02 Сентября 2023
1633

Мрак после развода1

Мы расстались. Она попросила две-три недели, чтобы найти квартиру и съехать. Попросила уже не как у мужа. Как будто я мог ответить чем-то другим, кроме согласия.

Это были изнуряюще больные отношения. Хотя в них было и очень много хорошего. Наверное именно поэтому я долго не мог решиться произнести эти страшные слова - дорогая, с меня хватит. Я так больше не могу. Давай расходиться.

Я боялся, что меня ушатает вхлам расставание. Я много вкладывался в отношения. И в какой-то момент они стали сверхценными. Когда разрушается ценное - это больно и страшно. Я боялся этой боли.

На удивление всё пошло ровно наоборот. Я как будто задышал полной грудью. Всё! Мне нужно больше учитывать и подстраиваться, не нужно быть кем-то, не собой, чтобы со мной были. Я могу делать то, что я хочу и тогда, когда Я захочу. Это был самый сильный кайф за последние 4 года. Ярче секса в период влюбленности.

Облегчение было таким сильным, как будто я тащил долго долго мешок с камнями, и привык к этой тяжести, и перестал замечать её. А тут я его снял со спины и только в этот момент, по степени облегчения, понял каким он был тяжелым. Много позже в терапии я узнал - жить в слиянии очень тесно. И выход из слияния всегда сопровождается чувством сильного облегчения. Моё состояния ярко это иллюстрировало.

А ещё позже из умных книжек я узнал, что резкий выход из слияния чреват психозом. Узнал после того, как прожил это.

Кайфовал от облегчения я с месяц наверное. Максимум полтора. А потом накрыло. Не сразу мраком, а постепенно. Как вечером, постепенно смеркается и весь мир сереет, исчезают краски. Потом чернеет и исчезает всё. Ничего не видно.

Примерно так и было. Я чувствовал себя какой-то оболочкой от человека. Руки, ноги, тело - всё было на месте. Но я ни хрена не чувствовал. Ни радости, ни злости, ни горя. Просто ничего. На то время я был уже более 2-ух лет в индивидуальной терапии и навык обращать внимание на чувства, ориентироваться на них был неплохо развит. А тут он как будто исчез. Лечу по приборам - говорят пилоты. А у меня вся система приборов разом наебнулась.

Я жил как робот. Работа, дом, работа, дом, работа, дом… Я не встречался с друзьями, не планировал отдых, не занимался спортом, не читал книги. Я делал ровно ничего, кроме обслуживания физиологических потребностей - пожрать, помыться и т.п.

И работал работу. Она походу и спасла меня. Я нырнул с головой в неё, работали мы тогда сутками, перехватывал смены у коллег, не чтобы закалымить великие тыщи и с удовольствием на себя потратить. Просто чтобы не ночевать дома.

Я жил один, ночь, спальня - единственное время и место, где чувства возвращались. Ебанной мучительной болью сразу везде. Я не понимал, что со мной. Я лежал, крутился, искал позу в которой меня накроет сном, но его не было. Ни в одном глазу. как бы я не уставал днём, ночью дома, оставаясь один на один со своими мыслями я не мог спать.

Это ворох мыслей разъедал мозг. Я обвинял себя, её, злился на этот блядский мир, на человеческую сущность, которой всегда нужен другой человек, на свою обостренную чувствительность. Сильнее всего меня разносило от жалости к себе. Такой махровой, токсичной жалостюги. Я ненавидел себя за неё, пытался избавиться от неё - переключался на позитивное мышление, вспоминал почему я решился на завершение отношений, вспоминал, что это всего лишь чувства и рано или поздно они пройдут. Это иногда немного помогало..

Но только я расслаблялся, она появлялась снова. Такая бархатно-пушистая на ощупь, как норковая накидка. Её так приятно ощущать под пальцами и хочется плотнее на себя натянуть. Но изнутри она подбита острыми шипами, чем сильнее натягиваешь, тем сильнее кровит шкура.

В какой-то момент я перестал бояться своей спальни. Перестал бояться выключать свет и идти к кровати с ясным понимание, что сейчас начнётся. Я лягу и провалюсь в этот мрак. И вырублюсь ближе к 4, 5 часам. Я стал относиться к этому как неизбежному, как к тому, что невозможно изменить. Вот так болезненно у меня протекает процесс выхода из созависимых отношений - отмечал я про себя профессиональным текстом, как будто наблюдая за собой со стороны. Наверное, внутри мебя было так жутко, что психика изъёбывалась, пытаясь избежать этого опыта, чтобы тупо не расслоиться..

И как-то ночью среди этого безбрежного мрака тотальной катастрофы мелькнула яркая искорка. Она пришла в виде мысли - нихера себе, что я прожил! Я не затрахал эти болезненные чувства новой, первой подвернувшейся подругой, я не ушёл в запой, разрушая окончательно свою жизнь, я не поехал в казино в Азовсити - сливать бабки в надежде азартом приглушить боль. Я просто прожил этот пиздец.

Следующей мыслью была - если я смог пройти через это, то мало через что я не смогу пройти.. Позже до меня дошло - в тот момент начали появляться чувства. И первой пришла гордость.

Показать полностью
19

Народ, что пили для восстановления памяти после ковида?

После ковида, заметил что память начала страдать. Не сказать что сильно, но всё же заметно, если кто через тоже самое прошёл, что принимали, и помогло ли?

15

Правительство США рассекретило данные об НЛО

Информация опубликована на сайте управления по изучению различных аномалий на земле, под водой и в космосе (AARO). На портале уже размещены 8 видео различных странных и необычных объектов. Ролики сняты в разное время. В Пентагоне заверили, что данные на сайте будут обновляться.

Также в Минобороны США сообщили, что военным лётчикам, госслужащим и гражданским пилотам рекомендуется докладывать AARO обо всех необъяснимых ситуациях, а организация будет публиковать доклады, если информация подтвердится.

Передний инфракрасный видеодатчик MQ-9 заснял это видео в Южной Азии во время записи другого MQ-9. После анализа полномасштабного видео, включения дополнительных кадров с большим фокусным расстоянием и анализа данных коммерческих рейсов в регионе AARO приходит к выводу, что объект, скорее всего, является коммерческим самолетом, а следящая за ним кавитация является артефактом датчика, возникающим в результате видеосжатия

Этот клип был снят с помощью MQ-9 на Ближнем Востоке, и хотя AARO считает, что объект на видео не демонстрирует аномального поведения, объект остается неопознанным.

Показать полностью 2
242

Ответ на пост «Буду ли я М*даком если установлю такие же правила в отношении еды, которые применяла моя мать в детстве»1

Мне лет до 10-11 нельзя было брать еду без спроса. Можно было в неограниченных количествах картошку, макароны, кашу. За кусок колбасы, яйцо или убывшую тушенку прилетало обвинение в воровстве и долгая, иногда на весь день, истерика.

Бывало, что какую-то еду ели только мать и старший брат, а мне просто наливали чай.

Иногда я шла в сторону кухни, а мать или брат видели это и нервно спрашивали, что мне там надо.

Примерно в мои лет 11 слежка за едой и подсчет продуктов в холодильнике прекратились, стало можно брать колбасу и делать яичницу, есть картошку с мясом без спроса.

Пищевое насилие, строгие правила, или просто издевательство и жлобство?

Нет, все происходило в 90е. Мы втроем жили на зарплату матери-одиночки, которую она получала с задержкой иногда в полгода.

И в тех условиях, когда каждое яйцо посчитано на недели вперед, банка тушенки идет на четыре кастрюли супа, а из кружка колбасы делается противень лепешек с начинкой, пропажа пары ложек тушенки означает, что всей семье пару дней суп будет без мясных волокон.

У меня был обед в школе и небольшая подработка за еду в кухне садика, а у матери и брата питания вне дома не было, потому что-то дома они ели без меня.

И когда в семье появились деньги, и экономить на еде перестало быть необходимым, все просто сделали вид, что таких ограничений никогда не было.

Только лет 15-20 спустя стали говорить на тему, как ужасна была жизнь в то время.

Ну и спустя года три пытаться воссоздать то же самое, при условии, что выросшая там же сестра считает это глупым - это странно. Возможно, мать просто еще не готова объяснить причины происходящего в то время.

Бляха. Это ответ на пост - в оригинальном посте девушка перечисляет те же ограничения времен ее детства, что были у меня. Причем, отмечает, что голодной в то время не ходила, причин ограничений понять не может, но мстить собирается

Показать полностью
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите