Песня про любовь - Милая моя, Музыка для души
Музыка для души, Милая моя, Любовь, Счастье. милая моя нежная моя добрая моя
Музыка для души, Милая моя, Любовь, Счастье. милая моя нежная моя добрая моя
💬Конечный результат 💯
🎙Джо Роган
Стремление к внутренней силе и самоконтролю является важным аспектом жизни каждого человека. В современном мире, где непредсказуемость и вызовы постоянно испытывают нас, стоическая философия предлагает ценные уроки по развитию этой внутренней силы. Давайте рассмотрим, какие принципы и практики стоицизма могут помочь нам развить волю и укрепить самоконтроль.
1. Принятие того, что мы можем контролировать. Стоики учат нас фокусироваться на том, что находится в нашей власти, и принимать то, что мы не можем изменить. Различение между внутренними и внешними аспектами нашей жизни помогает нам направить свою волю на изменение ситуаций, которые поддаются воздействию.
2. Разработка практики презент-момента. Стоики учат нас жить здесь и сейчас, принимая каждый момент таким, какой он есть, и сосредотачиваясь на действиях в настоящем времени. Это позволяет нам укрепить нашу волю, управляя своими реакциями на происходящее.
3. Умение преодолевать испытания. Стоики призывают нас видеть испытания как возможности для личного роста. При развитии воли важно научиться не бояться трудностей, а воспринимать их как часть жизненного пути, который делает нас сильнее.
4. Построение ментальной устойчивости. Один из ключевых аспектов самоконтроля - это развитие ментальной устойчивости. Стоики призывают к размышлениям о собственных реакциях и эмоциях, позволяя нам осознать их и выбирать, как мы на них реагируем.
5. Практика самоанализа и саморегуляции. Регулярное самоанализ позволяет нам понять наши сильные и слабые стороны, что является важным шагом к развитию самоконтроля. Стоики учат нас быть искренними с собой и стремиться к постоянному совершенствованию.
Путем осознанного принятия нашей собственной силы и направления ее на пути личностного роста, мы можем стать более уверенными и спокойными в лице жизненных вызовов. Помните, что сила и самоконтроль - это навыки, которые можно развить путем постоянной практики и самосовершенствования.
Ещё больше интересной информации в телеграмм канале, поддержи подпиской 🔔молодой канал @stoiclogos
Сегодня прошёл ровно год с того момента, как я устроился на должность техника-программиста в университете, перейдя на неё с позиции су-шеф в ресторане. В очередной раз хочу подчеркнуть: не хвастовства ради а мотивации для - два месяца как нахожусь в должности руководителя отдела. Денег теперь хочется ещё больше - а почему бы и нет?))) Может быть этот пост сподвигнет кого-то что-то попытаться изменить в своей жизни. Не факт, что попытка увенчается успехом, но для многих осознание того факта, что такие попытки в принципе можно делать уже может стать большим открытием. Можешь назвать тысячу причин, почему это получилось у меня и не получится у тебя, и я не буду спорить, потому что ты прав. А можешь просто попытаться...
🌍 Мир устроен таким образом:
*️⃣Когда ты беден и на дне — тебя никто не будет уважать.
*️⃣Когда ты начинаешь двигаться и находишь свой путь — тебя будут осуждать и высмеивать.
*️⃣Когда ты добьешься успеха — тебя возненавидят, но будут мечтать о такой жизни, как у тебя.
Именно поэтому вам в первую очередь стоит фокусироваться на понимании собственной ценности в своих же глазах.
❗️Запомните: если у вас есть цель и вы в нее верите, то просто продолжайте двигаться вперед и ориентируйтесь исключительно на самого себя.
Motbis - Бизнес и Финансы
💡 Бизнес Идея: производства фруктовых чипсов
💸Вложения: от 150.000 ₽
💰Доход: ±300 ₽ за 100 гр. продукта
Запуск бизнеса по производству фруктовых чипсов может быть отличной идеей, особенно с учетом растущего спроса на здоровые перекусы.
Вот основные шаги для старта такого бизнеса:
1️⃣. Подготовка помещения и оборудования:
➡️ Найти подходящее помещение для производства и хранения продукции.
➡️ Приобрести необходимое оборудование, такое как слайсер для нарезки и дегидраторы для сушки.
2️⃣. Сырье и производственный процесс:
➡️ Заключить договора с поставщиками фруктов и овощей.
➡️ Организовать процесс мойки, нарезки и сушки сырья.
➡️ Упаковать готовые чипсы в экологически чистые упаковки.
3️⃣. Каналы сбыта:
➡️ Продажа через онлайн-маркетплейсы.
➡️ Использование личных социальных сетей для продвижения продукта.
Этот бизнес-план предполагает, что вы уже провели исследование рынка и убедились в спросе на ваш продукт.
⏺Также важно учитывать затраты на маркетинг, доставку, а также возможные налоги и лицензии.
⏺Успех в этом деле зависит от качества продукции, эффективности производственного процесса и грамотного маркетинга.
Motbis - Бизнес и Финансы
Может ли этот акт пойти на пользу семье? Или это прямой путь к ее разрушению? Делитесь своими мыслями в комментариях, я люблю читать от вас обратную связь общаться с вами!
Всегда есть два мнения, и они, как правило, противоположны.
Важно осознавать последствия своих поступков и обязательно разговаривать с партнером о возникшей или грядущей проблеме, чтобы не случилось непоправимого.
Потому что один из пары может быть категорически против, а второй видит в этом единственное спасение на данный момент.
На прошлом подкасте «По душам с самым сильным» с Димой мы остановились на слишком громкой и обжигающей теме, поэтому решили сделать вторую серию, копнув глубже в самое сокровенное. Кстати, выпуск уже на канале, ссылку на новый выпуск я оставлю ниже.
Моя позиция в этой теме будет проста и категорична.
Я считаю, что измены происходят, когда один человек хочет взять что-то на стороне, закрыть какие-то свои боли или дыры другим человеком, либо самоутвердиться. И когда случается измена, лично я это вижу, как конец отношений.
Считаю, что брак будет развален, если есть измены. Это все нужно прекращать, выводить на чистую воду, начинать заново понимать друг друга.
Менять свои стратегии поведения, либо расходиться заранее, когда чувствуешь, что хочется другого. Но у моего гостя на подкасте мнение несколько отличается от моего..
Мы с мужем почти 20 лет вместе и отношения начинались из крепкой дружбы. Мы были прям «друганами».
Вместе мы столько всего хлебнули. Та семья, которая есть сейчас, не существовала бы без этого багажа опыта, который мы несем.
Я бы не решилась шагнуть в измену из-за любви к своему человеку.
Каждый день я выбираю своего партнера и понимаю, что каждый день он выбирает меня. Мы делаем это вместе осознанно.
Союз между двумя людьми – это готовность чем-то жертвовать, платить временем, деньгами, своим состоянием и самочувствием.
Я невольно приравниваю измены к вранью самому себе.
Есть вероятность, что в этой ситуации придется расплачиваться уже своим женским здоровьем.
Очень важно говорить о своих чувствах не в формате претензий, а через Я-сообщение.
Например, «мне сейчас не приятно, что ты себя так ведешь» или «мне больно», «мне обидно».
Может быть партнер подсвечивает одно состояние супругу, а с другим он ищет расслабление, либо хочет быть желаемым и проявляет свою другую сторону.
К сожалению, или к счастью, те партнеры, с которыми мы живем, нам подсвечивают как раз-таки наши «естественные» дыры, которые мы можем улучшить вместе с ним.
Мне хочется, чтобы и вы пришли к твердой позиции и трезвому принятию взвешенных решений в этом и многих других вопросах, выслушав разные взгляды в подкасте «По душам с самым сильным».
Присоединяйтесь к просмотру по ссылке ниже и ставьте себе напоминание, нажав на колокольчик, чтобы не пропустить выход нового видео на канале!
Подкасты выходят каждую неделю.
Я в социальных сетях:
инстаграм: instagram.com/sv_anokhina
телеграм: t.me/sv_anokhina
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
❌Вы никогда не сможете поднять кого-то, если они не хотят подниматься сами
Не важно насколько вы думаете, что вы хороши. Как бы сильно вы не хотели им сказать, что сможете им помочь.
👎Если они не хотят идти вверх, вы ничего не сможете сделать.
Более того, скорее всего возможно обратное.
Кто-то плохой может сбить с пути хорошего человека потому что иногда негатив в мире намного сильнее чем позитив. А негативные люди могут вас сбить.
✅Поэтому я держусь подальше от негативных людей. Я просто ухожу.
🗣 Чазз Пальминтери
Motbis - Бизнес и Финансы