Я не уверен, есть ли где-то этот перевод. Возможно есть, и, возможно, он даже озвучен, не говоря о том, что выполнен гораздо лучше. Но я стараюсь тренировать английский на слух и наткнулся на это видео. Оно меня не сказать, что впечатлило или зацепило. Но что-то во мне оставило. Поэтому я решил поделиться переводом. Спасибо за внимание, далее просто перевод.
Большую часть своей сознательной жизни я ощущаю себя страшной и некрасивой. И я не считаю это чем-то плохим. Я просто с этим смирилась и не расстраиваюсь.
И как многие из людей с лишним весом не хотят слышать в свой адрес вранье, что они вовсе не толстые. Я не хочу, чтобы мне врали и говорили, что я красивая. Не хочу обманывать и сама себя, пряча правду под витиеватыми формулировками вроде: «необычная внешность, нестандартная красота». Большую часть времени я не испытываю никаких проблем с осознанием себя страшной и вполне счастлива!
Мне кажется, что внешний вид, отличающийся от стандартов красоты становится проблемой только тогда, когда ты позволяешь этому мешать тебе жить и наслаждаться жизнью.
Я не могу сказать, что это совсем меня не расстраивает. Но большую часть времени я принимаю это и не испытываю в общем-то никаких проблем.
Но когда моя внешность начинает действительно расстраивать меня и это чувство начинает расти внутри, я пытаюсь напомнить себе пару важных вещей:
Одна из них заключается в том, что я красива хотя бы потому, что я живая. По крайней мере для меня, все живые создания имеют какую-то врожденную красоту. И как в подтверждение, могу вспомнить интервью с Джонни Деппом, где его спросили: «Что вас больше всего возбуждает в человеке?». И он ответил: «Дыхание».
Конечно, высока вероятность, что он сказал это для красного словца, чтобы поднять рейтинг и вообще не отражает его реальную точку зрения. Но знаете что? В этом же действительно есть доля истины. Что-то действительно есть сексуальное и прекрасное, просто в том, чтобы быть живым.
И когда ты размышляешь о том, что это значит быть живым. Когда думаешь о таком простом и незначительном процессе, который также одновременно является и одним из наиболее важных в нашей жизни – дыхании, то понимаешь, как на фоне всего этого, красота и привлекательность выглядят незначительно и мелко.
И поэтому одним из способов, который позволяет мне не отчаиваться, является напоминание себе о том, как удивительно - просто быть живым существом, которое природа одарила возможностью дышать!
Еще один способ, который позволяет мне принимать себя, это снова сравнение. В этот раз, красоты человека и того, как она незначительна в масштабах вселенной. Другие виды, например, млекопитающие, вовсе имеют мех и ходят на четырех ногах с элегантностью, давно утраченной человеком. Я имею ввиду – даже коровы выглядят так удивительно! И теперь люди, как вид, которых растительность покрывает кусками, причем большую часть этой растительности мы даже не видим, пожалуй, кроме волос на голове. И это, если задуматься, выглядят так несуразно – просто проросшие в случайных местах придатки кожи.
Да и лица людей, если задуматься, выглядят странно. Даже если смотреть на самых красивых из нас достаточно долго, то начинаешь замечать, что вся эта композиция черт в конечном итоге выглядит до нелепого смешно! По крайней мере для меня.
Если продолжить сравнение человека с другими существами планеты, то возьмем, хотя бы львов. Как далеко нам до их кошачьей грации и элегантной поступи. Это не только львы, но и птицы и другие существа, которые обладают чертами, превосходящими красоту человека.
И когда ты размышляешь о красоте в контексте всего этого, то понимаешь как абсурдны твои переживания.
Поймите правильно. Я не считаю, что надо отрицать, что некрасивые люди отличаются от остальных. Я просто говорю, что глупо тратить слишком много времени на переживания по этому поводу. Особенно когда ты понимаешь, что человеческий вид лишь малая часть всех этих нелепых форм жизни на этой планете, солнечной системе или вселенной! Которая так огромна, что возможно, содержит такие формы жизни, которые мы даже не встречали и которые абсолютно для нас чужеродны.
И когда я думаю обо всем этом, становится так смешно и нелепо от желания человека, смотрящего на свое некрасивое отражение в зеркале – просить бога о скулах, чуть более красивых глазах и т.д. Это все настолько незначительно и мелко…
Другая вещь, которая неразрывно следует вместе с рассуждением о жизни и сравнением нас с животными это то, что человек – не просто живое существо, но и разумное. И главное, чем мы отличаемся от них, это тем, что мы способны делать вещи осознанно, а не на автомате заложенной в нас безусловной программой эволюции. И когда нам удается вырваться за пределы безусловных инстинктов и найти то, что нас действительно увлекает, полностью этому отдаться – последнее, о чем ты будешь волноваться, это то, как ты выглядишь.
И поэтому я бы очень не хотела оказаться среди тех людей, для которых то, как ты выглядишь важнее, того, что ты делаешь.
Когда ты некрасивый, это может показаться достаточным основанием, чтобы опустить руки и ничего не делать, быть скромным и не стремиться к чему-то. По себе могу сказать, что иногда мне кажется, что моя внешность ограничивает меня. Мне кажется, что я менее способная и мне стоит заткнуться и прекратить пытаться. Но знаете что? Это не так!
Да, возможно, отсутствие красоты закроет какие-то двери. Путь, что для привлекательных будет проще, для нас окажется более трудным. И нам придется трудится больше и тяжелее, чем им. Но мы должны помнить важную вещь. Что быть красивым – это не достижение. И отсутствие красоты не должно нас останавливать на пути к реальным достижениям.
Недавно я уже говорила о сериале «My Mad Fat Diary». Но тогда я не упомянула самую важную причину, за что так сильно я его люблю.
Мне кажется, что этот сериал — это великолепная творческая работа, через которую авторы делают очень важное и сильное заявление: «Ты можешь быть толстым, страшным, уродливым! Кем угодно – не важно. Но ты все равно одновременно с этим, можешь быть счастливым, любить, находить близкий друзей и знакомых по интересам, в конце концов – наслаждаться жизнью и делать то, что хочешь». И эта идея очень важна для меня.
Мне кажется, нам напоминают об этом недостаточно часто. Конечно, мы периодически слышим подобные речи с наших экраном, но идут они чаще всего от довольно красивых людей. И по этой причине это почти не имеет эффекта для людей страшных, вроде меня. Другое дело, когда мы это слышим от успешных, но некрасивых людей. Именно поэтому этот сериал дал мне так много сил и вдохновения бороться со своими страхами и неуверенностью.
Как-то я услышала фразу: (“It’s okay not to be okay.”) «Нет ничего страшного в том, чтобы чувствовать себя плохо и показывать это другим. Это нормально просить о помощи и поддержке».
Но мне кажется, что крайне важна и обратная сторона этой фразы: «Это нормально чувствовать себя хорошо, в независимости от обстоятельств!». Ты просто можешь наслаждаться жизнью, несмотря не на что.
Тебе не обязательно быть красивым, чтобы чувствовать себя хорошо, не нужно для этого быть милым, худым или накаченным. Для того чтобы чувствовать себя хорошо – тебе не обязательно что-то иметь, ты просто должен оставаться собой и принимать себя таким, какой ты есть.
И важно понять, я не говорю, что плохо бороться со своими недостатками. Это здорово, если вы хотите стать красивее, умнее, богаче. Но на пути к этому, или даже без этого, вы можете быть счастливы – прямо сейчас, а не когда-то потом. И это очень важная мысль. (От пер. дополню что важен путь, а не цель. Потому что большую часть жизни ты будешь только идти к цели. И цель – лишь способ выбрать правильный путь)
Возвращаясь к сериалу My Mad Fat Diary. Я особенно хочу выделить первую серию.
Именно в ней ты первые сталкиваешься с девушкой и неуверенностью ее в своем теле. И кажется, что Рэй – главная героиня сериала, сломается, и позволит страхам и переживанием о своей внешности сломить ее, но нет! Несмотря ни на что, она веселится, смеётся и весело проводит время. Она не позволяет внешности помешать ей наслаждаться жизнью. И это то, с чего, как мне кажется, нам стоит брать пример.
И поэтому, это то, что я стараюсь напоминать себе, когда моя внешность начинает меня раздражать и мешать мне наслаждаться жизнью. Напоминать себе, что я могу быть кем угодно и делать что хочу. Что я не должна позволять моему телу и переживаниях о моей внешности становится на пути к тому, чего я хочу.
Еще одна очень важная вещь. Иногда, я чувствую себя красивой, и не важно, разделяет ли кто-нибудь эту точку зрения, важно лишь то, как ощущая себя я.
И последнее. На самом деле, как это не парадоксально, чувствовать себя страшной или красивой, может ощущаться как одно и тоже, до тех пор, пока ты не позволяешь этим чувствам мешать тебе делать то, что ты хочешь и быть тем, кем ты хочешь. Потому что они не должны. Потому они и не могут. И это то, что я стараюсь помнить всегда.
***
Оригинальные текст можно найти по ссылке - https://telegra.ph/Original-text-viedo-On-Being-Ugly-08-13
