Этот день страшил меня долго. Ожидание - худшее зло. Спать в палатке, одной, в ночи, при температуре близкой к нулю...
В реальности оказалось, что ночь и одиночество не страшны (все также, как при любом походе, просто рядом нет палатки друзей). А холод, да, непреодолим, несмотря на шерстяные носки, шерстяное термо-белье и надетые сверху флисовые велоштаны, две водолазки, флисовую велокуртку, балаклаву и перчатки с длинными пальцами.
Из Приенны утром выехала в 9.30. Дорога до Милета плоская, повсюду залитые водой поля (рис?), встречный ветер. Часа через два чуть не проскочила поворот на Милет, город в стороне от дороги, и раздумывала, а нужны ли мне очередные греческие развалины, ведь потом возвращаться. Решила, что нужны, и не пожалела. Театр тут наиболее сохранившийся из всех, что мне довелось повидать. Два яруса. Чтобы подняться с первого на второй нужно спуститься в нижний коридор, а потом прошагать оттуда вверх по большой лестнице. Коридоры все целы!
Дальше в Дидим. Задача - купить насос и камеру. Без них ехать не правильно. Особенно без насоса (если что есть в сумке новые заплатки и суперклей). Но... в воскресенье в Турции магазины закрыты. Вот так. Постояв у закрытых дверей веломага, подчерпнув в Вотсапе распи.дяйства, ой, храбрости, у Кости, решаюсь продолжать путь так, без спасательного жилета.
Из города выезжаю в пятом часу. Сразу после Дидима начинается подъем. 10%. И вот я еду, иду пешком, снова еду, опять иду. Меня не страшит уже ночёвка в палатке. Мне бы просто успеть её где-то поставить до темноты. До самого перевала это реально сделать негде!
Доползаю до верха. Спуск. Резкий. Устала так, что не соображаю. Сжимаю руками тормоза и через несколько минут чувствую запах горелой резины. Так. Надо остановиться. Благо справа больше нет отвесной зелёной стены. Съезжаю с дороги. Вроде кусты меня прикроют. Всё. Встаю здесь.
1/7
Турция. Все последующие дни Потому что после ночёвки в палатке страх исчез. Совсем. И всё дни слились в одну прекрасную яркую ленту дороги.
Дороги от места ночёвки через небольшой перевал (набор высоты 392 метра, подъем 10%) к морю и развалинам греческого города Ясоса. Кстати, туда только любителям сельского хозяйства, посмотреть коровушек и коз.
Дороги от Ясоса в Бодрум. Там тоже был перевал. Около 300 метров. Даже не шагала его пешком. Внизу, неожиданно, бесконечная равнина, сёла, как в Средней Азии. И вдруг дорога выходит к морю и идёт дальше по берегу. Километров 20. И я думаю, что не видела в жизни ничего красивее и пытаюсь смотреть и на море и на сосны и на асфальт одновременно...
Дороги из Муглы (проскочила в нее из Бодрума на маршрутке) в Мармарис. 52 км за которые я 6 раз сменила одежду. Потому что в Мугле было плюс 8 и дождь, а оттуда я пошла на подъем. На первом перевале было плюс 1, град, ливень, ветер, скорость около 80, спуск по мокрой дороге, дрожащие от холода руки и мозг при этом холодный, четкий, ясный, и фоном: так я ещё не спускалась никогда и повторится ли такое? А сразу за спуском самый красивый городок Турции Акъяка, где я спасаюсь от холода горячим чаем и гёзлеме в маленькой забегаловке на 4 стола. И дальше ещё 32 км пути, два перевала, о которых другие ребята писали, как о трудных. И я думаю сойти с дистанции, сесть на автобус, ведь в кроссовках хлюпает вода и по прогнозам через час снова пойдет дождь. И... еду. Дальше. На велосипеде. И подъем на второй из этих перевалов так долог. Но в этот день я не хожу пешком, я раскаталась. Я просто снимаю одежду слой за слоем и остаюсь в летней велоджерси. И дождя нет. И вот я наверху. А внизу Мармарис, где моё велопутешествие заканчивается.
На следующий день, автобус в Анталию, небольшой квест по мёртвому (после 8-ми вечера коммендантский час) ночному городу в поисках забронированный гостиницы. А днем - аэропорт и я говорю: "до-свидания, Турция. Здравствуй, Москва".
Иногда нет ничего лучше, чем уйти в лес, чтобы побыть одному. Развести костер, послушать шум волн. А когда есть печка, на которой можно растопить снег, высушить одежду, да и вообще просто смотреть на огонек - это вообще волшебное ощущение.
Привет, меня зовут Анар, и я инструктор пешего туризма. Сегодня я хочу рассказать о своем сентябрьском путешествии в Средней Азии.
Немного о себе: Врач анестезиолог-реаниматолог. Хожу в походы лет 10, а инструкторю 7. В походах я бывал в Карелии, Прибайкалье, Восточных и Западных Саянах, на Кавказе, Курилах, Камчатке, Сахалине, в Грузии, Турции, Кыргызстане и других, которых уже не помню. Пишу статью основываясь на личном опыте. (много о себе)
Введение
Верховья ущелья Джеты-Огуз, река Телеты
Кыргызстан славится своей природой, особенно горами. На его территории находятся две горные системы: Тянь-Шань и Памиро-Алай. Грубо говоря, практически весь Кыргызстан находится в горной системе Тянь-Шаня, только лишь часть что расположена между Таджикистаном и Узбекистаном, лежит в горной системе Памиро-Алая к северу от Памира.
Голубой стрелкой примерно разделил две горные системы, а синим отметил то, о чем речь пойдет дальше
Я очень давно собирался посмотреть на красоту природы стран Средней Азии. Очень уж много восхищенных отзывов я слышал о красоте их гор от альпинистов, благо скалолазная и альпинистская тусовки много и тесно общаются. Но, к счастью, я не альпинист, поэтому стал искать доступные варианты для несложной прогулки. Тут как раз очень кстати написала моя хорошая подруга-походница, и предложила организовать поход в Кыргызстане. Ее интересовал технически простой и популярный маршрут во Внутреннем Тянь-Шане. Начинался он в ущелье Джеты-Огуз, проходил ущелье реки Каракол и заканчивался в ущелье Алтын-Арашан. Вот эту область я и выделил синим цветом на карте выше. На пути обещалось много красоты: - Ярко-оранжевые скалы Семь Быков (что и переводится на кыргызский, как "Джеты-Огуз") - Водопад Девичьи Косы - Перевалы высотой до 3900м (привет легкие симптомы горняжки, а вместе с ними прекрасные виды ❤️) - Подножие пика Каракол (5216м) - Великолепное горное озеро Ала-Куль на высоте 3532м - Горячие источники курорта Алтын-Арашан И, конечно, вне горной тропы нас ждало легендарное озеро Иссык-Куль, а на его берегу каньон Сказка.
Что ж, для первого знакомства с Кыргызстаном этого было более чем достаточно. Решено, едем! Небольшая группа набралась достаточно быстро, и мы условились встретиться в назначенное время в Бишкеке. Другая моя хорошая подруга - Вера, как вспомнилось, родом из тех мест. Одни долгие уговоры спустя мне удалось вытащить ее в первый совместный поход 😎. Очень повезло, что она согласилась, ведь никакой объем подготовки к маршруту не сделает его круче, чем носитель местной культуры :)
Планирование
Что ж, давайте вернемся к маршруту. Для наглядности постарался накидать на карте, используя свой невероятныйы скилл в пейнте.
Треки из Гармина (о нем писал в прошлой статье) помогают найти нить похода. Ала-Куль хрен увидишь, его загородили значки сообщений
Как можно увидеть по карте, мы, по сути, собирались пройти через два хребта Внутреннего Тянь-Шаня, немного задержавшись на дополнительную ночевку в среднем Каракольском Ущелье.
При подготовке коммерческого похода важно сделать первые пару дней полегче, чтобы ребята привыкли к рюкзаку, акклиматизировались к высоте и разогнали свои мыщцы. Поэтому я сразу же отказался от варианта, предложенного местным водителем. По привычке, он хотел забросить нас сразу под первый перевал в самых верховьях ущелья Джеты-Огуз. Я сразу же представил лица товарищей, когда они из условной Москвы (~120м над уровнем моря) за пару дней добрасываются на 2700м с штурмом перевала 3800м в первые два дня.. Белоснежные горы вокруг и зеленые лица ребят. Ммм, садизм чистой воды. Благо, мы не спортсмены и нам пойдет мягкий старт. Было решено начать в низовьях ущелья, прямо у скалы Семь Быков возле одноименного курорта, и не спеша подойти к первому перевалу за три дня вместо полутора.
По моим расчетам, общая длина маршрута составляла что-то около 83-х километров, из которых 51км предстояло пройти под рюкзаком, а 32км отдавалось на прогулки из лагеря (так называемые радиальные выходы). Вроде бы немного за семь-то дней? Как всегда, есть один нюанс. При расчете ежедневной ходовой нагрузки учитывается и перепад высоты. Без него очень сложно правильно прикинуть километраж на каждый день. Ведь идеально ровных участков в горах почти не бывает. Ты всегда идешь либо вверх, либо вниз. Суммарно нам предполагалось набрать 5400м и сбросить 5000м. Как так? Все просто. Учитываются все подъемы в каждый день и все спуски, затем все суммируется и составляется общий план перепадов высоты (не знаю, делает ли кто-то еще так, но мне это удобно).
Другой фактор, требующий внимания при подготовке, касался погоды. У каждого маршрута в горах есть свой "сезон", т.к. на высоте снег обычно весной лежит дольше и зима начинается раньше. На тропу мы собирались выйти аккурат в самом конце местного сезона - в начале сентября. С прицелом на "бабье" лето. Если днем ожидалась достаточно теплая солнечная погода, то вечером холод уже мог дойти до нуля.
Начало похода. Столица Кыргызстана
Вера вызвалась помочь с подготовкой и приехала пораньше, как и я. Бишкек встретил нас нас солнечной жаркой погодой. Нам пришлось поменять 2 такси, чтобы доехать до арендованной квартиры. Все машины перегревались и глохли. Кое-как добрались, привели себя в порядок и решили заняться провиантом. Для закупки большей части продуктов, я решил воспользоваться местными рынками. Благо культура базаров распространена в Средней Азии и всегда можно найти большое разнообразие продуктов в одном месте. Я люблю брать сухофрукты и орехи в качестве дополнительного источника энергии. Где же, как не на рынке, их искать. Вера сразу же предложила ехать на огромный Ошский базар.
Вход на базар
Ряды с орехами и сухофруктами
Как и любой большой рынок, Ошский базар разделен на зоны по видам товаров. Орехи и сухофрукты достали легко и быстро. Крупы так же были недалеко, практически в том же отделе и на развес.
Рыночный способ продажи "на развес" значительно облегчает подготовку похода, т.к., вне зависимости от размера группы, можно купить ровно столько грамм продукта, сколько нужно. Совсем печально, когда рынка нет и приходится закупаться в супермаркетах.
Сложности возникли при покупке тушенки. Я, как легкоход, привык к облегченным вариантам и пытался достать сублимированное мясо заранее, ну или хотя бы тушенку в мягких реторт-пакетах. Все мои попытки оказались тщетными и пришлось действовать на месте. Моим надеждам на наличие мягкой тушенки в Бишкеке не суждено было сбыться, и пришлось действовать по факту. Взяли охотничьи колбаски и копченые колбасы в вакуумной упаковке. (удобный компактный мусор, в отличие от металлической тары классической тушенки).
С полными рюкзаками всякой снеди мы вернулись домой и принялись все перепаковывать по дням и приемам пищи. Удобно, когда еда разделена на дни и отдельные приемы пищи. Помогает равномерно распределить нагрузку по группе и иметь все в одном месте, когда пришло время готовить.
Ближе к вечеру как раз прилетали ребята и можно было прогуляться по городу, познакомиться с Бишкеком. Времени было немного, решили пройтись по центральной улице и посмотреть вокруг. На улице было людно, страна отмечала национальный празник - день независимости республики. На центральной улице Бишкека расположена статуя "Айкол Манас". На ней изображен легендарный богатырь из кыргызского эпоса. Эпос состоит из трех частей: про самого богатыря Манаса, про его сына Семетея и про внука Сейтека.
Так же было приятно увидеть часть родины - бар "Harat's". Ирландский стилизованный паб, свою историю начавший в моем родном городе Иркутск, распространившийся по всей России и многим другим странам :)
Прогулка вышла относительно недолгой, но и этому мы были рады. Завтра предстоял ранний подъем и выезд в Каракол, на начало маршрута.
Собирал я ребят через свою походную группу. Вот тут.
Я делала несколько попыток описать эмоции от этого путешествия, но у меня до сих пор нет подходящих слов.
Тихое ясное утро на плато Укок
И в то же время было сложно молчать об одном событии произошедшем в походе, главном событии, событии-подарке Алтая.
Высокогорное плато Укок(Алтай)
Не буду томить, мы встретили снежного барса. И сняли его. Интересно, что сначала мы услышали мяукание и приняли решение искать зумом, глазами в камнях мы бы его точно не нашли.
Отчет в процессе написания, а первый выпуск из этого похода уже доступен на платформах YouTube и VK видео.
Начало похода, Сахалин, берег Охотского моря. Наелись стейками из свежепойманной горбуши и икрой
Привет, меня зовут Анар, и я инструктор пешего туризма. Сегодня поговорим про мое любимое устройство для постоянной связи в горах, когда сотовой связи уже нет.
Немного о себе: Врач анестезиолог-реаниматолог. Хожу в походы лет 10, а инструкторю 7. В походах я бывал в Карелии, Прибайкалье, Восточных и Западных Саянах, на Кавказе, Курилах, Камчатке, Сахалине, в Грузии, Турции, Кыргызстане и других, которых уже не помню. Пишу статью основываясь на личном опыте. (много о себе)
Введение
Закат на Ликийской тропе
Поход это способ убежать от цивилизации, от назойливых рабочих звонков, настырного начальства. Данный аспект, что неудивительно, является палкой о двух концах. С одной стороны, да, мы уходим от нежелательного контакта с нашей "цивилизованной" частью жизни. Но, с другой стороны, мы уходим и от желательного контакта: связи с любимыми, близкими. Мы теряем возможность вызвать спасателей в случае беды. Если связь с близкими желательна, но может и подождать, то вот спасателей можно и не дождаться.
Связь со службами спасения
Жеские горные "спасы"
Позвольте, я обрисую, как работает оповещение спасательных служб в нынешних реалиях коммерческого туризма:
В случае, если у национального парка ЕСТЬ поисково-спасательный отряд, принимающий группы на регистрацию. Руководитель группы звонит в дежурную службу МЧС, сообщает им свое ФИО, количество участников в группе (детей), когда выходят на тропу и когда планируют закончить и выйти на связь. Дежурный записывает данные и присваивает группе номер. ПОСЛЕ прохождения маршрута, когда группа выходит на связь, руководитель группы звонит дежурному и сообщает, что вся группа в полном составе вышла из парка, все в порядке, можно нас удалить из списка групп на маршруте. ЕСЛИ вы не выходите на связь в установленное время, дежурный будет вам звонить, если вы не ответите, то по ваши души будет организована поисковая группа и начнутся поисково-спасательные мероприятия. (номер присваивают не везде, в разных регионах варьирует вид регистрации) Кстати, в данный момент есть общая форма регистрации группы через госуслуги.
В случае, если у парка нет ничего и ваш руководитель не оповестил службы, либо этих служб банально не существует.
Обычно встревоженные родственники могут сами звонить в местные органы спасения, где выясняются все данные и уже оттуда начинаются поисково-спасательные мероприятия. Эту часть вопроса я не выяснял по факту, т.к. во многих местах была либо связь, либо местные МЧС (или соответственные организации в других странах). Плюс я всегда оповещал родственников: куда я иду, куда можно звонить и какие установленные сроки выхода на связь.
Итак, если подумать, сколько времени понадобится, чтобы вас НАЧАЛИ искать, становится немного страшно. По-крайней мере, если вы ответственный руководитель группы/человек. Как минимум, если даже все службы оповещены, присвоен индивидуальный номер, вы вышли на 8-ми дневный маршрут, а беда случилась на 3-й ходовой день? Поймут, что у вас что-то стряслось и надо идти на помощь ТОЛЬКО на 5-й день ОТ момента беды. Ну это же ни в какие ворота? Правильно. Есть вариант, что руководитель оставляет группу с помощником и бежит на связь (3 ходовых дня пролетает в 1-1.5 дня). Но все равно, ВАЖНЫЙ момент - момент сбора спасательной группы откладывается на 1-1.5 дня МИНИМУМ.
Эта проблема беспокоила меня с самого начала моей инструкторской карьеры. Но все как-то ходили с регистрацией в МЧС и никто не возникал. Когда я начал работать в большом турклубе, там этот вопрос ответственно решили, но об этом далее.
Связь с близкими
Безопасность это одно, но, ведь хочется и поделиться радостью прохождения маршрута, кинуть весточку родным, что все хорошо и маршрут идет по плану. Я думаю, это особенно важно для тревожных родителей.
Решение проблемы
Камчатский бурый медведь
В большом турклубе (турклуб ПИК - люблю всей душой ❤️) мне показали решение этой серьезной проблемы. Начинался мой первый поход на Камчатку, серьезное дело. Медведи, суровая погода, медведи и, чуть не забыл, медведи. Страшно ответственно. Что делать, если медведь решит откусит ногу в середине маршрута, а до помощи далеко? Плюс, это был маршрут по парку Налычево, а там полно борщевика. Вдруг кто обмажется соком и превратится в один большой ожог, что делать? Благо, ребята продумали все заранее. При разборе общественного снаряжения в авиапочте, я увидел заветный инструмент для связи где угодно - спутниковый телефон! Это была какая-то модель на системе GLOBALSTAR. (Как и везде, в спутниковой связи есть провайдеры, со своими плюсами и минусами).
С организаторами мы договорились выходить на связь каждые два дня с возможностью выходить на связь при ЛЮБОМ ЧП.
Практический элемент: На предоставленной мне модели можно было только звонить и принимать звонки. Насчет приема звонков есть сложность. Это не был обычный телефон, который можно вывести в спящий режим с погасшим экраном и принимать звонки круглые сутки. Звонок получался при условии, что вы его включили, развернули антенну (а она там огого!) и направили антенну в небо и увидели заветные "палки" связи на дисплее телефона. Очевидные проблемы для меня включали: проприетарное зарядное устройство (ни о каком USB C речи не шло), большие размеры, однофункциональное устройство (только звонки). НО! На тот момент мне казалось, что это космос и быть лучше не может. Как показало время - я ошибался. Чему я несказанно рад.
Забавный момент - телефон достаточно большой, при звонке я ощущал себя Томми Версетти
"Группа в порядке, медведей не вижу"
Окончательное решение проблемы
Разница в размерах между Garmin Mini и Messenger. О функциях подробнее напишу ниже
Я люблю залипать на форумах, искать информацию, шерстить реддиты и заниматься прочей душной фигней (медицинское образование помогает в упорстве поиска инфы). Как-то раз я наткнулся на спутниковый мессенджер Garmin Inreach Mini (первое поколение выпустили в 2018 году). Обещали кучу плюшек и все полезные! На них остановимся вкратце, но чуть позже расскажу подробнее:
Система Iridium (Есть данные, что покрывает лучше глобалстара)
SOS кнопка для связи с координационным центром Гармин и вызовом спасателей
Спутниковая связь через СМСки. Как отправлять, так и получать
Отправка треков на карту MapShare каждые 10 минут (минимум)
Прогноз погоды - краткий или подробный
Батарейка держит до 90 часов в режиме треков каждые 10 минут
Полный шик! Но, в чем загвоздка? Цена! Стоимость устройства достигала $350 без скидок, значит у барыг с авито цена доходила до $450 (официально они у нас в России так и не продавались, я лично не видел) Без тарифного плана функции связи НЕ работают. Ежегодная активация стоит 35 долларов, и это еще не тарифный план. Это как бы регистрация устройства в системе Гармина. Тарифный план на месяц стоит 15 долларов минимальный (10 смс в месяц и супербазовые функции), 35 средний и 65 максимальный. Для нормального общения на маршруте я подключаю средний план, там 40 СМС в месяц и безлимит на отправку треков в MapShare. Вот и выходит общая цена примерно в $520, чтобы попробовать все прелести Inreach. Дальше, конечно, дешевле, т.к. устройство покупать не нужно. Но все равно достаточно дорого для абсолютного большинства.
Первая проблема
Косяк производства, брак? Черт его знает. Но после зарядки моего Inreach Mini быстрой зарядкой через неоригинальный провод я получил перегревшееся устройство и мертвый коммуникатор. Как я потом прочитал в инструкции, Гармин рекомендует использовать ТОЛЬКО оригинальный кабель USB C. В ремонте мне сказали, что устройство сгорело, нужно менять матплату. По цене выходило что-то около $250. Я забил :) Пришлось купить новое устройство. Потратил еще $350 на покупку Inreach Messenger. Практически то же самое, только ДОЛЬШЕ держит заряд и не имеет функции простейшего навигатора.
Функции подробнее
Важно: Чтобы спутниковая связь работала, нужно..... правильно! Обеспечитьпостоянный доступ к открытому небу для устройства. Облака мешают, но устройство работает с легкой задержкой. Само устройство удобно тем, что оно у меня висит снаружи рюкзака и само по себе тихонько занимается своей работой. Защита от воды IPX7 в этом очень хорошо помогает.
SOS-кнопка. Специальная кнопка для оповещения 24/7 координационного центра Гармин. Как я понял, это работает так: вы нажимаете кнопку, центр связывается с вами, затем связывается с местными службами спасения (на то он и координационный, т.к. службы и отряды спасения везде разные) и направляет на ваши координаты спасательный отряд. В чем преимущество такой связи: - Вы не должны "висеть" на телефоне в ожидании инструкций, а только по запросу через СМС - Ваши координаты ПОСТОЯННО видны сотрудникам координационного центра - Как только случилась проблема - вы можете ТУТ ЖЕ вызвать помощь и заниматься первой помощью - Возможность получать дополнительные инструкции и консультации, т.к. вы на связи Кто платит за весь праздник? Можно вызывать помощь на кого угодно, даже на прохожих, если мне не изменяет память, расходы на себя берет непосредственно виновник торжества (читай, спасательных мероприятий). Вы лишь вызвали помощь. В интернете полно видео о реальных случаях вызова помощи.
Возможность связываться с близкими очевидна, что менее очевидно, так это связь с трансферами и организационные моменты путешествия. Мне нравится возможность написать трансферу, забирающему мою группу с конца маршрута, что мы придем на сутки РАНЬШЕ/ПОЗЖЕ. Постоянная поддержка связи великолепно выручает в таком случае.
Приложение гармина похоже на обычный мессенджер
Все участники группы сидели на обеде под перевалам где-то в горах Тянь-Шаня и отправляли маленькие весточки родным, что с ними все хорошо. А это важно! Работает через Bluetooth и приложение в телефоне.
MapShare это вообще пушка! У каждого устройства есть своя уникальная ссылка на сайт Гармина. Эту ссылку я отправлял всем близким участников похода, так же и своим родителям. В любой момент времени, когда им захочется, они могли зайти на сайт Гармина по ссылке, увидеть на карте наше нынешнее местоположение, направление и преднастроенные сообщения, которые я мог настроить заранее и отправлять вместе с треками, типа "все хорошо, идем по маршруту", "изменение планов, идем по второй тропе", "остановились на отдых" и прочие. В начале каждого дня я включал отправку треков, по приходу на место ночевки я их выключал. За 8 дней постоянной работы отправки треков с десятиминутным интервалом у меня осталось 40% на Messenger.
Вот так примерно выглядит MapShare
Папа мне потом сказал, что каждый день проверял, все ли у меня хорошо. Спасибо, пап❤️
Погодные запросы проходят за дополнительный ценник. Базовый прогноз на 3 дня включен в средний тарифный план. Но только один в месяц. Каждый следующий 1 доллар, так же и с подробным прогнозом.
Так на устройствах выглядит подробный прогноз погоды
Очень удобная функция для постройки стратегии маршрута, когда есть несколько вариантов и все зависит от погоды. Прогноз погоды работает как обычно, на первые 2-3 дня более-менее точно, дальше уже практически недостоверно. Мне это помогло с планированием высокой ночевки, в итоге отказались, т.к. в сентябре ночевать на горном озере было слишком холодно. Остались на дневку перед озером и пробежали следующую запланированную ночевку в более-менее теплое дневное время. Удобный инструмент для меня, как инструктора.
Альтернативы (цена за устройство у ВСЕХ дешевле Гармина)
Motorola Defy - Inmarsat & Echostar, дешевле всех, только выходит на рынок, поэтому многие функции отсутствуют, но запланированы. Достаточно сырой продукт. Spot Gen4 - Globalstar, дешевле всех, невероятная автономность, ОДНОСТОРОННИЙ коммуникатор. Zoleo - Iridium, дешевый, почти все функции Гармина. ACR Bivy stick - Iridium, минимум 3мес оплаты за тарифный план, есть GroupTrack. И другие устройства. Я их изучал только на бумаге, поэтому расписывать много не буду, не смогу.
Заключение
Маленький, компактный, очень полезный, но ОЧЕНЬ дорогой
Мне нравится пользоваться устройством. Мне нравится безопасность и спокойствие, что чувствует и группа. Особенно приятно, когда мои близкие всегда могут со мной связаться и видят, где я там хожу, куда я хожу и что со мной все в порядке. SOS я пока не вызывал, надеюсь никогда и не понадобится мне эта функция.
Спасибо за внимание! ❤️ Тут я пишу о своих турах и зову в походы
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!
Привет, меня зовут Анар, и я инструктор пешего туризма. Сегодня поговорим про походную гигиену.
Немного о себе: Врач анестезиолог-реаниматолог. Хожу в походы лет 10, а инструкторю 7. В походах я бывал в Карелии, Прибайкалье, Восточных и Западных Саянах, на Кавказе, Курилах, Камчатке, Сахалине, в Грузии, Турции, Кыргызстане и других, которых уже не помню. Пишу статью основываясь на личном опыте. (много о себе)
ВАЖНО: я буду делиться личным опытом, он может зайти не всем. Условия моих походов: автономные пешие неспортивные походы весной, летом и осенью. Я стараюсь заботиться о природе, поэтому некоторые практики могут показаться необычными.
Введение
Нет у меня фоток походной гигиены, буду заполнять фотками природы. Спуск с перевала Лагем, Сванетия.
"А как вы там моетесь?", "Грязные спите?", "А как волосы посушить?".
Все эти вопросы я часто слышу, когда зову друзей в походы. Сегодня постараюсь ответить на все вопросы сразу. Заодно и поделюсь опытом с вами. Чтобы проще разбираться в вопросе, разделим его на составляющие. Какие вопросы гигиены нужно закрывать в походе? Да, собственно, все! Как помыть голову, как помыть тело, как постирать одежду, помыть посуду и, прости Господи, сходить в туалет. Так же вспомню опыт коллег-туристок и поделюсь их опытом по особенностям женской походной гигиены.
Важно: мыло не рекомендуется использовать в источниках воды. Фосфаты в мыле могут привести к изменению флоры водоемов. Кроме мыла, на коже находится много других веществ, неествественных для экосистемы на тропе. К ним относятся крема, лосьоны, дезодоранты и прочие элементы гигиены. Старайтесь не загрязнять природу.
Гигиена тела
Подъем по ущелью Джети-Огуз, Кыргызстан. Этим вечером будем ополаскиваться при почти нуле градусов, брррр...
Основная задача чистого тела - обеспечить приятный сон и поддержание пижамы в чистом состоянии, ведь чистота днем поддерживается до момента, когда вы встали с привала и продолжили путь. Для этого мне помогает любой источник воды вечером, ведь лагерь всегда ставится у воды. Удобно, что для ополаскивания необязательна питьевая вода.
Если рядом есть источник воды: Как же зайти в холодную воду, когда солнце уже зашло и рядом нет костра, чтобы обогреться? Важно не пропустить момент. Нужно воспользоваться теплом от ходьбы. Поэтому, как только пришли в лагерь, следуем алгоритму:
Ставим палатку
Достаем пижаму (запасной комплект термобелья для сна)
Бежим к воде, раздеваемся
Ополаскиваемся без мыла (достаточно смыть накопившийся пот, абсолютная чистота не нужна)
Бежим в палатку, по пути обтираясь полотенцем
Надеваем пижаму, греемся в спальнике и палатке
Почему так? Палатка обеспечивает защиту от ветра, спальный мешок защитит от холода. При таком быстром подходе вы не успеете промерзнуть глубоко. Холод ощутит лишь кожа, ведь в скукоженные сосуды кожи не будет поступать горячая кровь. Затем, в тепле, кожа быстро отогреется и вы удивитесь, как быстро вам потеплело.
Я не пользуюсь полотенцем, т.к. вода быстро испаряется, плюс сразу надеваю термобелье и теплую одежду. ВАЖНО - как бы вам не казалось, что это ультрахолодно и можно простудиться. Пока вы горячий от перехода, вы не замерзнете. Чем меньше перерыв между приходом в лагерь и питьем Таким способом я успешно ополаскиваюсь и до 0 градусов, будучи мерзляком.
Если рядом нет источника воды: Минимальную гигиену обеспечат влажные салфетки. Я ими не пользуюсь, т.к. обычно это 1 ночевка без воды, можно и потерпеть до следующей ночевки.
Гигиена головы
Вера заплела косички, что помогает сохранять волосы чистыми
Волосы
В походе я стараюсь мыть волосы с мылом (шампунь) только 1 раз в 3-4 дня. В промежуточные дни достаточно просто сполоснуть голову. На длинные волосы товарищи иногда плетут косички, это хороший способ поддержать волосы чистыми (но от них болит голова).
Для мытья волос можно попросить у товарищей 2-3 фляжки общим объемом 3-4 литра (у меня длинные волосы) и попросить помочь полить на голову. Соблюдайте дистанцию в 50-60м от любой воды, когда будете смывать мыло. В источнике воды этого делать не рекомендуется. Для смывания мыла можно сразу замешать горячей воды, а чтобы намочить волосы будет достаточно и холодной воды. Экономия горячей воды часто связана с недоступностью дров и экономией топлива для горелок. Для этого, лучше сначала спросить товарищей, можно ли вообще нагревать лишнюю воду :) Обычно на этом этапе парни натягивают шапки, а девчонки отказываются от чая и греют воду все равно ❤️
Лицо
Средствами лицевой гигиены в походе я не пользуюсь, только умываюсь водой и плотно обтираю тканью. Поделюсь опытом товарища: нагреваем кружку воды, пользуемся нужными средствами и смываем все теплой водой. Для условий, когда все плохо, можно воспользоваться влажными салфетками.
Зубы
Классика легкоходства предписывает обломать ручку зубной щетки. Кто я такой, чтобы оспаривать эту практику. :) Если серьезно, обрезание щетки делает ее ультракомпактной и она перестает выпирать из всех карманов и сумочек. Для чистки зубов я рекомендую взять 10мл зубной пасты на человека на поход (9-10 дней). Я для этого держу маленький тюбик зубной пасты из специальных наборов для путешественников. Перезаполняются они очень просто. Нужно выдавить весь воздух из реципиента, приставить их друг к другу соплами и выдавливать из донора до нужной степени заполнения.
Мойка посуды
Не посуда, конечно, но это целый ИС-3 из состава РТОТов на Шикотане, Курильские острова
Для мытья посуды я предпочитаю использовать песок и камни с берега. Хорошо помогает бороться с пригоревшими остатками пищи. Жир помогает снять губка или тряпка с добавлением костровой золы и углей (остывших ;D). Если хочется быть готовым к любым неожиданностям, можно прихватить металлическую губку.
Стирка одежды
Ликийская тропа, западная часть
Перед тем, как приступить к стирке вещей, нужно убедиться, что у вас будет достаточно времени для сушки этих самых вещей. В идеале стираться в дневку, они проходят каждый третий-четвертый день. Но, поверьте мне, если вы будете ополаскиваться каждый день вечером, как пришли в лагерь, одежда достаточно долго будет чувствоваться достаточно терпимой.
Стирка вещей
Подъем на Авачинский вулкан, вид на Корякскую сопку. Рукав можно уже постирать, между прочим
Обычный способ стирки одежды известен всем, но есть способ и поинтереснее. Берем гермомешок, выворачиваем, закидываем вещи внутрь и смешиваем с водой и мылом, закрываем и начинаем трясти. Так же можно поступить и с процессом споласкивания. Если нет гермомешка, можно использовать плотный пакет и полоскать в нем, или хотя бы оставить замочиться. Особенно, если прочность пакета не позволяет хорошенько протрясти вещи внутри. Не забываем сливать мыльную воду подальше от источников воды. Я пользуюсь методом с гермомешком очень редко, только при сильных загрязнениях. Обычно хватает споласкивания в холодной речной воде без мыла. Только для носков и белья гермомешковый метод большеват.
Сушка вещей
Для сушки вещей хорошо подойдет наличие веревки и умения ее завязать. Не рекомендую оставлять вещи на открытом пространстве, если уходите из лагеря. При плохой погоде они просто улетят. Достаточно часто слышал про метод сушки вещей в спальном мешке. Сомнительный метод, оставляю для совсем безвыходных условий. Если вам негде просушить вещи, то и спальник просушить будет сложно. Так что лучше обойтись без последнего.
Организация туалета
Божечки мой, вот и подъехала самая спорная часть статьи. Ну что ж, поехали. Тут я буду достаточно радикален, потому что я перевидал кучу мусора на любимых тропах. Поговорим про два варианта: личный туалет и общественный туалет на стоянках.
Для начала, нужно развеять несколько мифов:
Туалетная бумага. Для переработки и разложения, любое вещество должно плотно прилегать с средой, полной сапрофитов. Обычно, когда туалетная бумага лежит на поверхности, она будет лежать там до следующего сезона минимум. Это неприятно, воняет и портит внешний вид тропы и стоянки. Все типичные стоянки отмечены на карте, а вместе с туристами каждый сезон приходит невозможность отойти с видной точки поляны, все будет вонять и белеть бумагой. Возьмите туалетный пакетик и складывайте туалетную бумагу туда, она у меня не доживает до мусора и сжигается на костре (после приготовления еды и вечерних посиделок).
То же самое касается и кучек. Походный брауни не разлагается со скоростью света, если не обеспечить хороший контакт с почвой. Лежать они будут весь сезон и "радовать" туристов запахом и видом. Закладка мин на поверхности - недопустима!
Биоразлагаемые салфетки. Любые синтетические салфетки будут лежать до момента эволюции местной фауны для утилизации сложных углеводородов. То есть ОЧЕНЬ долго. Сжигайте их на костре.
Организация личного туалета
6-8 дюймов - ~16-20см
Место: 60м от воды, подальше от тропы, учитываем склон (на случай дождя - все смоет вниз в реку или лагерь)
Забираем бумагу и сжигаем на костре при удобном случае
Таким образом, при обеспечении хорошего контакта с почвой - разлагается туалет в разы быстрее.
Дополнительное применение лопатки. Удобно откапывать корни растений
Организация общего туалета
Если у вас большая группа и вы планируете долгую стоянку (больше пары дней). Лучше обзавестись одной ямой на всех. Правила примерно те же, только нужно присыпать почвой после каждого использования, чтобы обеспечить всем сапрофитам доступ к вкусняшке. Не забудьте закопать и притоптать.
Личный опыт:
За долгую практику походов я перепробовал кучу способов организации туалета. На данный момент остановился на таком: 1. Вместо туалетной бумаги беру крышку-биде 2. Жидкое мыло для мытья Литра воды хватает и подмыться, и руки помыть.
Интересная штука есть для девушек, когда нет возможности присесть. Туалетные воронки позволяют справлять нужду стоя, не снимая штанов. Может помочь, если очень холодно, либо есть опасность укуса всякой животины.
Менструация
Сахалин, свежие следы медведя
Поход воспринимается организмом, как стресс и может вызвать сбой цикла и менструация придет раньше. Неоднократно наблюдал подобные жалобы. Кроме обычных прокладок, можно воспользоваться менструальными чашами, что позволяет носить с собой меньше мусора. Для герметичного хранения с собой можно взять пару пакетов-зиплоков. Я находил у бренда Фрекен Бок. Существуют достаточно достоверные данные, что запах крови может привлечь диких животных в лагерь. Герметичный пакет поможет скрыть запах. Прокладки, как и другие средства гигиены можно сжечь в костре после готовки. Запах обычного горелого пластика. Если кинуть совсем в угли, то есть риск, что мусор не сгорит. Можно предупредить окружающих заранее и сжечь на хорошем огне. Т.к. я не имею личный опыт организации вопросов женской гигиены, буду рад вашему опыту в комментариях.
Что взять с собой
Полотенце Походные полотенца сейчас делают из микрофибры. Она достаточно компактная и быстро сохнет. Есть серия Airlite у австралийской Sea To Summit, где используется интересный материал. Компактнее и легче микрофибры на 50% (по заявлениям StS) В поход я перестал брать полотенце. Обсыхаю так.
Мылохранилище Я долго искал оптимальный вариант, пока не остановился на обычной пачке детской Агуши. Огромную пластиковую крышку подрезаем, чтобы уменишить габариты и вуаля, идеальное хранилище для шампуней. Забавная история, вышел из спорт-марафона, когда купил у них Matador Flatpak за ТЫСЯЧУ ШЕСТЬСОТ ШЕСТЬДЕСЯТ РУБЛЕЙ, зашел в пятерочку и отдела с детскими пюрешками встал в ступор. Ведь один тюбик стоит ну максимум 60-70 рублей. Спойлер: матадор лопнул при транспортировке рюкзака.
Лопатка для туалета Ищется по запросу hiking trowel. Взял себе канадскую Coghlan's trowel. Удобно не только для туалета, но и для окапывания палатки и других нужд. На алиекспрессе есть и титановые варианты.
Насадка-биде Есть специальные крышечки, но я ограничиваюсь обычной бутылочной крышкой с дыркой, проделанной ножом. Ношу ее всегда в поясной сумке. Специальные насадки помогут, если вам нужно куда-то по-особенному направлять струю воды.
Гермомешок для стирки Я использую толстый гермомешок из TPU. Он не боится воды и хорошо переносит трение.
Зубная щетка обязательно обломанная ;)
Зубная паста 10мл в тревел-тюбике
Парочка зиплоков
Перекус на скалах Пастухова, Эльбрус
Спасибо за внимание! ❤️
Интересно услышать более продвинутые способы и интересные практики. Буду рад увидеть их в комментариях. Со мной можно связаться вот тут