Продолжение поста «Мой муж подставил меня перед своей семьей своим молчанием и бесхребетностью, как мне спасти ситуацию?»
4 марта 2024 г. (примерно через месяц после предыдущего обновления)
Прежде всего, хочу ответить на вопросы, которые, видимо, появились у многих. Нет, я не подписывала брачный контракт. Да, свекровь была очень контролирующей с самого начала нашего брака, но мой муж установил с ней некоторые границы, когда я его об этом попросила. Тогда я была уверена, что эти границы будут соблюдаться. Мы не американцы и живём не в Америке, это всё, что я могу сказать по поводу места жительства или этнической принадлежности. 12-летняя разница в возрасте у нас не редкость, моя семья была на 100% за этот брак (в то время), так как все считали его отличной партией.
Те, кто говорит, что я не права, не разрешая мужу видеться с дочерью, будьте любезны выйти вон. Он потерял свои права тогда, когда позволил назвать её ублюдком, и его дальнейшие действия или бездействия, я полагаю, ясно показали это.
То, что я не хочу подавать на алименты или какую-либо компенсацию, некоторым, может быть, трудно понять, но я не буду бороться за его деньги, и моя дочь тоже. Может, у меня и не так много денег, как у моего бывшего, но у меня есть хорошие сбережения, и я, к счастью, никогда не прекращала работать. Моя семья также откладывает деньги для моей дочери, и все нас очень поддерживают. Я понимаю, что некоторые могут считать, что я имею право на половину его активов, может, это так и есть, но я не хочу их и не нуждаюсь в них. Я доверяю своим адвокатам, они отлично справляются со своей работой, я уже приняла решение и не собираюсь его менять.
Некоторые доказательства (угрозы мужа и видеозаписи, на которых он уничтожает наши вещи), будут приняты в суде, но не все. Мой адвокат считает, что имеющегося достаточно для получения полной опеки, но я всё же переживаю. Наш развод — это другой вопрос. Я считаю, что он просто хочет сохранить контроль. Я разговаривала с ним лично только один раз с тех пор, как ушла из его дома, и когда я смотрю ему в глаза, я вижу, что он больше не любит меня и даже не испытывает симпатии, что ранит больнее, чем я ожидала. Я не понимаю, почему он не соглашается на развод без претензий (a noncontested (скорее, uncontested) divorce — развод без суда, с мирным решением всех вопросов; может, есть более адекватный русский термин — прим. пер.), кроме желания контролировать.
Оуэн частично выплатил ущерб за повреждённое имущество, остальное выплатит в ближайшие недели, мы уладили это во внесудебном порядке.
Мне удалось получить запретительный судебный приказ против него, но не против свекрови и остальных членов их семьи. Свекровь продолжает мотать нервы моим родителям, чтобы заставить меня помириться. Это огромный позор для её семьи. Моя невестка (та, которая рассказала свекрови о его бесплодии и начала всю эту историю) всё ещё рассказывает всем, что я изменила, но мои друзья знают, что она врёт.
Оставшись одна, я поняла, что с тех пор, как родилась моя малышка, я функционировала как одинокая замужняя женщина (этакий оксюморон, означающий человека, который формально состоит в браке, но ведёт жизнь одиночки — прим. пер.), но теперь мне немного легче. Бывают хорошие дни и плохие, когда я просто ломаюсь, есть многое в моей прежней жизни, о чём я скучаю, но вернуть это невозможно. Я благодарна, что правда стала известна, хотя из-за этого я потеряла нескольких друзей, так как они встали на сторону моего мужа. Они знают всю правду и всё равно выбрали его сторону. Спасибо всем, кто сказал мне добрые слова. Мы в безопасности.
Вопрос в комментариях:
neanderbeast: Я рад, что семья вас поддерживает и что вы и ваша малышка в порядке. А что про вашего свёкра? Кажется, он был единственным нормальным в их семье.
Ответ ТС: Он не пытался связаться со мной или моей семьей, и да, он единственный нормальный там. Хотя он мог бы получше следить за тем, чтобы его жена не лезла к моей семье, я понимаю, что он не может контролировать ее действия.
– Ты должна продать свою квартиру, Люся, – деловито заявляет свекровь
– Что случилось? Что-то с Вадимом? – охаю в ужасе. Перевожу дух. Пока бежала от логистического центра через заводской двор, запыхалась.
В голове рой мыслей. Одна другой хуже. Вадим попал под машину? Скрыл кредиты и теперь надо платить огромные проценты?
– У нас все нормально, Люся, – складывает губы бантиком Татьяна Павловна. Делает ударение на странном “у нас”, будто они с Вадимом сами по себе, а я отдельно. – Ты ведешь себя возмутительно. Я все утро звоню, звоню… Пришлось все бросить и приехать.
– Я занята. У меня же работа… – оправдываюсь и самой стыдно, что сразу не ответила. Но не могла. Была у начальника на совещании.
– Ой, перестань! Чем ты там занята! – усмехается свекровь. – Болтаешь и кофе пьешь целый день! Думаешь, если на три рубля больше Вадика получаешь, то королева? – припечатывает меня негодующим взглядом. – Хватит отлынивать. Пора уже за ум взяться. Оформить отношения с Вадимом, родить ребенка. Если у самой не получается, сделай ЭКО, – пытается задеть меня за живое свекровь. – За полтора года ни разу не получилось. К врачам надо бежать. Или ты думаешь, само рассосется? Гинеколога поменяй.
«Да ну?» – усмехаюсь мысленно.
У меня отличный доктор! Вон какие хорошие контрацептивы подобрала!
Рано ребенка заводить. У Вадима с работой пока проблемы. Искать новую не хочет. Говорит, и на этой хорошо. Напрягаться не надо. Но его понизили в должности и премии лишили. А мне свою зарплату терять и уходить в декрет нет смысла.
– А моя квартира тут каким боком? – уточняю спокойно.
– Ну как же… – пыхтит свекровь. – Продадим всю недвижку и купим дом. У нас на улице двухэтажный особняк продается. Только надо решать быстрее. На него много желающих…
– Я не могу сейчас ничего решать, – отрезаю категорично. – Мне работать нужно. Тем более вашего сына и так все устраивает. Извините, – бегу к турникету.
И минут через пять получаю гневное сообщение от Вадима.
«Ты почему игноришь мою мать? Что за дела?»
«Я занята. На работе проблемы», – печатаю на ходу и тут же получаю смайл “рука-лицо”.
«Для тебя работа всегда важнее меня» – тут же приходит эсэмэска.
Сердце сжимается от невыносимой тоски. Как же мне надоели вечные упреки и обидки Вадима! И эта дурацкая игра в одни ворота тоже надоела. Упираться должна только я. Готовить, убирать, оплачивать счета. А Вадечка у нас устает. У него работа напряженная. Менеджером в полупустом офисе. Устает страшно. Не то, что я – начальник отдела логистики!
С утра поставь машины под загрузку у поставщиков, потом отгрузи клиентам готовую продукцию. Все рассчитать надо, все предусмотреть.
Вон, вчера наши шустрики отправили груз с новым водителем. Ни доверенности не выписали, ни телефон не взяли. Отгрузили контейнеры с выставки в Москве. А там оборудования на десятки миллионов.
Шеф разорялся с утра. Сказал, если груз пропадет, повесит материальный ущерб на весь отдел логистики.
Бегу через двор в логистический центр и мысленно прикидываю сумму недостачи.
Честно говоря, у меня есть заначка. По вкладам в нескольких банках разложена. Каждый месяц я эти вклады пополняю. Вот только Вадим о них ничего не знает. А то обидится! По его мнению, женщина не должна получать больше мужчины. Не должна и все.
На самом первом свидании Вадим с гордостью назвал сумму зарплаты, примерно в два раза меньше моей.
– У меня столько же! – ляпнула я.
Перестраховалась. Не могла я, дура влюбленная, его тогда потерять. Это сейчас больше по привычке живем. Притерлись, накал страстей спал.
«Люсь, давай поженимся, а? – пишет мне Вадим. – Ребенка родим. Будет у нас самая настоящая семья».
В шоке останавливаюсь на лестнице. Неожиданно!
Перечитываю сообщение еще раз и глазам не верю. Неужели Вадик сам решился? Или это Татьяна Павловна надавила? Так в двухэтажном доме жить хочет. Квартира моя ей нужна. Только там квартиранты живут. А квартплата на погашение процентов по ипотеке за родительский дом идет. Поэтому я ничего продавать не намерена. Афишировать тоже.
«Давай попробуем», – пишу нехотя. Три года отношений должны перейти на следующий этап.
Может, когда официально поженимся, и ребенок появится, у Вадика ответственность за семью появится? Да и родители уже плешь проели. Внуков хотят.
– Вас шеф искал, – сообщает секретарь, стоит мне только войти в кабинет.
Иду как на плаху. Что за день сегодня! Одни неприятности!
– Все нормально, – улыбается мне генеральный директор. – Водила вышел на связь. Едет к нам. Чуть до инфаркта не довел, зараза, – усмехается, прижимая ладонь к сердцу.
– Обошлось! – выдыхаю радостно.
И весь день пашу как заведенная.
Только по дороге домой понимаю, как устала и проголодалась.
Паркуюсь около супермаркета. Покупаю овощи, две куриных отбивных, обсыпанных ореховой панировкой. Торможу на секунду около полок с шампанским и сама себя останавливаю.
Если Вадик планирует сделать мне предложение, то должен сам позаботиться о напитках к праздничному ужину.
– Вадь, ты дома?! – кричу с порога. – Возьми пакеты!
– Люсь, я тут занят немного, – доносится раздраженный голос любимого из комнаты. – Поставь их на пол. Потом разберешь.
– Что делаешь? – разувшись, иду на голос. Заглядываю в экран монитора.
Все как всегда. Танчики!
– Не мешай, зая, – равнодушно отмахивается Вадим. – Мне Вована надо уделать.
– Да не вопрос, – отстраняюсь невольно. Где–то в глубине поднимается волна протеста. Почему так? Почему так всегда?
Даже сегодня, когда решили поговорить о свадьбе!
Переодевшись, иду на кухню. Пока жарятся отбивные, делаю салат. Накрываю на стол. Ставлю свечи, бокалы. И бегу в душ.
Романтик просто обязан закончится красиво!
Искупавшись, надеваю шелковый халат с кружевным подолом и выхожу на кухню.
Вот сейчас Вадик обалдеет!
И замираю в ужасе. Ошалело смотрю на свою одинокую тарелку, пустое блюдо из-под отбивных и на остатки салата в большой керамической миске.
Заглядываю в комнату, где за компьютерным столом Вадик торопливо доедает последний кусок мяса. Отставляет тарелку в сторону и довольно откидывается в кресле.
Все. Барин отобедал. Можно убирать.
Тупо пялюсь на тарелки, на мигающий экран монитора, на заросший Вадькин затылок и неожиданно принимаю решение.
Все. С меня хватит! Не хочу так жить. Не хочу и не буду!
Совершенно спокойно иду в спальню. Достаю чемодан и свои немногочисленные пожитки. Хладнокровно складываю вещи и одеваюсь.
– Я ушла, Вадим, – окликаю “танкиста” из прихожей.
– Скоро вернешься? – доносится ленивое.
– Я не вернусь, – нахожу в себе силы ответить. Слезы наворачиваются от обиды. Но я держусь. Словно я ждала и дождалась той самой последней капли, которая переполнила чашу терпения, навсегда выплеснув из нее любовь.
– Люся, вот опять твои выходки! Ты совсем с катушек слетела? Что тебе не живется спокойно? – появляется на пороге Вадим. В трусах и в носках. Вытирает сальные губы рукой. Смотрит недоуменно, чешет лохматую башку. – В чем я опять провинился? Сумки не забрал? Или что? На мать мою наехала на пустом месте. Работаешь ты, видите ли! А мама отличный вариант предложила. Или ты с хрущевкой расставаться не хочешь?
Вот это да! Я еще и виновата!
Пытаюсь объяснить. А в ответ слышу уничижительное.
– Ты для меня отбивных пожалела? Я же тебе ничего плохого не сделал.
– Вот именно, ты ничего не сделал. Ни хорошего, ни плохого, – усмехаюсь горько и выхожу за порог.
С трудом запихиваю тяжелый чемодан в багажник своей «ласточки» и еду к родителям. Напеваю Кипеловское «Я свободен», утираю непрошенные слезы и по громкой связи звоню маме.
– Я от Вадима ушла, мам. К вам еду.
– Ну наконец-то! – радостно выдыхает она. – Услышал боженька мои молитвы.
Замуж я вышла через полгода за своего одноклассника. Просто встретились на улице, разговорились и уже не смогли оторваться друг от друга. А еще через год у нас родилась дочка Анечка.
О Вадиме я бы забыла и больше никогда не вспоминала. Заботливый муж, ребенок и наш маленький семейный бизнес занимают сейчас все мои мысли и время.
Но иногда, встретив друзей бывшего, я немного впадаю в ступор. Татьяна Павловна до сих пор меня простить не может. Ходит по знакомым и жалуется.
Лишний стейк я для Вадечки пожалела! И бросила ее сына из жадности.
Автор: Виктория Волкова. Источник.
Ответ на пост «Балерина»
Эхх, есть такая история в ближнем окружении.
Мать - властная и злобная, ни дня в жизни не работавшая. Обсерающая всё и вся, есть только ее мнение и неправильное.
Затюканный добродушный молчаливый муж и два сына. Младший, любимчик, в самой юности безумно влюбился в женщину с ребенком, старше себя, увел от мужа и ушел из дома, понимая, что мать житья не даст. Та и показные обмороки устраивала со "скорыми", и "вешалась" в сарае... Младший, хоть и любил мать, на провокации не велся, жил с женой счастливо, сына потом родил, которого бабка полюбила больше всех на свете. Но жил своим домом, своим умом.
А вот старший сын никак не мог найти невесту, чтоб понравилась маме. Та некрасивая, эта бедная, третья нецарских кровей и т.д.
В 40 лет женился наконец на девушке намного моложе. Думаю, что даже не по особой любви - просто уже устал быть один.
Жена не красавица, не богачка, но добрая и покладистая, неплохая хозяйка и просто хороший человек.
Молодоженам пришлось жить с родителями - ну а как иначе, ведь без сына пропадут, у матери сердце больное (вранье, здоровее всех), давление и вообще...
С первого же дня начала свекровь войну против снохи. Всю приготовленную снохой еду мать или игнорировала, или с брезгливым лицом, попробовав, бросала ложку и шипела - опять дерьмо приготовила, продукты извела, жрать невозможно.
Я лично ела в том доме сотню раз, и еда была офигенная.
Сноха совершенно не скандальная, никогда не огрызалась, не спорила, просто отмалчивалась.
Мне всегда было безумно ее жаль, и я просто поражалась ее терпению.
Шли годы, родились две дочери, но ничего не менялось. Сын не вставал на сторону жены, не осекал мать, поэтому претензии продолжались. Не в лицо, но "громким театральным шепотом" в спину. Свекр любил сноху, но тоже ничего не мог сделать, сам затюканный.
И убиралась она по мнению матери плохо, и детей воспитывала ужасно, и работа у нее была не та, денег мало, в общем дура-дурой, не жена сынуле, а наказание!
На этой почве даже признала жену младшего сына, прям задружилась, та у нее внезапно стала отличной, любимой!
Дети подрастали, а сноха начала потихоньку пить. Видимо, в нетрезвом состоянии было легче терпеть постоянное шипение в спину и упреки.
Все сильнее и сильнее пила, и в какой-то момент уже ушла в мощный запой. Тут-то ее и выгнали. Просто выставили за порог, к матери.
Так и живет теперь, жестко бухая, периодически ложась в больницу, здоровье уже ни к черту.
Муж с ней не развелся, просто полностью игнорирует новости о ней, ничем не помогает и не общается. Дети вышли замуж, мать любят и всячески тянут из болота.
А сын живет вдвоем с овдовевшей мамой. Той уже за 90, вполне здорова, властна и злоязычна, хоть возраст и берет свое. Он и сам уже больной старик. Жизнь прошла.
Ругаются с мамой ужасно. Но живут рядом.
Страшно и очень грустно.
Сильнее всего мне жаль сноху, прожившую в ненависти и не нашедшую силы уйти тогда, когда все только начиналось. Уйти было, куда, у ее матери и квартира была, и поддержка от нее была. Но женщина, когда уже не могла терпеть, ушла в алкоголь - наименее адекватный выход из положения.
Ответ на пост «Балерина»
Вот растёт у меня сыночка-корзиночка, мой лучик, моя сила притяжения на земле.
Неужели я тоже стану однажды Лидией Павловной?, которая будет так себя вести?
Сказать однажды: это твоя жизнь решай сам и записать это на видео?, чтобы точно потом претензий от сына не получить из категории: мама, ну что ты меня не отговорила!!!
А с другой стороны, сожалеть о том, что не настояла на своём?
Моему пока 7 лет). Но мы как родители принимаем за него решения, потому-что…
А в 20 лет, разве много опыта и ума?
Моя свекровь меня не любит, она любит только себя. Но у моего мужа нашлось достаточно и мудрости, и характера, чтобы быть между нами.
А я сделала так, что с ней общается ее сын и ее внук, меня в ее жизни почти нет.
Но это были сложные процессы и решения, чтобы сделать всем хорошо.
Не хочу идти домой
Съехалась с мужчиной, нам обоим за 30, собираемся пожениться. Он живёт с матерью в трёшке, в какой-то момент они собирались разменивать кв, но потом у мамы стало не очень со здоровьем и к тому же она одна, передумали. Мама очень хорошая и ко мне относится хорошо, но она постоянно "садится мне на уши" при любой возможности. В принципе ладно, человек одинокий, поговорить не с кем. Но она поливает грязью постоянно своего же сына, что она другого от него ждала, да и денег он толком заработать не может, не оправдал её ожиданий и т.д. и т.п. Он в курсе, но говорит, что это его мать и он уже просто не обращает внимания. К тому же постоянно ей что-то надо, хотя в квартире сделан хороший ремонт. То двери надо перекрасить в другой цвет, то комод ей понадобился, то столик журнальный не той высоты, то шторы ей надоели и надо сменить и вот я сижу и слушаю её монолог про эти шторы на час, какие она хочет, куда она за ними ездила и какие в итоге почти нашла. Даже мой жених уже устал от её бесконечных просьб и сказал ей, что если надо - вот тебе краска, крась. И по этому поводу теперь она тоже жалуется мне на него, что всё самой приходится теперь делать. К слову она не работает, обеспечиваем её я и мой жених. Свою крошечную пенсию она тратит на всякие мелочи. Я вежливо ей сказала один раз, что мне это неинтересно, шторы и прочая утварь это не моё, главное удобство и практичность, а штора нормальная висит и ладно. Стало ещё хуже она меня отчитала - как это шторы и прочее обустройство дома мне неинтересно и что я за женщина такая. С одной стороны она мне ничего плохого не делает, но я замечаю, что так устаю от этих разговоров и когда понимаю, что вернусь с работы, моего нет дома - меня ждёт очередная её болтовня на три часа. Специально задерживаюсь, чтобы попозже домой прийти. Завела разговор с женихом по поводу размена, он поговорил с мамой. Мама всё в штыки и сказала, что в таком случае она выберет себе самую дорогую и хорошую однушку, а может и двушку, а вы как хотите, возьмёте то, что останется. У меня есть свои кредиты за лечение моей мамы, которые не погашены. У моего жениха тоже зп небольшая, ипотеку мы потянем только на крошечную студию. Но мой мужчина не хочет студию потому, что у нас комната его одна размером с эту студию. Поэтому я решила смириться, хотя понимаю, что нервы потихоньку сдают и почему-то стала плохо спать. Мои родители меня растили в комнате в коммуналке, потом в однухе. К ним ехать жить тоже не вариант. Сейчас чувствую себя в тупике...
Продолжение поста «М*дак ли я за то, что снимаю "навар" (накипь) с бульона?»
У меня есть маленькое продолжение, тут уже нет вопроса про мудаков, но может кому-нибудь будет интересно?
Мама мужа продолжала меня избегать, но я "поймала" ее на кухне. Я извинилась за слова про помои и попросила не ворчать мне под руку, так как я все равно буду готовить так, как мне нравится. Она извинилась за упреки и рассказала, что у нее в семье, хотя и был нормальный достаток, но был очень строгий принцип экономии, особенно в отношении еды. У них было просто немыслимо, например встать из-за стола с не пустой тарелкой. И когда она ушла из родительского дома, ей еще долго пришлось привыкать к мысли, что не доесть - это не преступление. Еще сказала, что у нее сейчас с деньгами напряженно из-за развода, ремонта и других сложностей.
Я ей предложила за продукты не платить, чтобы не возникало каких-то неудобств по этому поводу (нам не ударит это по бюджету), но тут я снова сказала необдуманно, она кажется снова обиделась. Сказала, что ей будет очень неудобно так. Договорились, что тему экономии, денег и мою готовку больше обсуждать не будем.
Ни муж, ни его сестра в этот конфликт включены не были, я не рассказывала, свекровь тоже.
Разговорились с сестрой про еду, она вспомнила, что ей очень понравилось как у подруги дома пиццу делали сами. Нашему сыну такое тоже очень нравится - выбирать ингредиенты для начинки, резать их и раскладывать. Муж пошел за тестом и за ингредиентами, будем делать как минимум пять - начинки для каждого, если получится, то больше 🍕, объедимся. Надеюсь, доживем до конца ремонта мирно, вроде все стало хорошо.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Деб*лизм, но всё же...
Вот не верю во всю чепухню магическую и т. п. НУ БРЕД ЖЕ! Но нашла в доме свекрови сверточек из подсолнечных семечек в марлевом мешочеке. Лежал в купальнике. Я забрала... Семечки не жареные. Перелопатила весь интернет, не могу найти смысл того что пытался добиться этот человек. (купальник там лежал, ибо огород именно там). Может есть кто знающий? Просто любопытно. Без рейтинга.