Пейте чистую воду
Я раньше или пост делала или где-то в комментариях писала, что у меня желудок реагирует на качество воды. И вот снова разболелся желудок, причина непонятна, ибо фильтр достаточно свежий был на осмосе. Думала уже идти в больницу, как вспомнила, что такая реакция жжения желудка была на воду.
Достаю тдс и да, вижу печальные цифры, фильтр нужно менять, а пока бегом в ближайший магазин за чистой водой. Буквально через 5 минут жжение пошло на убыль, через пол часа я забываю о том, что желудок вообще болел.
В этот раз меняли фильтр с мембраной, тдс сразу показывал 20. Сегодня поймала себя на мысли, что вода стала вкуснее, достаю тдс - показывает 7. Вообще что-то запредельное.
Довольна как слон.
Думаю, что такая реакция на хлорку, но это не точно, хотя после кипячения воды такой явной проблемы нет, чутка полегче. Также была в месте, где была скважина с железной водой, был какой-то фильтр с солями, подробностей не помню, но точно знаю, что хлорки не было, а желудку все равно было неприятно. Если у кого-то есть такая же проблема и вы выяснили что происходит, буду благодарна за идеи.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Ликбез по хеликобактер пилори
Helicobacter pylori - это бактерия, которая живет в желудке у 50% людей на планете.
Гастрит возникает у всех людей с хеликобактером. У некоторых из них он приведет к язве, атрофии (истончение слизистой желудка) и метаплазии (изменение типа слизистой). А дальше возможна дисплазия - предраковое состояния.
Бактерия попадает в желудок через грязные руки, посуду, еду, поцелуй. Если у вас есть бактерия - скорее всего она живёт у всей семьи. Нужно обговорить с врачом "семейную эрадикацию".
Риск повторного заражения после лечения небольшой. Через год инфекция возникает у 5% людей, а через 5 лет у 9%. Это может быть рецидив (старая бактерия пережила эрадикацию) или новая бактерия.
Как выявляется
- ПЦР кала. Удобный и точный тест.
- Дыхательный 13с-уреазный тест.
- Экспресс-тест гистологии после ФГДС. Точный, ну трубку придётся глотать.
Как лечится
Если любой тест положительный - лечить нужно, и неважно сколько "плюсиков" в результате.
Нужны антибиотики, минимум 2 и минимум 14 дней - это эрадикационная терапия. Важно пройти курс полностью, чтобы бактерия не приобрела устойчивость к лекарствам. Врач, в зависимости от состояния вашего здоровья, истории болезни и наличия аллергии, выберет подходящую схему.
+ в схеме лечения должен быть любой "празол" (омепразол, рабепразол, пантопразол и др.) и, при необходимости, де-нол.
Если первая схема лечения оказалась неэффективной - назначается другая до победного.
Как и на любые лекарства, на антибиотики возможны побочные эффекты. Могут быть тошнота, металлический привкус во рту. Если появилась сыпь, возникла рвота или диарея - нужно подойти на приём.
Эрадикацию можно не проводить сразу, иногда нужно подождать удобного момента.
Проверка эффективности терапии
Через 6 недель после эрадикации нужно вновь провести обследование на хеликобактер - 13с-уреазный дыхательный тест. Важно, чтобы после окончания приема "празолов" прошло минимум 2 недели.
Почему бактерия может пережить эрадикацию:
- оказалась устойчивой к антибиотикам,
-курс был пропит не полностью,
- контрольный тест сделан неверно (рано) или он ошибся.
95% людей избавятся от бактерии с первого раза, но важно полечиться 14 дней, строго следуя инструкции врача.
Кстати, 15% детей, заразившихся хеликобактером в детстве, выздоравливают без лечения к моменту перехода во взрослую поликлинику. Бактерия может не прижиться.
Лечили хеликобактер? Успешно?:) Делитесь историями и вопросами в комментариях.
*Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же будем рады вам в ВК.
Ответ на пост «Как живу с гастритом практически тридцать лет»
Напишу пост как заядлый "гастритчик", который тоже живет с этой херней. А пару лет назад напала на меня ипохондрия, от которой я чуть с ума не сошел.
У самого подобное началось еще в детстве, лет 10 мне было тогда. Тогда по фгдс была эритматозная гастродуонопатия и пропала без следа вплоть до 29 лет. Сейчас уже третий год идет.
Скорее адресованно к моим 15 подписчикам, которые видимо тоже интересуются темой гастрита. И так.
Согласен полностью с гастритом и стрессом. Боли в основном возникают после нервного переживания или какого-либо потрясения. И да, это не относится знаете к "поругался с бабкой в очереди, подрезали на дороге и тп.". Есть такие ситуации, которые ты как бы пропускаешь через себя. И ты причем это чувствуешь. Чувствуешь именно как какая-то конкретная ситуация через тебя проходит. Вот от подобного возникают боли в желудке. Что делать ? Научиться абстрагироваться именно от пропуска через себя. Это приходит с опытом )) Думаю, у кого есть подобная проблема понимают о чем говорю.
По поводу модного хеликобактера. Как два года назад начал мозги иметь желудок, я проштудировал наверное все сайты, телеграм каналы, вк группы и клинические рекомендации по поводу этого всего. В 20 году прошел фгдс и была все та жа гастродуонопатия. Через год уже нашли эрозии и хп по анализу кала. Пролечился, все ок. Но боли то есть. Они никуда не делись. По повторному фгдс эндоскопист сказала все замечательно. Но физически я бы так не сказал ) Поэтому склонен верить, что хп вызывает язвы. Хотя знаете, много читал, мол гастрит - это самостоятельное заболевание, так же как и язва. Гастрит не может перерасти в язву. Это вообще разные заболевания (с)
Относительно питания тут снова соглашусь. Я сторонник есть вся и все )) Жру до тех пор, пока дышать трудно не станет :D Жрал вернее. Теперь я ем. Научился наедаться стандартными порциями еды. Стандартными по моему мнению, ибо жена у меня ест еще меньше порции, нежели мои. Плюс начал питаться плюс минус по режиму. Завтра в одно время, обед и ужин в другое. Перекусы между ними допускаются любые, главное чтоб желудок долгое время не был пустым. Лично на своем опыте убедился, т.к. если не пообедаешь в привычное время, вернее задержишься с приемом пищи часа на 2-3, то ощущение будто желудок скукоживается, типо как вакуумный пакет и еда когда туда попадает начинает долго и кропотливо раскукоживаться, причиняя дискомфорт :D Думаю понятно объяснил.
НПВС. Я их и раньше то не особо принимал, не знаю почему, но теперь и подавно )) Лучше выпить пару таблеток парацетамола, ибо он тоже обезбол, но не относится к НПВС и не садит желудок. В рекомендациях много о них сказано. Боли хоть и убирают, но по жкт бьют сильнее.
Относительно антацидов и ипп, то я от них вообще отказался. Во первых надоело жрать таблетки. Реально, за два года съел столько, сколько за всю жизнь не ел, а во вторых боли проходят и без них. Стоит покушать например.
В целом, резюмируя, что я узнал из докмеда и применил на опыте: еда действительно не может повредить желудок. Вот никак. Ибо в желудке среда во много раз кислее, нежели продукты питания, даже самые вредные из них. Когда начал изучать всю эту тему, начал вводить вообще все продукты, которые ел до этого. И все хорошо )) Я даже знаете, могу поесть гречку с курицей и ощутить дискомфорт, а вот поесть шашлык и выпить коньяк - вообще не почувствовать болей. 23 числа как полагается ел шашлык, много шашлыка, с тестем на двоих уговорили 0.5 коньяку. Спать ложился, не было ни болей, ни тошноты, ни тяжести. С утра также все хорошо.
Поэтому я согласен с докмедом и нынешним подходом к лечению. Гастрит не болит, болит функциональная диспепсия. И ФД связанна именно с мозгом. Я щас могу выпить кофе, энергетик (люблю вкус этой гадости) и хорошо себя чувствовать. Главное не зацикливаться на этом - поел, выпил, щас болеть будет. Не будет, если об этом не думать ))
Но главное, при каких-либо симптомах пройдите фгдс. А вот потом уже отталкивайтесь от результатов ))
У меня в целом за год ничего не изменилось. Что было в декабре 2022, что в декабре 2023. Сейчас по фгдс - поверхностный антаральный гастрит, дуоденит, эзофагит, дгр. Но поверхностный гастрит ставят чуть ли не всем, ровно как и дуоденит. Эзофагит мол из той же оперы. Дгр якобы нормальная реакция желудка, что в него лезет шланг и он пытается его назад выплюнуть. Но так мне сказал гастроэнтеролог. Ее рекомендации были пить к примеру ипп 20мг при продолжительных болях, либо антацид фосфалюгель. Ииии... меньше зацикливаться на этом всем и не принимать все проблемы близко к сердцу. Как бы все. Эндоскопист кстати сказала, когда писала результат, мол у тебя там что-то красненькое, тут что-то красненькое, здесь покраснение небольшое. Может эти покраснения от того, что покурил перед обследованием. Кто его знает )
З.ы. все это мой опыт. Это не рекомендации к лечению и не повод забить на обследования. Сначало доктор, потом по обстоятельствам.
З.ы. з.ы. кому нужна книга Харитонова "мифы и легенды гастроэнторологии" пигите, пришлю ))
От хронического воспаления к раку желудка
Подробнее про гастрит, его причины и симптомы можете узнать в моем Телеграм-канале: https://t.me/medd1gest
Как живу с гастритом практически тридцать лет
Хронический гастрит с 3 класса. Слава богу моя мама умная и никогда соду не давала - покупала альмогель и т.п. антацидные лекарства. Ближе к 30 годам делал ФГДС с забором желудочного сока на хеликобактер - до этого не предлагали проверять ее наличие. Обнаружили эту вредную бактерию, в количестве две звездочки из трех со слов терапевта, назначили лечение - денол, омепрозол и еще какие то лекарства, прошел курс. Лет пять изжога и боли не беспокоили. Сейчас опять изредка побаливает. Надо делать ФГДС, но это ...трехэтажный мат..Знаю, что ФГДС можно сделать под наркозом. Дополню еще чужим опытом. Прихватило у уже бывшей жены поджелудочную. Нашел ей гастроэнтерелога в частной клинике. Сходила на прием. Врач назначил лечение. От капельниц полегче стало. Через пару дней увидел в шкафу упаковку Деноло. Опа?! Спрашиваю: кто назначил? Жена: гастроэнтерелог. В голове кубатурю: Денол назначают только при гастрите и язве, имеет кучу побочек и токсичный препарат, а жена ФГДС не делала. Говорю жене: денол не пьешь, врач странный. Через месяц записал жену на ФГДС, сделала, даже гастрита не нашли. Потом о гастроэнтерологе навели справки - ни разу он не гастроэнтеролог.
Суммирую имея практически тридцатилетний опыт проживания с гастритом: 1) Гастрит как и язва от того что нервничаешь, возможен пункт 6. 2) Ешьте чаще, но поменьше порции 3) Не ешьте менее чем за час-полтора до сна 4) Только антацидные лекарства - омез, альмагель! Никакой соды - еффект кратковременный, через час-полтора в желудке будет выработано еще больше кислоты (гомеостаз желудка) Рекомендую к просмотру на ютубе ролик доктора Берга о раке поджелудочной железы) 5) Если мучает изжога и ни разу не делали ФГДС - придется сделать чтобы установить точный диагноз и получить подходящее лечение. 6) Хеликобактер может быть причиной гастрита/язвы. Анализ на хеликобактер можно делать без ФГДС. Дается лекарство, вы его проглатываете и потом анализируется выдох
Отличник или двоечник? Узнайте свой уровень подготовки к Евро-2024
Для всех поклонников футбола, Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Диета при гастрите. Что я ела, чего я не ела, как я страдала и сколько я стояла у плиты
Однажды в молодости я пережрала конфет на Новый год. Как-то так совпало, что мне подарили сразу 3 больших упаковки Рафаэлло, и я по тихой грусти (я тогда как раз была в процессе развода с первым мужем) все 3 коробки умяла за вечер.
На следующий день я поехала кататься на скорой до ближайшей инфекционки с диким поносом, болью в животе и температурой. Естественно, инфекции у меня не нашли, но 2 недели до готовности бак посева продержали. Я, кстати, тогда пропустила день развода. Хорошо, что муж не пропустил, и нас развели.
Так вот. К чему я это. В инфекционке была строжайшая диета: каши, омлеты, куриный плов, хлебушек с маслом, рыбная запеканка. Диета при обострении гастрита очень сильно похожа, я прям словила инфекционные флешбеки.
Есть придётся 5 раз в день. Порции в 2 раза меньше привычных. Из напитков только вода, компот из сухофруктов и кисель. Чай, кофе - до свидания! Хлеб, сладости, фрукты, овощи - все мимо.
1 завтрак. Каша овсяная на молоке без сахара, но с маслом. Это долгоиграющая овсянка, которую нужно варить 20 минут. Я варила 30, чтоб прям в кисель. Специально делала жидкую, хотя в обычной жизни предпочитаю погуще.
2 завтрак. Омлет из 2 яиц и молока, запечённый в духовке.
Обед. Чередовала плов из оооочень сильно разваренной говядины без специй с супом с дважды прокрученными на мясорубке фрикадельками. Блядь, я так с введением прикорма ребёнку не заморачивалась!
1 ужин. Творожная запеканка в духовке. Без муки. На сметане и манке. Тоненький кусочек.
2 ужин. Белая рыба (котлетки в духовке или запечённая под морковью и сметаной) и гречка.
Что меня порадовало при таком питании.
1.Совсем нет чувства голода. Раньше при трехразовом питании к обеду мне могло реально поплохеть от гипогликемии, появлялась агрессия, теперь моё настроение перестало катать меня на сраных эмоциональных американских горках.
2.Худеть стало проще. Жирок на жопце стал таять, аки снег в мае.
3.Мы стали экономить на продуктах и реже ходить в магазин.
Что не понравилось.
1. Одна сплошная злоебучая готовка! Каша, кисель и компот - каждый день. Всё остальное - через день. Я, блядь, реально поселилась на кухне! Либо жру, либо готовлю. Либо составляю список, что купить.
2.Нужно подстраивать свою жизнь под приёмы пищи, а не наоборот. Еда строго по часам: в 8, в 11, в 14, в 17 и в 20. Поездки, гости, рестораны, праздники, да даже работа вне тихого уютного офиса с микроволновкой - все в пизду.
3.Горы. Нет, ГОРЫ грязной посуды! Посудомойка эксплуатируется дважды в день. Мне пришлось купить дополнительную шестую ебаную кастрюлю! И достать с антресолей дополнительный набор вилок и ложек и тарелок.
4.Однообразная пресная еда. Мне повезло - мне было больно. Поэтому желания нарушить и сожрать запрещенку просто не возникало. В магазине при взгляде на отдел сладостей ощущалась лёгкая грусть. Наверное, так старый импотент смотрит на молодое манящее тело.
5.Слабость. Побочный эффект похудения. Калорий в моем рационе было достаточно для комфортного похудения - в пределах 1500. Но на физические подвиги, типа уборки, сил уже не хватало.
Через 2 недели мне стало легче, и я немного расширила список разрешённых продуктов. Теперь меня ждёт долгий и постепенный выход из этой диеты, как и 15 лет назад, после инфекционки. Кажется, я тогда ещё месяц дома питались по-больничному. Ох, и хуево же мне тогда было!
Всем бобра и здоровья!