Доброе утро
Безумно порадовал Петр Ян
0 просмотренных постов скрыто
Наскальные письмена. Георгий Зобач. Заметка
Уважаемые читатели, спасибо, что зашли на мой канал. Читайте посты, смотрите видео. Лучшей Вашей благодарностью будет репост в соцсетях!
"Заметки о неспортивном поведении"
Показать полностью
Состав групп на ЧМ-2026 по футболу
Стал известен состав групп на ЧМ-2026 по футболу, сообщает «МАТЧ ТВ».
Группа А: Мексика, ЮАР, Южная Корея, победитель стыковых матчей (Дания — Северная Македония/Чехия — Ирландия).
Группа B: Канада, Катар, Швейцария, победитель стыковых матчей (Италия — Северная Ирландия/ Уэльс — Босния и Герцеговина).
Группа С: Бразилия, Марокко, Гаити, Шотландия.
Группа D: США, Парагвай, Австралия, победитель стыковых матчей (Турция — Румыния/Словакия — Польша).
Группа Е: Германия, Кюрасао, Кот-д"Ивуар, Эквадор.
Группа F: Нидерланды, Япония, Тунис, победитель стыковых матчей (Украина — Швеция, Польша — Албания).
Группа G: Бельгия, Египет, Иран, Новая Зеландия.
Группа Н: Испания, Кабо-Верде, Саудовская Аравия, Уругвай.
Группа I: Франция, Сенегал, Норвегия, победитель межконтинентальных стыков (Боливия/Суринам/Ирак).
Группа J: Аргентина, Алжир, Австрия, Иордания.
Группа К: Португалия, Узбекистан, Колумбия, победитель межконтинентальных стыков (Новая Каледония/Ямайка/ДР Конго).
Группа L: Англия, Хорватия, Гана, Панама.
Показать полностью
1
Тренинг тяги от чемпионки международного турнира
Софья Кирюхина - МС России, чемпионка международного турнира "Содружества наций". Лучший результат в тяге (63 кг) - 190 кг. Тренинг в Спортстудии силового тренинга.
Наработка движения с 4 см.
Показать полностью
Рано обрадовалась
Матч Суперкубка России по настольному теннису, который сейчас проходит в Лужниках
Ответ на пост «Железный Майк в 20 лет»1
Поправил...
Новый вид спорта с амбициями на олимпийский
Мне кажется, я изобрел новый вид спорта. И опробовал его на себе. Предварительно назвал его БУХЛОХОД.
Суть в следующем:
ЗОЖ надоел, алкоголь и поглощение харчей по кабакам- скучно. А что, если совместить ЗОЖ +алко+гастро:
Планируем маршрут по городу 10-12 км пешком, начинаем пешую прогулку у ближайшего КБ, где заправляемся первоначальной дозой топлива на свежем воздухе- все для здоровья, и двигаем дальше, делая остановки у баров, ресторанов и пр. Набухаться сразу= не пройти маршрут. Данный вид активности несет в себе множество преимуществ:
город посмотреть, активность не маленькая, ну и конечно периодически поощряем себя разными ништяками. В компании единомышленников все это становится реально веселым развлечением, а для кого-то и повод снизить потребление, что, возможно, положит начало отказу. Ведь во время занятия бухлоходом действие алкоголя и вредных веществ быстро сходит на нет и все вредные вещества утилизируются- легкие наполняются кислородом, энергия углеводов спиртов увеличивает выносливость.
В дальнейшем, можно организовывать бухломарафон и замахнуться на пересечение всей территории нашей необъятной страны, передавая эстафету бухлоходам других регионов. Также можно организовывать специализированные бухломарафоны:
Пивомарафон
Сигатрейлы
Сахарный забег
Наркоспринт (тут ваще ставки можно делать, как на тараканьих бегах- добежит или нет, куда и когда добежит и пр.)
Показать полностью
1