Лайфхак при общении с малолетками!
По моему название поста уже у малолеток вызывает рвоту! Учителя блин🤣
И не душнила! А отдушинка😆
По моему название поста уже у малолеток вызывает рвоту! Учителя блин🤣
И не душнила! А отдушинка😆
Итак, вам понадобятся:
1️⃣ Бутылка 0,5 дистиллированной воды
2️⃣ Лёд/замороженные ягоды
3️⃣ Холодильник
🤓 Лучше взять сразу несколько бутылок, чтобы попробовать ещё, если с первого раза не получится.
Порядок действий:
👌 Бутылку с водой необходимо убрать в морозилку на 1 час 45 минут. Температура в морозилке должна быть -18 градусов. Доставать бутылку надо очень аккуратно, не трясти и не ударять. Воду наливаем потихоньку обязательно на лёд или замороженные ягоды.
❣️ Опыт не получится с обычной водой из под крана
Я периодически использую белый шум, как борьбу с ночными беспокойствами малышки. Этот монотонный и успокаивающий звук напоминает шумы из утробы матери. Подойдут даже фен, вентилятор или вытяжка. А если нет желания возиться — просто открываем YouTube, VK или Яндекс музыку, ну или же специальное мобильное приложение, чтобы обеспечить своего малыша спокойным сном.
Можно выбрать спокойную музыку для укладывания малыша спать. Если включать каждое засыпание одну и ту же композицию, то она станет ассоциироваться с расслаблением и быстрым засыпанием. Звук родительского голоса также благотворно влияет на ребенка. Можно петь колыбельные или напевать простые мелодии для успокоения.
Когда нужно на некоторое время уйти, можно записать песни на диктофон и включить их рядом с кроваткой малыша. Этот трюк особенно эффективен для родителей, оставляющих коляску на балконе во время дневного сна.
Важно показывать малышу разницу между дневным и ночным сном с самого начала. Во время дневного сна поддерживайте свет в комнате, и обычный дневной шум. Ночью же, наоборот, нужно создавать полную темноту, избегая яркого света при пробуждении и полную тишину, если и разговариваете, то шепотом.
Если малыш просыпается рано утром, особенно до 6:00, проверьте, насколько затемнена его комната, особенно если окно выходит на солнечную сторону. Решить проблему с ранними пробуждениями можно с помощью штор black out, изготовленных из специальной ткани с фотозащитными свойствами.
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ Telegram ПАПАХЕН Там много интересного
https://t.me/+0Hpa3g_NV5hjMDAy
один из самых полезных советов в выстраивании взаимоотношений с любыми людьми, с которыми вы хотите их выстроить.
дополню еще одним моментом:
после обострения какого-то конфликта или разногласий, люди часто некоторое время отходят. в этом состоянии, когда к ним подходит другая сторона конфликта с чем-то хорошим/добрым/конструктивным, они могут вести себя в духе "ты меня задел(-а)/обидел(-а), че ты теперь подкатываешься, еще не время".
многим знакомо? мне вот да. при чем по обе стороны участия.
так вот: это одна из самых деструктивных стратегий поведения во взаимоотношениях. такое поведение буквально сообщает следующее: "конфликт - это плохо, ты пришел/пришла с улыбкой/чаем/попыткой нормально поговорить - это плохо. возможности, чтобы было хорошо у тебя теперь нет, а когда она появится - решу я сам/сама".
это уменьшает предсказуемость взаимоотношений и ваших реакций для другой стороны взаимоотношений, повышает немотивированную тревожность, что, в свою очередь, активирует различные стрессовые паттерны поведения.
поэтому, если не хотите дестабилизировать свои взаимоотношения с друзьями, коллегами, партнерами, близкими, детьми - ВСЕГДА подкрепляйте любое поведение другой стороны, которое вы считаете желательным. в любых ситуациях, даже когда вам больно, даже когда обидно, даже когда не до этого. помните, какие могут быть последствия, если вы не подкрепите желательное поведение. вероятно, какие-то изменения возможны даже от одного такого проявления, особенно, когда этот момент не проговорен.
Приятель рассказывал. Был в магазине с сыном и неудачно уронил баночку с газировкой, пробив в ней дырочку. Парень в панике затыкает пальцем отверстие, откуда под давлением хлещет напиток, а сын ему говорит: "Ты банку открой". Открыл, давление упало, газировка перестала вытекать. Сыну 5 лет...
У меня есть сын, 4 годика. Как и все сыновья этого возраста он очень непоседливый. На одном месте не сидит, ничего не остается без его внимания и маленьких ручек. Вот, близится Новый Год, а я боялась, что не смогу, как обычно, посидеть и отдохнуть, придется за ним постоянно смотреть. Но в этот раз, к моему удивлению, произошел интересный случай. Я искала подарок для своего сына на Новый Год и нашла необычный видеоподарок. Не была уверена, стоит ли, но решила рискнуть.
Так вот, сегодня он был особенно непослушным, думала уже наругать, но все же успокоилась, взяла себя в руки и вспомнила про этот подарок. По идее подарок стоит показывать на Новый Год прям ближе к полуночи, но я решила показать его заранее (видео про деда мороза). Ребенок смотрел видео не отрываясь, просил поставить еще и после просмотра стал достаточно послушным. Вот, надеюсь и на Новый Год будет послушным и праздник пройдет замечательно.
Вот, делюсь своим лайфхаком. Всех с наступающим !
P.S: думаю людям будет интересно, поэтому поставила ссылку в комментариях.