Отношения с токсичными людьми напоминают американские горки: сегодня партнер обижает вас и доводит до слез, а назавтра как ни в чем не бывало говорит о своих чувствах и просит прощения. Ссоры случаются во всех парах, однако разница между здоровыми и токсичными отношениями в том, что в первом случае отношения приносят вам радость, а во втором — напряжение, дискомфорт и тревожность. Находиться в токсичных отношениях опасно, поскольку постоянное выяснение отношений с партнером может довести до депрессии или нервного срыва.
Обычно в такие отношения попадают „хорошие девочки“, которые считают, что могут перевоспитать мужчину. Им кажется, что если они будут вдохновлять партнера и не перечить ему, то он изменится, а то, что происходит в отношениях сейчас, — лишь притирка, хотя на самом деле это начало самого настоящего абьюза.
10 признаков, которые помогут распознать абьюзера. Если совпали хотя бы два пункта, это тревожный звонок и серьезный повод задуматься, стоит ли продолжать эти отношения.
1. Партнер постоянно хочет контролировать ваши действия.
2. Регулярно выражает свое недовольство по поводу и без.
3. Демонстрирует частые приступы ревности и агрессии, которые оправдывает любовью, заботой и беспокойством о вас.
4. Предъявляет много требований, но отказывается выполнять ваши просьбы.
5. Пытается переделать вас и навязать свое мнение.
6. Позволяет себе злые подшучивания и обидные замечания в ваш адрес.
7. Сравнивает вас с другими, давая понять, что вы хуже.
8. Отказывается нести ответственность за развитие ваших отношений и с пренебрежением относится к вашим чувствам.
9. Живет прошлым и все время рассказывает о том, как раньше все было хорошо, тогда как в данный момент он испытывает проблемы на работе и в личной жизни.
10. Требует повышенное внимание и часто демонстративно показывает, что обижен.
Распознать токсичных родителей сложнее, чем токсичного партнера, поскольку родителей не выбирают и любят априори — просто за то, что они есть.
