1. Поставьте будильник на самый громкий звук и положите его в другую комнату. Так вы обязательно встанете, чтобы выключить его, и пока идете к будильнику, вы уже начнете просыпаться.
2. Приготовьте себе кофе, но не обычный, а с добавлением энергетического напитка. Так вы будете бодры и энергичны на весь день.
3. Запустите свою любимую песню и начните танцевать. Не только это поможет вам проснуться, но и поднимет настроение на весь день.
4. Позвоните своему коллеге и скажите, что вы уже на работе. Это позволит вам создать иллюзию, что вы уже находитесь на рабочем месте, и заставит вас быстрее выйти из дома.
5. Попросите своего питомца помочь вам. Например, вы можете просить свою кошку, чтобы она сидела на вашей голове и мурлыкала вам в ухо, пока вы не проснетесь. Это может звучать странно, но это может работать!
6. Организуйте соревнование с коллегами на то, кто первый придет на работу. Это может помочь вам проснуться и заставить вас бороться за победу.
7. Наконец, просто поднимитесь и пойдите на работу! Не забудьте, что вы работаете для достижения своих целей и мечтаний, так что старайтесь быть мотивированным и энергичным каждый день.
взято из источника: t.me/abi_order