Наушники-антистресс создали в России
🎧В России появились наушники для улучшения настроения. Они помогают справиться с бессонницей, мигренью, стрессом и другими неприятными состояниями.
🎧В России появились наушники для улучшения настроения. Они помогают справиться с бессонницей, мигренью, стрессом и другими неприятными состояниями.
Обструктивное апноэ во сне — это расстройство, которое характеризуется нарушением проходимости дыхательных путей во сне связанными с дыхательными усилиями, вызванными повторяющимся коллапсом верхних дыхательных путей во время сна.
Предполагают, что во всем мире зарегистрировано 936 миллионов человек с данной патологией.
Факторы риска:
● Пожилой возраст.
Распространенность апноэ во сне увеличивается с молодого возраста до шестого-седьмого десятилетия, а затем выходит на плато.
● Мужской пол – апноэ во сне встречается примерно в два-три раза чаще у мужчин, чем у женщин, хотя риск, по-видимому, одинаков в период пери- и постменопаузы у женщин.
● Ожирение.
Рискхорошо коррелирует с индексом массы тела (ИМТ). В одном исследовании 10-процентное увеличение веса было связано с шестикратным увеличением риска апноэ.
● Черепно-лицевые аномалии и аномалии верхних дыхательных путей.
Признаки и симптомы:
● Дневная сонливость. Дневная сонливость является распространенным признаком этой патологии. Во время прерывания дыхания наш организм пробуждается, причем зачастую незаметно для нас, и у человека сбивается нормальный цикл сна. Он просыпается невыспавшимся и уставшим.
● Храп, удушье, одышка во время сна. Храп и связанные с ним явления являются частыми признаками апноэ во сне. Обычно полезно, чтобы во время опроса пациента присутствовал его партнер по постели или член семьи, поскольку они часто лучше, чем пациент, понимают частоту и тяжесть этих симптомов во время сна.
● Утренние головные боли. Утренние головные боли отмечают от 10 до 30 % пациентов с нелеченым апноэ во сне.
Спасибо за прочтение!
Подписывайтесь на мой Пикабу, а также на мой телеграм-канал, в котором еще больше полезной и интересной информации о медицине и вашем здоровье: https://t.me/meDD1gest
21-летняя девушка испытала острую, сильную боль во рту сразу после употребления сырого кальмара. Она проконсультировалась в отделении отоларингологии нашей больницы. Клиническое обследование показало, что несколько белесых фиброзных инородных тел прилипли к слизистой оболочке ее твердого неба Фото 1.
Figure. 1. Несколько белесых фиброзных инородных тел (стрелка) прилипли к слизистой оболочке твердого неба пациентки.
Была проведена биопсия твердого неба. Пациентка принесла оставшуюся часть сырого кальмара, включая его внутренние органы, и было проведено гистологическое исследование этого образца. После удаления всех объектов и введения антибиотиков боль уменьшилась, а раны со временем зажили.
Образцы, полученные из полости рта, фиксировали в формалине, обработали раствором спирта и ксилола и залили в парафин. Парафиновые срезы каждого образца окрашивали гематоксилином и эозином (HE) для гистологического исследования.
Окрашивание биоптатов слизистой оболочки твердого неба показало, что сперматозоидные мешочки кальмара, содержащие многочисленные сперматозоиды, проникли в плоский эпителий полости рта пациентки Фото 2. На основании гистологических данных мы подтвердили, что оставшаяся часть сырого кальмара состояла из семенника и мешочков со спермой Фото 2.
Figure. 2 (а, б) Сперматозоидный мешок кальмара, содержащий многочисленные сперматозоиды, проникающие в плоский эпителий полости рта пациента (окрашивание HE; первоначальное увеличение, a: ≈100, b: ≈600). Стрелка на В указывает на цементное тело мешочка для сперматозоидов, внедрившегося в слизистую оболочку полости рта. (c) оставшуюся часть сырого кальмара. Помечены тестикулы кальмара (звездочка) и мешок со спермой (стрелка). (d) тестикулы кальмара (окрашивание HE, 600).
О жжении в полости рта, вызванном проглатыванием мешочков со спермой кальмара, сообщалось редко, хотя на самом деле такие случаи могут быть достаточно распространёнными. Первый случай был зарегистрирован в 1980-х годах. Насколько нам известно, на сегодняшний день в литературе зарегистрировано около 15 случаев.
Кальмар, относящийся к классу головоногих моллюсков, обладает уникальной репродуктивной системой, использующей мешок для спермы Фото3.
Figure 3. Микрофотография мешочка со спермой (окрашивание HE, х200) и принципиальная схема мешочка со спермой кальмара. Эякуляторный аппарат напоминает пружину. Цементное тело представляет собой эозинофильный материал.
Например, японский летучий кальмар (Todarodes pacifi- cus) является одним из самых популярных сырых морепродуктов, потребляемых в Японии. Одна из щупалец зрелого самца Todarodes pacificus — «гектокотилизированная рука» — служит половым органом животного. Используя эту «руку», кальмар хватает мешок со спермой, который выходит из его пениса, и прижимает его к телу самки. Впоследствии эякуляторный аппарат высвобождает массу сперматозоидов и цементное тело из сперматозоидного мешка, а затем они прикрепляются к самке.
Употребление кальмара с мешочками для спермы и активным аппаратом для эякуляции может привести к непреднамеренному выбросу мешочка для спермы и повреждению слизистой оболочки полости рта. Выброс сперматозоидов из мешка - очень быстрый и мощный процесс; фактически, в одном из описанных случае мешок со сперматозоидами добрался до слизистой оболочки желудка.
Травмы от мешка со сперматозоидами могут проявляться в двух клинических формах. В одной форме, как видно из этого случая, пациент съедает внутренние органы сырого кальмара. В другой форме, описанной Цуцуми, пациент ест сашими из сырого кальмара, носящего неактивированный мешок с сперматозоидами. В первом случае на слизистую оболочку полости рта выделяется множество пакетиков сперматозоидов, в то время как во втором случае наблюдается только один пакетик сперматозоидов.
В Японии употребление различных видов сырых морепродуктов является обычной практикой и, судя по опыту, люди удаляют пакетики со спермой из кальмара при приготовлении сашими. Хотя Япония имеет долгую историю потребления сырых кальмаров, на сегодняшний день зарегистрировано очень мало случаев жжения в полости рта из- за повреждения репродуктивной системой кальмара. Однако в последнее время число таких случаев, по-видимому, увеличилось. Это увеличение можно объяснить
совершенствованием методов разведения и транспортировки кальмаров, а также увеличением доступности сырых кальмаров во всех частях мира. Поэтому врачам, которые сталкиваются с пациентами с внезапной болью в полости рта после употребления сырых морепродуктов, следует учитывать возможность жжения, вызванного употреблением мешочков со спермой кальмаров.
Перевёл и опубликовал: Немедицина
Сразу скажу, что обойдусь без рекомендации обратиться в больницу по место жительства, не так всё страшно, лишний раз тревожить местных врачей нет никакого желания, работы у них и без меня много. Мне просто хочется понять, правильно ли я понял ситуацию.
Исходные данные - плоскостопие (полтора десятилетия назад была вторая степень без артрита, после не проверялся) и масса тела свыше 120 кг (при росте в 170 см, который, естественно, под такой массой проседает на пару сантиметров - не в этом суть) в описываемый период. Но эти лишние десятки килограммов вообще не ощущаются, тьфу-тьфу, стандартными симптомами: в гору вбегаю, если надо, без всякой одышки (о как! всю жизнь думал, что она через "тд" пишется).
Первый момент: в августе 2019 года, после нескольких ночных прогулок ощутил, что ноги, ниже колена, стали мёрзнуть. В тот момент подумал, что что-то я переохладил (летние ночи в том году были не самые тёплые). Продолжалось это ногозамерзание вплоть до недавнего времени. Сейчас мнение изменилось, см. через абзац.
Второй момент: стал замечать сильную усталость после рабочего дня, причём выражалась она неприятным ощущением в спине, приходилось, придя домой около часа просто полежать, хотя работа у меня совсем не тяжёлая и даже разнообразная: когда в кабинете целый день уставившись в монитор, когда на ногах. При любом раскладе стандартные распиаренные 10 тысяч шагов выполняю, ничего для этого особенного не предпринимая, а если день активный - то и в раза в два с лишним перевыполняю. Даже не задумывался об этом, пока не купил берцы и не заметил одну закономерность в прошлый осенне-зимний период: ходил в берцах - всё было нормально, надел обычные зимние ботинки - всё вышеописанное в этом абзаце появилось, снова надел берцы - всё зашибись.
Собственно, вопрос к медикам: оба этих момента следствие моего немалого веса и плоской ноги, а точнее их влияния на позвоночник? Правильно я сделал вывод? Ещё полагаю, что берцы перераспределяют нагрузку на стопу, из-за чего меньше идёт нагрузка и на позвоночник. Хотелось бы узнать, насколько это мнение верно. Толковые советы приветствуются. Вариант "похудеть" знаю сам, так что жду других.
Ехал по трассе между городами. Расстояние без цивилизации 170 км. Подъехал к месту аварии. До скорой 85 км. В машине зажат водитель. Большая и малая берцовая правой ноги сломаны. Левая нога в порядке. Осколки торчат. Кровотечение из мест переломов. Наложил турникет. Кровотечение остановилось. Вколол Трамадол. И быстро свалил. На лбу написал. Трмдл 2 мл. ВМ. Жгут. ЧЧ.ММ. Ампулу дал бабе в руку и сказал ждать скорую. Меня настигнут органы???
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509