Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Возглавьте армию своей страны в войне с коварным врагом. Управляйте ресурсами, принимайте ключевые решения и ведите Граднар через суровый конфликт. Ваши действия определяют будущее, приводя страну к победе или поражению.

Симулятор войны: 1985

Мидкорные, Стратегии, Симуляторы

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
griciant
griciant
7 месяцев назад
Бред

Как лишить страх внутренних опор?⁠⁠

Внутренние опоры страха - ощущения, мысли, чувства.
Например, если есть ощущение холода, то появляется страх замерзнуть (страх переохлаждения, простуды, обморожения). Если есть ощущение тепла, то появляется страх сгореть, получить ожог. Человек боится и ощущения холода, и ощущения тепла. А если ощущений нет, то и страха нет.

Само опасение простудиться или получить ожог - это мысль. Если мыслей нет, то и страха нет. Где возникают ощущения, мысли, чувства (включая сам страх)? В уме. Внутренняя опора страха - свой собственный ум.

"Как лишить страх внутренних опор?" =Как лишиться ума, как стать без-умным? Человек лишается ума только во сне без сновидений. Чтобы лишить страх внутренних опор, следует погрузиться в сон без сновидений.

В состоянии "бодрствования" (работающего, беспокойного ума) не следует быть излишне доверчивым к своему уму, проявлять некоторую "твёрдость духа". Как? Выходить из (слишком плотного) окружения людьми (=галлюцинациями своего собственного ума), меньше "общаться" с людьми (=меньше увлекаться "внутренним диалогом" ума).

Весь страх за "себя", по сути, возникает от общения (=от бесполезного, бессмысленного спора) с "другими" людьми. Чем глубже вы утопаете в людях, тем автоматически больше у вас страха. Выход из людей (например, в сон без сновидений) способствует уменьшению страха. Поэтому, как правило, "утро вечера мудреней" (разумней, хладнокровней).

Когда человек более-менее безумен и бесстрашен? Например, в опьянении, в любви. Как лишить страх внутренних опор? Следует выпить ("для храбрости") или влюбиться. Любовь аналогична одеванию шор на морду лошади. Внимание (=ощущения, мысли, чувства) ума сосредотачивается на одной цели (на возлюбленном человеке, предмете, объекте), пренебрегая всем остальным. Влюблённый (Нарцисс) боится только свою возлюбленную (=своё отражение в зеркале ума) - боится оторвать от неё свой взгляд.

https://my.mail.ru/mail/troyanelena2008/video/_myvideo/1440.html

«Я родился со стертой памятью,
Моя родина где-то вдали.
Я помню, как учился ходить,
Чтобы не слишком касаться земли;
*
Я ушел в пустыню,
Где каждый камень помнит твой след,
Но я не мог бы упустить тебя,
Как я не мог бы не увидеть рассвет.
Я не могу оторвать глаз от тебя.»

Показать полностью 1
[моё] Страх Ощущения Мысли Чувства Человек Люди Ум Безумие Дух Окружение Галлюцинации Общение Внутренний диалог Сон Разум Любовь Сосредоточенность Влюбленные Нарциссизм Видео YouTube
1
2
skastepanova
skastepanova
8 месяцев назад

Фильм Анора Психологический разбор⁠⁠

Фильм Анора  Психологический разбор Психология, Психологический триллер, Обзор фильмов, Отношения, Нарциссизм, Длиннопост, Юра Борисов

Психологический разбор фильма Анора, Кристина Степанова

Анора — девушка, которая работает в ночном клубе. Она веселая и оптимистичная снаружи, но у нее депрессивное ядро внутри.

В фильме хорошо считывается ее внутрення пустота и пронзительное одиночество. Мы можем предположить, что она ребенок, который рос в среде, где она никому не была нужна, ей не интересовались, ее не замечали.

Когда ребенок не получает отзеркалинности в глазах матери, не получает во взаимодействии с ней главного жизненного послания: «Ты есть!»; - то он переживает состояние исчезновения.

Тебя будто бы нет …

Можно представить тогда, какая потребность для человека станет жизненнонеобходимой — получать постоянное внимание и приковывать к себе взгляды, чтобы больше никогда не переживать состояние, что тебя будто бы нет!

Тогда в ход идет все то, что позволит обратить на себя внимание: эпатажные образы, нестандартное проявление, ошеломляющее поведение.

Я много раз встречалась с этим в своей практике. Кто-то демонстрирует в соц. сетях красивую яркую жизнь, кто-то блогер - миллионник, который развлекает аудиторию, кто-то скандальная персона, у кого-то эпатажная профессия. И все это лишь для того, чтобы привлечь внимание, потому что когда на тебя «не смотрят», ты снова будто бы исчезаешь. Из-за этого главный страх, с которым приходят в терапию — это потерять интерес аудитории и что про тебя забудут!

Депрессивное ядро личности, характерно для детей, которые воспитывались эмоционально «мертвой» матерью по Андре Грину.

Это очень ранняя травматиция и так, как у психики есть стремление к исцелению, то человек будет делать выбор «партнера по травме», чтобы эту травму переработать. То есть выбор будет падать на того человека, кто изначально не способен на человеческое тепло и любовь, но при этом ожидать в этих отношениях репарацию.

Так Анора встречает Ваню — инфантильного нарцисса, который не способен на тепло и любовь, но способен создать иллюзию грандиозных отношений между вами.

Ваня ее выкупает сначала на час, потом на ночь, потом на вечеринку, а потом и вовсе делает своей женой. Вот так просто. Ничего настоящего и реального, но она рада, ведь она ему интересна и нужна.

Правда ровно до тех пор, пока она удовлетворяет его нарциссические потребности.

Так, как только ее надобность стала не актуальна, Ваня стоя на трапе самолета, говорит ей, что она просто дура и значения для него никакого не имеет.

Мы можем предположить, что повторение травматичного опыта с Ваней — это экстраполяция ее первичных отношений с материнской фигурой, которая была такой же «эмоционально мертвой», и которой она, как и Ване была не нужна.

Терапевтическая работа здесь отягощена еще и тем, что все, кто подводит к утрате иллюзий — злодеи; а те, кто их создает и подпитывает — доброжелатели.

Так у Аноры и с Игорем, который увидел в ней не Энни, он увидел — её! Однако для нее он злодей, который разрушил её иллюзию о счастье с Ваней, а инфантильный и бесчувственный Ваня тот, с кем она хочет быть.

Но помогает ей именно Игорь. И она пытается расплатиться с ним тем, что всем от нее только и было нужно — ее тело, лишенное ее самой! Игорь останавливает ее. Ему не нужно ее тело, ему нужна — она!

В конце фильма она горько плачет от обрушения своих иллюзий. И впервые в фильме мы видим не Энни, мы видим — Анору! Пусть и на последней минуте фильма, но она появилась!

Кристина Степанова,

аналитический психолог, психоаналитически-ориентированный психолог, магистр психологии.

Показать полностью 1
[моё] Психология Психологический триллер Обзор фильмов Отношения Нарциссизм Длиннопост Юра Борисов
2
3
TorBooblikov
TorBooblikov
8 месяцев назад
Дети и родители

Ответ на пост «"Невменяемый" ребенок»⁠⁠3

Судя по описанию, у родителей нарциссическое расстройство личности. Ребенок рискует вырасти либо с нарциссизмом, либо с созависимостью

Показать полностью 1
Негатив Воспитание детей Родители и дети Жестокое обращение с детьми Текст Нарциссизм Видео YouTube Ответ на пост
0
4
Zefeir
Zefeir
8 месяцев назад
Психология | Psychology

Сэм Вакнин. Предновогодние напутствия⁠⁠

Известный профессор психологии Сэм Вакнин записал видеообращение к своей аудитории накануне 2022 года. Несмотря на трехлетнюю давность, его наставления и сегодня не теряют своей актуальности.

Сэм занимается изучением нарциссического расстройства личности с 1995 года. Вакнин является основателем Нарциссического Просвещения — движения, направленного на повышение осведомленности о нарциссическом расстройстве. Работы Вакнина сделали тему нарциссизма доступной для широкой публики, повысив осведомленность об этом расстройстве личности.

Сэм Вакнин. Предновогодние напутствия Нарциссизм, Расстройство личности, Психология, Просвещение, Психиатрия, Психотерапия, Психологическая помощь, Видео, Длиннопост, Отношения, YouTube

Особенно значительным является влияние Вакнина на общественное понимание нарциссизма. Благодаря его работам и публичным выступлениям, термин «нарциссизм» вошел в повседневный лексикон, а понимание этого расстройства личности стало более нюансированным.

Вакнин также сыграл важную роль в создании онлайн-сообществ поддержки для людей, переживших нарциссическое насилие. Его работы часто используются как ресурс в этих сообществах, помогая людям понять и преодолеть последствия отношений с нарциссами.

СЭМ ВАКНИН. ВЕРНИ СЕБЕ СВОЮ ЖИЗНЬ, ВЛАДЕЙ ЕЮ.

Новогодние обещания, как известно, хрупки и эфемерны. Но жертвы жестокого обращения не могут позволить себе такого беспечного отношения: их психическое - и слишком часто физическое - здоровье зависит от строгого соблюдения следующих обещаний самим себе:

1. Я буду относиться к себе с достоинством и требовать уважения от других. Я никому не позволю проявлять неуважение ко мне.

2. Я буду устанавливать четкие границы и объяснять другим, что я считаю допустимым и приемлемым поведением, а что - выходящим за рамки.

3. Я не потерплю оскорблений и агрессии в любой форме и под любым видом. Я буду добиваться немедленного и однозначного прекращения такого поведения.

4. Я буду напористым и недвусмысленно выражать свои потребности, желания и ожидания от других. Я не буду высокомерным - но буду уверенным в себе. Я не буду эгоистичным и самовлюбленным - но буду любить и заботиться о себе.

5. Я буду познавать себя.

6. Я буду относиться к другим так, как хочу, чтобы они относились ко мне. Я буду стараться вести их за собой на собственном примере.

7. Если меня не уважают, оскорбляют или игнорируют и нарушают мои границы, я немедленно прекращу отношения с обидчиком. Нулевая терпимость и никакого второго шанса - вот мои максимы самосохранения.

Счастье приходит естественно, изнутри. Это медленное, устойчивое и безопасное развитие, а не эфемерная пиротехника фейерверка. Оно никогда не зависит ни от чего внешнего. Его нельзя купить или продать. Это состояние души, а не положение дел. Это любовь к себе и самопринятие без самовлюбленности. Оно расцветает в самые неожиданные моменты, оживляет увядшее и освежает застоявшееся. Счастье - это Бытие и Небытие одновременно.

Полное видео с русским переводом.

Показать полностью 1 1
Нарциссизм Расстройство личности Психология Просвещение Психиатрия Психотерапия Психологическая помощь Видео Длиннопост Отношения YouTube
29
1
KnigoManyak
KnigoManyak
8 месяцев назад
Психология | Psychology

Как распознать и защитить себя от нарциссизма⁠⁠

Как распознать и защитить себя от нарциссизма Опрос, Саморазвитие, Психология, Личность, Совершенство, Идеал, Нарциссизм, Самопознание, Успех, Внутренний диалог, Психоанализ, Отношения, Рассуждения, Абьюз, Самооценка, Психолог, Тревога, Реальность, Длиннопост

Каждый из нас хотя бы раз встречал человека, который, кажется, живет только ради восхищения. Он очарователен, харизматичен, но рядом с ним вы словно теряете себя. Это может быть друг, коллега или даже партнер. И что бы вы ни делали, рано или поздно вы чувствуете себя эмоционально опустошенным.

Почему это происходит? Ответ — нарциссизм.

Что такое нарциссизм на самом деле?

Это не просто «любовь к себе». Нарциссизм — это целый спектр черт. На одном полюсе — здоровая уверенность, которая помогает нам расти и достигать целей. На другом — нарциссическое расстройство личности, которое может разрушить жизнь и самого человека, и его окружения.

Ключевая проблема нарцисса — разрыв между «я-реальным» (тем, кто человек есть на самом деле) и «я-идеальным» (образом, который он старается показать миру). И чем больше эта пропасть, тем сильнее нарциссическая потребность доказывать своё превосходство.


Типы нарциссизма: кого мы встречаем в жизни?

  1. Грандиозные нарциссы — те самые люди, которые уверены в своем величии и не сомневаются, что мир обязан крутиться вокруг них. Они харизматичны, амбициозны, но часто не способны к эмпатии.

  2. Уязвимые нарциссы — противоположность первым. За внешней скромностью скрывается постоянная борьба за одобрение. Они боятся разоблачения и чувствуют себя ничтожными без поддержки.

  3. Перверзные нарциссы — самые сложные. Они умело манипулируют чувствами, создают иллюзию поддержки, а затем используют это как рычаг власти.


Нарциссизм в отношениях: любовь или манипуляция?

Любовь с нарциссом начинается как сказка. Вас буквально осыпают вниманием и комплиментами. Но со временем наступает череда «американских горок»:

  • Взлеты — когда вы чувствуете себя самым важным человеком в жизни партнера.

  • Падения — когда начинаются манипуляции, обесценивание и игнор.

Ловушки в отношениях:

  1. Идеализация. В начале вы герой. Но чем выше подниметесь, тем больнее будет падение.

  2. Обесценивание. Как только нарцисс добивается контроля, он начинает указывать на ваши недостатки.

  3. Игнор. Это оружие, чтобы заставить вас бороться за внимание.

  4. Изоляция. Постепенно вас отдаляют от друзей и семьи, чтобы сделать полностью зависимым.


Почему мы попадаем в эту ловушку?

Чаще всего нарциссы находят людей с низкой или средней самооценкой. Почему? Потому что такими легче манипулировать.

Если вы чувствуете, что теряете уверенность и начинаете сомневаться в себе, остановитесь. Возможно, вы стали частью чужой игры.


Как защитить себя?

  1. Установите личные границы. Не бойтесь сказать «нет» и отстаивать свои интересы.

  2. Развивайте свою самооценку. Чем больше вы уверены в себе, тем меньше вероятность попасть в зависимость.

  3. Не верьте обещаниям исправиться. Нарцисс меняется только тогда, когда сам этого захочет (что бывает крайне редко).

  4. Ищите поддержку. Друзья, семья или профессиональный психолог помогут вам увидеть ситуацию со стороны.

Как распознать и защитить себя от нарциссизма Опрос, Саморазвитие, Психология, Личность, Совершенство, Идеал, Нарциссизм, Самопознание, Успех, Внутренний диалог, Психоанализ, Отношения, Рассуждения, Абьюз, Самооценка, Психолог, Тревога, Реальность, Длиннопост

Можно ли быть нарциссом и оставаться здоровым?

Здоровый нарциссизм существует. Он проявляется в:

  • Умении вдохновлять других.

  • Высокой самооценке, которая не требует постоянного подтверждения.

  • Балансе между личной и профессиональной жизнью.

Такие черты помогают людям достигать успеха, сохраняя гармонию с собой и окружающими.


Мой вывод:
Нарциссизм — это не приговор, но с ним нужно быть осторожным. Важно вовремя распознать красные флаги и научиться защищать себя. А еще помнить, что здоровая уверенность в себе — это не зло, а инструмент для личностного роста.

Пишите в комментариях, сталкивались ли вы с такими ситуациями? Как удалось справиться?

Что, по вашему мнению, самое сложное в общении с нарциссами?
Всего голосов:

P.S. Я веду небольшой канал, где делюсь пересказами ключевых идей из книг по саморазвитию. Это не коммерческий проект — просто желание делиться полезной информацией. Моя группа в Телеграмм - https://t.me/samorazvitie_cherez_knigi

Показать полностью 1 1
[моё] Опрос Саморазвитие Психология Личность Совершенство Идеал Нарциссизм Самопознание Успех Внутренний диалог Психоанализ Отношения Рассуждения Абьюз Самооценка Психолог Тревога Реальность Длиннопост
7
246
bazil371
bazil371
Писатель, переводчик комиксов, ведущий рубрики "Знакомый голос"
Комиксы
Серия After Death Comics
8 месяцев назад

Нарцисс⁠⁠

Нарцисс Комиксы, Перевод, After Death Comics, Нарциссизм, Древняя Греция, Мифы, Рыба

Оригинал

Показать полностью 1
[моё] Комиксы Перевод After Death Comics Нарциссизм Древняя Греция Мифы Рыба
18
37
vaser
8 месяцев назад

Ответ анекдотом "Мистер пикабу 2024"⁠⁠

Выходит грузин из душа. Любуется собой в зеркало и тут у него хрен встает:
-Тише, тише. Свои

Конкурс Анекдот Нарциссизм Текст
5
lolygun
lolygun
8 месяцев назад

Ответ на пост «Я нарцисс и манипулятор. Что в этом плохого?»⁠⁠1

Я всегда считал, что если манипулятор так сказать манипулирует людьми, но вреда от этого ни ему, ни манипулируемому нет, то в этом ничего плохого нет. Особенно, в тех случаях, когда манипулируешь из лучших побуждений. Например, сынок, получишь пятерку, сходим и купим тебе игрушку. Мелкая манипуляция, но пользы больше, чем вреда. Или со стороны начальника. Ты же понимаешь, что если ты не выполнишь эту задачу в срок, мне придется выдать премию кому то другому? Тоже манипуляция, но мотивирующая. В общем, тут как посмотреть на это. Главное не вводить людей в заблуждение и не вредить этим. А по поводу нарциссизма... Любить себя никогда не плохо и этим нельзя навредить другим. Но это только мое мнение, и я не против, если у кого то совершенно другое мнение.

Мысли Психология Нарциссизм Манипуляция Мудрость Внутренний диалог Рассуждения Идеал Мат Текст Ответ на пост
3
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии