В реальной жизни в красной точке расположен выступ/изгиб берцовой кости (не медик, названия не знаю). Удар этим сетом по столу очень болезненный, между прочим. Я бы не смог ходить после ранения в эту часть ))
Удар по середине бедра в единоборствах отрабатывается. Лоу-кик (low kick). Суть в том, что нерв оказывается между голенью ударяющего и костью бедра получающего пинок. Как между молотом и наковальней. В результате нога просто "отсыхает". На неё нельзя опереться потом несколько секунд, она не слушается. Есть такой же вариант с внутренней стороны бедра. Есть такой же участок на плече, так же, примерно, посередине плечевой кости, примерно куда прививку ставят младенцам, вот чуть ниже, где прослойка из мяса между костью и кожей меньше всего. Да-да, субтильному и худощавому проще всего сделать больно таким образом. Фига в том, что эта точка очень индивидуальна у каждого. Толщина "защитного" мяса и жира у каждого разная, поэтому у нас в детстве говорилось именно "пробить сушняк". Удар должен был пробить "броню" из прилегающих тканей, чтоб нерв получил достаточное повреждение. У профессиональных спортсменов с этим всё хорошо, поэтому нокауты не частые по этой причине (индивидуализм+тренированность), но удачно попавший удар - это как нокаут по печени.
Например здесь видно, как некоторым спортсменам именно "попали" по сушняку. Поэтому, изначально обсуждаемое повреждение пулей края бедра будет болезненным, но, действительно, не имеющим последствий. Только если у вас кожа да кости, и царапка на коже бедра вызовет перелом кости))) Но в этом случае, мне кажется, что такой человек споткнувшись - разобъётся в дребезги))
Несколько видео о лунной походке и "нереальности" скорости передвижения относительно силы трения.Количеству движений.Особенно видно при синхронном движении камеры.На одном видео(для сравнения) видно человека который шел задом медленнее, чем профессионал лунной походки.
Те кто знаком с бегом силы индейских шаманов и кореных племен поймут одинаковость принципа - позволяющий преодолевать очень быстро большие расстояния без усталости. У коренных народов(индейцев) бег вперед(паттерн домкрата). А у профессионалов лунной походки - в обратную сторону.
Ну а в русском языке есть выражение. "Одна нога здесь, другая там". О пространственном перемещении.
В японской культуре или аниме есть такой шаг Сюнпо.В боевых исскуствах есть методики быстрого преодоления растояния около 2-3 метров до противника вне пределов восприятия.Противнику кажется что к нему приблизились мгновенно, а удар нанесли внезапно.
Пространственный домкрат.Лунная походка.Китаец
уличная лунная походка.Вращяющийся паттерн.Несоотвествие скольжения - рычагам(усилию) ног.Трению или весу человека.
Хороший пример.Китаец скользит по бетону без трения.Непрофессионал - цепляется носками за линолеум.
Лунные походки Джексона.Оказывается джексон учился у французкого великого Мима.
Marcel Marceau великий французкий мим.Родина мимов - франция :).Его исполнение.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Несколько дней запоем читал манхву “Борьба онлайн” или “How to fight”. Кстати, не менее крутой “Лукизм” - творение того же Пак Тхэ Чжуна.
Казалось бы, какая банальщина: школьный лузер тренируется, чтоб стать сильнее. Но дьявол(как всегда) в деталях.
Гг, типичный неудачник, вдруг понимает, что на стримах с драками можно заработать денег, которые ему крайне нужны. И начинает тренироваться, решив учиться с помощью ютуба. Канал с нулем просмотров буквально меняет жизнь героя.
В чем прелесть манхвы? Герой тренируется постепенно и прокачивается реалистично. Он не становится мастером за несколько глав, а постепенно изучает удар за ударом. Но его рост ощущается каждую арку.
Автор очень (!) недурно разбирается в боевых искусствах и во всех сражениях есть логика. К примеру, когда героя начинает ломать (полностью) мастер БЖЖ - то ГГ не выходит на хитрый болевой, он крайне больно кусает хитрого борца за ногу и потом жесткого избивает головой в партере. Кикбоксера избивает локтями в клинче, с мастером тхэквондо дерется на мокром полу. Все победы героя строятся на грамотном планировании каждого сражения и поиску слабостей соперника. А арсенал его растет постепенно.
А как стремительно от драк с хулиганами и стримерами история переходит к якудзе, мафиозным социопатам, преступным конгрессменам и миллионам на кону. А герой в это время мимоходом забивает почти до смерти хулигана, который не давал ему спокойно жить первые главы и спокойно идет к более крупным целям. Из перепуганного мальчика он превращается в парня с холодным взглядом и серьезными навыками.
У манхвы отличный визуал. У автора получается динамика, визуальный юмор, харизматичные (местами совершенно отбитые) персонажи и самое главное - история держит очень долго.
Можете обратить внимание, на крайне грамотное положение тела героев при бросках и ударах. Даже руки в замок персонаж берет как надо - это меня особенно подкупило.