Меня зовут Ирена Иванова, я независимый HR и Джобхантер.
Здесь я делюсь с вами секретами трудоустройства и знаниями многолетнего HR опыта, помогаю с карьерными вопросами.
Кратко обо мне:
✔️25+ лет опыта в HR и работы с людьми.
✔️18+ лет в корпорации ТОП-3 в крупнейшем ритейле и HoReCa.
✔️15+ лет на управленческих позициях в области HR.
✔️7+ лет в области развития корпоративной культуры и системы внутренних коммуникаций, hr-брендинга. Здесь подробнее
Мой опыт опирается на высшее психологическое образование и ряд ежегодных подтверждений профессиональной квалификации, включая профессиональную переподготовку по специальности «Директор по персоналу».
Я эксперт высокого класса в области рерайтинга резюме.
Успешно открыла ДИКСИ Академию — первый в ритейле, многофункциональный кадровый центр с пропускной способностью более 35000 сотрудников в год и использованием самых современных технологии обучения персонала. Проект получил заслуженную награду на конкурсе Retail Grand Prix.
Последние 5 лет успешно реализую свои проекты Идеальное резюме и Умная команда, помогаю кандидатам с поиском работы и работодателям с поиском кандидатов.
❓Чем я полезна?
Я делюсь полезной информацией для соискателей и работодателей, свежими вакансиями, лайфхаками и эксклюзивными материалами для карьерного развития.
🙌 Давайте знакомиться! Напишите в комментариях, кто вы и кем работаете? Какие темы вам особенно интересны?
"Я, кстати, не знаю, но на все свои работы в рамках карьеры я всегда выходил летом. Вот прям во все =)" - сказал мне человек, с которым мы уже месяц успешно работаем в рамках поиска работы. В этот момент, я точно поняла, что напишу эту статью. Погнали!
Итак, как многие знают, я давно работаю в HR и за все эти годы, я заметила очень интересную закономерность. Может вы очень удивитесь, а может и не совсем.. но.. дело в том, что у соискателей, зачастую совпадают сроки выхода на работу.
Иными словами, кто-то выходит на работу только зимой, кто-то преимущественно летом, а у кого-то это весна или осень. Это отчетливо видно по резюме, по датам выхода. По трудовой книжке конечно тоже.
Как например подметил мой клиент:"Просто недавно заполнял анкету на загранпаспорта и там надо было все прописать и я заметил, что у меня все выходы на новые места, это июнь, июль или август".
Фантастика? Скажете вы.
И будете правы. Я не знаю как это работает. Я правда не знаю. Я пыталась искать смыслы. Но их нет. Нет и всё. Но система очевидна))
Предположим, что возможно закономерно, что если вы выходите на работу, вы начинаете поиск в определенное время, например привычка менять работу после Нового года встречается у многих, но это не означает, что само трудоустройство происходит именно в заданные периоды времени. Как бы вы не пытались, одинаковым срок поиска вряд ли будет.
Следовательно, если поиск ведется, например, 1 месяц, а человек вышел на рынок труда в марте, то в апреле он выходит на работу. В следующий раз при поиске работы, выйти на рынок труда можно и в марте, но вот найти работу за этот один месяц нельзя. Не бывает таких совпадений в 90% случаев, на моей практике.
И вот что я подумала. Друзья, а посмотрите свое резюме. Как у вас? Давайте сравним 😎
Идет поезд, в головном вагоне машинист и помощник машиниста. Помощник говорит машинисту, вот смотри, мы пашем как проклятые, не нормированный график, устаем сильно, ответственность огромная, ну его нафиг, буду менять работу. А куда пойдёшь? спрашивает его машинист. Да вон в путейцы пойду, вон как не глянешь, они все сидят курят. Уволился с работы, пошёл в путейцы, первый день, выходит на работу, дали ему кувалду и пошел он ей махать, костыли забивать, час машет, два машет, три машет, заебался, спрашивает у бригадира, что бригадир, а перекур то когда? а вот как поезд пойдет, так и покурим
Я один не могу понять? Я делая всю грязную работу, постоянно на ногах, постоянно надо все таскать и выполнять стандарты получаю 58 тысяч рублей. Стажер менеджер который сидит в офисе и просто следит за персоналом, получает 89 тысяч. Причем если пару человек, как я, не выйдут на смену, все производство будет парализовано🤔
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6