Просто хочу похвастаться, что похудела на 10 кг)
Двигаемся дальше)
Двигаемся дальше)
На примере хочется показать как иногда доброе слово творит чудеса без малого.
Пока я вчера покоряла свои беговые дали. Где-то по серединке стало ну тяжело. Тяжело не телу, а голове.
Мы же знаем, что проблемы все у нас в голове, верно? В моем случае сопротивляется всегда она.
Разводить эту тему не стану - это требует отдельного внимания.
Бегу значит и думаю: «Юль, ну вот нафиг оно тебе надо? Ну тяжело же! Давай бросим всю эту затею остановимся на половине и все. Ты ведь уже молодец.» (я не матерюсь даже в голове, ребят).
И тут подходит ко мне тренер.
Когда часто занимаешься в одном и том же зале, то понятное дело знаешь всех и они тебя знают. Но дальше чем привет-привет мы не особо разговаривали.
Подходит и говорит:
-Ты к чему-то готовишься?
-Да.(рассказываю куда и зачем)
-Ого! Молодец! Я вот больше 10ки не бегал.
- Да я тоже) *смеюсь* Мне нужно сегодня победить себя и я не знаю как я еще бегу.
- А ты еще и без наушников?
- Первый час я в них потом устаю и бегу так.
-Вот ты даешь. Я сейчас тоже побегу(показывает на дорожку).
-Догоняй!)
-*смеется* даже пытаться не буду!
И все…понимаете? Ничего эдакого он не сказал., НО на меня это подействовало просто невероятно.
У меня открылось «второе» дыхание и я добежала!
Как глоток свежего воздуха.
Не знаю как он почувствовал что мне тяжело в моменте или может просто наблюдение и тренерский опыт дали о себе знать. Но я ему очень благодарна за то, что он подошел.
Уточняю: не бегает он(а он бегает) не потому что он плохой спортсмен, а потому что его профиль - кроссфит и поверьте мне - он хорош в своем деле.
Вот такая история…
И не только)
Осторожно, в посте присутствуют картинки и даже ВИДЕО С ТРЕНИРОВКИ😂
Кто не в теме, можете прочитать прошлый пост, там я рассказываю про путь к чемпионату России и последствия) (не знаю как тут прикреплять ссылки правильно)
Чемпионат России. Спойлер ( много картинок)
За эти почти пол года, очень многое в моей жизни изменилось. Я вернулась к истокам. Вернулась домой. Чему очень рада, это было исключительно моё желание, т.к была возможность остаться в Санкт-Петербурге и начать строить свою карьеру, уже не в роли спортсмена.
Вообще я не планировала заканчивать тренировки, куда-то уезжать тем более, более того, меня в сентябре ждали в Питере) но я сделала другой выбор.
Долго я думала, но работа подвернулась сама собой. Теперь я связана с МЧС и пожарно-спасательным спортом)
Но сегодня не об этом) На протяжении всех 5 месяцев, я еще ни разу не пожалела о том, что вернулась домой. Потому что рядом со мной мама. Мне жизненно необходимо было вернуть этот контакт с ней, и начать «платить по счетам» за 10 лет, которые меня рядом не было.
Многие не поймут, как можно уехать из Питера и променять этот прекрасный город на Пермь. Но если тебя там ждут, это совсем другое.
Мы проводим много времени вместе, каждые выходные куда-то ходим, зачастую за хоккей, баскетбол и в театр. Да, мама у меня любит все, что связано со спортом) так уж мне повезло!
Игра с Питерским «Зенитом». Победа было очень близка, все решилась в дополнительное время)
Теперь о тренировках:
Вчера я впервые сходила в зал и почувствовала себя машиной как раньше, только теперь легковой🤣
Делюсь видео:
Кстати о Питере😜 на прошлых выходных сгоняла на пару дней) Почувствовать это вайб и зарядиться атмосферой 😇
Всем бодрого настроения, стабильности и любви❤️🫰🏻
Только что, попался на пикабу, в горячем, пост в котором на фото девушка в топике и коротких шортиках. Красивая девушка в отличной форме!
Пост называется - "Не слишком ли откровенный лук?"
Для меня откровенный лук это:
Чуть прикрытая шкуркой луковица.
Synesthesia - это творческая мультивселенная, органично соединившая в себе различные области искусства, такие как диджеинг, перформансы, танцы, кинематограф, фотография, художественное оформление и дизайн одежды. Эти сферы слились воедино, чтобы воплотить идею "рейв-экспириенс": каждый участник мероприятия, будь то артист или гость, переживает поистине уникальный опыт, стирающий всякие грани реальности. Символично, что проект был создан в 2020 году, ставшем переломным для всего человечества. Люди поняли, что не стоит надеяться на этот ordinary world, внутри каждого из нас заключена целая вселенная, которая не знает запретов и ограничений. И "Синестезия" стала ярким межгалактическим спутником, открывающим прекрасные миры, убедительные до мурашек. Основные музыкальные жанры: hard-techno, industrial-techno, acid-techno, experimental electronic music. У нас в гостях были любимчики Нины Кравиц ПТУ, резидент Monasterio Roks и создатель Zion Ind.