Иногда важно уточнять
Когда я ужинаю и
вспоминаю, как мой психотерапевт сказал
(Подумай о своих воспоминаниях, связанных с плохими
людьми, а затем похорони их)
Он имел в виду воспоминания, а не их самих
Когда я ужинаю и
вспоминаю, как мой психотерапевт сказал
(Подумай о своих воспоминаниях, связанных с плохими
людьми, а затем похорони их)
Он имел в виду воспоминания, а не их самих
Привет! 👋 Если ты читаешь это сообщение, значит, тебе знакома проблема повышенной потливости. Ты уже пробовал медицинские методы – ботокс, таблетки, ионофорез, антиперспиранты... но эффекта либо не было, либо он оказался временным. И, возможно, у тебя уже мелькала мысль: «А есть ли вообще реальное решение?»
Я психотерапевт и изучаю психологические причины гипергидроза — то, как стресс, тревожность и зацикленность на проблеме могут усиливать потоотделение. Моя цель — помочь людям, которые хотят снизить тревожность, избавиться от зацикленности на потливости и взять под контроль реакцию организма (чтобы потеть в разы меньше).
Я уже проверил этот метод на себе и нескольких людях, и результаты впечатляют. Сейчас я провожу исследование, чтобы глубже понять твой опыт и создать действительно работающий способ контроля гипергидроза.
Если ты:
✅ Уже пробовал медицинские методы, но не получил желаемого эффекта
✅ Ищешь альтернативный способ контролировать потливость
✅ Хочешь принять участие в исследовании, которое может изменить подход к этой проблеме и помочь сделать твою жизнь комфортнее
👉 Оставь свой ник в Telegram или номер в комментариях, и я пришлю ссылку на опрос.
Спасибо, что уделил(а) время! Если у тебя есть вопросы, свой собственный опыт или просто хочешь узнать больше о немедицинских способах контроля гипергидроза, тоже пиши в комментарии. Буду рад помочь! 💬
Нужный предмет. Нас этому не учили приходилрсь самому в процессе общения с людьми становиться психологом местного разлива. У меня было более менее нормальное детство. Мама на работе с утра до вечера, ну а папа был ходок тот ещë.. Когда мама умерла тут и началась жисть. Папа был жмотом во всех смыслах, пенсию держал на книжке, питались тем что я заработаю. Ну и с появлением его зазнобы вечно жужжащей ему на ухо мои проблемы и комплексы увеличились. Я инвалид детства без группы. Поэтому как бы женится и уехать на другой конец города не мог. Пришлось жить с отцом и его прихлебалкой. Тут то и раскрыоись таланты психолога😆
Быть может я несколько опоздал с этой небольшой волной, но позвольте поделиться своим опытом. В свое время я учился на вечернем факультете МИЭТа, поступил в 2003 году. На втором курсе у нас был предмет - электротехника, преподавал уважаемый Волков Юрий Иванович. Предмет реально был очень сложный, учитывая, что мы все были вечерники, и учились после работы (как правило все уже работали), все уставали, и информация просто не усваивалась. А качестве основной технической литературы предполагался учебник Бессонова, ТОЭ - теоретические основы электротехники.
И вот надо такому случится, что на работе мне попался учебник Электротехники от 1970 года - как говорится - искал медь, а нашел золото! Потому как в этом простом и неприхотливом учебнике было описано все внятно и по простому, а самое главное - отлично все укладывалось в голове. В отличие от учебника Бессонова, где пестрели одни формулы с интегралами и т.д., в учебнике от 1970 года было написано все просто, вот как будто для девятиклассников. Это был подарок судьбы - я успешно сдал экзамен по электротехнике на хорошо (получить оценку "хорошо" в техническом вузе сродни нечто невыполнимому), а также пользовался учебником и по работе, когда познавал азы электротехники (работы однофазных двигателей, трёхфазных и пр.).
Учебник до сих пор у меня лежит на добрую память.
Вспомнил как в мои школьные годы ввели психологию. Вроде как факультатив, но тетки взялись за дело со своим маниакальным остервенением и превратили это в обязательный урок. Пришел батя и поговорил с ними насчёт обязательности. И на меня больше этот пресс не распространялся. Но пока бывал на этих уроках, то ничего кроме писечных и гомосексуальных пропаганд там и не было. Уже тогда стало ясно что тот кто учит и знает и тем более осознает, понимает это обычно совершенно разные люди. А психология через обязательный предмет это будет такой же зашквар, что и со всем остальным обязательным. На эту тему вторая история. Тоже школа. Начался период 8-9 классов и нарисовался деятель с вечным огнем и вот этим всем мракобесием с церемониями и косплеем. По этому поводу в моем классе на неделю -другую исчезло все это оголтелое спермотоксикозное стадо орангутангов. Даже несколько девочек, которые уже попробовали прелесть личной жизни и пользы от нее для здоровья и дохода тоже отправились в патриотическое воспитание. А оставшиеся, мы - ходили на уроки, делали домашку, учились. И так как остались те кто имел в приоритете школу, кому она тупо больше заходила чем вот этот цирк с деревянными автоматами, то мы учились. Мы прошли впятеро больше и легче материала чем в полном составе. Оказалось, если учиться среди равных, то среднюю полную школу можно было выбрать к 8-9 классу. А за 10-11 хорошо подобраться к уровню приличных вступительных экзаменов вузов. Освоить то что дают на первом семестре в них. Потом этот рай закончился и вернулось все это болото. Зато прилично накачанное насчёт патриотизма и автоматов с пулеметами. Жаль. Хорошо было бы их сразу не отходя от кассы в армию и иные области, раз туда их тянула их натура. Обосрали обучение, которое могло бы быть лёгким, интересным, продуктивным.
Тем кто говорит что это котолампа вот вам моя история.
С 10-м классе я перешёл учиться в лицей, где химию преподавали на совершенно другом уровне. И в первую же семестр я получаю двойку за семестр. На каникулы привозят меня к моей тёте - учительнице химии в пту. Тётя дрессировала меня две недели. Она просто закрыла несколько огромных пробелов в понимании того как работает химия в целом и особенно валентности. Мне в следующем семестре поставили четвёрку. Пятёрку не поставили потому что ну как же поставить пятёрку после двойки в первом семестре. Так что в принципе допускаю что история реальная.