Чо деется-то...
Чудо-чудное, диво-дивное...
Чудо-чудное, диво-дивное...
Планировал ролик с этой заставкой, пока не хватает времени...
Ласточка возмущена: "Мало того, что эти людишки какой-то пух по всему вольеру рассыпали, так ещё и недвигу спёрли!" (в вольере Ласточки и Зеленогорска временно изъяли один домик)
Теперь им приходится занимать оставшийся домик по очереди - сначала Зеленогорск посидел на крыше, а Ласточка в домике, потом поменялись:
Пока Ласточка на лежанке, Зеленогорск, осторожно оглядываясь, заходит в домик:
Новосибирский зоопарк, автор видео Сергей Ильтяков
Вместе с ICQ сегодня ушла не просто эпоха, но и ностальгия по той рекламе, которую сейчас стыдно пересматривать. Утирая слезу, могу сказать, что это было великолепное время.
В нашей жизни все взаимосвязано.
Это как эффект бабочки: одно незначительное действие может крупно влиять на повороты судьбы и ее итоги.
Также в отношениях, чтобы добиться в них гармонии, нужно начать с себя. Отслеживать свои действия и стратегии поведения.
Например, знаете ли вы, что гиперответственность и отсутствие личных границ взаимосвязаны? И это сильно будет отражаться на отношениях в негативном ключе.
Как считаете, каким образом?
Психотерапевты выявили в структуре психики человека множественное число субличностей: родитель, ребенок, наставник, контролер, экономист, секси-кошечка, задрот и т.д, можно перечислять до бесконечности. Но, пока кого-то из них проигрывается больше и конфликтует с остальными, невозможно найти гармонию с собой и с партнером.
Ответственность является благоприятной чертой в обществе. Это показатель зрелости человека, готовность преодолевать трудности и решать проблемы, способность признавать и исправлять собственные ошибки.
Принято считать, что это важно для отношений. И это хорошо до тех пор, пока гиперответственность не перерастает в контроль не только за собой, но и за жизнью других людей.
И идет все по накатанной: сначала вы не можете отказать в просьбе коллегам, затем интересы близких ставятся выше собственных и появляется невозможное стремление решить все проблемы партнера.
Этот человек становится слишком самокритичным, а в последствии – критикующим всех, живущий в собственных рамках. Он слишком много берет на себя от других и отказывается от своих желаний.
У него много неуверенности в себе и требований к партнеру. Что указывает на отсутствие собственных границ, полного понимания себя.
Задайте себе вопрос: “на сколько процентов я готов(а) брать на себя ответственность за свою жизнь?
Бессознательно должна прийти цифра в голову, например 80%. Тогда остальные 20% — это то, где вы ответственность за себя брать отказываетесь или забираете чужую.
Стоит задуматься над тем, почему в ваших мыслях не прозвучала цифра 100%, и на что уходят оставшиеся 20%. Скорей всего, в этой зоне нарушаются ваши границы, или вы стремитесь нарушать чужие.
Чтобы изменить мир, начните с себя. Хотите наладить отношения в личной жизни – начните с собственных границ и самоуважения. Познакомьтесь с собой поближе, выясните, что вам интересно, какие у вас желания. И постарайтесь удовлетворить их не с целью стать лучше для партнера или окружения, а с целью наполнить себя и закрыть собственные дефициты.
После того, как вы разрешите свой внутренний конфликт, вы сможете понимать самого себя и создавать гармоничные отношения в паре и с обществом.
Я приглашаю вас к просмотру моего подкаста на Ютуб канале «По душам с самым сильным», где мы обсуждаем глубокие темы отношений, понимание себя и партнера. В свежем выпуске я поделилась со своим гостем парой терапевтических техник, которые вы сможете взять на вооружение и применить на себе.
Я в социальных сетях:
инстаграм: instagram.com/sv_anokhina
телеграм: t.me/sv_anokhina
вк: vk.com/sv_anokhina
ютуб: www.youtube.com/@sv_anokhina
с альбома Rediscovered (2019 г.)
Астрофотограф по имени Дарья Кава кому-то из Вас, Друзья, уже знаком - по предыдущим рассказам в моём астрономическом телеграм-канале.
Дарья - не девушка. На эту тему уже были комментарии на одном из моих Youtube-каналов, типа: "Ой, меня тоже зовут Дарья".
Наш Дарья живет в Ираке, в городе Эрбиль. Полное его имя Darya Kawa Mirza, и он мастерски снимает Луну - наверное лучше всех на планете (впрочем, это лишь моя догадка). В прошлом году его фотоснимок был опубликован на сайте APOD (Astronomy Picture of the Day), собрав огромное количество восторгов. И вот уже появился новый - еще более удивительный снимок, от которого (в более-менее высоком разрешении) автор показывает лишь небольшую часть. Но сообщает при этом, что полноформатный оригинал "весит" более 700 гигабайт, собран из более чем 80 тысяч отдельных снимков, которые не были сделаны в одну и ту же ночь, и процесс охватил 4 разные лунные фазы. Причем, для комбинирования изображений ИИ не применялся, и ничего здесь искусственно не дорисовано. Итоговая сборка соответствует 160-мегапиксельной матрице, и могла бы быть распечатана во всю стену.
Дарья Кава не показывает пока весь монтаж в высоком разрешении. Вообще, он продает свои снимки в собственном Интернет-магазине, но нового снимка нет пока даже там.
Но нам есть, на что посмотреть. Это - видео, сделанное на основе этого самого детализированного любительского фотоснимка Луны:
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Es zog eine Hochzeit den Berg entlang,
Ich hörte die Vögel schlagen,
Da blitzten viel Reiter, das Waldhorn klang,
Das war ein lustiges Jagen!
(Долиною свадьба промчалась вскачь
Под звонкие птичьи трели.
Там рыцари мчались, трубил трубач,
Вот это было веселье!)
Und eh’ ich’s gedacht, war alles verhallt,
Die Nacht bedecket die Runde;
Nur von den Bergen noch rauschet der Wald
Und mich schauert’s im Herzensgrunde.
(Один только миг, вновь стихло кругом
Земля в ночном облаченьи.
И шепчется лес о чём-то своём,
И сердце забилось в смятеньи.)
"В лесу" ("Im Walde") — №11 из вокального цикла Роберта Шумана "Круг песен" ("Liederkreis", op. 39) на слова Йозефа фон Эйхендорфа.