Мечта идиота: заработать столько денег, чтобы можно было не работать
Увидеть париж и умереть - и вот зачем умирать после Парижа?
Куча людей работают, чтобы потом ничего не делать. Заметь, основная мотивация – ничего не делать.
То есть, на уровне сознания ты хочешь зарабатывать миллионы, мотивируешь себя, стараешься, пыхтишь, топишь, развиваешься, создаёшь отделы продаж, практикуешь позитивное мышление и аффирмации, заряжаешь себя на успех.
И вроде порядок:
это делать нужно
это то, что делают все
я же что-то делаю, не сижу на месте
Этими фразами ты оправдываешь своё делание (запомни это слово), свои действия. Но что хочет твоё подсознание? Что ты хочешь НА САМОМ ДЕЛЕ?
Ты хочешь ничего не делать. А это значит, что ты НЕ ХОЧЕШЬ ДЕНЕГ
Такие дела. Как себя чувствуешь?
Зачем ничего не делать после того, как ты заработал столько, что что-то делать уже НЕ НУЖНО, необязательно?
Пока ты не встроишь в себя, в свою личность другую систему ценностей, новую систему ценностей, тебе будет очень непросто зарабатывать деньги. И уж тем более непросто ЛЕГКО зарабатывать.
Систему ценностей, в которой я работаю НЕ для того чтобы потом ничего не делать, а для того чтобы создавать ЦЕННОСТЬ. Больше ценности = больше денег. То, что мне приносит удовольствие. То, за что люди сами будут хотеть платить.
Знаешь, как старом анекдоте.
Афроамериканец под пальмой на родине лежит, мимо проходит бизнесмен из Европы.
— Вот ты лежишь бездельничаешь, а мог бы на пальму залезть, нарвать бананов, пойти на рынок и продать.
— А зачем?
— Ну, как, зачем? На деньги с проданного, купишь тележку и нарвёшь больше бананов!
— А зачем?
— Дак ты с проданного уже сможешь купить грузовик и возить большие обьёмы, наймешь работников, а сам будешь лежать и ничего не делать!
— А я и так, лежу и ничего не делаю!
Если мотивация такая, то дела не будет. Либо всё будет идти абсолютно не по плану.
Вопрос в том, чтобы выбрать такую цель и такую мотивацию, чтобы ХОТЕЛОСЬ делать, а не НАДО ДЕЛАТЬ.
Снижение тревожности. Распространенные ошибки в попытках избавиться от страха и паники
Пишу, как человек проживший 8 лет с легкой формой тревожного расстройства и постоянными паническими атаками. Пройдя путь от магния с бэшками до фенибута с бета-блокаторами адренорецепторов и обратно поделюсь наблюдениями, как развивается тревога, как присутствует в жизни и что с этим можно делать. А что лучше не делать.
Дисклеймер: я не призываю пробовать все то, что пробовал я. Я не рекомендую фарму, добавки, грибы и не рекомендую ничего покупать. Это личное мнение, которое изложено с целью предоставить информацию о лично моем опыте борьбы с тревожностью.
Почему нельзя найти что-то, что запустит снижение тревожности?
Когда не можешь заснуть от мыслей о смерти, когда сложно выйти из дому, когда сложно находиться в толпе, на жаре или попасть под критику и кому-то «не понравиться», то кукуха начинает маленько пошатываться. И хочется принять хоть что-то, что позволит отключить страх, тревогу и суету. Но, в 90% случаев, источник проблемы не в физиологии.
Как работает тревожность и в чем проблема затянувшегося срыва
Главное, что я понял: тревога и страх – это не что-то плохое. Просто это единственный способ организма объяснить нам, что в жизни что-то происходит не так. Вообще, тревога полезна для тела, тот же кортизол утром помогает взбодриться и проснуться. Но польза ограничена сроками:
Разовый страх или тревога – это система защиты от внешней угрозы. Это полезно, так как тренирует организм. Тот же холодный душ в секунд 30-60, легкая тренировка, гонка на велике, адекватно выставленный дедлайн – все это безусловное благо для тела и разума.
Проблема начинается при затянувшемся стрессе. И, конечно же, обычный врач назначит стандартный магний с бэшками, больше пеших прогулок, меньше кофе, больше воды. Но все это как скотч на трещины в стене дома.
Нервная система организма расходует ресурсы потому, что причина для этого есть всегда. Сколько бы в неё не закидывалось магния, витаминок, ОМЕГи и т.д., но ваша ЦНС будет оставаться бэхой начала нулевых. Её движок выбрасывает масло литрами, и причина не в масле, сколько его туда не лей. Тот же кофе не поможет в разы повысить внимательность на работе, если ЦНС уже опустошена.
Но это не значит, что витаминки и БАДы прям совсем не годятся. Просто их время еще не пришло. Они как финишный слой краски, а нужно сперва зашпаклевать щели, а иногда и стену перебрать.
Почему препараты не гарантируют снижение тревожности
Тревожность закладывается в самой нашей жизни. Сам организм работает на очень простых принципах: избегать всего неприятного и стремиться к приятному. И проблема в том, что вот это «приятное» словно отсутствует в современном мире. Судите сами:
СМИ постоянно нагнетают, что мы живем в тотальном кризисе, безработица растет, мир на пороге войны и всё, что нас ждет завтра – это новые ограничения и потери.
Достаточно крупное количество работ и задач, в которых сам человек не видит цели или смысла. Ты днями делаешь работу, не понимая, зачем именно её делаешь и кому она нужна. И выполнение каждой новой задачи сталкивается с внутренней волной непонимания.
Отсутствие цели. Общий смысл работы может быть непонятен, и это, в целом, нормально. Но еще больше усугубляет ситуацию то, что нет четкого критерия выполненной работы. Ты должен соответствовать неким «идеалам», но точного описания тех самых «идеалов» не существует.
Тревога может родиться из-за внутреннего перебоя с гормонами, из-за нехватки каких-то элементов… Н в современном мире вероятность таких событий крайне мала. Вместо этого, куда больше рисков кроется в наших «прошивках». Системе ценностей, представлении о «какой я на самом деле», и разрыве между этими представлениями с тем, «каким я хочу стать».
На чем держится снижение тревожности
Важно не только поставлять в организм питательные вещества, но и следить за тем, чтобы организм мог их усвоить. Для этого важно отладить собственный образ жизни. Говорю о том, что помогло лично мне:
Четкая система целей. Я буквально выписал то, что я хочу получить и чего хочу добиться. А также на каждую цель выписал по 3 сценария достижения. Не абстрактное: «убрать тревожность», а «понять объективную причину и для этого: сдать анализы, сходить к психологу, заняться базовыми потребностями». То же самое с работой: «я делаю вот это и это, для того, чтобы получать вот то и вот то». Но это отдельная история.
Закрыть объективные «протечки». Сон с 12 до 6-7 утра, а на выходных с 3 ночи до 10 утра? Нет, это ужасно. Перехватывать фастфудом и сухомяткой? Контейнер с гречкой и курицей и максимум салатик из магазина. Я не фанат 8000 шагов в день, а отчаянный домосед. Поэтому – фитнесс-коврик и дискография Сабатона нормально помогли перезагружаться при необходимости. Кордицепс для фитнеса подключаю со следующей недели.
Запитать организм. После сданных анализов и отлаженного режима уже тогда подключил витамины. Но главное не это.
Если раньше я «бежал от тревоги», то теперь начал «идти за продуктивностью». И уже от одного этого жизнь начала меняться в лучшую сторону.
Способы запитать организм
Сейчас режим остается примерно прежним. Адреноблокаторы не принимал уже года три. Фенибут не трогаю лет пять. Из добавок принимаю мультивитамины, чтобы было, предтрен перед тренировками и недавно открыл для себя жидкий экстракт ежовика. Бомбезная штука, да еще и помогает снизить вероятность депрессии и тревоги.
В целом, результатами доволен, да и на работе это сказалось и общении. Стало проще обзаводиться новыми знакомствами, а это помогает в моей профессии.
Спасибо огромное, дамы и господа, что уделили внимание и время. Пожалуйста, нажмите на плюсик или лайк, кому как удобнее это называть. Материал написан для канала MycoWiki, с любовью и благодарностью!
Звонки спамеров
Позвонил в салон Avtogermes на Дмитровском шоссе, поинтересовался у менеджера ценой автомобиля. По итогу разговора они мой номер слили спамерам - с этим вопросом больше ни к кому не обращался, а мне названивают уже четвертый день подряд различные компании по продаже авто. Начинаешь им что-то объяснять, что не интересует, начинают разводы на диалог, мол у нас есть выгодное предложение, давайте рассмотрим. Надоело. Решил подавать жалобу на каждого такого звонившего. Неожиданно для себя открыл вот какой момент - в телефоне при начале разговора нажимаю кнопку меню "запись" и обеим сторонам смартфон озвучивает "начата запись разговора". Четко, внятно и громко для обеих сторон. И вот, о чудо, все спамеры тут же бросают сами трубку. Не убегают только те, из звонивших, кому действительно нужно со мной пообщаться.
Особо упертые и наглые спамеры наказываются за нарушение статьи 18 - Реклама, распространяемая по сетям электросвязи влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от двух тысяч до двух тысяч пятисот рублей; на должностных лиц - от четырех тысяч до двадцати тысяч рублей; на юридических лиц - от ста тысяч до пятисот тысяч рублей. Но нужны внятные имя и название компании спамера.
Ответ на пост «Почему ты такой бедный, если такой умный?»
Забавно как бедные и очевидно не очень умные люди постоянно кивают на каких-то там миллиардеров ударяясь в крайности. Ну если миллиард не заработать то ладно, буду на жопе ровно сидеть, я же никогда не стану миллиардером. А попроще кем не пробовал стать? Для того чтобы жить в хорошей квартире и ездить на условном Кайене даже долларовым миллионером не нужно быть, и вокруг вас сотни и тысячи таких людей, так к чему эта вечная отмазка про миллиардеров?
И да, лауреаты Нобелевской премии очень не бедные люди, университеты приглашают их читать лекции за очень хорошие деньги и недостатка в них большинство явно не испытывает.
Приглашение к психологическому анкетированию #04 и краткий отчёт о проделанной работе
Я очень признателен всему откликнувшемуся Пикабу! Все - абсолютно каждый участник! - добавил мне новых идей - в каком направлении развивать анкету. В свою очередь, обсуждение анкеты добавило много поводов для размышлений и респондентам:
По началу отнёсся к такому способу анализа личности скептически, чего не скрывал. Но в процессе общения психолог показал мне что это имеет смысл и методика вполне рабочая. По крайней мере пройти у SunWindSmile разовую консультацию может оказаться полезным.
Никита, инженер техподдержки, Москва, Россия.
Уже сейчас анкета позволяет быстро и довольно точно выйти на причины кризиса - творческого, профессионального, личного. Главное - анализ анкеты подсказывает направление работы тем, кто хочет исправить свою эмоциональную картину и повысить свой жизненный тонус.
У меня большой и, к сожалению, не удачный опыт обращения за помощью к психологам. Поэтому на консультацию к SunWindSmile шла со скепсисом. Но понравился инженерный подход к выявлению проблем и щедрость души. Очень точно поставил диагноз. Да, я его и без консультации знаю. Удивила виртуозная точность.
Мария, писатель, Светлогорск, Россия.
Следующий этап работы над анкетой - охват бОльшего количества факторов, выявление предрасположенностей к профессиям.
Сейчас особенно приглашаю тех, кто хочет:
- расстаться с курением и алкоголем;
- наладить отношения с детьми;
- преодолеть личный или творческий кризис;
- эмоциональный упадок после расставания с партнёром.
Ваш профит - бесценный вклад в науку и бесплатная часовая консультация по итогам анкеты, новый взгляд на себя, на свои возможности и перспективы.
Анкеты - анонимные и не требуют конфиденциальных сведений.
Заявку на участие можно прислать мне на тг HappyTalkie или на емейл - к моему пикабушному нику нужно прибавить собачку и мейл.ру.
Наушники на улице
Я конечно стереотипный человек. Борюсь с этим всю жизнь.
Раньше не понимал людей в наушниках на улицах. Ты идёшь, тут и так все кричат, пибикают, так ещё и в ушах что-то играет. Думал от этого ещё больше напряга, не мог понять, как так ходить можно.
А когда попробовал, оказалось всё наоборот. Ты идёшь, вокруг да, всё тот же хаос, но в твоих ушах например подкаст. И как будто ты оградился от всего мира в комнате со своими корешами, кайф. Только дорогу аккуратно переходить нужно, и другим не мешать.