Хочешь кофе? Будь добр пробежаться
Французы придумали гениальный способ, как сделать своих сотрудников спортивнее. Местная IT-компания создала кофе-автомат с функциями беговой дорожки.
Теперь чтобы получить чашечку бодрящего напитка, работники должны пробежать 300 метров.
Не показывайте начальству!
Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?!
⚠️ЧТО БУДЕТ? Если бесконечно долго есть Углеводы, куда засунуть яблоко Эндокринологу и почему Зефирка из Пятерочки полезнее любого Спортивного Протеинового Батончика.
Психанул и записал для вас урок на уровне младших курсов старших Нутрициологов, но на пальцах и с картинками.
😎Название, конечно, Кринжовое, но приходится скрывать научный контент, чтобы не вызывать преждевременную панику и смятение у жиробасиков 🐽.
✅А заодно разберем: ▪️Почему нас тянет на сладкое? Как отключить конвертацию Углеводов в Жир? (в картинках)
▪️Идут ли Белки в Жир? Что не так с КЕТО Диетой? Сжигает ли она Больше Жира и Разгоняет ли на Метаболизм?
Откуда у нас Жир на синтез гормонов, если не есть жир? Сколько приемов пищи будет Правильно на Диете?
Как Читать Этикетки с точки зрения Жиросжигания? Рецепт Жиросжигающего фарша, который выкрали у Тибетских Монахов!
👻Если лайкать видео вместо приемов пищи, это усиливает Жиросжигание на 69%.
Доказано Якутскими учеными.
Восстановить зрение регулярными упражнениями - реальность?
Мнение известного доктора Берга о причинах ухудшения зрения:
Следует признать, что натренировать мышцы для "дальнего" зрения только взглядом вдаль возможно, но лет за пять, что крайне долго и вряд-ли выполнимо в условиях напряжённого графика жизни большинства людей.
Нужно понимать, что если человек ходит регулярно в зал, занимается интенсивно спортом - он в хорошей физической форме, подтянут, энергичен. Если человек все время сидит/лежит/спит - обратная ситуация.
Наши глаза при постоянном фокусе вблизи теряют способность фокусироваться вдаль - это закономерно с физиологической точки зрения. Любая из мышц тела без работы со временем слабеет, поэтому способ исправления проблемы слабости мышц глаз очевиден.
Учитывая причины ухудшения остроты зрения можно легко понять, что выполняя упражнение, например: с двумя таблицами, повторяя движения глаз как при занятиях настольным теннисом, мышцы глаз активно работают, укрепляются, становятся сильнее. Это способствует повышению остроты зрения, то есть способности видеть предметы вдали более четко.
Всего 5-10 минут в день способы натренировать мышцы глаз, аналогичным образом, как при занятиях спортом с высокой нагрузкой на зрителрый аппарат. Поэтому повысить остроту зрения существенно, путем выполнения всего одного упражнения - вполне реально и даже легко.
Подробнее в моей серии постов, здесь на Пикабу, а также в ообществе VK:
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.