Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Начните с маленькой подводной лодки: устанавливайте бомбы, избавляйтесь от врагов и старайтесь не попадаться на глаза своим плавучим врагам. Вас ждет еще несколько игровых вселенных, много уникальных сюжетов и интересных загадок.

Пикабомбер

Аркады, Пиксельная, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
274
vadbel1310
vadbel1310
1 год назад
Все о медицине
Серия Сага о стоматологии

Сага о стоматологии. Глава 56. Стоит ли пользоваться зубным порошком?⁠⁠

Сага о стоматологии. Глава 56. Стоит ли пользоваться зубным порошком? Стоматология, Здоровье, Жизнь, Лечение, Зубная паста, Зубы, Врачи, Зубная щетка, Зубная нить, Зубной порошок, Чистка зубов, Зубной камень, Стоматолог, Гигиена, Интересное, Болезнь, Медицина, Деньги, Курение, Кофе, Длиннопост

Для ЛЛ: лучше чистить пастами

Сегодня поговорим про зубной порошок-одно из старейших средств гигиены полости рта, которое известно ещё с древних времен. Пишу главу потому что многие читатели утверждают, мол, порошки это-хорошо, а зубные пасты это- барахло и маркетинг. Давайте разберем это более детальнее. Из главы 23 мы узнали, что пасты различаются по составу, по абразивности, по назначению.

Сага о стоматологии. Глава 23. Какой пастой чистить зубы?

Сага о стоматологии. Глава 56. Стоит ли пользоваться зубным порошком? Стоматология, Здоровье, Жизнь, Лечение, Зубная паста, Зубы, Врачи, Зубная щетка, Зубная нить, Зубной порошок, Чистка зубов, Зубной камень, Стоматолог, Гигиена, Интересное, Болезнь, Медицина, Деньги, Курение, Кофе, Длиннопост

Состоит зубной порошок на 90-98% он состоит из карбоната кальция (он же всем известный мел) или дикальций\трикальций фосфата, которые обладают лишь одним свойством-абразивностью и на 2-10% из различных добавок, которые делают его более удобным и использовании и приятным на вкус( ароматические масла, питьевая сода и т.д.).

Никаких фторидов и прочих биологически активных веществ тут нет, соответственно воздействие на зубы идет чисто механическое. Используется просто: увлажненная щетка макается в банку с порошком (Негигиеничный поросячий вариант. Почему? Читай далее) или насыпается на щетку ложечкой или деревянной палочкой (Гигиеничный человеческий вариант) после чего чистятся зубы как тут. Сага о стоматологии. Глава 20. Как правильно чистить зубы, чтобы не появлялся кариес?

Какие достоинства?

1 Дешево. 75 граммовая банка обычного порошка стоит рублей 15-50. Пожалуй, самый главный аргумент фанатов.

2 Эффективность против пигментированного кофейного\сигаретного налета. Короче, Air-Flow на минималках. Сага о стоматологии. Глава 49. Как удалить зубной камень? Правда этот плюс получается за счет чудовищной абразивности, о чем поговорим далее.

Достоинств немного. Что с недостатками?

1 Крайне высокая абразивность(механическое воздествие). Показатель абразивности(RDA) в среднем составляет от 150 до 250, что выше, чем у даже самых абразивных паст, представленных на рынке. Как ты уже знаешь из главы 23, подобные пасты назначаются врачом и не предназначены для регулярного применения, иначе от твоей эмали останутся рожки да ножки, а чувствительность зубов будет такая, что ты не сможешь не то, что нормально жрать, а даже разговаривать. Также если у тебя хронический пародонтит, оголение корней, тонкий биотип...ну ты понял. Короче, это как насыпать на зубную щетку какой-нибудь Пемолюкс. Есть, конечно, исключения, но они дороже и гораздо удобнее купить за эти деньги нормальную пасту.

2 Плохая гигиеничность. Если пасту мы выдавливаем дозированно на щетку, то тут большинство пользователей макают щетку непосредственно в банку с порошком, отчего вся инфекция с зубной щетки, которая остается на ней после предыдущих чисток начинает обсеменять всю банку. Помним почему мы меняем щетку каждые 3 месяца? Глава 20 Про передачу ОРВИ, герпеса и т.п. объяснять, думаю, не надо. Именно, поэтому у каждого члена семьи должна быть своя банка с порошком, иначе это будет одно и тоже, что чистить зубы одной щеткой.

Сага о стоматологии. Глава 56. Стоит ли пользоваться зубным порошком? Стоматология, Здоровье, Жизнь, Лечение, Зубная паста, Зубы, Врачи, Зубная щетка, Зубная нить, Зубной порошок, Чистка зубов, Зубной камень, Стоматолог, Гигиена, Интересное, Болезнь, Медицина, Деньги, Курение, Кофе, Длиннопост

Поросячий вариант использования

Есть, конечно, более разумный вариант-насыпать из банки порошок на щетку, но тут уже встает вопрос в удобстве использования, так как этот процесс занимает больше времени, чем мазануть пасту. Многие будут этим заморачиваться по рано утром или поздно вечером? Ну и возникают сомнения также в экономичности, так как половина порции из ложки будет просыпаться мимо щетки. Сыпать над банкой через щетку-тоже самое, что в неё макать.

Сага о стоматологии. Глава 56. Стоит ли пользоваться зубным порошком? Стоматология, Здоровье, Жизнь, Лечение, Зубная паста, Зубы, Врачи, Зубная щетка, Зубная нить, Зубной порошок, Чистка зубов, Зубной камень, Стоматолог, Гигиена, Интересное, Болезнь, Медицина, Деньги, Курение, Кофе, Длиннопост

Человеческий вариант использования

3 Отсутствие фторидов в составе. Одна из причин, по которой мы используем пасту, восстановление минеральной структуры эмали. Порошки подобными свойствами не обладают, отчего профилактика кариеса снижается.

4 Отсутствие пенообразователей. Пена, которую образует паста, способствует удалению налета из труднодоступных мест. Да, конечно, не как ирригатор или нить. 22 и 25, но всё же лучше, чем без этого.

Сага о стоматологии. Глава 22. Как пользоваться ирригатором?

Сага о стоматологии. Глава 25. Как пользоваться зубной нитью и стоит ли вообще?

5 Крайне узкий ассортимент. Зубной порошок не подойдет для людей, у которых имеются какие-либо особенности строения или патологии зубов и десен, в отличие от паст, у которых куча вариантов на все случаи жизни и смерти.

Резюме. Зубной порошок имеет больше историческую ценность. В 21 веке, при таком обилии зубных паст, которые можно подобрать индивидуально, порошок лучше оставить там, где взял. Чистить им регулярно зубы очень рискованно и не гигиенично. Краем глаза на него посмотреть стоит если ты заядлый курильщик крепких сигарет( более 1 пачки в день) и одновременно кофеман, который к тому же чистит зубы через день и использовать не чаще, чем 1 раз в неделю. Хотя даже при этом раскладе лучше после консультации со своим стоматологом взять высокоабразивную зубную пасту или вовсе почаще делать профгигиену, где после чистки зубы ещё и полируют.

Ну, а на сегодня всё! Сохраняем обязательно пост себе, чтобы не потерять! Обязательно подписываемся и ставим лайк!

Если вы тут недавно, то читаем предыдущие главы, уверен, много нового для себя узнаете.

Сага о стоматологии

Если есть какие-то вопросы, то смело задавайте в комментариях.

Не надо обижаться, если я вас отсылаю к какой-то главе, так как вопросов становится много, а разжевывать каждому одно и тоже по несколько раз тяжело.

Если что-то персональное, то пишите в ЛС в телеграм https://t.me/vadbel1310, отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко.

И ещё! Если что-то срочное, то звоните +79057685253(телеги на номере нет) в 8 до 22 по Москве. Если не отвечаю, то значит работаю, пишите в телегу.

Если вдруг кому удобнее читать всё это в телеграме, то у меня есть паблик https://t.me/vadbel1310public Там дублируются все посты. Там удобнее навигация по главам.

Так как, вас становится нереально много, то СРАЗУ ПО ДЕЛУ! Не надо всяких прелюдий, а можно вопрос, удобно ли вам? и т.д. Пишем по пунктам.

Здравствуйте,

  • меня зовут ....,

  • я с Пикабу… или откуда-то ещё.

  • Из такого-то города\региона ( это важно чтобы смог сразу найти того, к кому можно будет вас направить, если что).

Задаем вопрос.

Если вопрос связан с заболеванием, то заполняем форму

  • Жалобы: что болит, когда выпало, когда появилось… и т.д.

  • История болезни: когда началось, где и когда пробовали лечить, когда удалили зуб и т.д. Соблюдаем хронологию. Стараемся рассказывать покороче.

  • Какие сопутствующие патологии: обмен веществ, инфекционные заболевания, какие препараты принимаем

  • Если возможно, то присылаем фотографию на телефон.

  • Кидаем снимки, если есть.

  • Если есть КТ, то кидаем на почту vadbel1310kt@yandex.ru В теме письма указываем ваш никнейм телеграме, чтобы я мог понять кто это прислал, посмотреть и ответить.

  • Что бы вы хотели получить от консультации? Совет? Направление? Лечение?

Пишите, пожалуйста, текстом, так как мне проще читать. Отвечать буду голосовыми, так как строчить ответ десяткам людей в день достаточно тяжело. Без обид, я стараюсь помочь всем.

Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже напишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день-другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.

Показать полностью 4
[моё] Стоматология Здоровье Жизнь Лечение Зубная паста Зубы Врачи Зубная щетка Зубная нить Зубной порошок Чистка зубов Зубной камень Стоматолог Гигиена Интересное Болезнь Медицина Деньги Курение Кофе Длиннопост
46
VerhovniyMemolog
VerhovniyMemolog
1 год назад
Юмор для всех и каждого

Чистить зубы, принимая душ⁠⁠

Телеграм - Три мема внутривенно

Чистить зубы, принимая душ Юмор, Скриншот, X (Twitter), Чистка зубов, Tumblr, Telegram (ссылка), Душ
Показать полностью 1
Юмор Скриншот X (Twitter) Чистка зубов Tumblr Telegram (ссылка) Душ
1
63
PID31
1 год назад

Чувствительные зубы и зубная паста. Личный опыт⁠⁠

Чувствительные зубы и зубная паста. Личный опыт Длиннопост, Зубы, Чистка зубов, Рекомендации

Хочу поделиться личным опытом подбора и использования различных зубных паст. На что стоит обращать внимание, что искать, или, наоборот избегать в составе. Пост носит сугубо личный опыт, я не врач 😊

Так сложилось, что у меня довольно чувствительные зубы. Реагируют довольно сильно на многие продукты, особенно конечно же, сладкое) и особенно когда ем сладкого много 😊. Мои общие рекомендации довольно стандартные – обращение к врачу, ополаскивание рта водой после приема пищи, исключение из питания кислых и агрессивных продуктов, подбор более мягкой щетки и чистка зубов 2 раза в день. Ну и тут важен подбор зубной пасты, которая подойдет нашим зубам. У меня был обширный опыт, чем и хочу поделиться.

В каждой зубной пасте свой состав, консистенция, цвет. Важно обращать внимание на 3 вещи:

  1. Ингредиенты, снижающие повышенную чувствительность зубов: фосфосиликат кальция-натрия, аргинин, нитрат или хлорид калия и т.д. (содержатся в большинстве паст массового спроса – ряд линейки Colgate, Lacalut, Biomed,а также Mexidol). Такие вещества образуют на поверхности эмали тончайшую плёнку, а заодно уменьшают (временно) диаметр дентинных канальцев, отвечающих за физиологическую чувствительность зубов. Но этот эффект, как я уже написала, временный, поэтому для таких чувствительных, как я, больше подходят пасты с содержанием гидроксиапатита. Это минерал, из которого состоит зубная эмаль. Гидроксиапатит образует слой на поверхности зуба, который проникает в микроповреждения эмали и химически связывается с натуральным гидроксиапатитом, восстанавливая ее. Содержится в хорошем количестве в зубных пастах Apadent, Ishiki, Apagard.

  2. Антибактериальные или антисептические компоненты, защищающие от кариеса. Они могут быть растительного происхождения (растительные экстракты и ферменты, аллантоин, пептиды, ксилит). Самым же массовым профилактическим средством от кариеса являются фторидсодержащие зубные пасты (Colgate, Splat, Rоcs, Biorepair). Они, действительно, обладают антибактериальным эффектом. Однако, далеко не все из них можно со 100% назвать безопасными (о вреде-пользе фтора в пастах постоянно дискутируют стоматологи, этой информации полно в сети). По рекомендациям ВОЗ оптимальная концентрация иона фтора в зубных пастах должна составлять 0,1%, но, как такового регламента для паст нет (я не находила), поэтому количества может быть и больше. Поэтому лично я стараюсь их избегать.

  3. Эффективность чистки и отбеливания зубов зависит от абразивных компонентов паст, которые обеспечивают очищающее и полирующее действие. Абразивность по стандарту для обычных паст (приобретаемых не по специальной рекомендации врача) не должна превышать 120. Оптимальное значение — 70-80 (для наших чувствительных зубов этот показатель должен быть ещё ниже). Самые популярные абразивные вещества - карбонат натрия/ магния, диоксид кремния, титана. Ими богаты такие пасты масс-маркета, как Сolgate, Blend-a-med, Lacalut. Также содержатся в Biorapair, Marvis. Ряд продуктов из линейки последних паст имеет очень высокую абразивность, поэтому рекомендую сначала проконсультироваться со стоматологом (для чувствительных зубов высокообразивные пасты противопоказаны). Важно понимать, что такие средства отбеливают эффективно, но весьма жестко – представьте, как наждачная бумага соскребают с зуба налет вместе с эмалью, способствуя в дальнейшем образованию кариеса. Поэтому новые пасты (Crest, Ishiki,) стараются включать вместо абразивов пероксид водорода, который более бережно расщепляет налет.

Также в состав зубной пасты будут входить вспомогательные компоненты:

-ПАВ (поверхностно-активные вещества), например, лаурилсульфат натрия (SLES, SLS) или бетаины. Они добавляются для пенообразования, благодаря чему паста распределяется на зубах более равномерно. Я читала, что SLS и SLES вызывают рак, поэтому не беру такие пасты.

-Ароматизаторы, подсластители, увлажнители (глицерин, пропиленгликоль, сорбит), стабилизаторы, загустители, красители. Они обычно играют чисто декоративную роль, не влияя на ключевые функции пасты.

Большинство из описанных паст я перепробовала на себе. И для чувствительных зубов я бы рекомендовала пасты с гидроксиапатитом, без агрессивного фтора (замен, благо, хватает), с очень низкой абразивностью (а идеально, с пероксидом водорода вместо абразивов).

Получился длиннопост, но, надеюсь, мой опыт будет кому-то полезен).

Показать полностью
[моё] Длиннопост Зубы Чистка зубов Рекомендации
27
2437
VerhovniyMemolog
VerhovniyMemolog
1 год назад
Twitter

Индикатор зубного налёта⁠⁠

Телеграм - Три мема внутривенно

Индикатор зубного налёта Юмор, Скриншот, X (Twitter), Чистка зубов, Смурфики
Юмор Скриншот X (Twitter) Чистка зубов Смурфики
63
8
EenHoorn
EenHoorn
1 год назад
Океан и его обитатели

Морские косметические услуги⁠⁠

Тут тебе и стоматолог и пилинг кожи.

Источник: https://www.instagram.com/reel/CxIc9NmP8l8/?igshid=MzRlODBiN...

Показать полностью
Мурена Ракообразные Чистка зубов Чистка Морские обитатели Видео Вертикальное видео
0
308
kotofeichkotofej
kotofeichkotofej
2 года назад
Комиксы
Серия Herta Burbe

Секрет улыбки Чужого⁠⁠

Секрет улыбки Чужого Комиксы, Herta Burbe, Юмор, Чужой, Чистка зубов, Зубная щетка

Автор: Herta Burbe

Комиксы Herta Burbe Юмор Чужой Чистка зубов Зубная щетка
18
197
vadbel1310
vadbel1310
2 года назад
Все о медицине

Ответ на пост «Методы чистки зубов. Чистим зубы правильно. Часть 1»⁠⁠2

Уважаемый коллега, я всё понимаю, у вас непреодолимое желание заявить о себе на Пикабу, но делайте это, пожалуйста, менее топорно. Не поленитесь сделать обращение к читателям своими словами, а не просто слизывая это всё у меня. И да, тег "моё" ставится если контент рождался у вас в муках, а не копипастился сначала из чужой научной публикации, а потом у другого автора.

Ответ на пост «Методы чистки зубов. Чистим зубы правильно. Часть 1» Стоматология, Чистка зубов, Медицина, Здоровье, Рот, Зубная щетка, Гигиена, Гигиена полости рта, Длиннопост, Плагиат, Баянометр, Подделка, Списывание, Ответ на пост, Эмоции
Ответ на пост «Методы чистки зубов. Чистим зубы правильно. Часть 1» Стоматология, Чистка зубов, Медицина, Здоровье, Рот, Зубная щетка, Гигиена, Гигиена полости рта, Длиннопост, Плагиат, Баянометр, Подделка, Списывание, Ответ на пост, Эмоции
Показать полностью 2
[моё] Стоматология Чистка зубов Медицина Здоровье Рот Зубная щетка Гигиена Гигиена полости рта Длиннопост Плагиат Баянометр Подделка Списывание Ответ на пост Эмоции
4
43
OFF.NIK
OFF.NIK
2 года назад

Ответ на пост «Методы чистки зубов. Чистим зубы правильно. Часть 1»⁠⁠2

Это всё правильно, конечно.
Стоматология нынче дорого стоит. Как и любое другое лечение.

Только где на это всё взять время и силы? И бабло?

Лично мне стоматолог убедительно и крайне обоснованно советовал правильную зубную щётку, которую надо менять раз в месяц, и зубную пасту (к слову, не самую дорогую, рублей за 300). И чуть что - полировать промежзубья зубной ниткой.

Диетолог прописал диету из продуктов в виде авокадо с креветками, над бюджетом которой и Абрамович подзадумается.

Невролог-мануальщик запретил с моим остеохондрозом поднимать что-либо тяжелее трёх килограмм.

Проктолог... Проктолог посоветовал каждый год приходить к нему на обследование (полсле того, как реально вылечил... хотя методы лечения были болезненны и порой морально болше, чем физически).

Я не герой типичного, далекого от реальности американского фильма (далекого даже для америки).
В котором мать семерых детей утром успевает принять душ,  минимум 15 минут чистить свои бивни щеткой, ниткой, ирригатором, споласкивая святой водой. Потом минимум час бегать в парке, помыться, приодеться, приготовить завтрак из 15 блюд на ораву спиногрызов и успеть-таки на работу к 9 утра.

Как это всё соблюсти, блять, в режиме НОРМАЛЬНОЙ (а не киношной и не рекомендуемой) жизни?

Я пока что придумал 2 варианта:
1. Работать минимум, имея кучу свободного времени.
2. Иметь ооочень много бабла на регулярное посещение нужных эскулапов. Чистка бивней, массажи и релаксы и всё такое.

Это как-бы и нормально, да.
Но кто может себе такое позволить не в теоретических советах, а в реальности?

Красивые и правильные советы - это прекрасно.
А они в жизни применимы вообще?

Показать полностью
[моё] Стоматология Чистка зубов Медицина Здоровье Рот Зубная щетка Гигиена Гигиена полости рта Длиннопост Мат Ответ на пост Текст
11
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии