Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Популярная настольная игра

Длинные Нарды Турнир

Настольные, Мидкорные, Для двоих

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
12
Nortym
Nortym
Все о медицине

ОКР, татуировки и странные сексуальные практики⁠⁠

4 месяца назад

27-летний мужчина, который был безработным в течение пяти лет, обратился с симптомами, связанными со сложными ритуалами и ежедневной проверкой рутинных действий в его квартире, таких как стирка, уборка, запирание дверей, заправка кровати и расстановка предметов мебели в определенном месте в определенное время. Обращение последовало за нарастающим стрессом, который привел к запоям в попытке подавить симптомы и последующему обращению в отделение неотложной помощи. Он не был женат, обладал нормальным интеллектом и средним уровнем образования. Он проявлял сопротивление к его навязчивым желаниям, которые он считал иррациональными.

Он отрицал, что чувствовал себя подавленным, не было никаких симптомов, указывающих на депрессивное расстройство. Не было никаких признаков расстройства мышления, бреда или галлюцинаций, а когнитивные функции были в норме.

Дальнейшие расспросы выявили 10-летнюю историю навязчивого нанесения татуировок. Свою первую татуировку он сделал в возрасте 15 лет, когда они с друзьями отправились на море.

В этом возрасте он все еще нормально функционировал и не был подвержен компульсивному поведению. В последующие годы он время от времени наносил новые татуировки но всегда в одном и том же местном салоне красоты. Он начал посещать его каждую неделю в одно и то же время и тратил одинаковую сумму денег. В конечном итоге он тратил около трети своей недельной зарплаты в 180 фунтов стерлингов на татуировки (когда еще работал). Когда части его тела были закрашены, он захотел, чтобы татуировщик заштриховал все оставшиеся промежутки между рисунками. Когда они были закрашены, он захотел, чтобы все  рисунки были цветными, и в конечном итоге все рисунки были окрашены. Ему захотелось покрыть большую часть своей кожи татуировками.

Еженедельный ритуал навязчивого нанесения татуировок продолжался почти десять лет и его интенсивность снизилась только из-за нехватки денег, вызванной безработицей, и нехваткой площади поверхности кожи для новых татуировок. В результате его ноги и руки полностью покрыты татуировками, а грудь и живот - в определенных пределах. Если эта история точна, а у нас нет причин сомневаться в его отчете, то, по нашим оценкам, его принуждение посещать тату салон в одно и то же время каждую неделю и с одинаковыми затратами привело к тому, что он потратил на свои татуировки 30 000 фунтов стерлингов.

Позже он добровольно поделился информацией о своих нетрадиционных сексуальных практиках, он прикрепил к своему пенису в двух точках (под крайней плотью и у основания пениса) два проволочных электрода, которые были присоединены к так называемой индукционной катушке, которая генерировала ток напряжением до 33 000 вольт с помощью рукоятки, поворачиваемой вручную. Он утверждает, что его целью было добиться "правильного типа" болевой стимуляции, чтобы поддерживать предоргазменный уровень возбуждения как можно дольше, и он продолжает эти сеансы до 15 часов, два -три раза в неделю. Иногда он получал сильные электрические ожоги своих гениталий.

Он признался, что его навязчивое желание "причинить нужную боль" было одной из причин, побудивших его заняться экстремальной формой нанесения татуировок. Его маниакальное стремление к совершенству и завершенности, будь то в области нанесения татуировок на тело или в осуществлении довольно экстремальных и опасных сексуальных практик, по-видимому, связано с его потребностью в боли. "Мне нужна боль, чтобы я мог сосредоточиться", и только когда он будет полностью удовлетворен тем, что достиг "совершенства и завершенности", которые приносит такого рода боль, он сможет остановиться.

Перевёл и опубликовал: Немедицина

+выводы авторов к статье тут: https://t.me/ybody/861

Показать полностью
[моё] Лечение Медицина Перевел сам ОКР Психология Текст
3
user8634309
user8634309

Феномен ОЛБСР: Отдельные Лица с Большим Стажем Работы⁠⁠

4 месяца назад

Коллеги, сегодня затронем очень важную управленческую и кадровую тему.
Нет ни одной другой темы, которая бы играла в жизни организации такую важную роль и которая до этих пор не была бы так сильно табуирована.
Сегодня я расскажу вам, кто такие ОЛБСР.
ОЛБСР - это - Отдельные Лица с Большим Стажем Работы.
Почему "Отдельные"? Потому, что не все. Потому что до сих пор существуют пожилые сотрудники, сохранившие совесть. Но в условиях отрицательного отбора это уже редкость.
Ареал обитания ОЛБСР: конструкторские бюро, научные организации, научно-производственные центры, производства электроники.
Главная тайная мотивационная задача ОЛБСР: ни в коем случае не позволить новым или молодым сотрудникам добиться каких-либо успехов. ОЛБСР маниакально жаждет создать видимость собственной незаменимости в глазах Генерального Директора.
В ход идёт всё, на что ОЛБСР ещё могут повлиять: уничтожение или затягивание заявок на закупку под новую разработку, воровство и перехват служебных записок, саботаж, волокита, сплетни, интриги, дезинформация Генерального Директора.
Любые изменения - враг ОЛБСР. Задача ОЛБСР - "оставить как было", "у нас здесь всегда было так", даже если это "всегда так" годами тормозило прогресс.
ОЛБСР - не обязательно люди пенсионного возраста. Известны случаи, когда сорокалетние пакостники-разработчики не отпускают серийное изделие из своего отдела только для того, чтобы не получить новых задач на разработку и годами заниматься имитацией бурной деятельности, не прилагая никаких усилий.
ОЛБСР постарше любят эксплуатировать устаревшую догму: "я здесь сорок лет", а ты ещё не сорок. Они умалчивают, что в условиях высоко волатильного рынка труда "сорок лет на этом месте" означает вовсе не преданность делу, а только то, что вне своего болота они ни на что не способны и нигде больше не нужны.
Загубив интригами и подлостями чужое дело, ОЛБСР любят показать Генеральному Директору: ну вот, мы же говорили, что все ваши новшества бесполезны. У нас есть мы. Мы вечны. И иначе - никак.

Показать полностью
[моё] Производство Наука Интрига Вредители Разработка Ниокр ОКР Менеджмент Ценные кадры Текст
4
2
DA.psychology
DA.psychology
Психология | Psychology

Обсессивно-компульсивная личность (ОКР)⁠⁠

4 месяца назад

Обсессия - это навязчивые и повторяющиеся мысли или идеи, которые могут вызывать у человека сильное беспокойство и тревогу.

Компульсия - это навязчивые действия, которые человек, чувствует необходимость повторять снова и снова.

Когда и мышление, и действия служат для человека психологическим двигателем, создавая дисбаланс с чувствами, ощущениями, интуицией, мечтами и т.д., которые менее управляемы нами, мы можем предположить обсессивно-компульсивную личностную структуру.

Например: человека бессознательно (или осознанно) что-то тревожит, и он чтобы снять это напряжение повторяет одно и тоже действие по несколько раз (ложась спать, проверяет несколько раз, закрыл ли дверь на ключ, хотя прекрасно помнит, что дверь закрыта, но без этого ритуала ему не уснуть).

Данный тип личности можно поделить также на обсессивную личность и компульсивную личность. Эти личности отличаются друг от друга.

Если обсессивная личность вкладывает огромные усилия в размышления, но безразлична к каким-либо действиям, то компульсивная личность ведет себя наоборот.

Например, философ, он получит удовольствие от размышлений, но абсолютно не чувствует позывов к действию, чтобы их реализовать.

А экономист, получит удовольствие от совершения специфической задачи связанной с просчётом экономических показателей, требующей высокоточного исполнения и результата.

Однако, симптомы обсессии или компульсии могут случаться у любого человека, а не только у тех, кто характерологически обсессивен или компульсивен.

Показать полностью
[моё] Психотерапия Психология Психолог Психологическая помощь ОКР Психологическая травма Текст
1
Вопрос из ленты «Эксперты»
Аноним
Аноним
Психиатрия

Окр и сталкинг людей⁠⁠

5 месяцев назад

У меня проблема я начинаю надумывать себе всякое про свою девушку с которой на большом расстоянии сейчас и в итоге начал её сталкерить, она это узнала. Я теперь не знаю как перестать сталкерить вообще и загладить вину перед ней

[моё] Вопрос Спроси Пикабу ОКР Преследование Психологическая помощь Текст
26
2607
nemarp
nemarp
Юмор для всех и каждого

Окрошка⁠⁠

5 месяцев назад
Окрошка
Скриншот X (Twitter) Юмор ОКР Окрошка Повтор
114
2928
nemarp
nemarp
Юмор для всех и каждого

Это же шутка, да?⁠⁠4

5 месяцев назад
Это же шутка, да?
Показать полностью 1
Скриншот X (Twitter) Юмор ОКР Волна постов
623
10
PsychoterapevtS
PsychoterapevtS
Психология | Psychology

"Глупые" мысли: почему они не уходят просто так?⁠⁠

5 месяцев назад

Представьте: в голове крутится мысль. Нелепая, пугающая, абсурдная — такая, что даже стыдно признаться самому себе в её существовании (если я зайду в храм-вдруг совершу богохульство, вдруг на остановке толкну человека под автобус, если я не проследила как вскрыли шприц, при заборе анализов, значит меня заразили неизлечимой болезнью). "Это же полная чушь, глупость, как я могу думать такое?!" — говорите вы себе. И ждёте. Ждёте, когда она наконец исчезнет, как дым, как случайный шум, как что-то, не заслуживающее внимания. Но вместо этого она возвращается. Снова и снова.

И вот вы уже не просто замечаете её — вы вцепляетесь в неё, как в занозу. Начинаете ковырять, проверять, искать скрытый смысл, доказывать себе, что это "неправда". А она... не уходит. Наоборот — становится только навязчивее. Добро пожаловать в мир-ад людей с ОКР.

Парадокс ОКР: чем сильнее вы боретесь, тем громче звучит мысль. Чем чаще и скрупулёзнее делаете ритуал, тем вероятнее его надо будет переделать.

При ОКР не надо искать смысл мыслей, не надо думать, что они в наказание. ОКР не спрашивает, насколько они умные, страшные или "нормальные". ОКР играет по другим правилам: ваша реакция — его топливо, ваша борьба - реактивное топливо!

Вы можете понимать, что мысль нелепа (это называют "критикой" или "инсайтом"). Можете даже смеяться над ней. Но если внутри всё равно ёкает: "А вдруг?.." — ОКР уже получил то, что хотел. Тревогу. Неуверенность. Желание "перестраховаться", и понесся цикл...

А бывает и так, что мысль кажется почти правдоподобной. Как будто в ней есть зловещий намёк, который вы пока не разгадали. Это не значит, что вы "верите" в неё — просто тревога затемняет здравый смысл.

Что же делать? Перестать ждать

ОКР с критикой или без — суть одна: вам не нужно "чинить" свои мысли. Чем меньше вы им сопротивляетесь, тем меньше они контролируют вас.

Попробуйте:

  1. Признайте: Мысли — не факты, а "шум" ОКР. Даже если они кажутся осуждаемыми (по МКБ-11, такие темы часто связаны с табу).

  2. Прекратите "пережевывать": Анализ "почему я это думаю?" — топливо для ОКР.

  3. Сдвиньте фокус: Вместо борьбы — мягко вернитесь к тому, что делали.

  4. Используйте техники когнитивного расцепления, экспозицию с предотвращением реакции (золотой стандарт в лечении ОКР)

ОКР любит, когда вы ведётесь на его провокации. Но вы не обязаны играть по его правилам.

💬 "Самые страшные мысли — не те, что приходят, а те, в которые мы начинаем верить".

Показать полностью
[моё] Психология Психологическая помощь Психотерапия Психолог Психиатрия ОКР Тревога Психологическая травма Депрессия Текст
0
1
Аноним
Аноним

Послала коллегу и довольна этим⁠⁠

5 месяцев назад

Давайте введу в курс дела: у меня ОКР и на некоторые звуки у меня сильный триггер, который вызывает злость и агрессию. И именно на звуки щелчков, чавканья и причмокивания. Но к слову, у меня достаточно сильная выдержка и терпение, что я могу долго сдерживаться в случае необходимости. На работе мой коллектив состоит из женщин 40+, мне 24 года и я самая молодая среди них. И эти женщины, мягко говоря, не хотят меня слышать. Буквально, меня игнорируют и даже, когда я говорю, могут оборвать и начать рассказывать своё. Ну понимаете как это может бесить, да?

Так вот, сегодня произошёл апогей ситуации, которая началась с простой просьбы.

Вечер, все пьют чай, чавкают. Моё терпение держалось какое-то время, но по итогу, я, обратившись к коллеге 2 которая как раз таки издавала этот звук, попросила перестать ибо меня это раздражает, а дословно "Пожалуйста, перестань так делать, меня это очень раздражает." И получила следующий ответ "Ну как тут не чавкать, когда так вкусно" и она специально это подчеркнула громким чавканьем.

Признаюсь, ударить её захотелось сразу же, но человек я воспитанный, промолчала и ушла в другое помещение. К слову, чай я с ними не пью по понятным причинам.

Ладно, если бы эта ситуация забылась бы, я потом хотела ей высказать, но тут в игру вступает второй игрок. Коллега 1. (Описание: женщина, 40+, 10 лет работает на той же должности, что и я, получаем мы одинаково, стоим по иерархии одинаково; постоянно жалуется на работу и низкую зп, при этом ничего не желая менять в своей жизни, а так же считает своим святым долгом меня чему-то поучать)

Мне выкатывается ряд обвинений: 1) ты поступила не красиво, б) ты сказала это о ужас при начальнице, третье) "она вообще-то старше тебя"©

Вдох-выдох

При попытках ей что-то объяснить на спокойных тонах, меня как обычно встречает перебивание. При повторных попытках уже на повышенных тонах, перебивание продолжается. Понимая, что с этим человком невозможно говорить, из меня вылетает завершающая (и начинающая конфликт уровня "ДА КАК ТЫ ПОСМЕЛА") "А иди ка ты на..й"

Ну. Расписывать дальше нет смысла, лишь одни слова: крик, ор, бла-бла. И тут я считаю, что меня вынудили на это. Да, я могла бы просто развернуться, уйти, но я столько раз это делала, столько раз просила её просто послушать меня, и даже делала ей замечания о том, что она переходит мои границы... Я устала, и сделала то, что считаю нужным, и я считаю, что человек заслужил это.

Возраст не оправдание не уважать, презирать и хамить, и это работает в обратную сторону. Но когда человек взрослый считает себя правым лишь из-за возраста...

Вывод? Не терпите, подобным людям плевать на вас, так плюйте же на них.

Показать полностью
Работа Конфликт Спор Нервы ОКР Крик души Текст
10
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии