Ответы на самые популярные вопросы, после поста о похудение на 40кг
Я не первый год на пикабу, и если честно, ожидал наверно больше хейта, нежели слов поддержки от незнакомых людей. Сначала не понял про "художника" и "ноздри", потом уже дошло, тут мне сказать особо не чего, выбора "турбины" мне не предоставляли. Так что пишем, пока пишется. А теперь по порядку.
Зовут меня Антон Якимчук, и меня очень легко найти во всех соц.сетях. На ютубе, в телеграме канала называется "От 140 к 99", на Дзен все тоже самое, но более развернуто. Я ни чего не продаю, кроме автозапчастей на работе. Просто показываю свою жизнь и свой путь трансформации.
Самый интересующий вопрос, цитирую: "как такой жирный свин уравл такую жену?" пишет товарищ @BerserkV
Отвечаю. Во первых, сам задаюсь таким вопросом. Во вторых мы познакомились в интернете, более 10лет назад, и я долго скрывал свою внешность, чтобы ее не спугнуть. Относительно недавно, она мне рассказала что когда увидел меня в живую на первом свидание - думала что оно будет последним. И тогда, я был относительно не толстым, около 120кг. В третьих, я долгое время играл в КВН, и в принципе у меня ни когда не было проблем с общением, с девушками в том числе. Присутствие зачатков интеллекта, чувство юмора и широкий кругозор, позволял всегда оставаться на виду, и в августе 2017 года я стал счастливым мужем этой прекрасной девушки. Кстати, за два месяца до свадьбы, я взял себя в руки и похудел до 112 или 116кг, уже не помню.
Второй вопрос - какой у меня рост, рост был 191, но сейчас жена почитала коменты, поржала и говорит что, и я просел под грузом, к сожалению не ответственности, а пуза с пивом до 189 см.
Третий вопрос, который не вопрос даже, а утверждение - она со мной из за денег. Тут мы уже поржали вдвоем. Когда мы познакомились, и начали жить вместе - я работал продавцом в магазине электрики, и даже не воровал кабель. после свадьбы я уже как примерный семьянин, отправился на завод, где работал в ночь 2/2 за 30тысяч рублей. Потом еще было такси, пока не разбили машину. И после этого я успел поработать сыроваром, на частной сыроварне, варил сыр, да кефир мешал, но уже за целых 40 тысяч и еще за 10 вел им же инстаграм. У меня из наследства что мне оставили, старая хрустальная пепельница, куча разной посуды и китайские полотенца. Так что, как говорится зять хай что взять.
Тут же отвечу на вопрос касаемо работы. Да, она у меня сидячая, четвертый год я занимаюсь продажей автозапчастей, с графиком 6/1. Пришел я сюда, когда узнал что не просто счастливый человек, а стану САМЫМ СЧАСТЛИВЫМ, ведь моя любимая жена беременна. И я не смогу пропадать на сыроварне по 15 часов как это было раньше.
Теперь еще раз про мотивацию.
Моя жена, мой главный мотиватор. Она работала обычной медсестрой, но не прекращала учиться. Она получила высшее образование психолога, постоянно повышала свой скилл, училась и саморазвивалась, что позволило ей уйти из найма, и начать заниматься психологией. Она для меня пример силы и воли, что человек может сделать все, что захочет. У нее так же нет богатых родителей, какого то баснословного наследства, мы обычные люди, такие, каких сотни тысяч, но с четким пониманием чего мы хотим от жизни. Она меня поддерживала и продолжает поддерживать, не смотря ни на что. Я безмерно люблю ее и благодарен жизни что она появилась в ней.
Второй мой мотиватор - мой сын Тимофей, я вырос без отца, он погиб когда мне было 9 лет, отца не стало 9 сентябя 2001 года, 9 сентября 2020 года к нам присоеденился Тимошкинс, и сделал нашу жизнь веселее и ярче. Я только когда он уже начал быстро бегать, всем интересоваться и совершать первые шалости, понял - что воспитать пацана, я как отец, могу только своим примером, и тогда решил менять свою жизнь. Я не призываю к действию, а только на своем примере, хочу показать, как толстый пацан, без денег, мампап, из малюсенькой деревни развлечением в которой было ковырять палкой говно и кататься на свиньях, может взять себя в руки, и вытащить из дерьма. Да, Ростов на Дону не мой родной город, я родился в Читинской области, и в 1994 году переехал с родителями в Республику Калмыкию.
В конце хочу сказать одно, что моя жизнь, зависит только от меня и моих действий. Это главное что я понял. Все мое окружение, жена, работа, спорт, питание, книги, музыка - это мой осознанный выбор и путь. Он у каждого свой. Я не могу вам рекомендовать какие то БАДы, питание, упражнения, книги, я могу только рассказать что делал конкретно я.
И да, на счет " я тоже худел, ты попробуй удержать вес"
Друзья, я не похудел, я поумнел. И только поумнев, расставив приоритеты, я выбрал другой путь, и все стало получаться.
Спасибо что дочитали! Всем мира и добра! ))
Как разлюбить человека?
У нас невозможные отношения. Слишком, слишком много обстоятельств против. Как будто весь мир против нас. Мы решили сдаться, после 3х лет сложностей, но это слишком сильная любовь. Слишком идеальная. И мы идеально подходим друг другу во всех смыслах. С его стороны ко мне вопрос только по поводу моего отношения к деньгам. А с моей, что он «коробочка» и не умеет делать себе приятно.
После принятого нами решения, мы продолжили общаться, слишком больно рвать отношения с человеком, которого любишь и который ничего не сделал плохого. Наоборот. Идеальный. Гораздо проще расставаться из-за личностных качеств, чем из-за обстоятельств.
Он, человек дисциплины и дал себе «задание» отдаляться и делает это. А я так не умею, любовь никуда не деть. Сегодня сказал, что гулял с другой девушкой. ( хотя я просила не говорить) Он сказал, что так честнее, чем просто пропасть. А я вся в слезах и ком в горле. Не могу говорить, рыдаю
Про то, чтобы отвлечься, как он, даже мыслей нет. Я и смотреть ни на кого не могу. Даже представить себя с кем-то другим.
Принимаю АД с декабря, с психиатром были сеансы. На первый он меня привез сам даже.
Мне кажется я в западне и на своей личной жизни без него, можно поставить точку
"Люди часто меня спрашивают" и "я всегда говорю"
Такие фразы в разных вариациях сегодня легко встретить в заставках публикаций в блогах, с них начинаются рилсы и шортсы, это буквально пестрит в комментариях
Как правило, чем личность известнее и пропиареннее, тем реже эти фразы встречаются в ее лексиконе.
В обратном прочтении это выглядит как высосанное из среднего пальца выгорание от людского внимания.
Раз ты всегда говоришь, но, несмотря на это, люди продолжают тебя часто спрашивать, то очень похоже, что изо дня в день обсуждается одно и тоже.
Например, ты известный певец и у тебя спрашивают автограф, можно устать.
Или ты продаешь чехлы для телефонов у входа в посещаемый торговый центр, а у тебя спрашивают, как пройти в туалет. Может выбешивать.
Казалось бы, включение в свой лексикон этих двух фраз должно показывать людям твою востребованность и экспертность.
Однако твои одинаковые ответы на частые вопросы людей чаще свидетельствуют о том, что ты просто страдаешь какой-то лютой херней.
Моя девушка рассталась со мной из-за того, что мой гнев ужасает её. Как мне все исправить?
Я (25м) и моя девушка (29ж) познакомились на сайте знакомств 3 месяца назад, и сразу же почувствовали между собой химию. Что-то, что никто из нас ещё никогда не испытывал.
В прошлом моя девушка подвергалась эмоциональному абьюзу, так что она предупредила меня, что ни за что не будет терпеть публичные унижения.
Последнее время я испытывал очень много стресса из-за работы, денег, проблем с жильем. Моя девушка была настоящим чудом, ведь она предложила мне финансовую помощь, заплатила депозит за мою квартиру и тд.
Мы играли в настолки с моей семьёй, и я был расстроен и зол из-за того, что я плохо играл и испортил весь вечер. Мы поговорили об этом, и я пообещал никогда так больше не поступать, и что я встречусь с психотерапевтом, когда смогу.
В прошлую пятницу у неё был корпоратив в баре, и все шло прекрасно до тех пор, пока мы не начали играть в "корнхол" (игра на меткость, где нужно попасть мешочком в дырку), мы проигрывали её коллеге, так что я обозвал его "пронырливой смазливой рожей". Девушка посмотрела на меня так, будто была готова убить меня. Но я был подвыпивший, так что не понял её намеков.
Мы продолжили играть в "корнхол", её коллега победил, и я невероятно расстроился. Далее это переросло в небольшую ссору. Что ж, я думал, что мы все выяснили и закрыли эту тему ещё на корпоративе. Видимо нет.
И вот уже пятница, а она всё ещё сама не своя, сдержанная и отстраненная.
Она навестила меня, чтобы сказать, что мой гнев приводит её в ужас, и что она уже испытывала эмоциональный абьюз раньше, и что он продолжался годами. Она сказала, что устала ходить вокруг меня на цыпочках каждый раз, когда мы встречаемся с её друзьями или коллегами. И что она больше не может выступать в роли регулятора моих эмоций. Она сказала, что все ещё любит меня, но при этом она уже не может ждать того момента, когда я стану лучше. Она просто не может.
Что я могу сделать в этой ситуации? У меня назначен сеанс психотерапии в понедельник. До этого я ходил на психотерапию почти два года. Очень сложно найти женщину, которая примет меня таким, какой я есть. И я сомневаюсь, что у меня когда-нибудь будет такая же химия с кем-то другим. Именно поэтому я очень сильно пытаюсь сохранить эти отношения. Нельзя просто выбрасывать любовь в мусор.
Почему в "любви и радости" тревожно/скучно/тошнит
Я хочу поговорить на тему отношений. И поднять эту тему, как уязвленную, ранимую и сложную.
Потому что регулярно вижу желание людей быть счастливым с партнером, взаимно любить, уважать и отсутствие этого опыта в жизни.
Сейчас я говорю о людях, у которых был пример семьи, где родители (или родитель) были алкоголиками, где в семье взрослые не были эмоционально зрелыми и не учили этому детей, где было выживание и бедность, а чувства не имели значения. Где не было уважения, были крики, скандалы и насилие (любое физическое/эмоциональное).
Именно этим людям хочется не повторить ошибок, быть в спокойных, бережных отношениях и они без понятия как это. Когда вопросы не решаются криками, когда нет обвинений, когда безопасно и проблемы не рушат жизнь, а находятся решения. Где можно говорить о чувствах и их принимают, где можно получить заботу и поддержку.
И именно по этому, попадая наконец в благоприятную среду, где все вышеперечисленное имеется, наших героев тошнит, они хотят сбежать, они умирают от скуки. Психика судорожно отбивается от давно желанного покоя.
Вы можете 10 раз знать, что любовь, принятие, уважение, восхищение, спокойствие - это хорошо. Но если вы не участвовали, не проживали это, для мозга - это незнакомо. А незнакомо = опасно.
Как бы это абсурдно не звучало, привычное старое, пусть невыносимое и ужасное будет знакомым, а значит = безопасным.
Я один из наших героев, точно знающий, какого это. Сейчас я работаю психологом и вижу эти истории чаще, чем мне бы хотелось.
По этому, хочу сказать, как важно создавать новый опыт и не ругать себя, не стыдить за прошлые попытки. Мы не можем с ходу воспроизвести, то что попросту незнакомо.
Если вам подходит формат работы с психологом, учитесь на нем, создавайте с ним новый опыт контакта, где наконец безопасно любить, уважать и принимать.
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Вместе с мужем строим ИТ-компанию, но это повлияло на отношения. Как мы справились
Работать вместе — испытание, а руководить компанией — двойное. В этом посте поделюсь своим опытом, может кому-то будет полезно. Интересно, как вам в подобных ситуациях удается сохранить и отношения, и бизнес?
У нас все началось в 2015 году. Тогда муж работал техническим директором в сети ресторанов «Томато» в Туле. Однажды мы ехали в машине, и Сергей завел разговор: «Вот было бы здорово начать свой бизнес». Вопроса «Какой бизнес?» не было, Сергей — профессионал в 1С. Значит, и бизнес будет связан с 1С. Я ответила: «Что сложного: открой ООО и готово!». Уже на следующий день Сергей думал, как будет называться компания. Выбрал «Хороший Учет».
У меня тогда был свой интересный этап. Я была топ-менеджером в розничной сети, занималась объединением сетей и училась организовывать конференции (всего организовала 6 всероссийских конференций). Между всеми проектами родилась дочь. Поэтому за развитием компании мужа я не успевала следить и знала о ситуации только со слов Сергея.
В конце 2019 году я почувствовала силы и решила, что хочу заниматься собственным проектом — делать женщин красивыми. Идея заключалась в том, чтобы собрать готовые наборы косметики под разные жизненные ситуации и через видео уроки от профессионального визажиста научить женщин делать макияж. Это отдельная история про то, как вложиться и… приобрести только опыт.
После этого я думала, чем заниматься дальше. Передо мной стоял выбор: отправиться в Москву и строить карьеру в крупной компании, либо присоединиться к Сергею, научиться работать вместе и развивать свой бизнес. Тогда вместе с мужем решили, что в найм всегда можно устроиться, поэтому будем биться за теперь уже НАШУ компанию.
Главные плюсы, которые мы видели:
я знаю изнутри проблемы розничных сетей и их архитектуру;
имею большой опыт руководителя;
договориться внутри нам будет проще, так как мы хорошо знаем друг друга.
Так я стала совладельцем компании «Белый код».
Мы сразу разделили обязанности: мои — продажи и маркетинг, его — производство. Все было бы отлично, если бы не вечный конфликт между продажами и производством. Мы начали жестко сталкиваться на этапе защиты коммерческих предложений.
Например, когда мы продавали автоматизацию видеоконтроля, с каждым новым клиентом возникали новые технические вводные. Это увеличивало стоимость решения. Тогда мы не до конца понимали, что стоимость внедрения сильно зависит от технических возможностей клиента и в целом от готовности заказчика менять привычные бизнес-процессы. Мы старались упаковать продукт так, чтобы учесть все риски, но это оказалось невозможно, потому что каждая компания индивидуальна в подходах.
Особенно сложно было первый год. Почти каждый спор переходил на эмоции. К сожалению, отделять личное от рабочего непросто. За завтраком, за ужином, в выходные меня тянуло обсудить острые рабочие вопросы. Это выводило Сережу из себя, а мне казалось жизненно важным именно сейчас разобрать вопрос. Плюс со стороны кажется, что лучше знаешь, какие проблемы в «соседском» отделе, и очень хочется дать совет/оценку, когда об этом не просят.
Когда мы готовили итоговое коммерческое предложение по первому крупному клиенту Xiaomi, мы настолько оказались не согласны с позицией друг друга, что в какой-то момент я сказала: «Если мы не приложим усилия, не услышим друг друга и не найдем выход, то вполне возможен развод». Я действительно была в этом убеждена. Мы спорили об итоговой стоимости проекта, мне так сильно хотелось заключить первую крупную сделку, что я готова была предоставить существенную скидку. Сергей же стоял на своем и говорил, что никаких скидок: впереди 1,5 года реализации и точно что-то всплывет. Я приняла, его позицию. Сделку заключили без скидки. Но тогда мы четко поняли, что надо что-то менять, иначе бизнес окончательно поменяет наши отношения.
Как справились мы
Главное, не оставлять ситуацию без внимания и не надеяться, что все само собой образуется. Надежда на то, что другой человек изменит позиции или в целом что-то поменяется, как правило не оправдывается. Поэтому решения нужно находить вместе.
В первую очередь мы наняли сейлза — своеобразный буфер между нами. Следующим шагом выделили руководителей и в продажах, и в техническом отделе. Теперь самые жаркие дискуссии разворачиваются между руководителями. Это помогает нам с холодной головой смотреть на клиентов и проекты.
Также договорились о двух важных правилах:
Не обсуждать рабочие темы дома. Иногда, я всё же его нарушаю.
Держать себя в руках и не лезть с советами.
Помогло ли это? Да. Конечно, и сегодня бывают разногласия. Но мы научились убирать эмоции и переходить сразу к конструктивному диалогу, развивать бизнес, исходя из целей.