aleksa.yer

aleksa.yer

Автор книги "Заметки свободной души. Пробуждение" Путь к целостности - это путь одиночества и тишины внутреннего мира человека. Люди видят, знают, чувствуют тонкий мир, но боятся в первую очередь посмотреть в себя.
Пикабушница
поставилa 6 плюсов и 0 минусов
132 рейтинг 0 подписчиков 6 подписок 10 постов 0 в горячем

Слушайте себя

Слушайте себя

Скачайте книгу бесплатно — поддержите автора

Книгу "Заметки свободной души. Пробуждение" добавили в подборку "Книги ММКЯ 2023" на сайте Ридеро и сделали подарок всем зарегистрированным там пользователям. Её сейчас можно приобрести абсолютно бесплатно в электронном варианте. Для этого вам достаточно зарегистрироваться на сайте и, по желанию, оставить отзыв о книге. Вам это будет стоить немного Вашего времени, а автору придёт отчисление и добавятся баллы в рейтинг.

Вот тут ссылка на книгу https://ridero.ru/books/zametki_svobodnoi_dushi_probuzhdenie/ - давайте скачаем её много, много раз 🤗

Всё, что тебе нужно, у тебя уже есть, и оно находится внутри

Не нужны никакие инструменты: молитвы, медитации, ритуалы или голодания, чтобы идти по своей душе: Всё, что тебе нужно, у тебя уже есть, и оно находится внутри.

Всё, что тебе нужно, у тебя уже есть, и оно находится внутри Медитация, Душа, Мудрость, Саморазвитие, Психология, Внутренний диалог, Личность, Рассуждения, Реальность, Свобода, Идеал

Чувство пустоты внутри – это маскировка, обман, хитрость...

Ощущаемая пустота, на самом деле – это громадный черный камень нерешенного или непринятого чего-то, который скрывается от взора заполняя собой все пространство. И если его не обнаружить и не убрать, для себя места может не остаться.

Чувство пустоты внутри – это маскировка, обман, хитрость... Внутренний диалог, Внутренний мир, Саморазвитие, Психология, Негатив, Совершенство, Реальность, Опыт, Личность, Успех

Существует ли наука о душе?

Существует ли наука о душе? Психология, Саморазвитие, Обучение, Развитие, Термины, Наука, Образование

Конечно да! И называется она Психология. В повседневной жизни мы настолько привыкли к этому термину, что наверняка, только малая часть нас думала о том: а что вообще значит это слово и откуда оно к нам пришло?

А началось все в далекой, древней Греции. Тогда, мудрые философы, такие как Платон и его ученик Аристотель впервые начали разговаривать с людьми о их внутреннем мире: эмоциях и переживаниях. Но не просто разговаривать, а систематически записывать свои диалоги и рассуждения. Таким образом потихоньку зарождая мысль о том, что душу можно изучать. И они же соединили два, для них привычных в то время, слова:

PSYCHE – в дословном переводе с древнегреческого означает ДУША

LOGOS – это слово, или даже лучше сказать – разумное слово

Если соединить их вместе, то дословно можно сказать, что ПСИХОЛОГИЯ – это разумное слово о душе.

Причем для древних греков слово PSYCHE несло в себе очень большой и глубокий смысл, само оно ассоциировалось у них с богиней Психеей – жены Эроса, которая родилась смертной, но своими поступками удостоилась бессмертия.

В нашем современном мире, конечно, такое понятие находится где-то очень далеко от общего понимания, поэтому переводя на современный язык мы говорим, что ПСИХОЛОГИЯ – это наука о психике и сознании.

Показать полностью

Вы часто могли слышать про эмпатию, но знаете ли Вы, что это такое?

Вы часто могли слышать про эмпатию, но знаете ли Вы, что это такое? Психология, Эмпатия, Термины, Отношения, Самообразование, Обучение

Эмпатия — способность сопереживать другим людям, осознанный отклик на чувства других людей. Человек с развитой эмпатией внимательно слушает собеседника, считывает его состояние по мимике, движениям, интонации.

📍Также эмпатия является одним из навыков эмоционального интеллекта.

Показать полностью

Прими себя...

Прими себя. Всё что ты делал раньше — это опыт. Но помни, каждое действие сейчас — это выбор.

Поговорим про желания

У каждого человека есть свои желания и мечты, и это абсолютно правильно. Так и должно быть! Без желания не будет стремления, а без стремления не будет роста. Мы все должны чего-то хотеть, для того чтобы развиваться и покорять новые вершины, достигая поставленных целей.

Но как понять, что то, чего ты так искренне хочешь, — ТВОЁ, а не навязанное тебе желание кем-то или чем-то?

Поговорим про желания Психология, Литература, Мудрость, Личность, Внутренний диалог, Развитие, Саморазвитие, Самопознание, Свобода, Отношения, Длиннопост

Первые установки маленькому человеку дают сопровождающие его взрослые. Они упаковывают ребёнка в своё представление мира и очень часто нагружают его мечтами, которые по какой-то причине не смогли реализовать сами. Для того чтобы в зрелом возрасте попробовать понять свои истинные желания, придётся погрузиться в детство и понять, когда впервые Ваш собственный вектор был смещён желаниями присутствующих в Вашей жизни взрослых.

Для этого вернитесь назад. Сядьте удобно в кресло или лягте на кровать либо просто, двигаясь на работу в автобусе, — вспоминайте. Вспоминайте своё самое раннее детство: во что Вам хотелось тогда играть, чем Вы любили заниматься и какое у Вас в то время было увлечение? То, что Вы могли делать часами, не обращая внимания ни на кого и ни на что вокруг.

Это Вы. Без запретов, направлений и ограничений.

Конечно, можно скептически сказать: «Мало ли во что я там в детстве играл!» Может оказаться так, что Вы вообще любили просто шлёпать по лужам. Как это может отражать Ваш путь или Ваше желание? Но даже если это так, смысл всё равно есть. Вернувшись в ту беззаботность, в Вашу задачу входит просто её вспомнить, прочувствовать и ощутить. Вспомнить то чувство, когда Вы делали именно то, что хотели действительно Вы.

Когда это ощущение свободы запечатлится в Вашем восприятии, попробуйте почувствовать разницу между теми чувствами, и тем, что Вы испытываете сейчас. Посмотрите на все ограничения, которые мешают Вам чувствовать то же самое, что в те далёкие дни.

Первое, что придёт в Вашу взрослую голову, — это «ответственность» за любимых, за себя и обстоятельства. И, да, Вы совершенно правы. Когда человек взрослеет, он должен жить по определённым правилам. Но Вы сами решаете, как Вам это делать. Вы можете слышать свои желания и «идти по душе», вписываясь в «систему», или же двигаться по чужому пути, выбранному кем-то за Вас, каждый раз пересиливая себя и всё глубже закрываясь от своих настоящих желаний.

С точки зрения образов это выглядит примерно так.
Представьте себе, что Вы маленький человечек из конструктора лего, одетый в форму полицейского, и с Вами играют ребятишки: и девочки, и мальчики. Каждый из них видит в Вас именно того, кем он хочет быть: кто-то моряка, кто-то повара, кто-то пожарного, — и им вообще всё равно, что Вы полицейский. Все они берут часть конструктора и начинают строить для Вас свои желания. Они делают пожарную машину и, без Вашего разрешения, сажают Вас в неё, радостно наблюдая, как Вы мчитесь к воображаемому пожару. Тут же другой мастерит для Вас корабль — и Вы уже двигаетесь в руках управляющего по огромным волнам несуществующего моря. И так далее.
Кому-то надоедает с Вами играть, и он просто уходит, оставляя на Вашем столе его собранную конструкцию. А кто-то упорно продолжает достраивать всё новые и новые предметы, примеряя к Вам свои образы и желания. Так происходит постоянно, и каждый проходящий мимо участвует в этой весёлой игре. А на Вашем столе к этому времени уже почти не осталось места. Кусочки конструктора начинают накладываться сверху, чтобы то, что хотят окружающие, поместилось в Вашем пространстве.
До тех пор пока Вы остаётесь неподвижной игрушкой, всё это продолжается, а Вы уже и не помните о том, какая форма была надета на Вас изначально и что когда-то Вы были полицейским. Но всегда, в любой момент можно проснуться, ожить и из безжизненной игрушки превратиться в маленького мальчика, как когда-то сделал всем известный деревянный Буратино.
К этому моменту на Вашем столе уже существует целый мир, а точнее, свалка ненужных Вам вещей. Но самое важное — это то, что все эти вещи сделаны из конструктора. Как только Вы вспомните, что на самом деле Вы полицейский, — Вам не составит никакого труда взять корабль и поставить на него мигалки, сделав из обычного катера патруль береговой охраны. На своём столе Вы можете разобрать вообще все ненужные вещи и, не выбрасывая имеющегося материала, соорудить целый блокпост, где будет стоять та самая пожарная машина, но уже не красная, а синяя, и не для тушения пожаров, а для перевозки опасных преступников.

Когда у Вас получится увидеть первое наносное желание, которое привело Вас на жизненном пути в определённое место, оттуда можно будет найти следующее и следующее. Так по одному, не быстро, Вы снимете их всех с себя один за другим и в итоге сможете увидеть, что большинство вещей, которые Вы делали или хотели в своей жизни, оказывается, вообще никогда не были Вашими.

И появятся ощущения грусти и пустоты. И это прекрасно! Когда Ваше пространство станет пустым, когда Вы сможете убрать из него всё то, что никогда не было Вашим, у Вас появится место, для того чтобы наполнить его истинно своими желаниями. И это не значит, что Ваша жизнь прожита зря. Наоборот — всё это время именно Вы получали опыт, и теперь Вам есть с чем сравнивать.

Вы уже прожили определённый отрезок своей жизни не со своими желаниями. Теперь, когда есть с чем сравнивать, двигайтесь в своём направлении. Используйте построенную жизнь как фундамент, как отправную точку. Но с этого момента и с имеющимися на сегодняшний день знаниями начните слушать свои собственные желания. И отныне направляйте вектор жизни под ветер, который дует с Вашей стороны и несёт Вашу лодку в том направлении, куда действительно хотите Вы, а не куда уводят обстоятельства.

Подробнее о том как установки, заложенные в детстве родителями, кумирами и образованием, мешают человеку найти своё предназначение можно узнать в книге "Заметки свободной души. Пробуждение", автор Алекса Яр.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!