Флюрит. Надо почистить
👋 Не забудьте подписаться @ThirtyTalks
👋 Не забудьте подписаться @ThirtyTalks
👋 Не забудьте подписаться ThirtyTalks.
Спойлер для ЛЛ: синий свет действительно приводит к повреждению тканей кожи, но для человека он не сильно опасен. Более того, спрятаться от него, просто отказавшись от гаджетов, не выйдет, ведь HEV-лучи есть в естественном и искусственном освещении
О вреде синего света от экранов пишут бьюти-блогеры и сайты косметических клиник, о потенциальном вреде рассказывают женские журналы и лайфстайл-издания. Некоторые косметологи в интервью для российских федеральных изданий и развлекательных порталов довольно однозначно заявляют об опасности света от гаджетов для кожи и призывают использовать защитные средства. При этом одни врачи аккуратно говорят, что данных для обоснования таких рекомендаций недостаточно, а другие, не отрицая этого ограничения, советуют подстраховаться. Производители косметики даже предлагают специальные средства от «цифрового старения».
Синим светом или HEV-лучами (high-energy visible light) называется часть видимого спектра с длиной волны от 380 до 500 нанометров. Благодаря синему свету экраны гаджетов яркие, а изображение на них чётко видно. Помимо смартфонов и ноутбуков, HEV-лучи используются в люминесцентных лампах, лампах накаливания и светодиодах. Однако главный источник синего света — не техника и не искусственное освещение, а солнце. Именно благодаря HEV-лучам небо в солнечный день выглядит ярко-голубым.
Синий свет проникает в кожу глубже, чем ультрафиолетовые лучи, поэтому и вызывает опасения у дерматологов. УФ-лучи типа B (они же UVB) имеют самую низкую проникающую способность, затрагивают только эпидермис и поэтому вызывают лишь покраснение кожи и солнечные ожоги. УФ-лучи типа A (они же UVA) проходят через весь эпидермис и влияют на дерму, способствуют преждевременному старению и пигментации, а также могут привести к раку кожи. HEV-лучи, по имеющимся у учёных данным, влияют на ещё более глубокие слои дермы, а загар, полученный от синего света, более выражен и стабилен. Однако человек, который целыми днями сидит за монитором, не выглядит так, будто только что вернулся из отпуска в тропиках.
Дело в том, что гаджеты излучают крайне небольшое количество синего света. Светодиодный телевизор в среднем имеет мощность 78 мкВт/см2 при просмотре с расстояния в 20 см, а ноутбук — 15 мкВт/см2 (для сравнения, солнце — 7700 мкВт/см2). Исследователи немецкого косметического бренда Biersdorf выяснили, что монитор, размещённый на расстоянии 30 см от человека, за неделю выделяет то же количество синего света, который кожа получает всего за одну минуту, проведённую на улице в солнечный день в середине лета в Гамбурге. Не все держат экран (например, смартфона) в 30 см от лица, но и в этом случае опасения преждевременны. Той же минуте на улице в солнечный день будут эквивалентны 10 часов непрерывного облучения кожи смартфоном, лежащим прямо на ней. Просмотр телевизора, который обычно находится на ещё большем расстоянии от лица, также почти безвреден для кожи. Выводы немецких косметологов подтвердили и французские дерматологи: по их оценкам, мощность излучения синего света от экранов компьютеров и смартфонов в сотни раз меньше, чем у солнечного света. Более того, ежедневное восьмичасовое использование компьютера, находящегося на расстоянии в 20 см от лица, не оказывало никакого негативного влияния на кожу с точки зрения проявления пигментации.
Специалисты из Гарвардской медицинской школы в 2019 году сравнили максимальную яркость iPhone 11, то есть режима, в котором устройство выпускает больше всего HEV-лучей, с освещением в торговом центре. Оказалось, что смартфон в два раза менее яркий, чем свет в магазинах, и более чем в десять раз слабее света, достигающего поверхности Земли от солнца. К похожим выводам в 2016 году пришли британские учёные. Они изучили яркость и количество выделяемого синего света у двух моделей стационарных компьютеров, девяти ноутбуков, девяти планшетов и пяти смартфонов. За 60 минут воздействия все устройства излучали не более 0,38% от дневной безопасной нормы синего света, установленной Международной комиссией по защите от неионизирующего излучения (ICNIRP). То есть, даже если пользоваться гаджетом в течение 16 часов в день, человек получит лишь около 6% дозы, которая вызывает опасения с точки зрения специалистов.
Вместе с тем многочисленные эксперименты по облучению культур клеток дермы в лабораторных условиях синим светом показывают тревожащие результаты: одни клетки становятся менее активными и меньше живут, другие же синтезируют меньше гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, что негативно сказывается на состоянии кожи. Однако все такие тесты проведены in vitro. Полностью воспроизвести все эффекты, которые будут происходить в организме, при таком дизайне эксперимента невозможно. Во-первых, клетки дермы в организме человека защищены эпидермисом, во-вторых, во многих таких исследованиях мощность облучения превосходила ту, которая исходит не только от экрана, но и от солнечного света.
Отдельные эксперименты на животных также показывают, что синий свет сокращает продолжительность жизни. Учёные из Университета штата Орегон поместили мух-дрозофил в разные условия жизни: часть насекомых в течение суток находилась по 12 часов при свете от синих светодиодов и в темноте, другая — по 12 часов при свете без синего спектра и в темноте, а третья — постоянно в темноте. Мухи из первой группы прожили меньше всего, а к концу жизни страдали от нейродегенеративных заболеваний и испытывали трудности с передвижением. Вторая группа была чуть здоровее, но дольше всех (и лучше с точки зрения функционирования организма) жили те насекомые, которые содержались в полной темноте. Однако авторы эксперимента не спешат переносить свои выводы на людей — дрозофилы, как выяснилось, воспринимали любой свет как фактор стресса, и их организм активизировал экспрессию защитных агентов, которые атаковали в том числе клетки нервной и опорно-двигательной системы. Данных, что у человека есть аналогичный механизм, пока нет. Но даже если и так, вряд ли ради долголетия и вечной молодости многие согласятся на жизнь в полной темноте.
Более того, уберечь свою кожу от синего света с помощью кремов и другой косметики вряд ли возможно. Для средств защиты от ультрафиолетовых лучей Международная организация по стандартизации (ISO) разработала строгий протокол тестирования. Для косметической продукции против HEV-излучения такого стандарта нет — производитель может пообещать надёжную защиту благодаря какому-то секретному ингредиенту и вовсе не положить его или же это вещество просто не будет эффективно. К тому же, как уже было сказано выше, куда большую опасность представляет синий свет, исходящий от солнца, поэтому надписи о защите от «цифрового старения» — не более чем маркетинговый ход.
Отметим, что синий свет активно используется в медицине. Применяемые в ходе дерматологических процедур HEV-лучи улучшают состояние кожи при акне и угревой болезни и могут избавить от актинического кератоза — потенциально предракового состояния кожи, вызванного чрезмерным воздействием солнечных лучей. Также синий свет применяют в рамках фотодинамической терапии онкологических заболеваний — он активирует фотосенсибилизирующие агенты, специальный класс препаратов, которые способны уничтожать раковые клетки. Эффективность этого метода сравнима с хирургическими вмешательствами и химиотерапией, а риск побочных эффектов на порядок меньше.
Наконец, судя по научным данным, процессы старения кожи у людей замедляются. В дерматологии эластичность вычисляется по определённой формуле, и результат может находиться на шкале от 0 до 1, где единице соответствует абсолютно эластичная, то есть моментально возвращающаяся в прежнее состояние кожа. В 1988 году группа французских учёных замерила разные параметры кожи у 123 добровольцев, аналогичные данные можно обнаружить и в исследовании 2022 года. Оказывается, эластичность кожи 25-летних в 1988 году в среднем была равна 0,87, а в 2022-м этот параметр составлял 0,97 у людей в возрасте до примерно 40 лет. В группе 40–60 лет результаты составляли 0,7–0,8 и 0,5–0,87 соответственно, для группы 60–80 лет — 0,55–0,7 и около 0,7. То есть в среднем современные люди выглядят моложе, чем их сверстники в конце 1980-х годов. Если бы гаджеты оказывали столь разрушительное влияние на кожу, вряд ли это было бы возможно.
Таким образом, хотя эксперименты на клеточных культурах и дрозофилах показывают, что синий свет приводит к повреждению тканей кожи и даже преждевременной смерти, для человека он вряд ли настолько опасен. Более того, спрятаться от синего света, просто отказавшись от гаджетов, не выйдет, ведь HEV-лучи есть в естественном и искусственном освещении. Вероятно, жизнь в кромешной темноте дольше сохранит кожу подтянутой, но в таких условиях визуально оценить этот результат невозможно.
Изображение на обложке: Image by StartupStockPhotos from Pixabay
Наш вердикт: большей частью неправда
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст
Огонь выглядит пугающе
Реоскопическая жидкость внутри каллироскопа
В Челябинске феминистка пришла в парк с плакатом «Покажи отношение своего народа к феминизму» и случилась база.
Рᴙдοᴍ стοᴙᴫ стοᴫ, на кοтοрοᴍ ᴫежаᴫᴎ ᴙйца, ᴍοᴫοкο, пοᴍᴎдοры, кᴫей ᴎ пᴫакат с сердечкаᴍᴎ. Чеᴫᴙбᴎнка предᴫагаᴫа прοхοжᴎᴍ два варᴎанта: ᴫᴎбο пοддержать ее ᴎ пοставᴎть сердечкο, ᴫᴎбο yнᴎзᴎть, ᴎспοᴫьзyᴙ ᴙйца ᴎ ᴍοᴫοкο. Бοᴫьшᴎнствο прοхοжᴎх выбраᴫᴎ втοрοй варᴎант.
Фемку обливали клеем и молоком, оскорбляли и всячески осуждали. Активистка не справилась с эмоциями и расплакалась. А после всего унижения её задержали за несогласованную акцию.
что обо всем думайте?
Всем привет! Сегодня хочу рассказать историю пары экспериментов и последовавшего за ними забавного заказа.
Маааленькая предыстория: я уже некоторое время сижу в одной группе, которая поклоняется пельменам - дада, и такие есть. Так как я занимаюсь эпоксидными творениями, в голову пришла мега гениальная мысль - а почему бы и сделать эпоксидный пельмень! Сказано - сделано.
*Впереди вас ждёт длиннопост с картинками и видео *
Традиционно, поехали!
Для начала я стала шерстить магазины молдов на предмет формочек-пельмешек. В конце концов, неужели только мне такая мысль пришла?
Первым, что я откопала, были молды для кондитеров или мыловаров, чтобы делать съедобные или мылящиеся пельмяши:
Это выглядело очень мило, но я поняла, что не стала бы носить на себе пельмень в натуральную величину (но если вы хотите, могу сделать вам и такой).
Просто представьте себе пельмень в натуральную величину и на шее :)
Нет-нет, эта тема не для меня. Да, хотелось повторить форму пельменя, но чтобы это было реально носимое украшение с приятным внешним видом. Стало ясно, что молдов с маленькими пельмешками просто нет (если у вас есть, обязательно напишите мне!) - значит надо делать свой.
Так как я пельменоед, у меня регулярно лежат в морозилке оные, и я вдруг вспомнила, что они маленькие и миленькие :) то что надо!
А вы когда-нибудь измеряли пельмень штангенциркулем?
Опыта в молдоделании у меня не было совсем (всё происходило одновременно с событиями из поста про копипасту своих колец), потому для начала, мне необходимо было закупить силикон, организовать опалубку и т.п.
Частично я расписала процесс в том посте, потому, если вам очень интересно про подготовку, рекомендую сразу в туда. Там я рассказала про силикон и возникшие трудности подбора. Здесь я просто покажу как проходил мой опыт именно с пельменями.
После закупа силикона, ему необходимо было постоять в тепле, а в это время у меня на батарее сушились вышеупомянутые пельмешки:
Оказалось, что их очень легко пересушить и они банально ломаются, причём легко и просто. В целом, достаточно пары дней, чтобы они хорошо просушились, для последующей заливки, а если держать дольше - они начнут рассыпаться.
Одновременно с этим необходимо соорудить опалубку для будущего молда, подробно я засняла только самую первую вариацию (их было три), потому вот:
После этого необходимо закрепить пельмешки в опалубку, подготовить смесь, хорошенько помешать её, и залить в форму:
У меня был один настоящий пельмень и один самолепный из полимерной глины.
Пожалуйста, если вас шокирует, сколько силикона я залила - знайте, теперь меня это тоже шокирует 😰
Так как силикона я налила от души, да ещё и он был самый твердый в той серии смесей, то доставать из молда пельмешки оказалось той ещё задачей, мне пришлось минут пять доставать их. Плюс оказалось, что пельмешки чуть всплыли и их пришлось откапывать скальпелем. Предварительно я их ничем не обрабатывала:
Потом я залила всё это эпоксидкой:
Первоначальный результат меня относительно устроил. Настоящий пельмень вышел довольно забавным, а мой самолепный - не очень.
Однако оставался вопрос с полной заливкой формы (чтобы не оставалось дырки с одной из сторон пельменя) + из-за массивности формы ломались тонкие края пельмешка, значит надо уменьшать высоту молда.
Дальше мне захотелось залить ещё больше пельмешек и последовала вторая вариация формы, в которой уже было 4!пельменя:
Здесь я уже учла все проблемы, которые были, сделала литник из пластилина, уменьшила высоту молда и результат получился ещё лучше. Но не идеально. Очень сильно видна структура пельменя, в реальности это выглядит грязно и не очень приглядно, хотя и мило одновременно:
Параллельно с этим, я выкладала видосики на свой ютуб-канал, где меня и нашла будущая заказчица. Ей, как и мне, показалось забавным, одарить своих коллег-мужчин / друзей на будущее 23 февраля - необычными изделиями из эпоксидки.
Но результат по пельменям одновременно радовал и удручал меня. С одной стороны они выглядели милыми, с другой стороны из-за структуры были странными. В тот момент я решила отложить этот вопрос и поискать ещё молдов по еде, чтобы залить их смолой. И я нашла!
Пока девушка переписывалась со мной, уже в этот момент у меня застывали... Эпоксидные чесноки.
Честно сказать, я не думала, что у меня получится что-то интересное, но после того как я достала их из формы, поняла - вот оно:
Сразу же я сделала постобработку, добавила держатель для кулона и отправила девушке, чтобы она оценила:
После этого она сразу заказала несколько штук, разных цветов, что было для меня совершенно неожиданным. Из микро эксперимента в удовольствие, у меня получился заказ :) Теперь и сама ношу такое :)
Добавляю короткое видео, чтобы можно было оценить их со всех сторон:
Но мысль с пельменями меня никак не отпускала.. Хотелось сделать поинтереснее, да и пельменисты мои очень просили.
Следующей вариацией после второй, я решила упростить себе вопрос со шлифовкой и тем, что видно всю пористую структуру реального пельменя. Я взяла обычный прозрачный гель-лак для ногтей и покрыла им пельмень со всех сторон, для гладкости. Плюс мне налепили красивых пельмяшей из полимерной глины, которые я тоже покрыла лаком:
Из всей партии получился хорошо - только 1 пельмешек, который был из полимерной глины:
Второй пельмень, который я тоже решила зашлифовать, был из первых партий, но из-за сложной формы мне в итоге не удалось сделать это адекватно:
Короткое видео с ними двумя, со всех сторон:
Всех остальных постигла участь краёв с пузырями и нет, это не дефект формы, пузыри на краях при следующих заливках были в разных местах, хотя я заливала смолу после дегазатора:
А вот результат после заливки настоящего пельменя, покрытого лаком:
Выглядит почти мило, но тоже требует дополнительной обработки.
Ещё фото не обработанных пепяк:
На текущий момент сей эксперимент на стопе, но я не собираюсь его заканчивать.
Нужно выдохнуть, обдумать опыт и доделать проект до конца. А ведь у меня ещё несколько идей лежит на тему еды - смолы. Но поделиться уже очень хотелось 😊
Так что 100% будет продолжение :)
Вопросы, которые необходимо обыграть / решить:
- пузыри по краю пельмешков;
- опционально, продолжать заливать формы, где видно структуру, но как-то интересно обыграть это.
Если у вас есть идеи буду рада выслушать 🐱
А так - всем спасибо за внимание, надеюсь ваше настроение поднялось. Как минимум, лично мне было весело, всё это делать и рассказывать :)
Пы.сы. в канале выкладываю всякие свои эксперименты, мысли и полезности, поделки и т.п. которые не тянут на большой пост, но хороши в формате микропостинга.
Сравнение на фигурке Лилит
Принтер - Anycubic mono X 6k
Материал - фотополимерная смола anycubic eco grey
Высота - 26-28 см
Разрешение фигурки, крыльев и черепа 0.01
Разрешение подставки и черепа 0.035
Лицо пропечаталось просто фантастически с деталями вокруг глаз, на бровях и сами глаза.
Разрешение 0.01
На платье можно рассмотреть текстуры волокон и бахраму. Перья выглядят мягкими..
На подоле очень хорошо видна текстура платья - больше похоже на лён. И на рукавах точно такая же ткань, можно разглядеть плетение нитей.
А с черепами вышло забавно, распечатали два в разном разрешении, дабы сравнить, будет ли разница. Так вот - 0.01 вышел более гладкий и слои практически не видно
Сверху 0.01 и внизу 0.035
Слева 0.01 и справа 0.035
Выше оба фото 0.01, а ниже затылок в 0.035, не чищу, потому что в покрас ушел другой.
Теперь же это всё загрунтовано =) Грунт используем Vallejo grey 74.601 для аэрографа.
На очереди покрас предыдущей фигурки for Honour и Солида Снейка =)
Всем спасибо, держите 😘
UPD Ах да, вот сколько печатались детали на 0.01