Свежие публикации
Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.
Работа вахтой
Всем привет. Хочу поменять немного свою жизнь и поехать работать вахтой. По профессии я инженер по промышленной безопасности (охраной труда тоже занимаюсь). Коллеги инженеры, подскажите как там на вахте? Может подскажите нормальные компании? Заранее спасибо.
К кому приходит удача и как можно на нее влиять?
Обычно удача воспринимается как случайность или незаслуженный успех. Выдающиеся результаты похудения и тем более выдающихся результатов в тренажерном зале часто объясняются удачей. Повезло с генетикой, с работой, с поддерживающим/ой супругом/ой. Нам так проще принимать неравенство.
А что если хоть частично удача лежит в зоне нашей ответственности?
Не случайность, а правильный настрой
Например в одном исследовании, изучавшем результаты регбистов, то, что болельщики и СМИ называли «удачей», по сути оказывалось просто бОльшим количеством ударов в створ ворот той командой, которую якобы постигла удача. С удачей сталкивается тот, кто предпринимает большее количество попыток.
Вот еще несколько примеров.
Гольфисты, которым давали играть «счастливым мячом», оказывались значительно результативнее тех, кому давали «обычный мяч как у всех». А испытуемым, которым разрешили взять из дома свой талисман на удачу, решали анаграммы лучше и усерднее тех, кто остался без талисмана. (1)
Складывается впечатление, что на удачу можно влиять без возможности ее контролировать.
Как-то я писал публикацию про самоконтроль. Вывод одного из них заключался в том, что люди, верившие в несгибаемость своей воли несгибаемую волю и демонстрировали. С удачей было замечено что-то похожее.
Во время одного уличного эксперимента, те, кто считал себя удачливым, чаще находили фразу «если ты заметил эту строчку, скажи исследователю об этом и получи $250» в предложенной исследователями газете.
Получается, что удача — это не просто стечение обстоятельств. Ее приход обеспечивает наша психология. Настрой отчасти определяет, разглядим мы удачу и воспользуемся ей или нет. Удача приходит к тем, кто считает себя достойным для ее прихода и создает для нее возможности.
Если мы перенесем это все на фитнес и ЗОЖ и посмотрим на наши предыдущие попытки влиться в тему, к которым многие относятся болезненно. Ведь неудача — это поражение и кажется, что оно делает нас хуже. Но важно понять то, что предыдущие попытки, пускай и неудачные, имеют статистическую значимость и, если бы можно составить математическое уравнение нашей трансформации, они бы имели знак плюс, а не минус. Величина эффекта у них пока что невелика, но эффект есть и таким образом мы повышаем свои шансы на успех.
Психология влияет и на успех следующей попытки
Если что-то не получилось один раз, вероятность того, что получится в следующий раз, снижается.
Это заметили в исследовании, когда у игроков в крэпс и рулетку (результат которых во многом определяет случайность) после двух побед подряд вероятность следующего выигрыша равнялась 57%.
У игроков, которые сделали две неудачные ставки подряд, вероятность победы в следующей ставке была 40%. Почему так, если статистически вероятность у всех 50/50?
Оказалось, что те, кто обуздал удачу, ожидают, что если удалось выиграть два раза подряд, то следующий кон они с большей вероятностью проиграют, поэтому действуют более рассудительно, делая менее рисковые ставки. «Ведь не может постоянно везти!»
Те, кто ошибся, думает что в следующий раз точно повезет, «Ведь не может постоянно не везти!», что приводит к желанию отыграться, тогда размер ставок, а вместе с тем риски, растут. Ничего не напоминает?
Люди, которые не смогли похудеть, в следующий раз предпримут боле радикальные меры, сделав диету строже. Те, кто не накачался, в следующий раз купят абонемент сразу на год, а не на месяц, чтобы «стимулировать» свои занятия без возможности отвертеться. Будут тренироваться, не давая себе спуску, чтобы не расслабиться. Ставки растут, а значит вероятность победы снижается.
Риски снижают устойчивость и комфорт, а они служат фундаментом изменений и поддержания этих изменений на длительном отрезке времени.
Пока жив страх не справится с тем, что уже единожды не получалось, мы всегда будем иметь более низкие шансы на успех.
Positive thinking показал свою несостоятельность и даже вред, предлагая отрыв от реальности и необоснованную веру в будущее.
Однако, вера в удачу, на мой взгляд, к этому не относится. Никто не говорит, что «однозначно получится». Это умение принимать успех и неудачи в равной степени, делать взвешенные решения с попыткой вырастить вероятность успеха до 57%, а неудачи снизить до 40%.
Удача хочет, чтобы в нее верили и постоянно проверяли, давая ей шанс проявиться.
Я веду Телеграм канал Терентьев Фитнес про тренировки, питание, спортивный лайфстайл. Даю полезные рекомендации для тренирующихся, делюсь опытом подопечных. Подписывайся! Буду рад тебя видеть.
Показать полностью
3
КОГДА ОБМАНЫВАЕТ ЮРИСТ
Давно хотела об этом написать, поскольку ситуация распространённая. А тут ещё и очередной пострадавший обратился.
Не все юристы добросовестно делают свою работу, к сожалению.
Ко мне с завидным постоянством обращаются люди, заключившие договор на оказание юридических услуг и в течение длительного времени не имеющие обратной связи от юриста.
Как правило, начиная прояснять ситуацию с судьбой дела, мы с моими юристами узнаем, что за 3-6 месяцев иски просто не поданы в суд. При этом клиента юрист убеждает в обратном.
Поэтому вот вам кратенькие рекомендации о работе с юристом.
1. Когда подаётся иск, у юриста всегда есть доказательства данного факта: почтовый чек, штамп суда на втором экземпляре или электронная квитанция об отправке документов через систему ГАС Правосудие. Требуйте их!
2. Просите копию иска. В иске указано наименование суда, куда он направлен. У каждого суда есть свой официальный сайт со всеми контактами. Позвоните и уточните, подан ли ваш иск.
3. Если вам после подачи иска в течение ну край полутора месяцев не приходят документы из суда (например, повестка, определение о принятии иска к производству, определение об оставлении иска без движения и др), значит, ваш иск не подан или подан гораздо позже.
4. Самое важное. С вами должны заключить договор. В договоре прописаны сроки оказания услуг. Также вам должны выдать чек об оплате услуг. Лично я не доверяю "коллегам", которые работают без статуса ИП, самозанятого или адвоката. Эти люди не платят налоги, не уважают законы, обманывают государство, обманут и вас.
Если вы стали жертвой таких юристов, пишите в комментариях. Чем больше людей будут проинформированы о таких случаях, тем лучше.
Всем добра и побед в судебных делах!
Показать полностью
Маленький бородатик жил взаперти и в голоде пока его не спасли волонтеры. Годовалый мальчик Бой очень ищет свою семью!
МОСКВА И МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ
Продолжая рубрику пятничных знакомств, я хочу показать вам небольшого парня по имени Бой. Лопоухий бородатик с очаровательной мордашкой, совершенно ласковый, нежный и добрый! Бой весит около 12 кг, он меньше среднего. Мальчик терьеристого типа, сложно сказать метис кого он и с кем. Напишите в комментариях, если у вас есть идеи, буду признательна. Итак, Бой:
Бой был спасен из совершенно жутких условий в Подмосковье. Волонтеры забили тревогу, когда узнали, что в доме, сарае и на участке мужчина содержит более 40 собак разных мастей в совершенно антисанитарных условиях. На его собак без слез нельзя было взглянуть. Мужчина кормил их 2-3 раза в неделю то хлебом, то еще какими-то остатками пищи. А собаки сидели взаперти без выхода на улицу. Зрелище не для слабонервных. Бой сидел на остатках софы, он был совершенно худой, истощенный и с огромной раной на носу. Собак всех волонтеры разобрали к себе на передержки. Некоторым из них уже нашлись хозяева, они нежатся дома в любви.
А Бой все еще ждет, когда на него обратят внимание. Он парень очень добрый, ласковый, спокойный, умный, прекрасно ведет себя дома, научился ходить на поводке. Он ладит с кошками!
Бой совершенно здоров, привит и кастрирован. Мальчик не боится людей, в нем нет ни доли агрессии. Это совершенно ласковое и трогательное создание!
Мальчик классный! Ему очень нужны добрые и ответственные хозяева! Если вы готовы подарить ему дом или хотите приехать посмотреть и познакомиться с ним, звоните, пишите:
Тел. Для связи: 8 915 195 34 07 Наталья
Пишите в Whatsapp: 8 916 727 54 83
Показать полностью
3
Моделируем и печатаем подставку с зарядкой для телефона в SolidWorks
Для лл: видео расскажет и покажет как самостоятельно смоделить и напечатать свою подставку с зарядкой для телефона и часов. В любом случае все необходимые файлы я прикрепляю к посту - так вы сможете проявить себя как истинные адепты лиги лени и не тратя свое время просто модифицировать подставку под свой телефон и напечатать ее с любым дизайном каким вам самим захочется.
1 - Как мы помним из предыдущего видео - самый сложный выбор в жизни это выбор угла наклона подставки =). Я выбрал 80 градусов - более вертикальный угол. Для того чтобы телефон не бликовал от источников освещения в комнате и я мог отойти от стола и видеть происходящее на экране. Единственно что может помешать обзору - мохнатый каджит, прогуливающаяся по столу.
2 - Используя наработку из предыдущей версии - сохраним возможность печати кастомной стенки со своим рисунком. Всё тот же котейка с пятюней.
3 - Для удержания телефона я буду использовать отдельную деталь, под которую нужно заложить 2 крепежных отверстия и вывод шнура от зарядки. Аналогично и для кронштейна для зарядки часов. Можно было бы заложить сразу и пазы для шнуров, но я не стал усложнять печать и решил что буду использовать обыкновенные липучки с пазами для пластиковых зажимов.
4 - Т.к. телефон должен вставать на зарядку при установке на платформу - то платформа должна быть выполнена в виде "ковша" и направлять телефон в нужную позицию при неточном движении рук. Можно долго баловаться с размерами и дойти даже до размера пикабушника, но я опытным путем установил что борта в 4-5 мм вполне достаточно.
5 - Точно обмерив шнур от зарядки, моделируем вырез под его "установку". Изначально я думал сделать специальную прикручиваемую крышку, которая фиксировала бы разъем. Но позже Подумал что паза будет достаточно, если зафиксировать шнур после термоклеем - ведь не так часто требуется менять провод в собственной зарядке, да и печатать такое тоже попроще будет. Не забываем про вырезы под провод и в основной подставке так как я планирую вывести шнур позади и он должен пролезть вместе с зарядной головой к платформе. Вырезы я решил выполнить в виде "ромбов", т.к. основная часть будет печататься будучи опрокинутой на бок, и чтобы не заморачиваться лишний раз с поддержками так будет проще.
6 - Я добавил несколько каналов под микрофон и выход динамиков дабы иметь возможность если что не снимая телефон с подставки ответить на видео-звонок. Если что - то модель телефона упрощенная - вместе с чехлом на нем.
7 - Моделируя кронштейн для зарядки часов основными параметрами были: крепление его к основной подставке с правой стороны (мне так удобней ввиду расположения на столе), возможность смены места вывода провода, положение на средней высоте чтобы свисающий ремешок не мешался или его и вовсе можно было убрать под кронштейн, наклон площадки под 45 градусов чтобы тоже видеть экран часов.
8 - Для создания надежных соединений деталей я использую резьбовые закладные. Их надо нагреть паяльником и утопить в проплавляемый пластик. Но есть нюанс - надо заранее заложить под них отверстие подходящей величины (обычно это на 2-3 десятых миллиметра меньше чем диаметр центра самой закладной), иначе будут плохо держаться, или наоборот - пластик попадет внутрь самой закладной и при попытке ввернуть винт вы скорее вырвете закладную из пластика чем провернете крепеж. Для тех кто уже напечатал с неправильным размером отверстия или не делал их вовсе но хочет резьбовые закладные поставить - советую сразу ввернуть винт чтобы он еле торчал из закладной и утапливать прям с ним слегка покачивая из стороны в сторону - так вы хотябы не забьете резьбу а покачиваниями зацепите пластик как жвачку на поверхность закладной.
9 - Не забываем проверить развесовку с учетом отдельно стоящей/висящей электроники на подставке что бы быть уверенным что она устойчива. Дополнительно я спросил у chat gpt про среднее усилие нажатия пальцем на сэнсорный экран (хотя конечно мог просто на весы нажать, но так же не интересно), после чего отличные знания физики и сопромата позволили точно убедиться что подставка устойчива. После уже точно завершаем модель основной подставки. Для удобства можно приклеить резинки на ее основание чтобы она не каталась по столу.
10 - Печатаем, не забывая отгонять любопытных усатых)
Ссылка на файлы:
Для тех у кого остались/появились вопросы или он благодаря этому видео смог разбогатеть и теперь ни в чем не нуждаясь желает отблагодарить меня - мои контакты:
Показать полностью
2
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Ответ на пост «Все она прекрасно понимает»
Эта история напомнила мне, как 4 года назад мне мама на день рождения подарила свою машину со словами: "Все. Теперь это твоя машина, вот тебе документы. Я не буду больше ездить". Я был, конечно, в шоке. Это был мой первый автомобиль и не сказать, что я часто ездил на нем. В период ковида я летом ездил на дачу и пару раз посещал соседние города. Было здорово. Конечно, из-за неопытности машину я пару раз поцарапал и немного повредил бампер, но, слава богу, в аварию не попадал. Мама естественно начала причитать, что я ничего не ценю и вообще до нее на машине не было ни царапинки. В конечном итоге, маме понадобилась машина и она сама села за руль. Год назад мама ее продала и купила новую. Было немного неприятно. Это же вроде как был подарок.
