В выходные дни, 15 и 16 июня, в городе Нижневартовск проходит грандиозный фестиваль искусств, труда и спорта под названием «Самотлорские ночи». Это событие всегда становится настоящим летним праздником для жителей города и его гостей, включая многих приезжих из соседнего Сургута, включая нас.
1/4
Фестиваль искусств, труда и спорта «Самотлорские ночи» проходит традиционно летом, в разгар белых ночей, начиная с 1975 года! Это одно из самых ярких событий Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.
Поскольку основные события фестиваля начинаются после полудня, утром в субботу и воскресенье у нас было время посетить космические места города, где есть на что посмотреть. Можно сказать, что космос и космонавтика — это близкая и давняя история для города и его жителей.
Любовь горожан к космосу можно почувствовать, посетив сквер Космонавтов.
Сквер Космонавтов одно из самых популярных мест отдыха горожан, тут всегда много и взрослых и детей.
Пилон на входе выглядит потрёпанным временем, но ссылку на сайте администрации ещё можно прочитать. Она ведёт на страницу, где вкратце рассказывается история создания этого сквера.
Создание сквера Космонавтов посвящено полету в космос нашего земляка - первого югорского космонавта Сергея Рыжикова, который жил и учился в городе Нижневартовске.
Место сквера выбрано не случайно. После полета в космос Юрия Гагарина, одной из улиц города дали название проспект Космонавтов.
В 1985 году в связи с 40-й годовщиной Победы в Великой Отечественной войне советского народа над Германией проспект Космонавтов был переименован в проспект Победы. Однако многие старожилы помнят прежнее название улицы, поэтому космическая тематика здесь наиболее уместна.
Очень детальная и качественная модель космического корабля!
Центральная композиция сквера –два пересекающихся полукольца. Они символизируют орбиты земли, по которым движутся искусственные спутники. Под арками в центре закреплена модель космического корабля «Союз» в масштабе 1:3. Космический корабль сделан из материалов, которые используются для изготовления настоящих космических аппаратов, включая ткань, сплавы и композитные материалы.
1/4
Тут можно легко и просто побывать на Луне))
У подножья арок можно видеть расходящиеся круги разного цвета, олицетворяющие собой орбиты небесных тел. Скамейки вокруг центральной композиции имеют названия планет солнечной системы, Солнца и Луны.
Космонавт Сергей Рыжиков — очень известная и уважаемая личность в городе. С 2018 года его портрет украшает одну из городских стен.
Портрет первого югорского космонавта Сергея Рыжикова. Автор: Андрей Ольховский (арт-студия Polenepahanoe). Фестиваль «Арт-квартал», лето 2018 года. Ул. Ленина, 27 ст2, Нижневартовск.
А рядом — портрет первого космонавта Юрия Гагарина.
Ближе к космосу — Во славу Родины. Портрет Юрия Гагарина. Автор: ART STUDIO WHITE MAN. Фестиваль «Арт-квартал», лето 2018 года.
В целом, в Нижневартовске стрит-арт очень популярен, и здесь можно найти ещё несколько объектов на космическую тематику.
Стрит-арт "Ракета в космос" . Ул.Салманова, 7, 23-й м-н, Нижневартовск.
Рисунок нанесен застройщиком (Нижневартовскстройдеталь) перед сдачей дома в новом микрорайоне города. Изображение дублируется на двух фасадах.
Космолеты, космолеты, а я маленький такой)))
Любовь к космосу в Нижневартовске идет у горожан с самого детства. Так в 2021 году открыт подростковый клуб "КосмоКвант".
Создатели клуба хотели, чтобы его посетители — молодые люди города — могли познакомиться с космосом, узнать удивительные факты о планетах и звёздах и, возможно, найти в себе талант будущего астронома.
Помимо уникального космического дизайна интерьера, в клубе проводятся тематические занятия для подростков, посвящённые авиации, космосу и кораблестроению. Здесь можно найти разнообразную литературу, посвящённую изучению космоса и развитию космонавтики.
Досадно, но в субботу клуб не работает, хотя на сайте указан иной график работы, поэтому на фото только вход в клуб(( Ул. Омская, 17, Молодёжный квартал, Нижневартовск.
К сожалению, у нас было не так много времени, чтобы самим увидеть и показать вам все космические достопримечательности Нижневартовска. Но мы обязательно вернёмся в этот замечательный город и более подробно расскажем вам о его космической истории, а также покажем, что Космос рядом с этим городом и его жителями.
Привет! Сегодня покажу и расскажу о своем косплее на персонажа из моей самой любимой части МК!
И пусть персонажи были прорисованы в рамках возможного тогда качества, но наше детское воображение дорисовывало их влет!
Потому это ностальгии пост. Кажется, я до сих помню волнующую музыку в меню игры с черепушками ) По процессу подготовки образа: из оружия у Джейд наличествует Бо (длинный посох) и Разоранг (вымышленное оружие в виде метательного снаряда с острыми лезвиями).
Мой разоранг сделан из стали, выглядит вблизи вот так:
Сразу скажу, предвосхищая вопросы, которых после моего косплея на Китану было много, что к холодному орудию такое не причислить: сталь слишком мягкая и нет нужной заточенности лезвия. В общем, делали просто по красоте))))
Что касается костюма, то он сделан из кожзама ярко-зеленого и черного цветов, с люверсами, шнуровкой и прочим. Я искала искусственную кожу этого ярко зеленого оттенка очень упорно. Использовать бифлекс не хотелось (сильно удешевляет образ). На выручку пришли, как водится, наши китайские братья, на алиэкспресс нашелся нужный материал.
Особенного грима здесь нет, в жизни часто ношу подобный пучок и стрелки.
Заказ материала был связан с риском, кто его знает, насколько хорошо он бы тянулся, а для купальника и сапог это важная характеристика. Но мне повезло, ткань приехала удачная.
Я очень хотела именно такой ядреный зеленый оттенок, как в игре МК3.
Кто играл в МК3, тот помнит ее фирменную стойку, когда Jade wins:
Покажу оригинал персонажа для сравнения:
Кстати кожаный костюм отсылает нас к более свежим частям:
Я достаточно смуглая, потому при условии загара, сделать косплей на смуглого персонажа не проблема. Покажу селфи фото из студии:
Ну и фото без косплея:
А вот еще коллажик:
За внимание спасибо!
Кому интересны наши творческие ковыряния и хобби, вот группа ВК: https://vk.com/club210125813 Фотограф Федор Сясин
Всем привет! Меня зовут Антон, мне 32 года, я из Ростова на Дону. Всю свою осознанную жизнь я был жирным. Не полным, а прям жирненький, ближе к 15 годам стал расти вверх и стал просто толстым и высоким. Привело к этому полное отсутствие культуры питания, и огромное количество стресса. Затем добавились вредные привычки в виде курения и чрезмерного потребления алкоголя и сахара. Что в итоге вылилось в 140 кг веса и подорванное здоровье.
На данный момент мне удалось похудеть более чем на 40 кг, бросить курить, отказаться от алкоголя, который был почти ежедневно в моем рационе, сменить образ мышления, прекратить токсичную "дружбу".
Я завел блог в запрещенной сети, поставил себе цель - увидеть двухзначное число на весах, во чтобы то не стало.
Как я решил изменить свою жизнь, что к этому привело и какие трудности были и есть на моем пути - я расскажу в этом посте, будет длинно и жирно.
На фото я закончил начальную школу и вес около 80кг
До определённых событий в моей жизни я был жирный, и сколько себя помню был таким. Я жил, пил, курил и конечно жрал. Всегда и везде. Мой стандартный завтрак был как минимум 3000-3500кк, яичница на сале, хлеб, сладкий чай, и всевозможные соусы и намазки, на работу я ехал на такси, и перед работой заходил в магазин чтобы на перекус взять банку колы или энергетика, сникерс, и самсу, в обед мак/кфс/чайхона и бегом домой чтобы купить к ужину пару бутылок пива, и под чипсы и сухари валятся на диване. Ну и конечно всеми любимая пятница! 0,7 белуги, полторашка нефильтрованного, роллы, шашлык и куча закусок. Так было до дня рождения моего сына, когда ему исполнялось 3 года. Я помню до минуты день, как в мой голове произошел щелчок, который перевернул с ног на голову мою жизнь.
Сентябрь 2023года. 3 дня до "щелчка"
9 сентября 2023 был день рождения Тимофея, это мой сын, которому исполнялось 3 года, на котором было огромное количество гостей, и я заметил взгляды на себе, и не особо одобряющие Для меня его день рождения вообще очень тяжело проходит. Да, так случилось что 9 сентября 2001 году погиб мой отец, и 9 сентября 2020 году родился мой сын, это отдельная история. На тот момент я перестал взвешиваться давно, ел и пил все подряд и курил по пачке в день. Имел сидячую работу, и передвигался либо на такси либо на самокате. Про отдышку и боль в коленях, я вообще молчу. На дне рождения, я задумался, как я буду с Тимофеем играть в футбол? Как будут шутить над мной его одноклассники когда буду забирать из школы, как было в моей школе. Что будет к 40 годам? Как я, не умеющий ни разу подтянуться и отжаться буду воспитывать пацана? Мысли съедали, и я успешно запил их коньяком с колой, покурил и лег спать. Встав утром, мы позавтракали остатками еды с праздника, я доел торт и еще все запил пивом. Голова трещала, но мысли о том, что пора все менять не давали покоя. У меня были дома весы, но они давно покрылись слоем пыли, мне было абсолютно все равно на свой вес, я стал более менее зарабатывать, и считал что могу себе позволить пить, есть гулять и не переживать ни о чем. Очередную и финальную точку в моей "такой жизни" поставил обычный чемодан.
На день рождения к Тимофею прилетала его бабушка, моя мать. Она была у нас впервые, и естественно мы ее возили по городу, гостям, везде были накрытые столы, ели-пили, и так было почти неделю. 11 сентября перед ее уездом, она попросила меня взвесится с чемоданом, чтобы узнать его вес. Смахнув пыль с весов с шуточкам я встал на них…. и улыбка с моего лица исчезла, на весах было 140.1 кг... и тут уже "щелкнуло" так больше нельзя!
Какое моральное право я имею говорить своему сыну что нельзя курить, а сам курю, что нельзя напиваться, а сам это делаю стабильно 2-3-4 раза в неделю, что спорт важен, но при этом не могу даже отжаться от пола один раз?
Мне ни кто не поможет, кроме меня самого, подумал я и начал действовать!
Это фото было сделано 12 сентября, когда я понял что нет времени ждать.
Летом 2022 году, я ездил в республику Калмыкию, защищать диплом. (Кстати успешно защитил, если будет интересно- обязательно расскажу)
Элиста является центром европейского буддизма. Мне посчастливилось побывать в хуруле, и мало того, пообщаться с настоящим тибетским монахом, и не просто пообщаться. Известность он приобрел очень дано, так как по пульсу человека может сказать очень много о состоянии здоровья, тогда продержав руку на моем пульсе пару минут, он мне сказал: "Антон, у тебя очень хорошее состояние сердца, и все что тебе нужно, сбросить 30 кг ( на тот момент я был около 130кг) и будет тебе счастье. Просто откажись от сахара и всего что сделано из пшеничной муки."
Именно эти слова, почему то мне били в виски, они прям заново и заново звучали в моей голове в тот день, 12 сентября. Я для себя решил что с этого дня, для меня не будет существовать сахара и муки.
Первое что я сделал, я отказался полностью от сахара и всех продуктов в составе которых есть пшеничная мука, и от транспорта. Стал ходить пешком на работу и с работы, в одну сторону это чуть больше 2х км. Пить больше воды и как не странно - читать. Я стал поглощать информацию не только о похудение, но и о здоровье, отношениях, воспитании, и моей сейчас так ненавистной мотивации. Вещь которую я понял, мне нужно выйти из зоны комфорта, я решил начать принимать холодный душ, чтобы заставлять себя вылезти из кровати, начал изучать информацию про закаливание.
Абсолютно случайно я наткнулся на статью о Вимме Хофе, это невероятный мужик, известный еще как «Ледяной человек». Меня очень заинтересовал метод дыхания который он разработал. И я начал его практиковать, добавив к этому ледяной душ с утра. И знаете, я изначально в это сильно поверил, и решил что это именно то, что мне нужно. Возможно это было самовнушение, но изо дня в день, я мало того что стал лучше себя чувствовать, но так и вес стал уходить просто на глазах.
Конец февраля 2024 года, вес 118кг.
Я знаю про дробное питание, но решил, что буду питаться 3 раза в день, с 1 перекусом в виде фруктов. Кстати, по поводу фруктов - это только зеленые яблоки и цитрусы, даже бананы я начал есть относительно недавно. Так же и с мучным, сейчас я позволяю себе есть иногда лаваш.
В основном мое питание состоит из большого количества овощей, я все реже ем мясо и рыбу, хотя раньше я за стол не садился без мяса. Первые 3 месяца своего похудения я ел гречу по-пацански, овощи, яйца, творог, йогурт и пил хотя бы 2 литра воды, за тренировку выпивал 1,5/2 литра помимо всего объема за день.
Уже через 3месяца я увидел на весах -15 кг и понял, что нашел правильную, абсолютно всем известную формулу - меньше потреблять, больше тратить. Я стал ходить по 20-25 тысяч шагов в жень, и слушать аудиокниги про дисциплину и мотивацию, гормональные сбои, правильно питание и вообще про то, как улучшить себя. Я словил себя на мысли что я не похудел, и начал чуть иначе мыслить. А все таки наоборот, сначала я привел в порядок голову, а потом занялся телом.
С октября 2023 я пошел в спортзал, 3 месяца была дорожка, элипс и бассейн.
Первые заметные результаты.
Не буду говорить о банальных изменениях и ощущениях- типа ушел живот, появилось чувство легкости, уходе отеков, и так далее.
Первое и самое на мой взгляд крутое это - сон! Во- первых я стал меньше храпеть, во-вторых улучшилось качество сна, в третьих я стал высыпаться за 7/8 часов. Но даже я сплю меньше 6 часов, чувствую себя намного лучше чем было в прошлом году.
Второе это дыхалка. Возможно сказалось то, что я бросил курить - я перестал задыхаться от любой активности, будь то бег, или подъем по лестнице.
Третье - кожа лица, раньше у меня была довольно жирная кожа, как и весь я, меня это особо не парило. Но тут я реально стал замечать что кожа стала другой, более упругой, не жирной, очень приятной на ощупь.
Когда мне удалось похудеть на первые 20 килограмм, я уже понял - дело в первую очередь в психологии.
Что конкретно я вкладываю в смысл слов: «Привел в порядок голову»- честно, я не знаю.
Но одно из самых важных моментов, это самоанализ.
Самокопание - так же может привести и в другую сторону, что приведет к депрессии или еще худшему развитию ситуации( заедание стресса, и упаси бог запивание) но наш путь - развитие, а не наоборот. По этому эти мысли нужно отбросить.
Сфокусироваться не на прошлом, как обычно это делает большая часть людей, а на настоящем и будущем.
Когда на весах было 100кг ровно. Выходной, я сошлепал 10 креветок в кляре, ролл с говядой , пил б/а пиво, и бокал б/а сухого вина. Понимание организма привело меня к возможности балансировать в весе, наслаждаться едой, и иметь возможность покупать ту одежду, которая нравится, а не ту, что налезет. Раньше я смеялся над психологией, блоками, проблемами с башкой, сейчас понимаю что был смешон.
И еще, если кого-то забавляет и смешит, то что я делаю. Это круто решил я.
Вес на фото 98кг.
На данный момент, я полностью избавился от вредных привычек, привел в порядок здоровье и гормоны. Выработал максимальную дисциплину, подьем в 5:30, ледяной душ, приготовление еды, я каждый день учусь становится лучше. Сменил круг общения, и по-настоящему занялся тем, что мне нравится. Больше времени провожу с семьей, меньше общаюсь с токсичными людьми, всегда улыбаюсь и нахожусь в прекрасном настроении, я осознал что сейчас живу лучшую жизнь без зависимостей. Искренне полюбил жизнь, людей и окружающий меня мир И знаете, я заметил как мир стал отвечать мне взаимностью. Мне проще стало общаться, взаимодействовать, находить новые знакомства, да и принципе все дается легко. Я очень часто видел на пикабу посты похудевших, и завидовал по доброму, думал вот бы мне так, но не делал ни чего для этого. Возможно мой пример - станет для кого то отправной точкой в создании нового "себя" и я буду искренне этому рад.
Неделю назад с любимой женой, которая весь мой путь поддерживала меня
Спасибо что дочитали, если будут какие то вопросы, с огромным удовольствием отвечу!
Бонусом в коменты добавлю фото что стало с кожей, это не для слабонервных.
Весь мой путь есть в телеграм канале и запрещенограмме 24/7 снимаю свою жизнь!
14 июня провели операцию по удалению зубов у Шпротика, также кастрировали
операция была проведена прекрасным врачом Кейдуновым из ветклиники Грыззли в Москве, я в абсолютном восторге от того какие аккуратные швы!
Шпротик, конечно, очень нервничал когда отошёл от наркоза - на него надели конус, и это сильно возмутило его свободолюбивую душу. К сожалению ходить ему с конусом еще 5 дней, пока швы не рассосутся
Вчера днем Шпротик согласился покушать сам, до этого переживал и его кормили врачи. Теперь он будет восстанавливаться после операции, а 28 числа мы его вакцинируем.
Порода Арчи - НЕМЕЦКАЯ ОВЧАРКА, но и порода не спасает от ПРЕДАТЕЛЬСТВА.... В одном из вольеров приюта живёт ОГРОМНЫЙ и ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ пес Арчи…с бесконечной надеждой в глазах. Он был домашним, но преданностью его хозяева не обладали. Хозяин своими собственными руками запрятал парня за решётку... Арчи долго не верил тому, что его предали, ведь немцы очень верные… переживал, отказывался есть, но потихоньку, как-то справился с утратой... Вот, как не разорвалось его сердечко от боли предательства самых близких, самых родных, которым он так безгранично доверял... ??? Он обожает прогулки, прекрасно ходит на поводке. Он любит объятия, они ему дают ощущение того, что хоть кому то он еще нужен... Он любит мир и людей в нём. Подарите парню новый мир, о котором он не знал…мир без предательств и расставаний, а с одним лишь значением - любовь! Арчи очень умный мальчик, знает команды, возраст 8 лет, крупный, кастрирован, привит от бешенства. ПРЕКРАСНЫЙ ОХРАННИК. Поэтому отдаётся только в вольер, людям, понимающим, что такое содержание большой собаки. По всем вопросам: 89024736700 Ольга г.Пермь
Уличное освещение во дворах играет ключевую роль в создании безопасной и комфортной городской среды. Поскольку не только обеспечивает видимость в темное время суток, но и повышает безопасность, предотвращает преступления и создает уютную атмосферу для жителей. В этой статье мы рассмотрим историю развития уличного освещения во дворах, особенности современных технологий и их преимущества.
Ранние этапы развития уличного освещения. Древний мир и Средневековье.
История уличного освещения начинается в древности. Уже в Древнем Риме использовали масляные лампы для освещения общественных мест. Однако это было скорее исключением, чем правилом, и освещение носило локальный характер. В Средневековье ситуация не изменилась кардинально. Освещение улиц в городах было редким явлением. В те времена свет обеспечивали факелы и костры, которые устанавливались на площадях и важных перекрестках. Частные дворы оставались в темноте, и жители полагались на свет из окон своих домов.
Появление газового освещения.
Значительные изменения начались в XVIII веке с изобретением газового освещения. Первые газовые фонари появились в Лондоне в начале XIX века. Газовые лампы обеспечивали более стабильное и яркое освещение по сравнению с масляными и факелами. В середине XIX века газовые фонари стали появляться в дворах и на улицах многих европейских городов. Это стало возможным благодаря развитию газораспределительных сетей. Газовое освещение улучшило безопасность и позволило жителям комфортно передвигаться по дворам в темное время суток.
Электрическое освещение.
Настоящая революция в уличном освещении произошла с изобретением электрической лампы. Первые электрические фонари начали использовать в Париже в 1878 году. К концу XIX века электрическое освещение стало массово распространяться по всему миру. Электрические лампы были более яркими, надежными и экономичными, чем газовые. Это позволило значительно улучшить освещение дворов и улиц. Электрические фонари стали стандартом для городского освещения, а позднее и для частных дворов.
Современные технологии уличного освещения.
Светодиодные технологии. Светодиоды (LED) стали следующим значимым этапом в развитии уличного освещения. Светодиоды обладают рядом преимуществ по сравнению с традиционными лампами накаливания и газоразрядными лампами
Энергоэффективность. Светодиоды потребляют значительно меньше энергии при той же светоотдаче.
Долговечность. Срок службы светодиодов может превышать 50 000 часов.
Экологичность. Светодиоды не содержат ртути и других вредных веществ.
Низкие эксплуатационные расходы. Долговечность и энергоэффективность светодиодов снижают затраты на обслуживание и электроэнергию.
Умное освещение.
Современные технологии позволяют интегрировать системы уличного освещения с умными городскими системами. "Умное освещение" включает в себя использование датчиков движения, систем управления освещением через интернет и возможности автоматического регулирования яркости. Такие системы обеспечивают оптимальное освещение, снижая энергопотребление и улучшая безопасность.
Светильники на солнечных батареях.
Еще одной инновацией являются солнечные светильники. Они используют солнечную энергию для зарядки аккумуляторов, которые затем питают светодиоды. Солнечные светильники особенно полезны в удаленных районах, где нет возможности подключения к электрической сети. Они также способствуют снижению углеродного следа и экономии на электроэнергии. Также нет необходимости согласовывать подключение данных светильников к источникам электроэнергии, что упрощает монтаж данного оборудования
Современные технологии уличного освещения предоставляют множество преимуществ для владельцев и управляющих компаний:
Экономия на электроэнергии. Светодиоды и умные системы управления позволяют существенно снизить потребление энергии.
Повышение безопасности. Хорошо освещенные дворы уменьшают риск преступлений и несчастных случаев.
Удобство и комфорт. Жители чувствуют себя комфортнее и увереннее в хорошо освещенных дворах.
Снижение эксплуатационных расходов. Долговечность светодиодов и низкие затраты на их обслуживание снижают общие расходы.
Экологичность. Современные светильники и солнечные технологии снижают негативное воздействие на окружающую среду.
История уличного освещения во дворах демонстрирует впечатляющее развитие от простых факелов до современных светодиодных систем и умного освещения. Технологии продолжают развиваться, предлагая все более эффективные и экологичные решения. Для владельцев бизнеса, инженеров и управляющих компаний жилищно-коммунального сектора, инвестиции в современные системы уличного освещения не только повышают безопасность и комфорт, но и способствуют экономии ресурсов и улучшению экологической обстановки.
Льву, чтобы выжить в джунглях, мало вести себя как царь зверей, надо быть царем.
Я не психолог. Вообще ни разу. Просто мои наблюдения. Без рейтинга. Умные есть? Гляньте на мои ошибки, может вам поможет.
Сходить к психологу одному, разобраться с проблемами и тараканами. Если у тебя есть проблемы, то с очень большой вероятностью ты подберешь себе девушку с проблемами. С другой стороны, если у тебя есть проблемы, то и интересоваться тобой будут тоже девушки с проблемами. Это считывается подсознательно.
Отправить к психологу свою девушку одну, чтобы она разобралась со своими проблемами и тараканами
Сходить к психологу вместе, чтобы проговорить ожидание от отношений и договориться договариваться, выработать схемы поведения в конфликтах, после конфликтов и т.д. Обязательно разобрать воспитание детей, отношение к их непослушанию и т.д. Именно в этом часто проявляются детские застарелые травмы и неудачные модели поведения. Обязательно отработать ситуации, в которых родители пытаются активно влиять на ваши отношения. Хорошо бы, если бы в школах ввели разбор жизненных ситуаций вместо религий, но тут уж придется ждать решений в частном порядке. Например на учи.ру появился курс "Мои эмоции". Хороший курс. А еще есть настольная игра "Brainy Trainy, эмоцинальный интеллект". Умение договариваться - ключевое. Если это есть, на остальное можно забить (но не стоит). Если схемы поведения в конфликтах не отработаны (письменно и датой и подписью), то у вас может случится активная, насыщенная семейная жизнь. Это очень и очень важный пункт. Потому что потом будут обиды на неуважение и невнимание (с обоих сторон) и только потому, что партнер руководствуется своей иерархией ценностей и не знает или не может запомнить, что важно для вас. Обязательно обсудите список: "Мужчина должен" и "Женщина должна". "Я жду от женщины", "Я жду от мужчины". Если на этом этапе начинается: "ты сам/сама должен/должна догадаться", то стоит расстаться на этом этапе. Нихрена вы не договоритесь.
Договориться без психолога можно, но маловероятно. Скорее всего вы ошибетесь и усугубите своё положение. Одна сторона будете считать, что договорились и начнет вести себя расслабленно, а другая будет копить обиды. Чаще всего мужчина думает, что он договорился с женщиной, в то время когда та так не считает, ха-ха. Но бывает и наоборот.
Не рожать, пока не проживете хотя бы полгода вместе. Проживание с родителями не считается, нужно именно в отдельном жилье пожить. Для вскрытия всех проблем и проверки пункта 3. Если п.3 не был выполнен, то п. 4. убережет от явных ошибок.
Не пытаться строить равноправные отношения. Не бывает их. Мужчины и женщины разные. В этом нет ничего обидного. Женщина всегда проверяет мужика на прочность, ей нужен МУЖИК, которому она может доверять, за которым она будет как за каменной стеной, крепкое плечо и т.д. Вы должны себя вести как МУЖИК. Уверенный в себе и своих поступках. Это очень сложная для меня тема, спросите кого-нибудь другого. Но я считаю, что равных отношений с женщиной у мужчины быть не может. Либо женщина подчиниться мужчине, либо будет пытаться его подчинить сама. Мне кажется, любая здоровая женщина ищет мужика, которому можно подчиниться, но первый попавшийся не подходит. И она начинает его проверять. Может быть даже неосознанно. Иногда, как мне кажется, женское нелогичное поведение похоже на поведение детей, которые нащупывают границы. Так что обида - это не всегда обида. Сложная тема, сложная. Но просто забыть о ней не выйдет.
Лучше вначале решить проблему с жильем, а потом приводить туда женщину. Решить - не обязательно купить или построить. Хотя бы снять. Можно иначе: вначеле женщину, потом вместе искать жилье. Но см. пункт 5. Если п.3. не выполнен, это хоть немного защитит отношения на подсознательном уровне.
Не стоит жить с родителями (ни своими ни ее). В редких исключениях это возможно. Но если - это то самое редкое исключение, то у вас все настолько хорошо, что никакие советы вам не нужны. Завидую белой завистью. Вы прекрасны (без сарказма). Если пункт 3. не выполнен и вы решили пожить с родителями, то за время проживания с родителями вы сможете набрать массу проблем в отношениях, которые потом будут акукаться взаимными неразрешими упрёками очень долго.
С большой аккуратность сообщать родителям о конфликтах и проблемах. Как сказала одна мудрая женщина своей дочери: "Ты его простишь, а я - нет". Родителям и друзьям, кому угодно. Обычно сообщают потому, то тяжело в себе держать проблему. Это нужно было проработать в пункте 3. Если п.3 не выполнен и вы что-то кому-то сообщили о личных проблемах и об этом узнал ваш партнер, то это будет вечной, неразрешимой проблемой с напоминаниями и недоверием.
Если после конфликтов проносит извинения только одна сторона - у вас серьезные проблемы. Либо один всегда берет на себя вину, либо он действительно всегда виноват. В любом случае проблемы ОЧЕНЬ серьезные. Это даже не звоночек, а колокол громкого боя. Как вы при этом выполнили пункт 3, большой вопрос.
Смотрите фильмы вместе, обсуждайте книги и фильмы, ситуации в жизни других людей, взятых с разных форумов. В отношениях к поступкам героев можно многое понять о человеке. Это дополняет и расширяет пункт 3. Вы же выполнили его, да? Выполнили? Если нет, то сейчас в легком режиме можно отыграть множество ситуаций. Проблема только в том, что не все ситуации можно найти в фильмах. Лучше не задавать прямых вопросов, а "выводить на разговор". Но помните, всё, что вы скажете сами, может быть использовано против вас. В том числе, прямой вопрос, ха-ха. Не будет лишним подчеркнуть своё отношение явно, например, когда ГГ изменяет своей жене, ненавязчиво его осудить. Не стоит думать, что "это и так очевидно". В моменты обиды это может сыграть как в вашу пользу, так и против.
Выжили только те особи приматов-человеков, осторожно подходили к хорошему и очень быстро убегали от плохого. Поэтому любой нормальный человек видит плохое лучше, чем хорошее. В современных отношениях это довольно сильно вредит. Человек (и он и она) может "припомнить" то, что вы уже вроде бы закрыли. Это обязательно надо прорабатывать. Для этого обязательно нужно выработать приемы в пункте 3. У тебя всплыло неприятное воспоминание? У нее? Вернулись к вопросу, который договорились закрыть? Берем и по схемам прорабатываем. Одно извинение не закрывает одной проблемы. Десяток, сотня ... кто знает, сколько потребуется. Так устроен человек, что плохое он оценивает выше, чем хорошее. Если кто-то никогда не обманывал вас и вдруг обманул, то вы не будете ему доверять еще очень долго. Одного "извини" тут явно не хватит. Не получится просто накосячить, а потом извинится. Иногда да, будет достаточно, но далеко не всегда. Поэтому очень важен пункт 3, в котором надо проработать и это. Женщина этому подвержена больше, чем мужичина, но и мужчина не застрахован от "повторных обид на старое, вроде бы закрытое". Обязательно нужно выработать схемы поведения в такой ситуации.
Полная открытость и искренность может навредить. Я утверждаю, что у каждого должно быть своё личное пространство. Если важа жена иногда перемывает косточки мужикам со своими подругами, то вам не следует обязательно знать, что она говорит. Будет лучше этого просто не знать. Аналогично, жене не стоит знать, о чем вы разговариваете с мужиками в гараже или на рыбалке. Обязательно проработать в пункте 3. Никакого "не должно быть тайн или секретов". Это не тайна и не секрет. Это личное пространство, где можно расслабиться и "говорить не под запись". Если вы настаиваете на полном контроле жены - бросайте это читать. Вам уже не помочь. Если жена настаивает на полном контроле - бегите. Молча. Личное пространство должно быть и у детей. Поверьте, провернуть фарш обратно уже не получится. Если глупый ребенок обзовет вас в своей переписке несправедливым словом, а вы это прочитаете, то вряд ли сможете его простить когда-либо. Только святые люди могут жить полностью открытой жизнью. И то не факт. Если вы не святые - должно быть личное пространство. Вы же не будете какать с открытой дверью в туалет?
Не врите. Лучше не говорите. Если соврали - не сознавайтесь даже под пытками. Соврал - значит не прошел проверку. См. пункт 6. Признался - значит соврал. Добровольное признание облегчает вину, но удлиняет срок.
Сплетни не всегда просто сплетни. Иногда женщина просто хочет убедиться, что ты будешь реагировать в какой-то ситуации так, как ей бы хотелось. Поэтому стоит выслушать и высказать своё мнение. Но помни, что всё сказанное может быть использовано против тебя. Молчание тоже. Подтверди, что ты являешься мужиком ее мечты, тебе ведь не очень сложно, а ей будет спокойнее.
На вопрос: "Как тебе вон та девушка" правильный ответ один: не обратил внимание. хе-хе. Если вы думаете, что можете спокойно обсуждать других девушек со своей, то либо вам чертовски повезло, либо вы идиот, либо это не ваша девушка. Все сказанное может быть использовано против вас.
Ты на прицеле. Воспринимай это как игру, веди себя как публичное лицо (посочувствуй политикам, оцени, как им сложно). Всё твои слова и поступки оцениваются. Почти всегда подсознательно.
Замалчивать эмоции не выйдет. Если ты недоволен чем-то, то "просто терпеть" не вариант. Надо было выполнить пункт 3. Сам дурак, я предупреждал. Очень важны схемы поведения в конфликтных ситуациях. Если вы считаете, что у вас не будет конфликтов, то вам уже ничего не поможет, вы идиот.
Ревность раздражает. Отсутствие ревности раздражает. См. пункт 3.
Если тебе кажется, что у тебя проблема в отношениях - тебе не кажется.
Всем хороших отношений. Я продолжаю верить, что хорошие отношения между мужчиной и женщиной, между родителями и детьми - возможны. Если мужчины для вас "зайки-лужайки", то этот текст вам не нужен. Если женщины для вас "шкуры", то этот текст вам не нужен.