Финансовая грамотность
Сделал сам, но загрузить на Пикабу не смог.
Сделал сам, но загрузить на Пикабу не смог.
Возможно, раньше, до этих двух лет психотерапии меня бы даже и не пригласили в такой коливинг. Я триггерился на все подряд и смело и прилюдно обесценивал всех подряд.
Итого, я решил разобрать как минимум все что было на последней неделе. А новые люди и новые ситуации очень способствуют тому, что наткнешься на множественные непроработанные моменты. Вчера была проблема с одной девушкой, которая в который раз перенесла свидание и я почувствовал такое бессилие от барьеров в общении, что у меня аж руки и ноги онемели, были очень прям плохо. Я сразу же проработал тему бессилия, онемение ушло, но моральное состояние было не очень.
И сегодня первым делом я проработал еще тему, что люди выбирают потратить время на что-то другое, а не на меня, и от этого кажется, что не важен и не нужен, а это все потому что человек сам себе не особо важен и нужен. В результате проработки установились убеждения, что люди пусть сами выбирают на что тратят свое время и внимание, а него даже и без них масса интересных занятий. После этого уже полегчало, но останавливаться нельзя, нужно еще работать и работать.
Решил сделать перерыв, заняться счетами и выплатами и не смог на бинансе обменять USDT на кыргызские сомы - заблочили россиянам все валюты кроме рубля. Еще одна палка в колесо, придется искать новые пути, адаптироваться. Как раз для одной криптобиржи для СНГ будем делать модуль P2P, но он еще не готов, слишком долго обсуждали ТЗ. А то сейчас бы они были на коне.
Пойду выпью кофе и еще полночи поработаю.
Очевидная польза спорта, физических упражнений и зарядки для здоровья, хорошего настроения и мобильности тела доказана десятками научных исследований. Но многие забывают как это всё влияет на мозг. А влияет более чем положительно. Клетки насыщаются кислородом, питательными веществами, микроэлементами, гормонами. Повышается обмен веществ, активность нейронов, взаимодействие аксонов. Но самое главное - повышенным кровотоком происходит активная очистка мозга от продуктов распада, вредных и опасных веществ, метаболитов наших вредных привычек.
Представьте, что помойку под вашим окном увозят раз в месяц - крысы, вонь, болезни, брезгливость, плохое настроение. А если раз в день? Также и с нашим мозгом. Но тут нужна постепенность, перегрузка может вызвать инсульт или кровоизлияние в мозг. Даже просто отказ от маршрутки или машины в пользу прогулки до работы, уже задаст импульс качественному мыслительному процессу.
Кардио и силовые тренировки, растяжка и бег на регулярной основе могут изменить само восприятие мира, ведь оно зависит от мозга. Не дадут соврать те, кто сделал этот качественный шаг в своей жизни. Надо просто взять себя в руки и не отпускать до тех пор, пока это не станет привычкой.
Ребят, всем привет! может кто-то видел вот такой значок, так вот хотел бы вам сегодня рассказать как это жить с эпилепсией, что это за зараза такая и как пройти все этапы...
26 марта - это фиолетовый день! Не многие это знают.
Сначала интересные факты! Александр Македонский как и Юлий Цезарь, Петр I, Федор Достоевский, Ван Гог. Все эти люди страдали этим недугом!
Второй немало важный факт связан с тем, что от этой заразы нет лекарства. Вот так вот! Приступы можно купировать, но нельзя излечить.
Так же 25% людей, которые болеют эпилепсией уходят из жизни в результате суицида. Так как при этой болезни страдает в основном нервная система и психика.
0.5%-1% населения всей планеты людей болеют эпилепсией
Эпилепсия - хроническое неврологическое заболевание, проявляющееся в предрасположенности организма к внезапному возникновению судорожных приступов.
Вообще хотелось бы поведать как живется с этим недугом. Я заболел в 14 лет... На то время я был школьником, простым ребенком, который вёл здоровый образ жизни, стремился к лучшему, яро занимался спортом, не пил, не курил, но жизнь, как мы все знаем штука сложная и она крайне несправедлива. У меня были друзья, девушка, личная жизнь, цель в жизни, но в одночасье всё просто "рухнуло"! Я сидел на уроке, вдруг очнулся в больнице. Было крайне неожиданно! Как потом мне рассказали, у меня случился прям на уроке приступ и я упал, вызвали скорую и меня увезли.
После я понял, что друзей у меня оказывается и не было как и девушки. Люди есть люди, они сторонились меня. Долгое время мать и врачи говорили, что у меня ВСД, видимо чтобы не пугать меня, но позже, я всё-таки узнал про этот недуг и было действительно сложно перебороть себя чтобы жить дальше... Началась затяжная депрессия, черная полоса в жизни, много боли, истерик и даже была попытка суицида...
Но я понял одну очень важную вещь! Не так сложно мне как моим родным! То есть если глянуть с их точки восприятия всей ситуации "сын болеет таким недугом" это крайне сложно перенести...
Будем реалистами, не хочу витать в облаках, хочу реальности, а она такова: что людям, которые болеют этим недугом тяжело выйти в социум, у некоторых, конечно, это получается, но не полностью! Работодатели не хотят нести ответственность, кучу запретов, сложности с личной жизнью, постоянно в состоянии, что может случиться приступ, побочные действия от лекарств....
Люди с эпилепсией принимают препараты, которые воздействуют на нервную систему, разрушая её. Начинаются побочные эффекты. Тремор - дрожат руки, агрессия, сонливость постоянная, развиваются панические атаки, страдает память, крайне сильные эмоциональные всплески и многое другое... Тяжеловато жить так, принимать таблетки всю жизнь, которые лечат, но в то же время калечат с кучей ограничений. Смотреть как сверстники ведут полноценную социальную жизнь получая права и находя постоянную работу, стабильность, делают то, что им нравится без всяких ограничений.
Но с эпилепсией можно жить, главное найти подход ко всему! Постараться вести верный образ жизни, свести приступы до минимума, пить вовремя лекарства, не воспринимать всё в штыки, например, сейчас очень популярен черный юмор, когда человека с эпилепсией "подкалывают" друзья, пошутить в ответ и т.д. ну и просто держаться позиции "путь думают что хотят, да я болею эпилепсией и что?" Значит весь сброд отсеяться, а настоящие друзья останутся несмотря на недуг!
Есть ещё стереотипы, которые раздражают немного... Например говорят, что люди с эпилепсией глупые, падают и пена изо рта, если завести отношения не будет детей и многие другие тупые стереотипы, пожалуйста не верьте в это. Чушь собачья!
Тут я хочу подметить одну такую вещь, ребят, те кто не болеет ничем, хочу сказать вам, что это просто великолепно! У вас в жизни есть все возможности, водить, работать там где только возможно, заниматься спортом, жить свободно, пожалуйста, цените это!!
Вот все те ребята, которые просят на водку рублей 50 или лежат на лавке просто пропитые до ужаса даже не понимают сколько возможностей у них в жизни, а они просто не ценят этого. Некоторые люди говорят мне "я понимаю тебя", хочу сказать, что никто не сможет понять меня и не дай бог тебе понять меня! Пожалуйста берегите себя, всем добра!
Знакомая фраза? Так и с нами. Наша рутина, нехватка денег, недостаток радостных моментов, кабала работой, кредитами и ипотекой для нас это было временным явлением. Мы все сможем преодолеть... только потом... как-нибудь.
Со временем мы привыкаем к ситуации вокруг нас, хотя поначалу с трудом с ней мерились. Затем вообще наше положение становится комфортным для нашего мироощущения, а планы поменять жизнь переходят сначала в мечты, а затем и в фантазии. Годы уходят, силы истощаются и все меньше шансов изменить свою жизнь.
Что нужно? Цели. И конкретные шаги по их достижению со сроками и требуемыми ресурсами. Сделайте скидку на человеческую слабость и форс мажор. Иногда можно и полениться целый день. Максимально раздробите сложные задачи, чтобы их выполнение было не в тягость. Пусть пройдет чуть больше времени, но глобальная цель для вас будет достигнута. Поверьте, от выполнения чего-то большого на душе будет мощное удовлетворение.
Хотите иметь хорошее настроение - делайте добрые дела, прощайте обиды и не осуждайте других. Это не шутка. Мелкие ссоры, мелочное перемывание косточек, злорадство при виде неудач других настолько портит настроение, что под конец дня становится так грустно и уныло!
А если помочь незнакомцу, остановиться на обочине у сломавшейся машины, решить трудную для коллеги задачу, перенести тяжелые сумки, да даже просто улыбнуться человеку с печатью неприятностей на лице - становится просто хорошо и светло на душе. Трусость и малодушие при беде другого человека - низость. Напротив, великодушие украшает человека. Делает его в глазах окружающих приятнее.
Все в чем то недовольны. Вроде бы всё есть, но чего-то не хватает. Если просто сесть и проанализировать чего именно, в большинстве случаев становится понятна очевидная вещь: нам не хватает того, что есть у соседа, того парня в телевизоре, героини сериала или видеоблога. То есть банальная зависть. Мы как бы примеряем те блага, что есть у других на свой быт. Так работает машина потребления, раскручивая маховик желаний человека.
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.