Бывает такая ситуация, когда очень хочется тепла и поддержки от любимого человека
И вот он есть, этот человек, физически он рядом. И, кстати, он так и говорит, если ему намекнуть на то, что хотелось бы больше тепла:
«Так вот он я, рядом. Чего тебе не хватает?»
И умом понимаешь, что так и есть. Но как будто не хватает какого-то глубокого контакта, какой-то настоящести. Как будто всё общение происходит слишком поверхностно, а до глубины не достает.
Такое бывает, когда человек растёт без особого внимания со стороны значимых близких. Нет, его кормят, поят, с ним даже общаются, возможно, даже водят на разные кружки и читают ему книги. Но душевные потребности не удовлетворены, и его психика это «записывает». Заносит в разные "файлы", размещает по разным видам памяти.
И вот проходит время – и она это воспроизводит.
Нет, не в конфетно-букетный период, когда можно было бы понять, что с партнером что-то не так, а позже. Через полгода или чуть больше.
Вначале может показаться, что всё это кажется. Что стоит только договориться с любимым, стоит правильно подобрать слова, чтоб до него донести свою боль, как всё исправится. Но идет время, а ситуация не меняется.
Даже если пытаться любимому угодить, больше сделать для него хорошего.
Что же делать? Неужели ситуация необратима?
Нет, ситуация – обратима. Просто работать нужно не с тем, как сказать и что сказать любимому. Вот так - это будет путь к выгоранию, потому что он всё равно не слышит. Вы же пробовали, правда?
Работать нужно с теми «записями», которые содержатся в психике. По разным уровням памяти.
Что такое "записи"? А это пережитые, но никуда не ушедшие из памяти ситуации, эмоции, убеждения, утверждения, принятые решения и так далее.
Их надо не забыть (большинство из них и так уже не поднимаются явно в памяти), а проработать и отпустить по закономерностям психики. Это работа со специалистом. Самостоятельно, без изучения свойств психики и подготовки, не проводится.
Почему? Потому, что психика гораздо сложнее, чем может показаться. Все, кто пытался уговаривать себя рассмотреть одиночество как свободу, подтверждают: так не работает.
И отвлечение работает не очень. Нет-нет, да и снова нахлынет чувство одиночества. Почему? Потому что информация из психики сама по себе никуда не исчезла. Та самая, которая вызывает это очень неприятное ощущение.
С которой нужно прицельно поработать.
Вывод простой: выход из одиночества и пустоты в нормальную жизнь - есть. Над этим надо поработать, это факт. Но есть ли вещи, которые достаются нам "просто так", кроме болезней и другого негатива?
Мария Кривега: практикующий психолог-психотерапевт аутоординационного направления, а также врач-реаниматолог. Мой Телеграм канал.
Асексуальность
На данный момент мне 35 лет и возможно всё это в силу возраста. Довольно таки давно меня перестало тянуть к девушкам в сексуальном плане. Поймите меня правильно, мне нравится проводить с ними время, обнимать, целовать, но не более. Мне не интересен секс и всё, что с ним связано. Во избежание дурацких комментариев уточню: пиписька стоит, нет никаких проблем. Из за этого рушатся все мои отношения, которые пытаюсь построить. Я эмоциональный, тактильный человек и не привык жить в одиночестве, мне очень этого не хватает. Становится куколдом нет никакого желания, а рано или поздно это произойдёт. Если я не хочу её удолетворять, она найдёт это на стороне. Против природы не пойдёшь. Увлечения есть, но это не помогает. Может кто сталкивался с подобным, маловероятно, но всё же
P.S. Как известно, без фото не разобраться)
Просто пост, как способ куда нибудь высказаться
Всем привет. Я не думаю что это вообще кто-то будет читать, тут может будет много грамматических и пунктуационных ошибок, но я просто устал.
Я парень и мне 25 лет, за всю жизнь я ни разу не был в отношениях, у меня низкая самооценка, нет какой либо цели в жизни, я просто не могу найти в чем смысл моего существования. Все что я делаю это просто держусь на плаву, работа, дом, сон. Я не нахожу в себе сил даже на дела по дому, мне трудно заставить себя помыть посуду, приготовить еду, даже просто выйти на улицу для меня уже испытание. Я знаю что это глупо и я просто ною о мелочах, но я морально устал, каждый раз на работе или друзьями мне приходится изображать нормального человека, у которого все хорошо, но когда я наедине с собой все по другому. Я работаю на заводе, вся работа состоит из сидения в кабинете, в полном одиночестве, все время я сижу в кабинете без света, потому что так просто комфортнее.
Я всегда, сколько себя помню, держу эмоции в себе, видимо мой лимит уже исчерпал себя, последнее время у меня часто случается срыв, я начинаю плакать и не могу успокоиться по несколько часов.
Я живу с другом, если бы не его поддержка, я бы уже давно умер, но я понимаю что если я умру, то будут люди которым будет плохо из-за этого. Это единственное что держит меня тут, а может это и просто страх сделать последний шаг...
Даже сейчас, я пишу этот глупый, бессмысленный пост, и у меня текут слезы. Мне стыдно за себя и свою слабость.
Если вы дочитали до этой строчки, знайте что я хочу сказать вам спасибо. Может это никто и не увидит, но надеюсь мне станет легче, пусть это и будет иллюзия.
Настоящая физика в мужском душе
То, что я вам сейчас открою, не сразу поместится у вас в голове.
Итак, пишу как есть.
Все мы сталкиваемся с тем, что принимая душ, приходится мириться с запотеванием зеркала, мол перепады температуры, конденсат и прочая неугодных нам ересь.
Я почти принял это,но живое естество физика-практика и врождённое желание быть выше подтолкнуло меня к настоящему опыту. Что если мыться холодной водой, да да, звучит дико, даже как насилия.
Но как натуральный физик-практик я пошёл на это. Не было ничего, ни шума колонки, ни пара от паха, ни желания всё забыть. Был только я и вода, падающая вниз.
И знаете что? Всё получилось, мир перестал быть дои после душа, зеркало не запатело, более того, видимость меня и мира в зеркале стало намного восприимчивее. Как-будто ты в шутере бегаешь с прицелом 0.5. как-будто океан святой Эльзы вдруг раскинулся перед тобой до самого безбрежья, как будто сам Владимир васильевич Путин с хитрым прищуром наконец взирает на тебя с небес, как-будто тебе пятнадцать лет и ты вновь видишь каждый волосок по обеим сторонам губ твоей подруги.
С какой стороны вы заходите к людям в душу?
Заходить к людям в душу – заходить из чего-то на первый взгляд респектабельного в кроличью нору – в прореху на человечестве – в абсолютно убогое место – в очко клозета. Любой человек чудовищно убог, примитивен, «прост», не-существующ. И эта безграничная убогость у ВСЕХ людей – одна на всех.
Поэтому, заходя к людям в душу, вы всегда захОдите в убогость (=в отсутствие у вас) своей собственной души. Вы прекрасно понимаете, что НЕТ у вас никакой души, как чего-то (хоть сколько-нибудь) прекрасного. В этом смысле вам НЕ-чего показать всем «другим» в качестве вашей «души».
И вам приходится таиться, прятаться от всех других, огораживать "себя" (своё "личное пространство") забором из колючей проволоки. При этом вы огораживаете лишь внутреннюю пустоту (дырку). Вам стыдно, что вы абсолютно без-душны (=«мертвы»). Вам стыдно признаться самому себе, что вас просто не существует.
Всё, что вам известно о "себе" – это ваше собственное представление (фантазия, фантасмагория) о «других». И это представление о «других» является для вас одномоментно вашим (абсолютно надуманным) представлением о «себе». А себя как таковОго у вас НЕТ. Вы – призрак, привидение, мираж.
Вы (уже) прекрасно осведомлены об убогости (=об отсутствии) вашей "души", но всё ещё надеетесь на некоторую вероятность обнаружения души у "других" (?).
Умерла жена
Вот не знаю чего делать, уже дни идут а всё равно пусто, домой приходить не хочется. Так пусто, что не знаешь чего делать. А ей ведь было всего 37, боролись с её болезнью с июня 2020 года, и сколько бабок было отдано, дано обещаний но ничего не помогло. Пусто очень пусто.

