ЮЛЯ: МАГИЯ УТРА
Люблю читать.
Недавно прочитала книгу о важности первого часа после пробуждения. "Магия утра", вы скорее всего, слышали.
Книга побуждает к изменениям. Самая главная идея - вставать раньше хотя бы на час и посвятить это время саморазвитию: читать, медитировать, вести дневник. Плюс физическая активность – зарядка, пробежка.
Идея изменить жизнь, изменив распорядок дня, захватила меня. Я рьяно решила следовать всем советам из книги.
Летом просыпаться спозаранку было легко. Во-первых, светло, во-вторых, тепло (что для Сибири существенно).
Поэтому первая неделя новой жизни прошла как по маслу. Я вставала в 6 утра, медитировала и бодро отправлялась на пробежку, дико довольная собой.
Срывы начались на второй неделе. Каждое утро начиналось с баттла "Я vs моя Лень" с почти фаустовским нарративом.
Я: Вставай, душа моя. И отправляйся бегать! Докажи себе, что ты не трепло.
Лень: Я вчера отпахала как лошадь. Вернее, как красивая лошадка. Дай ещё немного поспать, 5 минут ничего не изменят.
По итогу, я все чаще стала забивать на планы, и мои магические утра снова стали обычными. Мне стало ясно: мою лень могут победить только мое тщеславие и изобретательность.
Предлагаю любовнику:
- Давай так, или я бегаю утром или мы занимаемся сексом. Какая-то физическая активность должна быть.
Он согласился.
Первые три утра он ещё бодро держался, но на четвертое:
- Юля, может ты на пробежку лучше? Пощади, я спать хочу!
Всё-таки я крутая…
"Графиня и Сантехник" - тg-канал о сексе и отношениях: https://web.telegram.org/k/#@graf_sant
Говорят, если гуманитарий пройдет это головоломку до конца, он может считать себя технарем
А еще получит ачивку в профиль. Рискнете?
Доброе утро
Утро
Ответ на пост «Философия грусти»
Как я понимаю тебя, брат!..
Весенний призыв, я где-то в карельских лесах. Идёшь осматриваешь пломбы на дверях складов.
Ходить по маршруту N5 вокруг части ещё час... Ты заебан нарядом, скоро на тумбу вставать, ещё целый день до развода... И кому эта служба нужна? На*я я тут?
И тут начинает светать: ночное небо взрывается в слоумо нежно красным восходом, прокатывается неожиданная волна холода - утренний терминатор.
А потом - становится и тепло, и свежо. Стрельнул ещё днём у контробасов сишку, достаёшь её, закуриваешь. Вспоминаешь ту девочку-однокурсницу. Её веснушки на лице и сладкое прикосновение губ, вначале робкий поцелуй, а потом и... любовь двух студентов... Двух молодых сердец. Хорошая девочка, где она сейчас? Спит наверное. Помнит ли меня? Наверное...
И становится как-то легко. И вроде бы не так заебан, и вроде наряд скоро закончится... И ты понимаешь, что ты молод, и всё впереди, ты хозяин этой Вселенной. Всего-то год и всё, свобода.
Идёшь и заходишь в казарму - второй дневальный спит стоя в фантастической позе на тумбе, дежурный по роте - в бытовке. Думаешь, разбудить пацанов, а потом говоришь "пусть ещё поспят пацаны". Докладываешь дежурному по части, кладешь тихо трубку красного телефона и идёшь на второй круг обхода вокруг части. Солдат спит, служба идёт...
Эх, армия, молодость. Хорошее было время, хороший был я.
Вернуться бы назад и просто посмотреть бы на себя молодого. Увидеть молодость.
Многие мечтают видеть будущее, но чем взрослее становишься - тем больше хочешь уметь видеть прошлое.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.