Винницы много не бывает
Даже странно, и были-то всего пару дней, а столько всего удалось увидеть.
Прощальный взгляд на башню.
Этот красивый семиярусный восьмиугольник построили в 1912 году, по проекту архитектора Артынова, как водонапорную башню и каланчу одновременно.
После войны тут сделали квартиры для работников водоканала (даже не знаю, завидовать им или сочувствовать. Лифта не было, поди долезь на 7-й этаж. А туалеты как? А ванная? Кухня?).
В 80-х решили, что для простого жилища башня слишком красивая, расселили, отреставрировали и пустили сюда музей второй мировой войны.
В неприметном закутке притаился коворкинг-центр «Артынов». Интересна история его создания. Семья украинцев жила в Австралии. Глава семьи захотел навестить родину, детям город родной показать. Приехали, решили остаться и делать что-то, чтобы страна стала чуточку лучше.
Открыли коворкинг, который кроме прямой своей функции стал центром притяжения для творческих людей. Здесь проводят лекции, устраивают выставки, встречаются и общаются люди, которым не безразлична судьба города.
Увы, мы пришли очень рано. Центр был ещё закрыт. Там внутри много интересного — скульптуры, картины, творческая атмосфера.
Взяли такси, поехали в усадьбу Пирогова. Там нас ждал обломчик. Работают с 10, у нас 40 минут форы. Ух, как я ругалась. Это можно было и встать позже, и позавтракать, и ехать не спеша. Случайно набрели на церковку. Храм Покрова Пресвятой Богородицы недалеко от усадьбы Пирогова.
Дождались урочного часа.
Меня несколько смутил странный подход к ценообразованию в этом месте. Отдельный билет в усадьбу. Ок. Отдельный билет в музей-аптеку. Тоже ок. Отдельный билет на фотосъёмку мобильным телефоном в помещениях (да вы офигели!). ОТДЕЛЬНЫЙ БИЛЕТ НА ФОТОСЪЕМКУ В САДУ!
Не, ну ладно они со свадеб берут или с фотосессий, это обычное дело. Особо упоротые берут за профессиональную съемку фотокамерой, буде та окажется у посетителей. Но чтобы за мобильные говнофото брать плату, да еще и двойную — за улицу и помещение — такого я не помню нигде.
В целом аттракцион обошелся в 300 грн и я искренне считаю, что это дофига, учитывая то, что мы там увидели.
Данный музей хорош с точки зрения науки. Написания диссертаций и иследованний. Для посещения молодыми врачами. Но совсем, абсолютно и совершенно не для туристов.
Музей-аптека, в которой работал Пирогов. Тетя на входе пыталась нас погнать, мол, потом придете, со всей толпой, что в усадьбе на экскурсии. Тут уж я психанула в полный рост, сказала, что экскурсия нам не нужна, я сделаю пару снимков (вот, у меня и купленное разрешение есть) и откланяюсь. Про себя я сказала все в куда более нецензурной форме.
Я купила билет. Почему я не могу по этому билету зайти в оплаченное место, не подстраиваясь под постороннюю экскурсию, просто потому, что тете лень два раза говорить. Да и не надо мне ничо говорить, я гуглить умею, ты мне главное - покажи.
Тетя посторонилась, пропуская нас внутрь и неожиданно для себя самой разговорилась.
Фигуры эти лепил тот же человек, что и для Киевского музея медицины. Служительница уточнила, были ли мы там. А мы конечно же были. Тут тетка потеплела и мы немножко поболтали, как там и как здесь.
Пирогов с учеником делают пациенту кровопускание - это прежде был единственный метод избавления от высокого давления. Тут я нежно погладила пластиночку каптопреса в сумочке
Собственно, это все. Три комнатки, запертые на веревочку. Киевский музей побольше, конечно, и поинтересней, но с той же кондовой концепцией - не лезь и не трожь. Это уже не в традиции современных музеев, сплошь интерактивных, инстаграмных и добрых к посетителю.
Я понимаю, что выполненные модели человеков дорогие и уникальные. Ну так спрячьте их в чулан, в витрину, а взамен сделайте дешевые, но чтобы их можно было трогать, фотографироваться в обнимку, взаимодействовать.
В баночках хочется полазить, ящички пооткрывать. Блин, да тут можно сделать миллион мастер-классов по варке натурального мыла, собственноручному смешиванию натуральной косметики или чая. Весы-гирьки-баночки-совочки. Это ж интересно до визга и потенциально очень прибыльно. И за это уже не жалко будет ни 300, ни 500 грн.
Искренне желаю музею хорошего инвестора. Можно сделать конфетку.
Усадьба Вишня. Раньше была за пределами Винницы, теперь уже в черте города. Пирогов уехал сюда подальше от Петербурга, где всегда было непросто договориться с чиновниками и властью. А тут, в имении, он открывает свою бесплатную больницу, лечит, учит, гуляет по любимой липовой аллее, изредка выбираясь заграницу, или для лекторской деятельности.
Мы вошли внутрь и нам велели присоединяться к экскурсии.
Вокруг этой картины тетка вещала минут пять, поминая каждого персонажа. Мне запомнился только котик на коленях Пирогова. Картин в музее полсотни. Прикинув перспективу по каждой выслушать лекцию, я ужаснулась и потихоньку спросила администраторшу, обязательна ли экскурсия. К большому моему облегчению оказалось - нет. И мы сами минут за восемь оббежали все залы.
И весь музей такой. Картина-тумба. Фотокарточка. Документ.
Я ожидала или маринованных трупиков, или чего-то подобного ужасно-захватывающего. Но все оказалось очень скучно, академично и казенно. Тетки со священным трепетом говорили о Пирогове и работу свою делали, словно мессу служили. Трагично и пафосно.
Мы купили путеводитель и я потом уже дома спокойно прочитала, чем велик "Чудесный доктор". Про его работу на войнах, про сортировку раненных, про первую анестезию и хирургию без боли. Про первых медсестер и всеобщую любовь и уважение.
В доктора верили, как в боженьку. Однажды принесли в операционную палатку солдата без головы. А потом и голову отдельно, мол, может господин доктор ее как-нибудь на место приладит и сгодится еще солдат.
Меня порадовало, что попытки сбить официоз и "очеловечить" место все-таки предпринимаются. Судя по всему, тут проходят какие-то городские события, ярмарки, концерты
Даже сцена есть с аппаратурой и немножко фудкорт.
А чтобы посмотреть на забальзамированного Пирогова, надо отдельно идти в некрополь, отдельно платить там денежку и любоваться.
Я прикинула по карте, где это. Вроде и недалеко. Но в горку. И жарко. Посмотрела по Уклону - 35 грн. Не, ну глупо экономить, уж лучше сэкономить силы. Водитель такси отговаривал нас ехать. Мол, смотреть там нечего.
Женщина на кассе попыталась повторить мантру про "подождите, сейчас будет экскурсия...", но я уже готова была кусаться. Заплатили 100 грн и пошли вслед за служительницей. Она что-то заученно тарабанила, я ничего не запомнила. Потом мы спустились вниз, в некрополь. Нам велели молчать и не снимать. Ну и смысл тогда? Постояли секунд 30 у "хрустального гроба" и пошли в машину. Вся эта пироговская история стала самым крупным разочарованием в Виннице. Ну и ладно, зато дальше все было гуд.
После неудачи с Пироговым, поехали к свежеотреставрированному проспекту Космонавтов.
Памятник летчикам и новый фонтан. По нынешней моде их сейчас строят доступными, без чаш и бортиков, плескайся-не хочу. Такая модель фонтана называется "сухой".
Гулять тут приятно, особенно в той части, где старые деревья и густая тень. Тут реализовано хорошее решение с велодорожками - они вынесены от пешеходной аллеи сбоку и отделены газоном.
На лавочках можно подзарядить гаджеты и отдохнуть в тени.
Место винничанам полюбилось, народу тут хватает и в знойный полдень, проспект оброс кафешками и стал новым центром притяжения.
Мурал в тему - "Космические мечты". Автор - художница Наталья Усик. На картине изображена девушка на фоне звездного неба, где можно увидеть созвездие знаков зодиака.
Новий фонтан, тоже пешеходный, с Атлантом, держащим Солнце на руках и планетами Солнечной системы вокруг
Мурал "Сни, в яких хочеться жити". Девушка спит под лоскутным одеялом, сотканным из видов Винницы
Сплетаются в одно дерево
Площадь Ливерпуль. Это удивительно, когда "народное" название места стало официальным топонимом.
Версий возникновения его несколько. Меня позабавила история про пирожки с ливером, которыми торговали в магазине Криниченька. Пирожки горожане любили и площадь обозначили в их честь.
Вторая версия более изысканная - тут собирались битломаны и шла незаконная торговля запрещенной музыкой.
Теперь название официально узаконено, тут поставили инсталляцию с ливерпульской четверкой и городской транспорт останавливается на остановке "Площа Ліверпуль". Прекрасно же)).
По дороге встретился музей-кафе "Пан Заваркінъ та син". Пошли сюда пить кофе.
В 1900 году из Вапнярки в Винницу приехал предприниматель Михаил Флигельтуб. Нашел хорошее место - Почтовую площадь, и организовал там торговлю колониальными товарами. Специи, чай, кофе - все это так хорошо пошло у местной зажиточной публики, что дело расширили до Киева и Москвы.
"Однак, великих контрактів він укладати не міг, заважала недовіра партнерів до осіб єврейської національності. За порадою одного з друзів 1904 року Флігельтуб вихрестився й змінив прізвище та ім’я – став Заваркіним Матвієм. Після цього успіх у бізнесі був гарантований." - Это цитата с сайта кафе-музея, я читаю это в 2021 году и не понимаю, какого хрена и по какому праву людей сортировать на "еврей-не еврей", "наш-не наш".
Ерусалимкой называли место компактного проживания евреев в Виннице. Несмотря на то, что район считался ремесленным, бедным, тут построили несколько каменных зданий в уникальном архитектурном стиле, сохранившихся до сих пор.
А потом пришли фашисты и постреляли всех. 33 тысячи человек. Просто так.
Внутри куча антиквариата.
Это все восстановлено уже в новейшее время. До 1917 года семья Заваркиных была одной из самых зажиточных в городе. Но с приходом большевиков пришлось все распродать и бежать в Америку. Выжили, там и сейчас живут наследники Флигельтуба.
На ходу заглядываем в Свято-Преображенский кафедральный.
Может, я католичка в душе? Или вообще никто? Христианские церкви вызывают у меня глухую тоску и суеверный страх. Зачем так густо? Зачем так темно? Зачем так много золота? Словно цыгане решили показать гостям все самое лучшее, самое желтое и блестящее… Нет, не моя это эстетика, определенно не моя.
Краеведческий музей. Вход стоит 30 грн, экспозиции на трех этажах.
Жопа мамонта. Обожаю жопы мамонта!
Конечная точка нашего сегодняшнего маршрутка - тематическая харчевня "Конь в противогазе".
Собственно, конь
Людям уважающим спиртные напитки посвящается
Из воспоминаний полковника N. (орфография сохранена)
Когда доктор Пирогов, кстати, такой же завзятый выпивоха как и я, вытаскивал из меня очередную турецкую шрапнель, он внезапно предложил мне поучаствовать в необычном эксперименте. Подставив пробирку к ране в моей руке, доктор наполнил ее до половины кровью, и затем мы вместе подошли к столику со стоявшими на нем медицинскими принадлежностями. Накапав крови на стеклышко Пирогов пригласил взглянуть на мою кровь через трубку, названную им микроскопом. Я увидел прозрачную жидкость красивого рубинового цвета, ни чем не замутненную, переливающуюся отраженным в ней светом.
- Вот кровь русского человека, привыкшего к простой пище и водке, - сказал доктор Пирогов, - она чиста и приятна цветом.
- А теперь давайте посмотрим какова кровь у турков.
Доктор позвал солдата и приказал привести пленного турецкого пашу. Когда солдаты привели пленного, Пирогов скальпелем отрезал у того палец и слил кровь из пальца на чистое стеклышко.
- Взгляните, этот человек – мусульманин, он не пьет вина и не ест свинины, а вот его кровь, - доктор подтолкнул меня к увеличительной трубке.
Вместо красивой жидкости я увидел мутную бурую массу, в которой копошились множество белесых комков и ленточек. Я был настолько поражен, что пришел в себя только тогда, когда добрый доктор поднес мне рюмку анисовой…..
Всех с пятницей!
Николай Пирогов: он «разобрал» человека на атомы, чтобы спасать жизни
Сегодня исполняется 210 лет со дня рождения великого русского хирурга Николая Ивановича Пирогова (1810, Москва - 1881, Винница). Без преувеличения, этот человек изменил мир медицины. Его научные труды с момента их появления на свет и по сей день изучают учёные разных стран и почитают как бесценный источник знаний для настоящего врача. И даже спустя два столетия, некоторые из этих работ по-прежнему опережают время.
Кто не любит читать длинные посты, могут сразу пролистать до конца - там размещён замечательный фильм о Пирогове (30 минут).
Даже если сказать очень коротко о Николае Пирогове, на это нужен хотя бы абзац: учёный мирового уровня; хирург от Бога; анатом; основатель военно-полевой хирургии; впервые в истории медицины начал оперировать раненых с эфирным обезболиванием (по сути - первый наркоз), лично провёл несколько тысяч операций; изобрёл искусственный сустав; ввёл неподвижную гипсовую повязку (на фронте это давало не только более быстрое заживление переломов, но и позволило избавить солдат от уродливых искривлений); начал применять бинты, пропитанные крахмалом, благодаря чему резко снизилось число ампутаций; составил и издал первый иллюстрированный анатомический атлас, используя который хирурги стали оперировать, минимально травмируя пациентов; занимался ринопластикой (известная история о том, как Пирогов выкроил безносому цирюльнику новый нос); был первым хирургом осаждённого Севастополя; начал медицинскую подготовку сестёр милосердия; педагог; общественный деятель; в конце жизни создал бесплатную больницу, где работал до последнего дня.
Вся жизнь учёного была посвящена узнаванию нового. Будучи прекрасно образованным, Пирогов ещё и опытным путём пришёл к доскональному пониманию того, как устроен человек, и на основании этих знаний сделал свои революционные открытия. Подвижный, гениальный ум позволял Пирогову находить материал для развития буквально во всём: так, обычный поход на мясной рынок зародил в нём мысль, которая вылилась в новую дисциплину - топографическую анатомию или, как её тогда называли, «ледяную анатомию» (исследования проводились на замороженных трупах). А идея гипсовать переломы появилась и Пирогова после посещения мастерской скульптора, где учёный увидел, как действует гипс на тканевое полотно.
Можно сказать, что в какой-то степени, в жизни Пирогова война стала «двигателем прогресса», поскольку основоположник военно-полевой хирургии сам был участником нескольких войн.
Несмотря на выдающиеся открытия и мировой признание, на определённом этапе у Пирогова возник серьёзный конфликт с императором, он попал в опалу, а затем был уволен с государственной должности.
Собственно, более подробно и увлекательно о жизни и работе Николая Пирогова рассказывает фильм об учёном из серии «Великие имена России». В фильме есть своя «изюминка»: часть повествования ведётся от лица самого учёного - он читает записи из своего дневника (лично меня восхитил аккуратный, разборчивый почерк Пирогова, прекрасный слог, интеллигентная манера), который вёл не только для себя, но и для будущих поколений.
Не буду говорить, что фильм - прямо блокбастер, т.к. он снят в классической манере, но факты, иллюстрации и видеоряд в этой картине действительно интересны и познавательны и повествуют о жизни гениального врача и о его открытиях, о времени, в которое он жил. Думаю, фильм также будет интересен и полезен для молодых людей.
Великие имена России. Николай Пирогов. Киевнаучфильм. 1981. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд СССР», www.youtube.com/c/gtrftv
Мумия хирурга Н.И. Пирогова
В украинском селе Вишня под Винницей находится необычный мавзолей: в фамильном склепе, сохраняется забальзамированное тело всемирно известного ученого, легендарного военного хирурга Николая Пирогова – на 40 лет дольше, чем мумия В.И. Ленина.
Винницкий некрополь уникален: ни в одном мавзолее мира мумии не сохраняются более ста лет в таком состоянии.
Церковь, в которой находится саркофаг Н. Пирогова
Выдающийся хирург Николай Пирогов провел около 10 000 операций, спас жизни сотням раненых во время Крымской, франко-прусской и русско-турецкой войн, создал военно-полевую хирургию, основал Общество Красного Креста, положил начало новой науки – хирургической анатомии. Он первым начал применять эфирный наркоз при оперировании в полевых условиях. Последние годы жизни он провел в имении в поселке Вишня, где открыл бесплатную клинику и вел прием больных.
Тема бальзамирования при жизни очень интересовала Пирогова. Существует версия о том, что врач сам завещал мумифицировать свое тело, однако это не соответствует действительности. Николай Пирогов скончался от рака верхней челюсти, он знал о своем диагнозе и о скорой смерти. Однако никаких завещаний врач не составлял. Забальзамировать тело усопшего для истории решила его вдова, Александра Антоновна. Для этого она направила прошение в Священный синод и, получив разрешение, обратилась за помощью к ученику Пирогова, Д. Выводцеву – автору научного труда о бальзамировании.
Мумия могла бы и не сохраниться до наших дней: в связи с историческими событиями первой половины ХХ в., о ней на время забыли.
В конце 1920-х годов в склепе побывали грабители, которые повредили крышку саркофага, украли шпагу (подарок императора Австрийской империи Франца Иосифа) и нательный крест. В 1927 году специальная комиссия указала в своём отчёте: «Драгоценным останкам незабвенного Н. И. Пирогова, благодаря всеуничтожающему действию времени и полной беспризорности, грозит несомненное разрушение, если существующие условия будут продолжаться».
В 1940 году было проведено вскрытие гроба с телом Н. И. Пирогова, в результате чего обнаружено, что обозреваемые части тела учёного и его одежда во многих местах покрыты плесенью; останки тела мумифицировались, частично оно превратилось в жировоск. Тело из гроба не извлекали. Основные мероприятия по сохранению и восстановлению планировались на лето 1941 года, но началась Великая Отечественная война и, при отступлении советских войск, саркофаг с телом Пирогова был скрыт в земле, при этом повреждён, что привело к порче тела.
В 1945 г. специальная комиссия обследовала мумию и пришла к выводу, что та не подлежит восстановлению. И все же Московская лаборатория им. Ленина взялась за ребальзамацию. В течение 115 дней в подвале музея проводилось ребальзамирование, которое существенно замедлило распад тканей. Для мировой науки это был уникальный результат. С тех пор ребальзамацию проводят раз в 5-7 лет.
"До сих пор неизвестен точный рецепт Выводцева, который сохранил тело Пирогова в нетленном состоянии на долгие годы. Известно, что он точно использовал при этом спирт, тимол, глицерин и дистиллированную воду. Его способ интересен тем, что во время процедуры было сделано всего несколько надрезов, а часть внутренних органов – мозг, сердце – остались при Пирогове. Сыграло роль и то, что в теле хирурга не осталось излишков жира – он сильно усох еще накануне кончины", - говорит профессор Винницкого национального медицинского университета Г. Костюк.
Официально гробница Пирогова именуется «церковь-некрополь», тело находится немного ниже уровня земли в крипте — цокольном этаже православного храма, в застеклённом саркофаге, к которому возможен доступ желающих отдать дань уважения памяти великого учёного.
Аморальные большевики
Моя колоризация
Николай Пирогов, Владимир Стасов, Максим Горький и Илья Репин. 1905 г. Куоккала.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Доктор голову как-нибудь привяжет...
В начале Крымской войны 6 ноября 1854 года Николай Пирогов вместе с возглавляемой им группой врачей и медсестёр выехал из Санкт-Петербурга на театр военных действий. Медсёстры, в обучении которых принял участие Пирогов, представляли Крестовоздвиженскую общину сестёр милосердия, только что учреждённую по инициативе великой княгини Елены Павловны. Пирогов был главным хирургом осаждённого англо-французскими войсками города Севастополя.
Оперируя раненых, Пирогов впервые в истории русской медицины применил гипсовую повязку, дав начало сберегательной тактике лечения ранений конечностей и избавив многих солдат и офицеров от ампутации.
Однажды на перевязочный пункт несли на носилках солдата без головы; доктор, стоял в дверях, махал руками и кричал солдатам: «Куда несете? Ведь видите, что он без головы». — «Ничего, ваше благородие, — отвечали солдаты, — голову несут за нами; господин Пирогов как-нибудь привяжет, авось еще пригодится наш брат-солдат!»
Писала своим родным сестра милосердия А. М. Крупская (не путать с Надеждой Константиновной). Из книги 1933г. Штрайха Соломона Яковлевича "Н. И. Пирогов".