Компьютерные игры ломают судьбы миллионов людей
Компьютерные игры наносят вред психическому и физическому развитию детей и вызывают зависимость как у детей, так и у взрослых, заявила психолог Жанна Тачмамедова 4 августа в комментарии для ИА Красная Весна.
Психолог рассказала, что сейчас много говорится о необходимости развивать рынок российских компьютерных игр, поскольку они являются инструментом влияния на массы. Однако, как отмечает психолог, при этом не раскрывается качество этого влияния.
«А оно является крайне разрушительным для этих самых „масс“. Зависимость от компьютерных игр внесена в Международную классификацию болезней в качестве психического расстройства. С распространением этой болезни активно борются в странах, где заботятся о психическом здоровье детей. Так, например, в Китае детям нельзя играть в видеоигры более трех часов в неделю», — пояснила эксперт.
Помимо эмоционально-волевых нарушений, которые появляются у обладателей психологической зависимости от компьютерных игр, само по себе виртуальное игровое пространство разрушительно для процесса развития мозга, добавляет психолог.
«Особенно оно разрушительно для детей, чей мозг еще находится на стадии развития. Детям, которые познакомились с виртуальным миром, реальный мир часто начинает казаться серым и скучным. Они начинают предпочитать виртуальный. Все мы повсюду видим детей уже достаточно раннего возраста, просиживающих за гаджетами и компьютерами непрерывно», — отмечает Жанна Тачмамедова.
Она также отмечает, что для развития мозга, формирования сложных нейронных связей и сетей, человеку нужно, прежде всего, активно познавать реальный мир, со всеми его модальностями: звуком, светом, цветом, запахом, вкусом, расстояниями и движением.
Эксперт также напомнила, что существуют исследования, показывающие, что даже у тех, кто активно проводит время в виртуальном пространстве (у обучающихся с помощью компьютерных игр или просто в ходе цифрового обучения), хуже развивается память, у них низкая скорость мышления. Люди, долгое время проводящие за компьютером, обладают низкими показателями внимания, они неспособны долгое время сосредотачиваться на трудной задаче. А у детей, долгое время проводящих за компьютерами и гаджетами, еще и ущербным образом формируется способность считывать эмоциональное состояние других людей. Как эти дети будут общаться, строить связи с другими людьми, когда вырастут?
«Именно поэтому техническая элита США, обитатели Кремниевой Долины до 15 лет не подпускают своих детей к компьютерам и гаджетам А после 15 лет им разрешают пользоваться цифровыми устройствами только в течение небольшого промежутка времени, потому что эти родители понимают, как легко втягиваются дети в виртуальное пространство и как тяжело их оттуда потом вытащить. А цена за это простая — сломанная судьба, потому что даже если человек во взрослом возрасте избавится от зависимости, мозг его будет развиваться ущербным образом», — добавила психолог.
Китайские реабилитационные клиники, в которых детей лечат от игровой компьютерной зависимости, больше похожи на тюрьмы с колючей проволокой по периметру и вооруженной охраной. Ведь компьютерная зависимость — это настоящее психическое расстройство с соотвествующими изменениями мозга. А детоксикации, как при наркотической или алкогольной зависимости, не существует, пояснила эксперт.
«И это еще не все проблемы, возникающие у тех, кто увлекается компьютерными играми. Желание наших чиновников внедрить в школах массовые уроки киберспорта приведет к тому, что подобное „влияние на массы“ ударит по психическому и физическому здоровью десятков миллионов детей», — отмечает Жанна Тачмамедова.
Она поясняет, что подобная инициатива фактически уничтожит молодое поколение. «Через несколько лет наша страна получит физически слабых и женоподобных детей, не способных к серьезному умственному труду, к волевому усилию и к желанию преобразовывать реальный (а не виртуальный) мир. Это будет поколение, способное выполнять исключительно функции мелких клерков ,— ученых, инженеров, воинов и художников среди них не будет», — отмечает эксперт.
Массовое распространение компьютерных игр несет в себе угрозу безопасности России. Для того, чтобы изменить ситуацию, страна должна предпринять серьезные усилия, чтобы вытащить детей из виртуальной реальности, иначе наше реальное пространство в России будет занято кем-то другим, заявила психолог Жанна Тачмамедова.
Источник: ИА Красная Весна
О видеоиграх и гаджетах
Доцент кафедры психиатрии — о вреде гаджетов и видеоигр.
16 февраля в Екатеринбурге прошел семинар, организованный местной епархией для священнослужителей и православных мирян. Речь шла о вреде гаджетов, социальных сетей и видеоигр. Одну из лекций вёл доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ Андрей Мингазов
Как сообщает екатеринбургское информационное агентство «Новый день», речь на лекции должна была пойти о «группах смерти» в социальных сетях, которые подталкивают детей к самоубийству, однако этой темы спикер коснулся только после семинара, «в коридоре, без зрителей». На самой же лекции он говорил об опасности, которые несут современные технологии, а также видеоигры. В список опасных игр для православных людей попали The Sims, хоррор Five Nights at Freddy’s, Second Life и World of Warcraft.
Мы попросили у редакции «Нового дня» полную запись лекции и выделили главное.
Начал свой доклад Мингазов с небольшого анализа The Sims. Цели в игре, как отметил психиатр, никакой нет: человек просто строит дом, встречается с друзьями: «это реальные люди, которые просто собираются в виртуальной реальности». На один из слайдов также попала картинка с эволюцией графики в игре. Врач-психиатр отметил, что женские персонажи в The Sims 4 практически неотличимы от реальных женщин.
Затем Мингазов привёл в пример игру с элементами социальной сети, которая «набирает обороты большими темпами» — Second Life. Он рассказал о многообразии занятий в игре: можно, к примеру, поступить в университет, сходить в церковь, родить ребёнка или устроиться на работу психологом или юристом, а затем получать за это «почти реальные деньги». Особенно психиатр отметил очень хорошо прорисованные пейзажи в игре, практически не отличимые от реальных.
Всё это послужило иллюстрацией к главной мысли лекции — детей стоит оградить от видеоигр, гаджетов и социальных сетей, и вместо этого просто больше времени проводить вместе с ними.
Фото сайта ‘’Новый день’’
‘’Чем интересны и опасны компьютерные игры? Это другая реальность, от которой также может формироваться зависимое поведение. Это то, что очень серьёзно меняет психическое состояние нашего ребёнка’’.
Андрей Мингазов, доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ
Фото использованное в презентации. Так, по мнению Мингазова, возможно будет выглядеть наше будущее.
Увлечённость или зависимость
Далее психиатр перешёл к компонентам разных видов зависимостей, поставив в один ряд алкогольную, игровую и героиновую зависимости, и рассказал последовательно про все этапы, что проходит наркоман.
Главной ценностью для ребёнка, по мнению психиатра, становится проверка лайков в социальных сетях.
‘’Пока он не проверил, что ему ответили ВКонтакте, он ничем больше заниматься не может. Не может учиться, не может выполнять домашнее задание, не ходит в спортивную секцию. Если вы ему запрещаете [пользоваться соцсетями], то он впадает в гнев. Симптомы отмены мы все знаем. Самое яркое проявление — ломка наркомана. Если интернет-зависимого человека лишить интернета, то мы как минимум увидим изменение его настроения, снижение трудоспособности’’.
Андрей Мингазов, доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ
Зависимость от гаджетов проявляет себя точно так же: «то есть, всё тоже самое, плюс слово «гаджет». В частности, одним из этапов зависимости оказалось чувство вины за использование гаджета.
‘’Интернет, наряду с другими высокими технологиями, способствует аутизации современного общества’’.
‘’У нас с вами, людей православных, есть определённая иерархия ценностей. На первом месте — Бог, дальше — семья, потом государство и так далее. У подростка не сформирована эта иерархия ценностей, поэтому его очень легко отвлечь на какие-то малозначимые для жизни темы. А иногда и просто вредные’’.
Андрей Мингазов, доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ
В чём опасность компьютерных игр
Часть о вреде видеоигр лектор начал с рассказа про World of Warcraft. Психиатр привёл в пример убийство ребёнком собственной матери. Вероятно, имелся в виду случай, произошедший в Миассе в 2015 году.
Затем он перешёл к Five Nights at Freddy’s: поводом послужили рисунки сына «хорошего знакомого», который раскрашивает аниматроников из игры. На слайдах с рисунками был адрес сайта lesyadraw.ru с уроками рисования.
Чтобы проиллюстрировать всю важность ситуации, психиатр привел пример с проективным тестом «Нарисуй несуществующее животное».
‘’В зависимости от того, что человек рисует, мы можем кое-что сказать о его внутреннем мире. Если много когтей и зубов у животного, то ребёнок явно от чего-то защищается. На него оказывается какое-то агрессивное воздействие. Но когда появляются всякие механические шарниры внутри этого несуществующего животного, мы начинаем подозревать эндогенные заболевания в рамках шизофрении или детского аутизма. Нас это начинает настораживать’’.
Андрей Мингазов, доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ
По словам Мингазова, он разговаривал с детскими психиатрами Екатеринбурга, спрашивал, может ли такая игра негативно повлиять на психику ребёнка. Ему ответили, что если есть предрасположенность к шизофрении, то ребёнок, играя в Five Nights at Freddy's, может «заслужить дебют этого заболевания».
К самой игре врач-психиатр относится несколько негативно.
‘’Смысл игры состоит в том, что в пиццерию, где работают аниматроники, пробирается маньяк. Надевая костюм аниматроника, он завлекает детей в специальную комнату, после чего этих детей убивает, а тела детей маньяк засовывает в аниматроников. Души детей вселяются в аниматроников, и аниматроники убивают, мстят взрослым. […] Сюжет похож на бред сумасшедшего’’.
Андрей Мингазов, доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ
Следом на экране появился интригующий вопрос: «Почему аниматроники вредны?», однако ответа слушатели в рясах и платках не получили.
‘’В игре активно используются различные методы наведения трансовых состояний: однообразная музыка, тёмные помещения. Постоянно используются скримеры. Главный герой галлюцинирует, сами аниматроники по мере приближения к охраннику меняют внешность на более зловещую’’.
Андрей Мингазов, доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ
Что делать?
Покончив с играми, психиатр вновь обратился к проблеме зависимости от гаджетов. Люди, по его мнению, делятся на два типа: очень умных и примитивных. «Примитивные — те, кто используют гаджеты. А те, кто учатся управлять людьми, — они осознанно от гаджетов отказываются» — утверждает Мингазов и приводит в пример известного журналиста и ведущего Владимира Познера.
‘’Посмотрите, что читают, смотрят и слушают те, кто управляет информацией. Что читает Познер, к которому далеко не однозначное отношение. Какую музыку он слушает. Какие он музеи посещает. Это те люди, которые управляют информационными потоками. Слушает ли он хип-хоп, например, или какой-нибудь там метал, расстраивающий сознание? Скорее всего, он очень бережно относится к свой психике’’.
Андрей Мингазов, доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ
«Великий пост начался — мы с тобой ВКонтакт или Фейсбук не выходим»
Однако ближе к концу лекции доцент кафедры психиатрии перестал критиковать современные технологии и рассказал, что главное — это просто общаться с ребёнком. Проводить с ним хотя бы 20 минут в день. В ход пошли даже примеры с использованием гаджетов: «Принесите сугроб снега и поставьте «Айфон» на медленную (имеется в виду ускоренная — прим. ред) съёмку, посмотрите, как снег тает» — говорит Мингазов.
«Ещё можно раскошелиться, купить микроскоп. Интересная штука»
Опасные игры
Уже после лекции, в коридоре, журналист «Нового дня» задала волнующий всех вопрос: какие видеоигры действительно опасны для детей?
‘’Ну я в играх не очень сильно разбираюсь, но вот простейшая игра, которая мне попалась на глаза — вот эти медведь Фредди и его компания аниматроников. Не факт, что она самая опасная. Просто мы её проанализировали с точки зрения психиатрии и считаем, что эта игра может оказать негативное влияние на психику, ввести человека в состояние дезориентации’’.
Андрей Мингазов, доцент кафедры психиатрии южноуральского медицинского ГУ
Впрочем, несмотря на очевидную неподкованность в теме видеоигр и современных технологий в целом, Мингазовым была выдвинута важная мысль — чтобы ребёнок не дистанцировался от окружающих и не становился социфобом, нужно просто проводить с ним больше времени.
Другое дело, что вариантов — множество. «Найдите занятие, которое будет вашему ребёнку интересно. И вам тоже» — говорит психиатр. Так почему бы не играть вместе с ребёнком в хорошую видеоигру, без насилия, с увлекательным геймплеем. Хотя бы 20 минут в день.
Ссылка на оригинальную статью:
Мем #2
Ученые доказали, что между видеоиграми и насилием нет связи
Новое исследование Оксфордского института доказало, что между видеоиграми и насилием нет никакой связи. Оно разрушает популярный миф о том, что жестокие игры побуждают подростков убивать людей.
Один из ответственных за исследование ученых Эндрю Пшибыльский заявил, что раньше подобные исследования были не слишком точными, так как разные методы исследований одних и тех же данных давали разные результаты.
Исследования проводились среди британских детей возрастом от 14 до 15 лет. Всего ученые привлекли для этого 2008 подростков. С ходом исследований и финальным результатом можно ознакомиться по ссылке.
В прошлом году проблема жестокости в видеоиграх и порождаемым ими насилия была особенно острой. Настолько, что это стало беспокоить даже президента США Дональда Трампа. Чтобы обсудить этот вопрос, он встретился с представителями игровой индустрии.
Опасные и ошибочные мифы о компьютерных играх укоренившиеся в массовом сознании
Писал в свое время для жены. Так что здесь пересказаны общеизвестные факты и вещи, которые любому нормальному связанному с компьютерами человеку и так понятны, но вдруг кому пригодится.
Опасные мифы о компьютерных играх, укоренившиеся в массовом сознании и вред, который эти мифы приносят. Я опишу здесь основные мифы вместе с их опровержением, а так же приведу ряд примеров, когда компьютерные игры приносят пользу.
Миф 1. Игры бесполезны. Это пустая трата времени.
Игры, вообще любые, это всегда, у любых животных инструмент развития, социализации. Котенок в игре учится охотиться, щенок учится постоять за себя. Игры есть у всех млекопитающих и не только. Игры остро необходимы для развития мозга, для социализации (хотя бы для того чтобы ребенку было о чем говорить со сверстниками), умения действовать в коллективе.
Более того, наш мозг устроен так, что ему постоянно необходимы впечатления, ощущения, эмоции. Полностью лишенный их мозг перестает нормально функционировать и человек начинает сходить с ума. Мозгу все равно откуда получать эти ощущения и эмоции. Учитывая, что до 80% всей информации об окружающем мире мозг получает через визуальный канал, то есть с помощью зрения, нет никакой разницы играет ребенок в лего на ковре или на компьютере. И там и там работают те же самые отделы мозга.
Да, необходимы еще и тактильные ощущения, но у детей которые ходят в садик, да и просто гуляют, они есть в достаточном количестве.
Видео о пользе игр для развития мозга.
Смотреть с 0.35. Вкратце, игры улучшают внимание, концентрацию, память, способность следить за несколькими объектами одновременно (что важно для водителей, например)
Для тех кому не нравится видео, вот статья: https://nv.ua/techno/games/ihry-nauka-2448402.html Пусть и не в научном журнале, но раз уж люди без всяких оснований верят журналистам, которые пишут про вред видеоигр, почему не прислушаться к людям, которые пишут про их пользу.
Миф 2. Игры вызывают повышенную агрессивность и склонность к убийствам.
Не существует никаких официальных проверенных научных данных подтверждающих этот миф. Игры не ведут к склонности убивать, жестокости и прочим страшилкам, которые выдумывают в изобилии охочие до дешевых сенсаций малограмотные журналисты. Хотя бы потому, что убийства и жестокость существовали задолго до компьютерных игр, во-первых. Во-вторых, игры никак не связаны с убийствами и антисоциальным поведением. Наоборот, по мере развития и проникновения в общество компьютерных игр и технологий, количество умышленных убийств на душу населения снижается. В большинстве развитых стран статистика убийств значительно меньше, чем в развивающихся странах наподобие России или странах где игр нет вообще и общество находится на грани скатывания в варварство. Статистику можно посмотреть в той же Википедии.
Напротив, бывают случаи, когда игры напрямую способствуют снижению уровня преступности. Так, в Омске снизился уровень подростковой преступности благодаря увлечению подростков компьютерными играми https://ruposters.ru/news/27-02-2017/omskuyu-tyurmu-zakryli Многие видели, кстати, детей которые не играют в игры, а по старинке бродят по улице. Я говорю о тех подростках, которые стоят у нашего подъездов и маются дурью, не зная чем себя занять. Если выбирать между увлечением компьютером и вот такой уличной жизнью в окружении детей из социально неблагополучных семей, будущих ЗК и уголовников, то выбор очевиден. Самые частые пакостники, кстати, это дети у которых вообще нет ПК в семьях. Поэтому если уж отвлекать ребенка от компьютера, то достойной альтернативой. Занятием, которое будет ему интереснее, чем компьютер. А не тупыми запретительными мерами.
Существуют игры с возрастным рейтингом, где дети играют фигурками лего, модельками от конструктора, которые хоть и напоминают людей, но у них не течет кровь, нет ранений и прочих травм. Для ребенка это не более чем игра в солдатики или войнушку. Было бы странно, если бы какая-то мать, увидев как ее дети играют в войнушку и изображают бой где воюют и гибнут солдаты, схватилась за голову и запричитала о вреде игры в войнушку.
Так почему тоже самое, но на экране компьютера, вызывает у некоторых взрослых негативные эмоции? Ведь, как мы знаем, убийство это лишение одного человека жизни другим человеком. Но фигурки лего это не люди и дети это прекрасно понимают.
Иными словами, игры не делают людей нервными и злыми, во всяком случае не в большей степени, чем любые другие занятия. Игры не нарушают психику, хотя бы потому, что психику нарушают не игры, фильмы или книги, а только и исключительно другие люди. Мамаши, которые орут на ребенка просто потому, что он чего-то не умеет или не может. Папаши, которые вместо помощи упавшему с велосипеда малышу говорят «Не ной, тряпка, ты мужик!»
P.S. Кстати в России, в деревнях, где уровень культуры в среднем ниже, водки пьют больше, а компьютерные технологии почти не распространены, процент убийств, в основном по пьянке, выше, чем в городах. http://og.ru/society/2017/05/17/88721
Миф 3. Компьютерные игры вредят зрению.
Самый старый и самый глупый миф. Транслируют его, наверное, те, кто до сих пор ставит у монитора кактусы "от радиации". Хороший монитор с IPS-матрицей при нормальном освещении не ухудшают зрение. Зрение ухудшает генетика, неправильный свет, некачественный экран.
Миф 4. Компьютерные игры это зависимость.
Не более чем телевизор. Игры способ проведения досуга, хобби, которое ничем не отличается от охоты или рыбалки. На мой взгляд, даже лучше чем охота и рыбалка потому, что не приносит никому вреда. Поскольку охота это настоящее убийство, это кровь, агония и муки умирающего животного, это выпущенные при свежевании туши кишки. Но мало какая мамаша, почему-то, протестует, когда отец везет ребенка на охоту или на рыбалку.
Миф 5. Компьютерные игры не вырабатывают полезных навыков
Мир стремительно урбанизируется. Автоматизация сельского хозяйства ведет к тому, что большая часть людей едет в города. И это неудивительно, ведь, образно говоря, там, где раньше нужны были сто человек, теперь достаточно одного человека и трактора.
Такие навыки как разведение костра, прополка растений, умение поставить палатку, хоть и кажутся относительно полезными, но уже не являются чем-то важным и нужным в жизни современного человека. Человечество, во всяком случае его развитая часть, уже вступило в постиндустриальную эпоху, когда 2 процента населения, при помощи передовой техники и технологий, способны прокормить остальные 98, а умение обращаться с ПК и искать в гугле гораздо важнее умения сажать и выкапывать картошку.
Ни один нормальный родитель не хочет чтобы его ребенок прозябал, подобно первобытным людям, добывая пищу охотой и рыбалкой где-нибудь в депрессивном регионе, лишенном не только культуры, кинотеатров, музеев, мирового наследия цивилизации, знаний, учебных центров и центров досуга, но и элементарных бытовых удобств. Ни один нормальный родитель не хочет, чтобы его любимый малыш вырос необразованным, заключенным в клетку невежества и страдающим от этого существом.
Чтобы этого не случилось нельзя отрицать прогресс, который пришел и уже никуда не уйдет. Иначе прогресс начнет отрицать тебя, да так, что мало не покажется. Народы, которые отрицали прогресс можно увидеть сейчас по каналу Дискавери — они бегают голые, с копьями и луками, в джунглях Амазонки, живут в холоде и страхе и умирают в возрасте 30 лет.
Вывод:
От компьютерных игр, как и от любых других, нет никакого вреда, если соблюден возрастной рейтинг и время игры для ребенка не превышает 2-4 часа в сутки.
Зависимость от видеоигр
Данный пост меня побудила написать "новость" о том, что "Специалисты выявили степень опасности компьютерных игр". Я считаю, что у меня была и есть игровая зависимость, и я хотел бы поделиться тем как это проявлялось, как это повлияло на мою жизнь и как в итоге я с этим научился в какой-то мере бороться.
Сразу стоит оговориться, что в детстве у меня не было каких-то проблем, которые вызвали бы какую-то предрасположенность к играм. У меня было самое обычное детство: в меру строгие и любящие родители, куча недорогих но любимых солдатиков/динозавров и прочего ада, я относительно успешно и старательно учился, ну а большинство своего времени активно проводил на улице, страдая обычной дворовой фигнёй и причиняя страдания другим своей игрой в футбол.
В какой-то момент у нас дома появился компьютер, в который мы вместе с папой понемногу играли. Мафия, Халфа, куча сложных и интересных квестов и прочее. Со временем у меня появился свой ноутбук, который неплохо контроллировался в плане "незасиживайся". И играл я не то чтобы много. Но одним летом началась прогрессия.
Тогда всё моё свободное время захватил Майнкрафт. И можете смеяться сколько угодно над этой игрой, но она шикарная. И даже сейчас, спустя столько лет, я бы с удовольствием окунулся в неё с головой снова. Однако сейчас мне больше интересно сделать это в компании с кем-то из друзей, но в виду их немногочисленности данный вариант мне пока не светит. Впрочем, я отошел от темы.
Сейчас, оглядываясь на то лето, я могу проследить довольно четкую геометрическую прогрессию времени, которое стал отнимать у меня компьютер. Если в начале я продолжал делать что-то и играть в рамках адекватных пределов, делая перерывы и основные дела, то потом всё становилось хуже и хуже. Сначала я начинал играть только после обеда. Спустя долгое время я начинал уже после завтрака. Ну а в какой-то момент я поймал себя на мысли о том, что просыпаюсь и первым делом включаю ноутбук. А уже через час-два банально встаю с кровати. Но я ничего не сделал с этим. Меня это устраивало.
Этот момент я считаю своей "точкой невозврата", когда я сам себя бросил в яму на добрых 8 лет, во время которых я не особо успешно закончил как школу, так и колледж. У меня пропала усидчивость и желание учиться, в принципе вообще многие желания заменились ненапряжной игрой за ноутом. Я лежал целыми днями на кровати и играл всё свободное время.
Как я уже сказал, это очень сильно сказалось на моей усидчивости. Сейчас мне 22 года, но мне крайне сложно соблюдать какие-то графики, не говоря уже о дедлайнах, мне очень сложно сконцентрироваться на какой-то задаче. У меня бывают дни когда я за весь день успеваю написать всего пару строчек текста чего-то важного, а всё остальное время уходит в какую-то жопу. Однако, я стараюсь работать над собой, пинать и мотивировать себя настолько, насколько могу.
Последние года 3 на смену Майнкрафту пришли Близзард, которые и отвлекали меня от колледжа. Хартстон и ХОТС (оба с ОБТ) отняли у меня кучу свободного времени, с которой просто невозможно бороться. Например, если говорить о сериалах, книгах или любом другом виде отдыха, то тут контролировать себя довольно просто: прочитал главу/посмотрел серию и вали работать. Но с играми так не получается. Ты заканчиваешь одно, тебе хочется другое. И так до бесконечности. А игры только поощряют это.
Просто чтобы вы понимали абсурдность происходящего: в какой-то, пускай и непродолжительный момент, моя тяга играть и собрать коллекцию ВСЕГО в конкретных играх привело меня к тому, что я одновременно играл в: World of Warcraft, Hearthstone, Heroes of the Storm, Fable Fortune, Faeria, Fallout Shelter.
В определлённый момент я нашел внутри себя силы сказать: нет, чувак, хватит. Твоей жизни пиздец, и давай-ка ты начнёшь что-то делать. Это побудило меня сделать довольно сложный шаг, который занял у меня не один месяц возвращений и метаний. Удалить нахрен всё. Это было грубым, но действенным решением.
Здравствуйте, я игроколик. Я не играю уже 7 месяцев. *хлоп-хлоп*.
В конце этой нудной пасты хочу дать совет тем из вас, кто, возможно, страдает от того же, от чего страдал я. Сделайте одну вещь: решите для себя, имеете ли вы право сейчас тратить свой отдых на то, чтобы играть. Если вы преуспеваете в чем-то и игры вам не мешают, то пожалуйста. Но если вы видите, что становитесь аутсайдером, это может дать вам внутренний толчок к тому, чтобы сказать всему этому - хватит.
Мир вам и крепкого чая.