Никогда не сдавайся

Привет всем.Меня зовут Настя и мне 25 лет.
Я учусь в экономическом институте и работаю в международной компании.
Но есть то, что портит мою жизнь с 2017 года.
Я страдаю депрессией.
С середины 2020 года почувствовала себя свободной от этого недуга.
Почти пол года была в состоянии ремиссии.(До было медикаментозное лечение, физиотерапия и психотерапия).
Но так случилось, что в 2020 году, мы всей семьёй заболели ковидом.
Родители выпали из работы на месяц и все тянула я с бабушкой(удаленка)
Мой отец был при смерти.
Я очень устала за тот период и с начала 2021 года моя ремиссия закончилась.
Но вместо того, что бы пойти сразу к психиатру, я почему то решила забить на все и решилось мне, что все и так пройдет.
Не прошло, с марта месяца, ни на что кроме работы сил не хватало, потеряла некоторых "друзей", так как общение тупо сошло на ноль, потому что не было сил общаться с людьми, было очень плохо морально.
В апреле сдавала сессию(заочка) и так как сил, ни на что не было, готовится к сессии начала в конце марта(умничка👍"нет"), по этому сессия далась тяжело.
И после этого начался какой то ад, любое изменение состояния моего организма, вызывало дикий страх и что я делала, лезла в Гугл, выбирала самый страшный диагноз и мысленно умирала, далее бежала в больницу, что бы опровергнуть свой диагноз.
Но это меня почему то не смущало.
Но в июле произошла просто настолько бредовая история, что я поняла, что это клиника, потому что довела себя до такого состояния, что у меня начались судороги и тики.Это меня действительно напугало, потому что мне это не давало спать вообще.
И тут я все таки собралась с силами и побежала к своему психиатру.
Диагноз: Депрессия; генерализованное тревожное расстройство.
Сейчас прохожу лечение и меня пугает то, что страх не отступает, тики и судороги стали намного слабее, но тоже не проходят полностью.
Я не понимаю, как мне с этим бороться
Занимаюсь с психотерапевтом так же.
Для чего пишу этот пост?
Делюсь опытом, потому что психиатор сказал, что это в основном из-за ковида(тревожное расстройство).
Надеюсь найти людей с подобной проблемой и возможно найти поддержку.
Всем добра и здоровья и песенку.
Чмафф.

Он не мог ходить до 11 лет, жил вместе с матерью в подъездах и подвалах, но не сдался. В свои 26 лет Алмаз Аринов закончил восьмой класс и решил поступать в девятый. А после надеется стать актером, ведь он уже начал снимать социальные ролики и достиг неплохих результатов в блогинге. Непростая история жизни одного карагандинца - в материале корреспондента Tengrinews
26-летний Алмаз Аринов родился с диагнозом "рахит". Уже в два года отец оставил его с матерью со словами: "Такой сын не будет мне опорой". Женщина растила его одна. Когда мальчику исполнилось семь лет, их жилье отобрали через суд, и они остались на улице.
"Был момент, мы ночевали в подъезде, я помню, что наступило утро, мужчина открыл дверь и начал маму бить. Кричал нам: "Бичи". Это реально тяжело описать. Мне было страшно ночевать в подвалах и подъездах, я боялся каждого шороха", - поделился Алмаз Аринов.
В таких условиях мать не уделяла внимания лечению ребенка. Мальчик до 11 лет не умел ходить, хотя это можно было исправить.
"Мы жили тогда у родственников. Я учился на дому. Когда мне было 11 лет, добрая учительница решила мне помочь. Она вместо моей мамы и моих родственников начала бегать, оформлять документы на госпитализацию в санатории, в больницы, чтобы я начал ходить. И благодаря ей  за полгода лечения я встал на ноги. Я был очень счастлив, я даже научился бегать", - рассказал он.
Однако счастье длилось не долго. Со временем подросток стал замечать, что он не такой, как все. Болезнь сильно повлияла на него - сейчас его рост составляет 1,3 метра. Искривлена спина - кифоз.
"Когда я был в подростковом возрасте, я постоянно сравнивал себя с ровесниками. Они были другими: высокими, красивыми, могли гулять, нравились девушкам. Я стеснялся себя на улице, дети смеялись надо мной. Я даже хотел совершить суицид. Но потом я как-то смирился. Ведь даже сейчас люди смеются надо мной, но я начал использовать это в свою пользу", - рассказал он.
После седьмого класса мать Алмаза решила забрать его из школы. Заявила, что якобы он переезжает в Россию.
"У мамы были проблемы с головой, она меня всегда била. Страдал сильно. Два-три раза покушалась на меня, но я не обижаюсь на нее. Я всегда говорил: "18 лет будет, я уйду жить отдельно от тебя", - рассказал он. 
Так он и сделал. После 18 лет парень пошел работать. Подрабатывал на автомойках, в шиномонтаже. Там он и жил. Начал заниматься боевыми искусствами. 
"Постоянно, как мог, работал. Повстречал одну девушку, которая меня изменила. Познакомились в социальных сетях. Полгода общались. Но позже решил показать себя и объяснить, почему я прячусь. Она расплакалась, когда она услышала правду. Но она все равно захотела встретиться. Она изменила мою жизненную позицию. Она сказала мне, что при знакомстве с родителями ты должен показать себя, но сейчас ты никто. У нас было много общего. Мы снимали видео для Instagram. Я влюбился. Но из-за маленького роста она не смогла быть моей девушкой", - поделился он. 
В социальных сетях Алмаз Аринов добился успехов. Снимая различные видео, собрал свыше 16 тысяч подписчиков. Среди его работ можно встретить социальный ролик, напоминающий историю его любви. 
Вместе с друзьями Аринов помогал нуждающимся карагандинцам, развозил продукты питания. Этот проект назывался "Траектория добра". 
Сейчас Алмаз Аринов вновь переживает тяжелые времена. Недавно ему сделали операцию на ногу, выпрямили голень. И он вновь не может ходить. Скоро сделают операцию на вторую ногу и на спину. Все это за счет государства. Сейчас парень не может работать и получает только пособия, которые уходят на жилье и погашение кредитов, которые он взял для покупки техники для съемок. Да еще и Instagram-аккаунт попал в теневой бан.
"Мне бы сейчас решить проблему с жильем. А так, у меня большие планы. В этом году я окончил 8-й класс вечерней школы, в этом году иду в 9-й класс. После этого попробую поступить в Академию искусств имени Жургенова в Алматы. Если не получится, буду искать другие пути. И продолжать снимать видео. Я не хочу сдаваться", - заключил он. 
Алмас не унывает, верит в лучшее, верит в людей и то, что найдутся пути и найдутся люди, которые смогут помочь и не пройдут мимо чужой беды, как когда-то это сделала его первая учительница. Ведь мир не без добрых людей, говорит парень.

Ссылка на ветку комментариев: #comment_202143939

Видео из самого поста:

Карину Колесову из Якутии, сумевшую победить рак, наградили знаком «Горячее сердце»

Юного якутского блогера Карину Колесову, которая смогла победить рак и стала оказывать благотворительную помощь детям с онкозаболеваниями, наградили дипломом и знаком Всероссийской инициативы «Горячее сердце», передает телеканал «Якутия 24» со ссылкой на сайт премии.

В десять лет врачи поставили девочке диагноз «рак крови». О борьбе с болезнью Карина рассказывала в своем блоге в Instagram под ником @karishka.k.08. На сегодняшний день у нее более 62 тысяч подписчиков.

Семь месяцев, которые девочка провела в стенах больницы, она писала о том, как нужно верить в себя и не сдаваться. В августе 2020 года врачи сообщили, что у Карины стойкая ремиссия.

Так, спустя два года лечения она снова пошла в школу. Позже вместе со своей мамой она стала инициатором благотворительной акции «Лучики добра», которая проводится 15 февраля в Международный день детей, больных раком. Суть акции заключается в сборе необходимых продуктов и вещей для детей и родителей, которые находятся на длительном лечении в онкологической больнице.

Благодаря постам Карины, жители Якутии узнают, что дети с онкологическими диагнозами нуждаются в дорогостоящем лечении. Отдельные люди и целые компании помогают собирать средства и лично помогают семьям, оказавшимся в такой непростой ситуации.

Сама Карина продолжает бороться с последствиями болезни и пишет об этом в блоге. В данное время девочка выехала в Москву на церемонию вручения знака. «Я очень рада, что меня пригласили на такое важное мероприятие, что мои поступки не остаются без внимания.

Это также и ваша заслуга», — сказала она своим подписчикам в Instgаram. Знаком всероссийской инициативы «Горячее сердце» награждаются дети и молодежь в возрасте до 23 лет, проявившие неравнодушие и активную гражданскую позицию, бескорыстно пришедшие на помощь людям или преодолевшие трудные жизненные ситуации.

Источник https://yk24.ru/index/obshhestvo/karinu-kolesovu-iz-yakutii-...

— Какая маленькая. Детская? — спросил мужчина у вытирающего пот с лица Карла, который выкопал свежую могилу. Он только что установил свой личный новый скоростной рекорд, и его ладони ужасно горели от постоянного трения. Сегодня был настоящий завал. Люди приходили хоронить с самого утра, когда солнце только начинало просыпаться, а газеты с новостями ещё даже не сошли с конвейера и не объявили о страшном.

Даже чай сегодня был каким-то горьким на вкус, сколько сахара не клади. Еда и вовсе не лезла в глотку, особенно после того, как пришлось выкопать несколько детских могил.

— Да, — с какой-то фальшивой безразличностью ответил Карл, — уже третья за сегодня.

— Подумать только, что за родители пошли, убийцы — не иначе, в моём детстве такого не было, — продолжил мужчина, словно его мнение кого-то интересовало.

— Время такое, Вы что, разве не слышали? — сказав это, Карл достал из кармана смятый листок, вычеркнул что-то, затем сделал шаг в сторону и погрузил в землю штык лопаты.

— Слышал, но это же не конец света. Всякое бывало и гораздо, гораздо хуже, чем сейчас. Просто люди стали слабей: чуть что — опускают руки и бегом на кладбище.

— Это их решение, не нам с Вами судить, — Карл всё больше входил в раж, раскидывая землю по бокам новой ямы.

— Не нам, — согласился мужчина, — у каждого своя голова на плечах. К тому же у Вас зато есть работа, — он попытался пошутить, но Карл шутку не оценил.

Через несколько рядов от них появилась пара стариков. Они сели на скамейку рядом со старой могилкой и, держась за руки, что-то шептали друг-другу.

— Чего это они? — спросил мужчина, когда Карл, наконец, остановился, чтобы передохнуть.

— Навещают, разве не видите.

— Но зачем? Закопали и всё, чего теперь ходить и жалеть о содеянном? Никогда так не делал. Либо бери лопаты и выкапывай, либо забудь и живи дальше.

— Вы всегда такой циник?! — взорвался Карл и вылез из могилы, чтобы вкрутить саморез в расшатавшийся черенок.

— Нет. Просто не понимаю зачем приходить и лить слёзы, если решение было принято самостоятельно, тем более, совместно, — он снова посмотрел на стариков, которые явно стояли возле общей могилы.

Карл молчал.

— А ещё этот дефолт… Ну да, сгорели сбережения, деньги потеряны безвозвратно, так что теперь, всё? Мир рухнул? Безвозвратно? Впереди ничего светлого?

Карл молча копал дальше.

К первым могилам, которые он вырыл с утра, начали стекаться люди. Вот в одни ямы полетели музыкальные инструменты, в другие — фотографии дальних стран, в третьи — картины, которым никогда не суждено было быть написанными, в четвёртые — халаты ученых, которые никогда не будут надеты. Возле детской могилы стоял мальчик с мокрыми от слёз глазами. Рядом с ним стоял отец и крепко сжимал его плечо.

— Бросай, — сказал он твёрдым холодным голосом.

— Пап, ну, может, я всё-таки смогу стать зоологом? — жалобно стонал парень лет десяти отроду.

— Нет, это всё ерунда, ты уже взрослый и должен понимать, что семью надо кормить, а чтобы кормить семью, у тебя должна быть настоящая профессия, как у меня. Мама у тебя, вон, лингвист, а что толку? Всё равно в рыбном цеху работает, потому что там хотя бы рыбой платят, если зарплату задерживают. Забудь.

Парень явно не хотел хоронить свои мечты, но отец посмотрел на него очень-очень строго и коробка с блокнотами, где содержались различные записи и рисунки животных, полетела в сырую холодную яму. Отец вручил сыну лопату, чтобы тот самостоятельно закопал свои мечты.

— Отвратительно! — сплюнул мужчина, что стоял рядом с Карлом.

— Это жизнь. Тут ничего не поделаешь.

— Да он просто заставил сына наплевать на свои мечты и похоронить их, даже не дав шанса попробовать.

— А Вы сами-то зачем здесь?! — устав от этого разглагольствования, спросил Карл, глядя на странного болтуна.

— Я здесь затем, чтобы вернуть то, что закопал десять лет назад.

— Раскопать? Вы серьёзно?! — Карл залился мерзким хохотом, от которого несколько чёрных ворон сорвалось с сухих деревьев, а люди поспешили убраться с кладбища.

— Вполне, — пожал плечами мужчина, — я сюда каждую неделю прихожу, если это Вас так веселит. Раскапываю одну из могил, которых зачем-то наделал здесь целую кучу, будучи в полным расцвете сил.

— Правда? И где же Ваша лопата?

— А она мне не нужна. Я вырываю руками, потому что иначе нельзя, только упорным трудом и настоящим желанием можно вернуть к жизни то, что решил похоронить под слоем земли.

Карл вылез на поверхность. Он только что закончил новую яму, в которую целая семья должна была закопать свою общую мечту о переезде за границу.

— Я хочу посмотреть, — отряхнул он руки, глядя в глаза мужчины, который уже успел ему надоесть и заинтересовать одновременно.

— Пойдёмте.

Они быстро шагали между рядов, пока не вышли на тропку, вдоль которой виднелось несколько кучек земли из неаккуратно разрытых могил.

— Это всё ваши?! — испуганно спросил Карл, глядя на ямы, которых явно не должно было быть. На надгробиях виднелись надписи: мечта поучаствовать в ралли, мечта увидеть океан, мечта написать книгу, стать врачом.

— Да. А сейчас, прошу меня простить, но я должен раскопать ещё одну, — с этими словами мужчина закатал рукава своей белой рубашки и упал на колени рядом с заросшей травой могилой. Он неистово начал рвать траву и раскидывать комья земли в стороны. Карл никогда не видел ничего подобного, его челюсть отвисла, а подобрать слова было невозможно.

На надгробном камне была надпись, которая казалась нереальной в осуществлении, но, мужчина, кажется и не думал останавливаться, хоть это всё и выглядело сомнительно: мечта найти лекарство от рака.

Александр Райн

Другие работы в социальных сетях:

группа в вк https://vk.com/alexrasskaz

Фейсбук https://www.facebook.com/AlexandrRasskaz

Дзен https://zen.yandex.ru/id/5fd331f981f2dd4b05cd8462