Схожая ситуация, только с маленьким ребёнком.
Начала водить двухлетнюю дочку в сад в группу кратковременного пребывания на 3 часа в день.
И началось, неделю ходит, неделю болеет.
Летом нормально.
Через год переехали в город поменьше и наверное почище, новый детский сад, ситуация ещё хуже, 3дня ходит и неделю болеет.
Все друзья-знакомые-врачи говорили это нормально, у всех так, ПЕРЕРАСТЕТ.
А вот и хрен.
В 4года заболела дочь пневмонией, температура 40, положили в больницу, кололи уколы, весело было пздц. Хотя больница и доктора отличные.

После выписки бомбануло. Посчитала количество вызовов на дом и приёмов в поликлинике, озвучила проблему терапевту.
Терапевт направил к аллергологу-иммунологу, сдали анализы и вуаля аллергия на домашнюю пыль. Обычную пыль которая есть везде.

Диагноз аллергический ринит.
Доктор сказал, что все время воспалена слизистая в первую очередь носа и как только попадает инфекция или вирус на слизистую, начинается воспалительный процесс. Как поняла, так объяснила, если что поправят специалисты.

Лечение лекарствами простое на межсезонье длиной в пару месяцев и вуаля теперь иногда насморк, на пару дней оставляю дома.
Есть памятки на просторах интернета о чистоте в доме, влажной уборке и т.д.

Итог за последние два года дочь два раза болела.
Самое лучшее лечение аллергического ринита это деревня и гулять на улице, дышать свежим воздухом, только не всегда есть такая возможность.

Я на каплях для носа сидела три года. Каждое моё утро начиналось с пшика и каждый вечер заканчивался им же, чтобы уснуть. С родителями доходило до скандалов — помню от меня эти капли прятали (я тогда с родителями жила), шантажировали, и чего только не придумывали, но у меня, как у любого зависимого человека, всегда была заначка, о которой я никому не рассказывала. За три года была масса способов “соскочить”, но это не работало. Множество бессонных ночей, после каждой из которых я снова делала благодатный пшик или кап.

Всё было безрезультатно до одного случая. Отправились мы с коллегами по работе в горы. Всё как полагается — лето, палатки, костры и Карпатская глушь. Я взяла драгоценный флакончик и кучу других причандал, облегчающих жизнь, типа беруш, пластырей и мази от комаров. Взяла....и благополучно забыла всё это в машине. На такие случаи у меня всегда был ещё запасной флакончик, который я постоянно носила с собой. Но он закончился!! И вот развели мы костёр, все весело сидят болтают, а я с открытым ртом, так как носом дышать не могу. Сижу и представляю, как опять не усну до утра. Спас коллега, доставший бутылку виски. Следующий день не принёс облегчения. Утром я задыхалась будто рыба без воды, красивые пейзажи не впечатляли, шутки коллег не смешили. Но активный ритм постепенно отвлёк от заложенного носа и после обеда я вообще не замечала дискомфорт. Вечером мы вернулись к машине и поселились в отель. И знаете что? Я уже хотела броситься к своей сумке, но вдруг поймала себя на мысли, что дышу! Дышу носом, дышу как три года назад до той проклятой простуды, которая подсадила меня на чёртовы капли. Поэтому я взяла целый новый флакончик и выбросила его в мусорник. Подальше от соблазна.
Конечно, я не исключала тот вариант, что в бреду заложенного носа побегу среди ночи переворачивать весь контейнер, но такого, слава Богу, не произошло. С того дня я каплями больше не пользовалась.