогресс» иногда ощущается как откат. Что вы с этим делали?


Есть разные типы и виды медитаций, но здесь под медитацией (практикой) всегда имеется ввиду медитация осознанности она же mindfulness она же випсассана (сатипаттана) - тренировка ума находиться в настоящем моменте без оценки и осуждения.

Осознанность - нахождение в настоящем моменте, здесь и сейчас, без оценки и суждения.
Только так можно понять что происходит на самом деле, увидеть "невидимого медведя".

Подкаст автора, для тех кто думает что должно быть что-то еще, кроме быта и рутины современного мира. А также интересуется осознанностью, духовностью и медитацией.

Канал автора в Телеграм.

[моё] Медитация Психология
0
IvanIvanov14
IvanIvanov14
7 дней назад

Вывод из равновесия⁠⁠

Я писал про углубленное понимание 0 меньше на 1 и что там есть область красно-желтого зла – так вот это извращение и искажение – на самом деле на этом месте должно быть – плодное яйцо мироздания – и это хорошо – и нормально и лучше – и тонкий план там тоже есть в этой области – но его надо и нужно и нада регулировать
Дальше там сверху над плодным яйцом мироздания должен быть белый не искаженный и не извращенный тонкий план и по сути может тот же свет разума и она
Но есть еще черное зло дальше западнее оккультно например – и это еще глубже и как и писал углубленное понимание 0 меньше на 2 – и там тоже должно быть нормально хорошо и лучше и зло черное должно быть хорошее нормальное и лучшее – и если бдсм- то как я и писал – по согласованию и со стоп словом – и там над этим тоже есть тонкий план и который тоже искаженный и извращенный и его надо и нужно и нада регулировать и над этим местом сверху тоже должен быть белый не искаженный и не извращенный тонкий план и по сути может тот же свет разума и она
И кто хороший и нормальный и лучший – и понимает – это наше дело – как и чем и что заниматься правильно и лучше и хорошо – и бдсм хороший и нормальный и лучший – и там есть девушка одна – и я ее знаю – и она была нижняя – но может насильно – и если так – то плохо – и она хорошая и нормальная и лучшая – тоже как и многие может – и я с ней тоже занимался хорошим и нормальным и лучшим секси и секи любовь и тоже секси в роли нижнего и где я нижний – и так и надо и нужно и нада
И кто не понимает тот лишний и в наши игры – понимающих не лезьте – а кто плохо делает и хуже и хуже – те плохие и не понимают
И тот темный – понимающе это делал или нет я не знаю – то есть по согласованию и со стоп словом или нет – но тут дело только в нем
Ну я и как верхний и свитч тоже могу – но тут как придется и захочется и лучше и получиться и сложиться

Вывод из равновесия – это плохо – и кого и как вывели из равновесия!?.. и последствия вывода из равновесия могут самыми разными и опасными и всякими и разными
И в теме бдсм – когда неправильно и плохо и часто или иногда или порой и хуже и хуже – тоже есть и бывает вывод из равновесия
И тут нужно – настраивать тонкий план и многое и приводить всех в равновесие
И с плохим оккультизмом кружочками также часто завязан вывод из равновесия

Показать полностью
[моё] Критическое мышление Психология Магия Текст
6
InnaDeAlmeida
InnaDeAlmeida
7 дней назад

НАУЧИТЕСЬ ВЗБАДРИВАТЬ СВОЕГО МУЖЧИНУ!⁠⁠

[моё] Психология Отношения Видео Вертикальное видео Короткие видео
12
0
user11114024
user11114024
7 дней назад

7 вещей, которые ни в коем случае нельзя допускать родителям при воспитании детей дошкольного (до6 лет) возраста.Советы доктора Комаровского⁠⁠

А вы знали, что происходит в голове трёхлетки, когда на него кричат? Включается та же система тревоги, что у наших предков при встрече с хищником. Только "хищник" теперь дома живёт и зовётся любимым словом "мама".

За 40 лет работы доктор Комаровский насмотрелся всякого. И выделил семь родительских ошибок, которые калечат детскую душу именно в дошкольном возрасте, когда малыш только учится доверять миру.

7 вещей, которые ни в коем случае нельзя допускать родителям при воспитании детей дошкольного (до6 лет) возраста.Советы доктора Комаровского Воспитание детей, Воспитание, Психология, Материнство, Школа, Длиннопост

1. "Давай быстрее!" - или как мы доводим детей до нервного срыва

Помните себя утром? Собираемся в сад как на пожар:

"Быстро завтракай! Быстро одевайся! Опаздываем!"

А теперь представьте - каково пятилетнему человечку жить в таком бешеном ритме каждый день?

Когда мы торопим ребёнка, мы напрягаем его внутренние часы, - говорит Комаровский простыми словами.

И правда, попробуйте сами целый день делать всё в два раза быстрее обычного. Через пару часов будете на нервах.

Та часть мозга, которая отвечает за планирование времени, у детей ещё толком не работает. Она созревает только к 25 годам! А мы требуем от четырёхлетки того, на что его мозг просто не способен.

Недавно ко мне на прием привели шестилетнюю девочку с тиками. Оказалось, мама каждое утро устраивала гонки - кто быстрее оденется. Девочка так напрягалась, что у неё началось нервное подёргивание глаза.

Что делать? Банально, но работает, закладывайте времени в три раза больше, чем планируете. Да, придётся вставать пораньше. Зато нервы у всех будут целее.

2. "Не будешь слушаться - мама тебя любить не будет"

Эту фразу Комаровский называет родительским злом номер один. И понятно почему. Для малыша угроза потерять мамину любовь равна угрозе жизни. До 6 лет дети живут в мире магического мышления. Они искренне верят, что родители могут разлюбить навсегда.

Одна мама рассказывала мне такую историю. Её пятилетняя дочка перестала есть после фразы:

"Раз не убираешь игры, значит, мама тебя не любит".

Девочка решила - если станет совсем маленькой, мама снова будет её любить. Пришлось к психологу обращаться.

Дети, которым в детстве угрожали отобрать любовь, вырастают и попадают в токсичные отношения. Они привыкли, что любовь нужно заслуживать хорошим поведением.

3."А вот Петя уже читает, а Маша такая послушная"

“Каждый раз, когда родители сравнивают детей, у малыша в голове звучит: "Я недостаточно хорош". Сравнения убивают уверенность в себе", - утверждает Комаровский.

И нейропсихологи его поддерживают, при сравнениях у ребёнка активируется та же область мозга, что и при физической боли.

Представьте - вы приходите на работу, а начальник говорит:

"А вот Светлана из соседнего отдела работает лучше тебя"

.

Приятно? В Германии двадцать лет наблюдали за детьми, которых часто сравнивали с другими. Результат печальный, у большинства проблемы с самооценкой на всю жизнь. Есть простой выход, сравнивайте ребёнка только с ним вчерашним.

"Помнишь, вчера ты боялся с горки кататься, а сегодня сам съехал!"

4."Не плачь, ты же большой мальчик!"

До шести лет у детей случается по 15-20 эмоциональных бурь в день. И это нормально! Их нервная система ещё учится справляться с чувствами.

“Запрещая чувствовать, мы растим эмоциональных инвалидов” - жёстко, но справедливо говорит Комаровский.

Недавно читала исследование японских учёных. Оказывается, если ребёнку постоянно запрещать проявлять эмоции, у него буквально съёживается часть мозга, отвечающая за память и обучение. А ещё такие дети вырастают и не умеют сочувствовать другим. Логично - если твои чувства не важны, зачем обращать внимание на чужие?

Знакомая воспитательница рассказывала: в группе есть мальчик, которого с двух лет учили "не распускать нюни". В пять лет он не плачет, но и не смеётся. Эмоционально как будто выключен.

5. Шлепки "для воспитания"

"Лёгкий шлепок по попе" кажется безобидным. Но детский мозг воспринимает любое физическое воздействие как угрозу жизни. Даже один-единственный шлепок меняет мозговые связи в области доверия. Это доказали нейробиологи, изучив мозг детей до и после наказания.

Парадокс в том, что родители бьют, чтобы научить "хорошему", а ребёнок усваивает, проблемы решаются кулаками.

Комаровский часто приводит такой пример:

"Представьте, что вас каждый день бьёт человек, которого вы больше всего любите. Какие чувства у вас останутся к нему?"

6. Сегодня - гений, завтра - программист

Современные родители помешались на раннем развитии. В три года - английский, в четыре - шахматы, в пять - робототехника. А детский мозг развивается по своим законам, и торопить его опасно.

"Мы создали поколение тревожных детей, которые панически боятся не соответствовать ожиданиям", - с грустью констатирует доктор.

Удивительно, но, если ребёнка с трёх лет пичкать только "полезными" занятиями, у него может атрофироваться творческое мышление. Мозг привыкает работать по шаблонам и теряет способность фантазировать.

7. Сегодня можно, завтра нельзя

"Вчера разрешила конфеты, сегодня запрещаю, завтра у бабушки опять можно"

- узнаёте?

Для ребёнка это настоящий хаос.

Непоследовательность родителей - пытка для детской психики. Представьте, что правила дорожного движения меняются каждый день. Долго проездите без аварий?

Интересный факт. Дети из непоследовательных семей имеют повышенный уровень гормона стресса даже во взрослом возрасте. Их нервная система привыкла жить в режиме "опасность".

Работала с семьёй, где мама каждый день меняла правила. Сегодня нельзя мультики, завтра можно три часа подряд, послезавтра опять запрет. Ребёнок к семи годам заработал невроз - постоянно спрашивал разрешения на каждый шаг.

Детство не вернёшь, а ошибки можно исправить!

Доктор Комаровский любит повторять:

"Идеальных родителей не бывает, но есть ошибки, которые ломают детские судьбы".

Детский мозг невероятно гибкий, даже если что-то упустили, ещё не поздно изменить подход. Главное - любить без условий и помнить, ваш малыш не обязан быть удобным, он имеет право быть собой.

Какую из этих ошибок вы допускаете чаще всего? Возможно, именно с неё стоит начать работу над собой? Ведь счастливое детство вашего ребёнка стоит любых усилий.

Источник ПСИХОЛОГИЯ И ДЕТСТВО/ АННА РАЗУМОВСКАЯ

Показать полностью 1
[моё] Воспитание детей Воспитание Психология Материнство Школа Длиннопост
5
RinaShi
RinaShi
7 дней назад
Дети и родители

На тему школьного буллинга⁠⁠

Я давно интересуюсь природой буллинга и мне всегда было интересно почему происходит буллинг, точнее его механизмы: по какому признаку выбирают жертву, как могут развиваться события.
А в свете последних лет, когда бывшие жертвы буллинга стали приходить в школы с оружием, я стала внимательно присматриваться к тому, что происходит в классах моих детей. У меня 2 сына, но им повезло, они оба успешно встроились в классную иерархию. Старший, конечно, не главный лидер, но у него своя компания и никаких конфликтов в классе не было. И я и муж - мы в свои школьные годы, в социальной расстановке класса были примерно на том же уровне, что и наш старший сын: середнячки со своей компанией, которые при этом нормально общались и с лидерами класса.
А вот младший сын у нас как раз лидер, прям альфа, главный мальчик класса и я его, конечно, всегда прошу пресекать попытки буллить кого-либо, если такое назревает.
Вообще на тему буллинга написано много, но все однотипное. Официальная версия, которую транслируют рандомные сайты и статьи: буллинг может случиться с каждым.
Но на самом деле, как я для себя поняла, у буллинга есть свои закономерности. Не с каждым он случается.
Первое: это характер жертвы. Жертва как правило имеет тревожный характер, но при этом довольно много гонора. Т е при всех внешних проявлениях при прямом конфликте ребенок-жертва будет проигрывать и теряться, но в каких-то мелочах он будет показывать характер. Причем характер он будет показывать по женскому принципу, даже если это мальчик: т.е не прямой конфликт, а вредничество, пассивная агрессия, тихая месть.
Т е изгою, как бы указывают место внизу, но он не соглашается и периодически пытается, что называется, поднимать голову.
Детские, да и впрочем, взрослые коллективы, четко ранжированны. У каждого есть место в иерархии коллектива. И если ты слабое звено, то нормально, если ты будешь слабаком всегда и везде. К такому приставать не будут. Да, возможно, будут плевки и тычки, но если на них реагировать без эмоций и ответной агрессии, то, как правило, к такой жертве интерес теряется. Это, если что, стратегия для самосохранения, если у жертвы нет желания конфликтовать и хочется, чтобы просто отстали.
Но если ты слабое звено, но с гонором и раненым эго, и не готов пресмыкаться и иногда пытаешься показать зубы, то это не прощается. В иерархических системах, а детский коллектив это именно такая система, попытки изменить свои позиции или вести себя иначе, чем подразумевает определенное тебе место, жестоко наказываются.
Достаточно ярких реакций на пинки и тычки и это шоу будет продолжаться. Дети радостно поддержат травлю, т к им будет интересно посмотреть как жертва будет реагировать на разные раздражители. Особенно забавляет агрессивная реакция жертвы: когда жертва злится, пытается доказать свою невиновность, обзывается в ответ. Вот такое поведение заведомо слабого очень забавляет коллектив, поэтому его будут травить, чтобы спровоцировать на шоу.
Второе. Для формирования "изгойного" характера у ребенка достаточно тревожных родителей. Если на каждый пук тревожная мама реагирует слишком ярко, то во первых, это дает понять ребенку, что родитель его слабый и рассчитывать на его поддержку не приходится, а во-вторых, что такого чувствительного родителя самого надо оберегать и защищать. И ребенок замыкается в себе. Он не чувствует силы и уверенности. И это считывают в коллективе. С такими вводными на вершине иерархии ему не быть. И особенно грустно, когда при тревожной маме, нет спокойного папы, который мог бы уравновесить эту тревожность. И самое неудачное сочетание это - отсутствие отца + тревожная мать, которая зарабатывает деньги и замещает собой мужскую фигуру + в роли женской фигуры - бабушка со стереотипным воспитанием из 70хх 80хх, когда главное достоинство ребенка: быть послушным и не перечить. В открытую перечить нельзя, а изподтишка устраивать саботаж можно. Что и приводит к идеальному характеру жертвы: мама и бабушка не дают почувствовать себя взрослым и ответственным, мама слишком эмоциональна и тревожна, а бабушка топит за послушание и поэтому ребенку страшно идти на конфликт в открытую, страшно постоять за себя, проявить агрессию. Плюс, оранжерейный бабушкин цветок непривык к враждебности мира. И нет мужского примера поаедения в конфликтных ситуациях. К сожалению, это билет на нижнюю ступень иерархической лестницы класса.
Да, тут я больше описала мальчика-жертву из неполной семьи. У девочек жертв немного другие схемы формирования.
И да, бывают мальчики изгои и из полных семей, но там наличие отца лишь номинальное. Как правило, он либо всегда на заработках, либо занимается своим хобби, либо уходит из семьи в алкоголь.
В общем, для формирования изгоя достаточно неучастия в воспитания отца и тревожного характера матери. Комбо если там еще есть бабушка со своими воспитательными подходами.
Бабушки это вообще те еще штампователи изгоев. К сожалению, все мои знакомые бабушкины внучкИ были изгоями. Был у нас в школе такой Игоряша, которого до 11 класса в школу водила бабушка. У Игоряши уже росли усы, но он все еще ходил с бабулей. Разумеется, его все гнобили.
Другой случай. Сама вижу, как в бассейн, куда ходит мой сын бабушка приводит внучка. Внучку 12 лет, бабушка завязывает ему шнурки. С этим ребенком никто не дружит в группе, а что там в его школе происходит - хз. Думаю, ничего хорошего.
Третий случай бабушкиного внука был в летнем лагере. В первый же день смены, вечером рев и слезы: плачет 10 летний мальчик. Он не умеет сам вытирать себе жопу: как быть, ведь это всегда делала бабушка. Конечно, этот лагерь был для него кошмаром: дети такое не оставляют просто так. И дети очень чувствуют таких бабушкиных внучков.
Еще вариант характера изгоя: изгой с чсв. Как правило, это отличник, который считает себя светилом, а одноклассников серостью и всячески демонстрирует это. Разумеется, одноклассникам это не нравится.
Кто смотрел Теорию Большого Взрыва - там вот главный герой Шелдон - типичный высокомерный изгой, которого одноклассники макали в унитаз, о чем он вспоминает.
Т.е опять мы сталкиваемся с тем, что у жертвы есть гонор. Вот этот вот гонор и усугубляет положение жертвы. Возможно, если так получилось, что ребенок стал жертвой, то лучшая стратегия это как с поездом в метро: если ты упал на пути, то ляг между рельсами и лежи, не поднимая головы. Но если жертва будет все время поднимать голову, то ее собьют.
Ну а если уже вашего ребенка определили в коллективе на нижнюю ступень иерархии, но вы с этим несогласны - самое лучшее будет перевести его в другой коллектив, в другую школу. Не надо бороться, скорее всего, ребенок изгой проиграет против коллектива. 90% что его растопчут и нанесут глубокие психологические травмы на всю жизнь. Лучше сменить коллектив и попробовать начать с чистого листа.
Ну а если всё повторяется, во всех коллективах, то возможно, дело в самом ребёнке-изгое. Может, он как личность, к сожалению, г..но и провокатор и тут надо уже думать: либо менять характер и все базовые настройки личности, либо переходить на домашнее обучение

Показать полностью
[моё] Травля Психология Дети Поведение Коллектив Родители и дети Текст Длиннопост
95
3
user11120449
7 дней назад

«Любовь всё исправит» и ещё 2 мифа о чувствах, в которые нас заставляет верить кино⁠⁠

«Любовь всё исправит» и ещё 2 мифа о чувствах, в которые нас заставляет верить кино Психология, Отношения, Фильмы, Длиннопост

Мы привыкли смотреть фильмы о любви так, будто это учебник по отношениям. В красивых историях герои встречаются, преодолевают препятствия и, вуаля! - их жизнь становится идеальной. И очарованные этой картинкой, мы начинаем верить: так должно быть и в реальности.

Но у этой медали есть обратная сторона. Кино не только вдохновляет, но и закладывает в голову мифы, из-за которых мы ошибаемся в отношениях. Они звучат красиво, но на практике превращаются в ловушки, которые приводят к разочарованию и боли.

Давайте рассмотрим три самых коварных мифа, которые нам десятилетиями транслирует кино. Попробуем понять, как они искажают наше представление о любви и почему стоит относиться к ним с осторожностью.

Миф № 1. Любовь решает всё

В кино это выглядит магически. Один человек "исцеляет" другого, просто любя его. Бизнесмен из «Красотки» перестаёт быть циничным, потому что встречает Вивьен. Герой-одиночка в «Пятидесяти оттенках серого» якобы преодолевает свои травмы благодаря романтической привязанности.

Но реальность намного сложнее. Любовь не лечит психологические травмы. Она может вдохновить на перемены, но не заменить терапию или личную работу над собой. Партнёр может поддержать, но не обязан становиться "спасателем".

В психологии это называют "иллюзией романтического спасения". Она рождает опасные надежды: что если я буду любить человека достаточно сильно, он изменится. Но на деле мы часто сталкиваемся с разочарованием или с выгоранием, когда силы уходят на бесконечные попытки "переделать" другого.

Миф № 2. Конфликты - это всегда страсть

Мировая киноиндустрия обожает ссоры, ревность и драматические сцены. В «Дневнике памяти» у Ноа и Элли постоянные ссоры, крики и театральные разрывы. Но в фильме это показано как "большая любовь". В корейских дорамах нередки сцены, где герой хватает героиню за руку с такой агрессией, что зрителю кажется это пиком страсти. А в «Эта дурацкая любовь», ревность и эмоциональные качели героев преподносятся как часть "настоящих чувств".

Так формируется опасный стереотип: если в отношениях спокойно, значит, любви нет. Но на самом деле конфликты, это не признак страсти, а часто сигнал дисфункции.

Здоровые отношения строятся не на бурях, а на уважении и умении договариваться. Когда кино романтизирует токсичные модели поведения, зритель может принять их за норму. И тогда ревность, контроль и даже агрессию начинают оправдывать проявлением сильной любви, доказательством чувств и глубиной привязанности.

Миф № 3. Счастливый финал - конец истории

Как заканчиваются большинство романтических фильмов? Свадьба, поцелуй под дождём или признание в любви. Камера отъезжает, титры, и у зрителя создаётся впечатление, что дальше всё будет идеально.

Но именно после "счастливого финала" в жизни начинаются настоящие испытания. Совместный быт, разные привычки, стресс, бытовые задачи, всё то, что в кино нам не показывают.

Например, в «Ноттинг-Хилл» мы видим красивую историю любви между продавцом книг и голливудской звездой. Но в реальности у такой пары возник бы десяток проблем: от графиков работы до давления прессы. Фильмы вроде «27 свадеб» тоже останавливаются на счастливом моменте и кульминации чувств, словно дальше путь уже предрешён и трудностей не существует.

На деле же отношения требуют работы постоянно, и этот процесс куда интереснее, чем любой сценарий. Просто он не всегда вписывается в жанр романтической сказки.

Почему это опасно

Эти мифы влияют на нас сильнее, чем кажется. Они формируют искажённые ожидания:

  • что партнёр должен исцелить нас от всех проблем;

  • что страсть и драма, это и есть любовь;

  • что если мы нашли "того самого", дальше всё будет просто.

В итоге люди начинают искать не настоящие отношения, а киношный идеал. А когда реальность не совпадает с картинкой, приходит разочарование.

Психология отмечает: кино создаёт миф о любви без усилий. Но любовь в жизни, это не волшебная формула, а живой процесс, где важны работа над собой, диалог и готовность меняться вместе.

В заключение

Фильмы о любви прекрасны. Они вдохновляют, заставляют мечтать и верить в чудеса. Но важно помнить, что кино - это искусство, а не инструкция по жизни. И то, что выглядит красиво на экране, в реальности может оказаться разрушительным.

Любовь не всё исправит. Конфликты не всегда означают страсть. Счастливый финал - это только начало.

❓А вы замечали у себя ожидания от отношений, которые пришли из фильмов?

Источник: Мария Квинн | Психология в кино

Показать полностью
[моё] Психология Отношения Фильмы Длиннопост
2
2
Gagol
Gagol
7 дней назад
Философия
Серия Научные модели в D&D

Продолжение поста «Как подружить PHB/SRD с наукой»⁠⁠2

Мы уже разобрали мировоззрение во вселенной D&D, его историческую роль и то, как другие аспекты от версии к версии постепенно выходят на передний план. В этой статье расскажем, как применили Теорию моральных оснований Джонатана Хайдта на такие аспекты личности персонажа, как идеалы, слабости, привязанности и черты характера.


Теория моральных оснований – это популярная психологическая концепция, которая объясняет, почему у людей существуют разные, порой противоречивые, моральные суждения. Разработанная социальным психологом Джонатаном Хайдтом и его коллегами, она утверждает, что наша мораль подобна языку или вкусу: у нас есть врождённые «рецепторы» (основания), которые культура и воспитание настраивают по-разному.

Главная идея теории заключается в том, что наше моральное мышление не строится на одном лишь принципе (например, «не навреди»), а опирается на несколько интуитивных оснований, которые достались нам в процессе эволюции для решения проблем выживания в обществе. Изначально теория включала пять оснований, позже было добавлено шестое. Каждое из них представляет собой дилемму, на которую реагирует наша интуиция.

Забота / Вред

Это основание развилось из нашей потребности защищать и заботиться о своих детях. Оно делает нас чувствительными к страданиям, жестокости и заставляет ценить доброту и сострадание, проявляется, например, как благотворительность, борьба за права животных и защита слабых.

Справедливость / Обман

Это основание выросло из необходимости сотрудничать и получать выгоду от партнёрства, избегая обмана. Оно отвечает за наше чувство справедливости, прав, равенства и честности и стремление к меритократии («каждому по заслугам»).

Верность / Предательство

Это основание возникло из необходимости формировать сплочённые группы и коалиции для конкуренции с другими группами. Оно лежит в основе патриотизма, командного духа и самопожертвования ради «своих» (семье, друзьям, корпорации и т.д.).

Авторитет / Подрыв

Это основание развилось в обществах, характерных для приматов. Оно отвечает за наше чувство уважения к традициям, законной власти и старшим, лидерам и общественным институтам, а также за поддержание порядка и субординации.

Святость / Деградация

Это основание связано с эволюционной задачей избегания патогенов и токсинов. Изначально это было чувство отвращения к испорченной еде, трупам или заразным людям, но со временем оно распространилось на символические объекты и идеи, породив представления о чистоте души, святости и осквернении.

Свобода / Угнетение

Это основание выросло из неприязни к доминированию и попыткам отдельных особей контролировать всю группу. Оно делает нас чувствительными к любым формам угнетения, контроля и ограничения личной свободы и отвечает за либертарианские идеи и защиту личных свобод.


Предлагаем применять моральные основания (список которых вы можете дополнить), как линзу для понимания разногласий, но не универсальный закон морали. У каждого персонажа могут быть свои мотивы для любых действий. Чувствуйте свободу!

Мы взяли 4 аспекта личности, которые (помимо [мировоззрения]) обычно описывают при создании персонажа: идеалы, привязанности, слабости и черты характера. Используя выбранную теорию, можно создать персонажа, у которого все эти четыре компонента будут логически связаны. Его привычки (черты) будут отражать его преданность (привязанности), которые, в свою очередь, основаны на его убеждениях (идеалы), а его недостатки (слабости) будут их тёмной стороной.

И вот что получилось:

Идеалы – это прямое выражение доминирующих моральных оснований персонажа. Идеал – это то, во что персонаж верит, его главный моральный принцип. Когда вы выбираете идеал, вы, по сути, выбираете главный моральный «рецептор» своего персонажа.

«К людям нужно относиться с достоинством» (из оснований Заботы и Справедливости)

«Древние обычаи нужно чтить и сохранять» (чистое выражение Авторитета и Святости)

«Никто не должен быть рабом» (это прямое проявление основания Свободы)

Привязанности – это конкретные люди, места или принципы, на которые направлены моральные основания персонажа.

«Я сделаю всё, чтобы защитить свою семью» (направление оснований Заботы и Верности на конкретную группу людей)

«Я останусь верен своему командиру, что бы ни случилось» (чистое основание Верности или Авторитета, направленное на одного человека)

«Я должен вернуть украденную реликвию в свой храм» (основание Святости, привязанное к конкретному месту и предмету)

Слабости – это искажённое, гипертрофированное или, наоборот, подавленное моральное основание (они показывают, как мораль персонажа может его подвести).

«Я слепо доверяю тем, кто наделён властью» (как гипертрофированный Авторитет)

«Я скорее умру, чем признаю, что был неправ» (искажённое представление о Справедливости, превратившееся в гордыню)

«Я готов предать кого угодно, чтобы спастись» (как полное отсутствие Верности другим)

Черты характера — это повседневные, бытовые проявления моральных оснований, то, как моральные инстинкты персонажа проявляются в его манерах и привычках.

«Я с подозрением отношусь к любому, кто пытается мне указывать» (отражение сильного основания Свободы)

«Я всегда обращаюсь к старшим на 'вы' и с уважением» (поведенческое проявление Авторитета)

«Я часто рассказываю истории о героях моей родины» (как выражение Верности своей культуре)

Таким образом, используя Теорию моральных оснований, вы можете создать персонажа, у которого все эти четыре компонента будут логически связаны. Его привычки (черты) будут отражать его преданность (привязанности), которые, в свою очередь, основаны на его убеждениях (идеалы), а его недостатки (слабости) будут их тёмной стороной.


Продолжение поста «Как подружить PHB/SRD с наукой» Личность, RPG, Dungeons & Dragons, Ролевые игры, DnD 5, Настольные игры, Настольные ролевые игры, Психология, Редактор, Творчество, Ответ на пост, Длиннопост

Одно из самых известных применений теории — объяснение разницы в мировоззрении между политическими либералами (левыми) и консерваторами (правыми).

Либералы (левые), как правило, менее чувствительны к вопросам лояльности, авторитета и святости и строят свою мораль преимущественно на таких основаниях, как Забота/Вред и Справедливость/Обман. Иногда к ним добавляется Свобода/Угнетение. Их главные моральные вопросы: «Кто-то страдает?», «С кем-то обошлись несправедливо?».

Консерваторы (правые) используют более широкую моральную «палитру», опираются на все шесть оснований примерно в равной степени. Помимо заботы и справедливости, для них крайне важны верность группе, уважение к традициям и властям, а также идеи чистоты и святости.

Теория моральных оснований не говорит, кто прав, а кто виноват. Она показывает, что политические оппоненты часто не являются «аморальными», ведь они просто говорят на разных моральных языках, опираясь на разные наборы интуитивных ценностей.

Но это уже оффтоп

Показать полностью 1
[моё] Личность RPG Dungeons & Dragons Ролевые игры DnD 5 Настольные игры Настольные ролевые игры Психология Редактор Творчество Ответ на пост Длиннопост
0
18
YakoAndro
YakoAndro
7 дней назад
Психология | Psychology
Серия Правда о психологии

Мысли не обязаны быть полезными⁠⁠

Мысли не обязаны быть полезными Психология, Мысли, Совет, Мышление, Скриншот
Показать полностью 1
[моё] Психология Мысли Совет Мышление Скриншот
1
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии