Кто как думает и знает , чем отличается проверка Бажов находящийся на полках в аптеках и тех которые продаются на IHERB. по сути и в аптеке не так серьезно проверяются бады. А если с айхерб заказывать ты проводишь а свою страну и для продажи регистрируешь в СЭС продукт , но его же там тоже не проверяют , а просто регистрация происходит для официальной продажи препарата .. очень страшно и не понятно где и что качественное и кому доверять . В интернете же можно накрутить комментарии и отзывы . А в аптеке тоже сам не проверяешь все бады .
Вроде симпатично смотрится, но не защищает здоровье от слова совсем. Эту маску можно надевать наверное лишь только для красоты, но не более...
Тряпичные маски, которые в наш не простой период плотно вошли в обиход, стали скажем так «незаменимым атрибутом» для многих людей. В связи с тем, что цены на классические маски слегка увеличились в цене многие наши граждане решили сэкономить и приобрели тряпичные маски. Но насколько они способны защитит нас? Давайте разбираться…
Отдаленно по фото и не скажешь, что я держу в руках маску. С виду вам может показаться, что это другой элемент одежды, но на самом деле без преувеличения — это маска, лицевая маска.
Я работаю стоматологом терапевтом, хирургом в городе Томске. Так как мне постоянно приходиться перемещаться по городу из одного филиала в другой по работе, я в последнее время постоянно наблюдаю такого плана картину. Люди, закупившись тряпичными масками прогуливаются по улице или идут по делам. Конечно же есть категория граждан, которые вынуждены выходить на улицу и идти на работу, например врачи, но нужно при этом не пренебрегать правилами личной безопасности.
Культура ношения лицевой маски
Слегка сумбурно в простой форме я постараюсь рассказать вам о правильной культуре ношения лицевой маски. В качестве примера я хотел бы взять всеми нами любимый Китай или Японию. Китайцы и Японцы очень сильно продвинуты в плане ношения масок. При любых обстоятельствах не ясного генеза они массово начинают натягивать маски на лицо.
К сожалению климат в том же самом Китае не очень хороший в связи с массовостью населения и большим обилием автомобилей и промышленных предприятий. Воздух в Китае очень часто заполняется гарью и копотью и чтобы хот как-то вдыхать воздух население страны вынужден постоянно носить лицевые маски.
Я думаю, что вы и сами постоянно видите по новостям обстановку в Китае и полностью согласитесь с автором, что лицевая маска для гражданина Китая незаменимый атрибут в обиходе. В Китае культура ношения лицевой маски поставлена на государственный уровень, и когда правительство Китая объявляет например о том, что воздух загрязнен, рядовые китайцы тут же начинают надевать маски. Плохая экологическая обстановка сделала китайцев педантичными в плане ношения масок.
С Японией дела обстоят получше, это я имею в виду сейчас экологию в стране. Япония выражаясь простым языком расположена буквально на камнях и в Японии не так много заводов, чтобы загрязнять ее. Там царит научно-технический прогресс, но сегодня речь не об этом. Японцы тоже относятся очень ответственно к ношению масок в период экологических бедствий. Население Японии, так же как и население Китая хорошо проинформировано о правилах ношения масок.
Немножко не по теме, для справки так сказать: Если спуститесь в метро в Китае или в Японии, то вы с удивлением для себя обнаружите на каждой станции кардиостимулятор для сердца. Будка, в которой можно оказать помощь пострадавшему человеку. В этой будке с кардиостимулятором для сердца есть также и подробная инструкция по использованию, но я думаю, что каждый гражданин Китая и без этой инструкции осведомлен как использовать этот аппарат в период необходимости.
ЮСУБОВ ЭЛЬВИН
Как правильно носить маски мужчинам?
Прежде чем надевать маску на лицо мужчине обязательно нужно побриться. Чисто выбритое лицо - это залог того, что в процессе ношения маски контакт между лицевой маской и лицом будет плотным. Плотный контакт лицевой маски и кожи лица является хоть и не большим, но все же гарантом того, что вы не подцепите на свою беду какой-либо вирус.
Если на лице присутствует щетина или борода, то отношения лицевой маски ровным счетом не будет никакого толку. Это, так сказать будет в таком случае словно бесполезное украшение для лица. Расстояние между кожей лица и лицевой маской увеличивается за счет растительности на лице, и чем это расстояние больше, тем хуже для защитных механизмов лицевой маски. Лицевая маска в подобном случае бесполезна. Маленький итог: лицо должно быть чисто выбритым, а иначе и смысла нет в лицевой маске.
Какой тип лицевой маски наиболее приемлем? Выбираем хорошую маску по материалу изготовления
Бесспорно наилучшим вариантом защиты является ношение полной лицевой маски. Полная лицевая маска, которая снабжена сменными фильтрами намного лучше защитит вас от вирусов и прочей заразы. Она плотно обхватывает лицо и вы дышите через специальные фильтры. Кислород, который вы вдыхаете через эти фильтры полностью безопасен для вас. Но вам нужно помнить, что фильтры необходимо регулярно менять по инструкции заявленной производителем полной лицевой маски которую вы используете.
Марлевая маска
Марлевые маски — в крайней степени бесполезная штуковина. Нет никакого смысла шить самостоятельно марлевую маску для ношения в общественных местах. Она не способно защитить ни от вирусов, ни даже от бактерий. Я по долгу службы пользуюсь марлевой маской на основной работе, но в дополнение к марлевой маске я закрываю лицо специальным защитным экраном.
Марлевая маска. Я ее очень люблю носить на работе, но я еще дополнительно надеваю стоматологический экран, чтобы компенсировать ее недостатки.
Простая маска трехслойная
Простая маска трехслойная, наиболее приемлемое средство защиты. Она намного лучше остальных типов масок способна защитить вас от заражения вирусами, например от вируса гриппа. Но остается одна маленькая проблема: она одноразовая. Трехслойную маску производители рекомендуют менять через каждые четыре часа, но если у вас нет возможности постоянной менять маску на новую есть простой лайфхак.
Я сам не ношу уже давно такую маску, а вот младший медицинский персонал носит. Я думаю что каждый из вас наверняка, итак, видел как она выглядит.
Возьмите 0,005% раствор хлоргексидина биглюконата и опрыскайте ее. После так как трехслойная маска высохнет, можете вновь использовать ее в течение четырех часов.
Тряпичная маска
Несмотря на свою приемлемую цену и «долголетие», данный вид масок абсолютно беспомощен перед лицом вируса гриппа. Долголетие данной маски связано с тем, что ее, как и марлевую маску можно постирать в конце дня и высушив вновь носить.
Простая тряпичная маска серого цвета. Для работы врачу стоматологу в самый раз, но лучше всего носить тогда ее с защитным лицевым экраном. Крайне бесполезная вещь на прогулках и в общественном транспорте например.
От вирусов она вас никак не защитит, но вот от пыли может быть. Тряпичную маску, как и марлевую можете использовать когда занимаетесь ремонтом в квартире например если не хотите вдыхать пыль. Доподлинно мне не ясно, почему томичи да люди из других городов начали повально скупать тряпичные маски и носить надеясь на чудо.
Тряпичные маски очень привлекательные и разноцветные, можно сказать, что они даже и модные в какой-то степени, но все таки учтите что самозащиты вы не добьетесь нося подобные красивые украшения. Вирус гриппа либо проникает через поры тряпичной и марлевой маски. Можно сказать так, что простая тряпичная маска намного надежнее будет.
В общем, не тратьте деньги на тряпичные маски, берегите близких и здоровья вам!
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Настоящие убийцы в белых халатах – маленькая часть, небольшая. Те люди, которые изначально злые, негативные, безответственные. Их поведение определяет не медицинская униформа, не медицинский университет и не принадлежность к профессии. Кем бы они не стали, были бы такими: поварами – плевали бы в пищу клиентам; пожарными – плохо бы тушили пожар; продавцами – обсчитывали бы клиентов. Понимаете? Очень важно осознать, не профессия делает из человека изверга, сам по себе человек такой.
Например, когда на меня косо смотрят, только потому что я медик, сильно попахивает дискриминацией и очевидной несправедливостью. Я врач, но я же другой человек. У меня багаж знаний другой, у меня отношение к людям другое, у меня мировоззрение другое, у меня всё может отличаться, от и до. Как можно говорить, «вы терапевты все одинаковые…»? Это разве справедливо?
Чувствую, граждане, сейчас начну заходить на второй круг и все что уже описал, расскажу еще раз, только с другими примерами и, другими словами. Стало быть, пора закругляться:)
Очень надеюсь, мне удалось хоть немного расширить границы восприятия отношений «врач-пациент».
Так же понимаю, на многих читателей произведение не возымеет никакого эффекта и ни капли не сдвинет суждений по этой теме, ни вправо, ни в лево:)
Честно говоря, я этого не жду. Каждый имеет право на свою точку зрения, на свое представление, на свою фантазию и на свою оценку.
Главное, давайте жить дружно. Я говорю это не как врач своим потенциальным пациентам и коллегам, я говорю вам это, как человек человеку:)
Эпилог:
Понимаю, что на каждую рассказанную мной историю, мысль, заключение, размышление, можно предъявить множество «но», «если», «а у меня было по-другому» и т.д. Тема медицины громадная, страна у нас необъятная, люди разные. Не в коем случае не отрицаю чей-либо опыт. У кого-то, вероятно, случилось несчастье по вине медиков.
Кто-то из читателей являете врачом, и мой рассказ про интернатуру или работу покажется странным, не реалистичным.
Друзья, невозможно взять гигантскую отрасль и привести ее к одному знаменателю.
У каждого свои случаи, истории, события, взаимоотношения…Нельзя судить о масштабном, основываясь исключительно на свой личный опыт.
Элементарно, едва ли 10 человек смогут сойтись во мнении, какое из двух видов молока лучше покупать. Как минимум пару скажет, «а мне нравится другое!».
Даже случайные, незаинтересованные свидетели ДТП, могут рассказывать кардинально разнящиеся версии только что увиденного.
Что говорить о глобальном явлении, в котором задействованы не 10, не 100, не 1000 и даже не сотни тысяч, а миллионы человек!
Безусловно вариантов комбинаций много.
Кто-то лишь однажды обращался к врачу, и этот доктор спас ему жизнь. А кто-то, обратившись впервые, навсегда ушел из жизни.
Я попытался освятить, как черную, так и белую сторону врачебной деятельности. Однако, я тоже всего лишь один из миллиона представителей профессии, мелочь, в сравнении с масштабом. И мое созерцание, вполне может отличаться от других. Но, все же, я убежден: вектор направления один. Именно вектор я и пытался показать.
На этом о медицине всё.
Теперь, хочу воспользоваться моментом и выразить благодарность своим читателям, которые меня поддерживают.
Большое, огромное вам спасибо! Безумно приятно, когда люди пишут мне сообщения или комментарии с положительным отзывом.
Не подумайте, что я пропускаю их мимо. Напротив, читатель, который делает комплимент автору – сильный мотиватор. Всегда с радостью отвечаю на личные обращения.
Честное слово, никогда не остаюсь равнодушным! Всегда готов к диалогу, обсуждению и контакту. Для меня очень важны ваши оценки, отзывы, рецензии и любые другие замечания касательно моего творчества.
Спасибо за то, что читаете меня. Спасибо за то, что участвуете в моей творческой деятельности. Очень важно понимать, что есть люди, которым нравится, о чем я пишу. Люди, разделяющие некоторые мои мысли.
Как бы он не был очевиден, примерно 1-2 раза на неделе возникают некоторые недопонимания от вызывающих из-за отказа накинуть бахилы на обувь.
Приятно удивило почти полное единогласие в этом вопросе в комментариях. Задавая подобный вопрос в других соц. сетях, мнения чаще всего делились, пусть и там на стороне здравого смысла было большинство.
Для себя я всегда держу в голове, что нельзя точно быть уверенным, что вызов пройдет спокойно. Бывало, что едешь на повод "боль в животе", а через 5 минут после прибытия вы летите к кардиологам с острым коронарным синдромом. Бывало, что едешь на "плохо после употребления алкоголя", а пациент дает фибрилляцию желудочков в присутствии. И плясать вокруг пациента много удобнее будет без бахил, нежели в них.
Что уж говорить об иногда возникающей необходимости бежать к машине за дополнительным оборудованием. Я нередко работаю один, руки всего две: в правой руке ящик, в левой — папка с планшетом и макулатурой, а на ремне через спину кардиограф. Взять с собой все доп. оборудование сразу — непросто. Да и в большинстве случаев нет такой необходимости.
Что до тех, кто заявляет: "Да у нас точно не срочный случай, просто температура, точно ничего не случится страшного". Тогда встречный вопрос: что здесь делает скорая помощь?
Ох уж эта "эпоха цифровизаци"... Не думал, что когда-нибудь полезу в онлайн, а вот поди ж ты, полез... Опыт новый, с первых шагов буду держать вас в курсе.
Живу в маленьком городке, есть не большой бизнес (звезд с неба не хватал, но на хлеб всегда, по Божьей милости, зарабатывал). И тут, замечаю, люди всё больше за покупками не в магазин идут, а в экраны свои сенсорные. Да и сам я тоже всё больше времени провожу "в телефоне", как это нынче принято называть. Нужно что-то делать, чтобы не остаться за бортом. Стал читать, узнавать, в общем - "погружаться".
Ох, братцы мои, чего там в этих интернетах только нет! О возможностях заработка онлайн, кричат все кому не лень. Обещают золотые горы, легкие деньги и этот, как его... "пассивный доход". Сладкое звучание обещаний заставляет усомниться в их правдивости любого здравомыслящего человека, вот только процент здравомыслящих, по моим оценкам, не очень велик. И вроде как убывает. Хотя, кто я, чтобы судить? Короче, пришел я к чему? Инстаграм - запрещен, Фейсбук - тоже. Весь народ хлынул в Телеграм. Самые ушлые, умные и предприимчивые этим воспользовались. А может поезд ещё не ушел и для меня?
Решено! Создаю канал и посмотрим к чему это приведёт. Итак, требования к каналу. Он должен быть полезным. Он должен быть понятным. Он должен быть красивым. Ах, да, и название нужно интересное дать. Помните у Врунгеля? "Как лодку назовёшь, так она и поплывет!"
С темой определился быстро. Канал будет о том, как подправить, сохранить и поддержать здоровье. Тема нужная, если сегодня вы не задумываетесь об этом, уверяю - вам сие предстоит. Как сделать понятным и привлекательным? Делаю публикации не длинными, группирую и публикую в строго определенном порядке. С утра рубрика "Упражнения для зарядки", затем "Полезные продукты" и "Лекарственные травы" в которых простым языком рассказываю о том что для чего в "Аптеке Божьей" предусмотрено. Ближе к обеду публикуем пост из рубрики "Вкусно и полезно" (рецепты здорового питания), затем к вечеру ближе "Советы врача" и "Народные рецепты".
Как назвать "лодку"? Придумал! "НародМинЗдрав" - вроде и понятно и креативненько (это слово у них там в интернетах очень популярно).
Канал создан. Первый контент залит. Теперь нужно как-то подписчиков привлечь. Вот это наверное будет самым трудным. Это типа как в любом бизнесе, чтобы привлечь клиента нужно попотеть. И вложиться.
Если есть идеи и подсказки - буду рад и благодарен! Если заглянете на канал и посмотрев покритикуете или даже поругаете, тоже буду рад и благодарен (но это не точно:)).