ПРЫЩИ НА СПИНЕ — ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ

У такой неприятной ситуации, как прыщи на спине, причин всего две: внешняя и внутренняя

ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ:

1)Недостаточная гигиена.

На коже в зоне спины много сальных желёз. Кожное сало является отличной питательной средой для размножения различных бактерий, которые и вызывают прыщи.

У кого-то жира вырабатывается меньше, у кого-то больше. И если вы относитесь ко 2ой категории, важно подходить к гигиене спины тщательнее.

2)Синтетическая одежда.

+Одежда из натуральных тканей хорошо отводит влагу и позволяет коже дышать.

-Синтетика же зачастую играет роль своеобразного термоса > мы активнее потеем, пот остаётся на коже и улучшает самочувствие микробов.

3) Слишком облегающие плотные футболки и свитера.

Они могут буквально втирать грязь и пот в поры.

4) Распущенные волосы.

Делятся собственными грязью и жиром с кожей спины. Кроме того, кончики волос раздражают кожу, заставляя её вырабатывать избыточные порции сала.

5) Использование неподходящего крема или лосьона.

!!!И это не полный перечень внешних причин, ведь у организма каждого человека есть свои индивидуальные особенности

https://t.me/Geni_Molodosti - Подпишись

ВНУТРЕННИЕ ПРИЧИНЫ:

1) Генетика, к сожалению.

Предрасположенность к акне нередко достаётся от родителей.

2) Изменения гормонального фона.

Прыщи на спине и плечах у многих возникают в подростковые годы — это связано с перестройкой организма.

У женщин акне также могут быть вызваны гормональными скачками во время менструации и беременности.

3) Стресс
Эмоциональные нагрузки не вызывают сыпь непосредственно.
Однако они могут влиять на гормональный фон или иммунную систему> провоцируют высыпания.

4)Особенности питания.
Под подозрение попадают продукты с высоким гликемическим индексом + молочка.

Исследования Американской академии дерматологии показывают: диета(точнее, верный рацион питания) помогает избавиться от акне

5)Побочные эффекты лекарств.
Так, к высыпаниям может приводить приём некоторых антидепрессантов.

6)Скрытые заболевания.
- Эндокринные нарушения (диабет)
-Сбои в работе печени (гепатиты) ,мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта — всё это может проявляться акне.

!!!Как избавиться от прыщей на спине простыми способами?

1. Чаще принимайте душ
1)Обязательно — после каждой тренировки.
2)Если вы просто вспотели, тоже по возможности сбегайте в душ или хотя бы протрите спину влажными салфетками.

+Когда моете голову, старайтесь, чтобы кондиционер или бальзам не стекали по плечам и лопаткам: такие средства могут забивать поры.

2. Используйте антибактериальное мыло или гель
Такие средства хорошо очищают поры от загрязнений

*Если ваша кожа не чувствительная, можно попробовать и тяжёлую артиллерию — очищающие средства с салициловой кислотой или бензоилпероксидом в составе.

+мне, например, подходит косметика с маслом чайного дерева

3. Сделайте высокую или короткую причёску(уберите раздражающие волосы со спины)

4. Откажитесь от жирных средств для ухода за телом
По крайней мере для спины используйте максимально лёгкие увлажняющие продукты.

5. Переодевайтесь, если вспотели
!!!Важно действовать быстро: чем дольше влага контактирует с кожей, тем выше риск появления новых прыщей.

6. Носите свободную одежду из натуральных тканей
Дышащие и влагоотводящие свойства хлопка и льна в этом случае трудно переоценить.

7. Пересмотрите рацион
Постарайтесь исключить продукты с высоким гликемическим индексом: белый хлеб, макароны, выпечку, картофель…
Пусть их место займут овощи, фрукты, постное мясо, цельнозерновой хлеб и каши.

8. Проанализируйте лекарства, которые вы принимаете
!!!Если высыпания значатся в списке возможных побочных эффектов, посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, он подберёт для вас альтернативный препарат.

9. Позвольте себе расслабиться
Бывает и так: чем меньше стресса — тем меньше прыщей. Может, это ваш случай?

Но все же, не забывайте обращаться за помощью к квалифицированным специалистам

⬇️ Если заинтересовал наш пост можете посмотреть больше в нашем телеграм канале ⬇️

https://t.me/Geni_Molodosti - Подпишись, если понравилось, и получай больше информации о своем теле, которая может укрепить твое здоровье

Расскажу вам мою историю про герпес.

К слову, никогда до я не болела герпесом, никаких болячек на губах или прочее, не было. Собственно, случилось все после большого стресса на работе. Как потом выяснилось у меня был грипп, как осложнение: герпес (к слову, сильно упал иммунитет). Расскажу подробней про эту коварную болезнь. Я болела, насморк, кашель и т.д., обычные симптомы ОРВИ. Так скажем, ничего не предвещало. Я вызвала терапевта на дом в воскресенье, чтобы открыть больничный. Во вторник терапевт приехал ко мне снова, у меня из симптомов дополнительно появилась боль слева в области глаза, конечно, я об этом сказала. Была отправлена на анализ крови общий, по которому все отлично👍🏻 Сдала я его в среду, а боль слева становилась все больше. Дальше я записалась в клинику к терапевту на четверг, он меня отправил к Лору, т.к. у меня гайморит. К слову, про боль слева сверху лица я сказала, но эта информация была пропущена терапевтом мимо ушей. В четверг утром пришла к терапевту, записали меня к лору на пятницу утро. Весь день четверга меня рвало, вызывала скорую, на меня смотрели как на дуру и врачи скорой сказали: у вас гайморит, полоскайте нос, принимайте лекарства и будет вам счастье. Но нет, счастья не прибавлялось, а боль в левой верхней части лица становилась все больше. С четверга на пятницу я не спала от боли, а утром увидела сыпь над глазом, красноватую с пузырьками, поехала на такси к лору, я ж записана. Он сильно огорчился моему виду, сказал нельзя оставлять на выходные, срочно к офтальмологу. СРОЧНО. Я очень ему очень благодарна, врач лор из клиники МЧС на Лебедева, город Санкт-Петербург. Собственно, пока я ехала в такси домой от Лора, пыталась через страховую записаться к офтальмологу на этот же день, меня записали на 20:00, я приехала к офтальмологу, уже сыпь и краснота над левым глазом в самом расцвете, запомнила слова врача «Что они вас гоняют, у вас инфекция, необходима госпитализация». Честно говоря, сил уже у меня не было, совсем. Я поехала домой, ночь с пятницы на субботу я тоже не спала, боль адская, невозможно терпеть. Ничего подобного ни до, ни после я не испытывала. В субботу утром я опять вызвала скорую. Приехали две молодые девочки, я сказала, что настаиваю на госпитализации. В ответ услышала: ну куда мы вас повезём, только если в Боткина. Я сказала: везите. Собственно следующие 10 дней я провела в Боткина. Как результат: ганглионеврит троичного нерва слева, т.к. не вовремя начали лечить герпес (он же опоясывающий лишай), сильный зуд верхней левой части лица и головы меня сопровождал больше трёх месяцев. Справлялась я только рецептурными препаратами от невролога. Пострадал левый глаз, упало зрение, со временем зрение восстановилось. Как осложнение, я перестала чувствовать верхнюю левую часть лица и головы, где и было само высыпание.

Прошло 9 месяцев, до сих пор не до конца вернулась чувствительность левой верхней части лица и головы, иногда бывает зуд.

Самый действенный способ борьбы с герпесом: Валвир по 500 мг два раза в день. В период обострения по 1000 мг за раз, также два раза в день. Мое спасение. В глаз мазь ацикловир глазная.

Самое важное вовремя начать лечение!

Берегите себя и своё здоровье!

Герпес.

Лет, наверное, с 16 периодически проявляется герпес на губах и слизистой носа. Бесит. Неприятно. И заживает долго, ходишь всё это время потрёпаный.

Месяца три назад, один из коллег порекомендовал мне немецкую wunderwaffe, под названием Herpotherm. Это не реклама, потому что, я купил, мне нравится, а вы сами решайте, взрослые уже.

Как эта штука работает: сверху находится керамическая пластина, которая очень быстро нагревается до температуры в 51 градус (в инструкции на немецком было написано, что именно при такой температуре погибает вирус герпеса и бла-бла-бла).

В общем, прислоняем к месту, где планируется очаг проявления герпеса, жмём кнопку, терпим три секунды жар и устройство сигналом даёт понять, что хватит. Переходим к другой точке, повторяем. Всё предельно просто.

Плюсы - в отличие от мази, эта штука работает, ибо симптомы проходят намного быстрее. А если успеть заметить ранние признаки - то и вовсе можно обойтись без волдырей и покраснений.

Минусы - всратая батарейка формата CR2. Не то, чтобы её крайне сложно найти, но встречается реже, чем AA.

Надеюсь, эта штука поможет вам избавляться от проявлений герпеса на лице оперативнее. Всем добра и конфЭт.

Новинка под названием «Бой с твоей губой» совсем скоро появится на прилавках аптек.

«Ацикловир ударит по вирусу джебом и апперкотом, а если нужно, то и завалит в партере 👊 Так что целуйтесь смело, боксеры!», — обещают в пресс-релизе.

Let's get ready to rumble, герпес?

Больше фейков, креатива и вдохновения -- на ФейкМашине.