БАДы не лечат! Сравнение БАДов и лекарственного препарата на примере лечения железодефицитной анемии
Ко мне часто приходят не приём пациенты, из уст которых я слышу про различные БАДы, которые они принимают или собираются принимать. Обычно разговор о них заходит тогда, когда я начинаю писать рецепт на препарат. Так чаще всего речь заходит о железе, так как анемии довольно часто встречаются в практике терапевта.
"А вот можно вместо этого лекарства принимать *название БАДа*? У меня подружка/друг пьёт их, заказывает на *всемизвестномсайте* и говорит то помогает"
Здесь я начинаю гореть. И усиленно объяснять разницу между БАДом и лекарственным препаратом.
Сначала поговорим про БАДы:
1. БАДы не проходят стандарты проверки на безопасность и эффективность (читай как клинические испытания, а если точнее - двойные слепые рандомизированные плацебоконтролируемые испытания), поэтому абсолютно НЕИЗВЕСТНО чего можно ожидать от приёма таких препаратов. Они НЕБЕЗОПАСНЫ, как минимум. А по большей части, к тому же, бесполезны.
2. Слишком активная реклама и выкачивание денег из вашего кошелька. Вас не настораживает, что вообще есть реклама "препарата"? Вы когда-нибудь видели рекламу антибиотика или антигипертензивного препарата, к примеру? На минутку задумайтесь, почему так. БАДы это БИЗНЕС. Они легко регистрируются, проходят минимум бюрократических инстанций и выходят в свет, законно рекламируются и приносят своим хозяинам огромную прибыль.
3. БАДы НЕ ЛЕЧАТ, это лишь добавки к еде. Если у вас уже есть ЗАБОЛЕВАНИЕ, то нужен ЛЕКАРСТВЕННЫЙ ПРЕПАРАТ. В надежде на чудесное исцеление популярными волшебными капсулами с чудо-составом вы просто потеряете время и деньги (в худшем случае - словите ещё и неизвестные побочки). Помогают БАДы тем, у кого всё итак хорошо, или кто очень зависим от эффекта плацебо. Приём БАДов - добровольный эксперимент на себе без каких-либо гарантий. В редких случаях действительно повышают какие-то показатели крови, но после прекращения приёма - показатели ползут на исходную позицию, таким образом вы просто откладываете старт терапии.
Теперь сравним описание БАДа с железом (которым так любят пациенты "восполнять" свои железодефициты и лечить анемию) и часто назначаемого лекарственного препарата (далее ЛП) железа. Это прям самая частая проблема на приёме, почти каждый второй пациент с анемией или дефицитом в моей практике. Названия БАДа и ЛП не указываю специально, так как это не реклама и не какие-то лечебные рекомендации.
Итак, начнём:
1. Фармакологическая группа. Тут всё понятно, в инструкции чётко написано где БАД, а где ЛП.
2. Состав. В составе БАДа количество активного вещества железа для лечения железодефицита и анемии - низкое, то есть в лучшем случае для профилактики железодефицита таких капсул придётся пить по 2 штуки, не говоря уже про анемии, при которых дозировки препаратов в пересчёте на железо достигают 300мг/сутки. В отличии от БАДа - в составе ЛП находится 100 мг железа. Разница ощутима, не правда ли?
3. Показания к применению. Любой БАД рекомендуется только в качестве добавки к пище, но никак не подходит для лечения. Запомните это! С ЛП тут всё понятно - прямые показания для их назначения (дефициты и анемии).
4. Противопоказания. Так как БАДы не изучены, не проходили нужных исследований, а также дозы активных веществ крайне малы, то и в противопоказаниях кроме "индивидуальной непереносимости" вы больше ничего не найдёте. В отличии от ЛП - тут расписаны все известные состояния, при которых применение препарата несёт больше вреда, чем пользы.
5. Способ применения и дозы. У БАДов нет никакого дозирования, производитель просто обещает вау-эффект от приёма 1 капсулы в день и просит верить ему на слово. В лечении заболеваний и дефицитных состояний - это скорее вред, чем польза. С ЛП всё понятно - дозу подбираем индивидуально и в зависимости от ситуации. Обратите внимание - обозначена максимальная суточная дозировка.
6. Отпуск из аптек.
7. Применение при беременности и грудном вскармливании. В инструкции к БАДам всегда будет написано нечто подобное, так как по факту - нет нужной дозировки активного вещества и не изучены влияние этого БАДа на организм беременной женщины и в период ГВ. Если вы ещё не знали, то вот вам информация - в период беременности и грудного вскармливания возрастает потребность организма в железе, поэтому всем беременным и кормящим женщинам рекомендуется профилактическая доза препаратов железа, за исключением дефицитных состояний и анемий (здесь доза уже будет подбираться, опять же, индивидуально).
8. У ЛП также есть раздел "Взаимодействия с другими препаратами и веществами" и "Побочные эффекты и передозировка". У БАДа таких описаний не предусмотрено, опять же, ввиду отсутствия исследований или в целом отсутствия активного вещества как такового.
Выводы: если у вас диагностирован дефицит того или иного элемента (в данном примере - железа), или развившееся заболевание, то БАДы не помогут! Здесь обязательно нужен лекарственным препарат с подбором дозы. Не обманывайте сами себя. Не тратьте зря деньги и время, не пейте что попало. Минимальный минимум, который вы можете сделать для своего здоровья - модифицировать образ жизни, следить за своим здоровьем (без фанатизма), проходить ежегодные медосмотры или чек-апы, посещать врача когда это необходимо.
Будьте здоровы!