Ответ на пост «Что происходит с ценами на услуги?»
Санкт-Петербург. Вчера мне установили 2 двери и 1 портал (квартира в новостройке, был бетон).
Полдня работы.
20 тысяч рублей за работу.
Санкт-Петербург. Вчера мне установили 2 двери и 1 портал (квартира в новостройке, был бетон).
Полдня работы.
20 тысяч рублей за работу.
Узел водоснабжения с рециркуляцией ГВС. Квартира
Кваритра. Работа 2017 года ЖК Ньютон . г. Мытищи
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Оборудование для водоснабжения как часть интерьера
Добрый день!
Уважаемые пикабушники, ситуация следующая. Приобрёл квартиру (вторичка), стояки водоснабжения и канализации в удручающем состоянии, то есть нуждаются в замене. Подтёки, коррозия, хомуты.
Форма управления многоквартирным домом ТСЖ. Местные сантехники готовы всё заменить, но в случае личной договорённости никаких документов у меня не будет. Гарантия устная. Все работы и качественные материалы я готов оплатить, ждать бесплатной плановой замены желания нет.
В ТСЖ говорят, что стояки в квартире - моя собственность, даже часть до счётчика. Типо что менять будут частники, что ребята из ТСЖ по заявке или без неё - в случае протечки из соединения до счётчиков вина моя.
В интернете информация очень противоречивая, знакомых, хорошо разбирающихся в подобных нюансах, нет.
Вопрос в следующем: как юридически грамотно осуществить замену стояков через ТСЖ, чтобы в случае затопления соседей из какого-либо соединения на стояках в моей квартире до счётчика воды вопросы у пострадавших были не ко мне, а к ТСЖ. Квартиру планирую застраховать. Какие следует взять и хранить справки/прочие бумаги, чтобы в случае судебных разбирательств доказать, что я не самовольно поменял стояки и всех затопил? Заранее спасибо.
Как начать писать, если ты не писатель? Сегодня почти год, как мы вляпались в ремонт, под названием «дизайнерский». Вляпались, да, 100% вляпались. Это как встать в собачье дерьмо весной. Потому что говнища так много, что конца и края этому нет. Я даже не знаю с чего начать. То ли про застройщика рассказывать и дырявые стены в доме, про утепление, про шумоизоляцию в монолитном доме, то ли про дизайнера начать писать, а может сразу про строительную бригаду и компанию. Я год собираю на свой телефон видео и фото ремонтных моментов, скриню переписки. Сейчас моя галерея это какой то сплошной треш-контент. Я искренне стараюсь в людях искать хорошее, даже когда мы, например, перепроверяли акты, выставленные прорабом для оплаты работ, мы до последнего думали, что у него аллергия на цифры и при расчетах он много чихал. Так рождались актовые шедевры. Короче, если бы я пила, то уже стала бы алкоголичкой, потому что уровень стресса за последний год просто зашкаливает. Я решила , что пора делиться информацией, как же в зажравшейся Москве проходят ремонты. Такое ощущение, что весь путь усеян граблями, которые херачат тебя при каждом шаге. Я до последнего не верила в истории своих знакомых и думала, что с нами все будет иначе. Ну как можно ремонт делать 2 года, как так меняют по нескольку бригад, что в реальности из себя представляет дизайн проект, нужен ли он и чем его заменить. Как дизайнеры рисуют красивые картинки, не думая о…,да большинство вообще не думает. Мне казалось , что люди просто ставят высокую планку, как то воспринимаю все не так. А по факту, некуда уже эту планку опускать.
Уважаемые спецы строители, хочу сделать стяжку в квартире и у меня возник вопрос, можно ли разбадяжить пескоцементную смесь керамзитной крошкой, если да то в какой пропорции? Пойдёт ли такая стяжка под керамогранит или ламинат? Большое спасибо за развёрнутые ответы и ценные советы
В этом видео за 15 минут показываю весь ремонт (длиною в месяц) для моей бабушки. Данную студию 23м2 квадратных купили в новостройке (в белом кубе), в которой далее сделали этот ремонт.
Это видео является краткой версией большого фильма (о котором уже писал ранее) - здесь.
00:00 Что было?
00:16 Ломаем все (в комнате)
02:17 Ломаем все (в санузле)
03:03 Предчистовая отделка (в комнате)
05:11 Предчистовая отделка (в санузле)
07:10 Чистовая отделка (в комнате)
08:48 Чистовая отделка (в санузле)
09:46 Продолжаем отделывать комнату
11:21 Заканчиваем отделывать санузел
13:17 Финишные штрихи
14:10 Итог
15:07 Послесловие