ЗОЖ
Не кури, не пей, постой!
Прояви же понимание –
Червяки в земле сырой
За здоровое питание.
Дядя Дима
Противостаканная песнь
Ваня вовсе не дурак
Но его дурачит враг:
Водка, пиво и табак,
Телевизор и кабак.
Врёт экран уверенно:
Ты, мол, пей “умеренно"
Ваня верит, "учится",
Думает, "получится"
ПРИПЕВ 1
На Руси проверено:
Что начнёшь умеренно
А потом уверенно
И запьёшь «не меряно»
2 КУПЛЕТ
У барыг дела не плохи -
Пропивают землю лохи,
Под кривляние и шоу
Вымирают хорошо-у
Как в Америке индейцы,
Исчезают европейцы -
Был народ, а станет сброд
Не опасный для "господ"
ПРИПЕВ 2
Пусть кругом табак и пиво
Проходи спокойно мимо
Трезв и весел - молодец
Наркомафии — конец.
3 КУПЛЕТ
Не поймут никак Иваны,
Что властям нужны болваны,
Потому полны стаканы,
И пусты его карманы.
Был Иван, а стал болван:
Вместо головы — стакан,
Пьянки Ваню веселят,
Гости скоро выселят.
ПРИПЕВ 1
На Руси проверено:
Что начнёшь умеренно
А потом уверенно
И запьёшь «не меряно»
4 КУПЛЕТ
Вот спешит с работы лапоть
Зелье горькое закапать
Он «залечивает» раны
Чтобы всё по барабану
На Руси в беду и лихо,
Выгорают люди тихо
Встань и выплесни отраву
Коль обидно за Державу!
ПРИПЕВ 2
Пусть кругом табак и пиво
Проходи спокойно мимо
Трезв и весел - молодец
Наркомафии — конец.
Ответ на песню Казян - мальчик в полосатой пижаме.
Ответ на песню Казян - мальчик в полосатой пижаме.
Вредные советы детишкам постарше.
Юноша, которого волнуют заначки,
Заныканные в клумбы травяные подачки
Стран с тёплым климатом для стран с климатом севера,
Тебе не пофиг? Ты фанат зверобоя и клевера?
Конечно, ты же всеми руками за ЗОЖ,
Они, наверно, дрожат и исколоты. "Что за звездёж"
Хочется крикнуть, жаль, что в школе хороших манер
Не жалели ни нравоучений, ни более серьёзных мер.
Половина любителей андеграунда и хип-хопа
Просто хитрожопые хитрованы с ни разу не поротой попой,
Если видишь, что на заборе кто-то вывел словечко "***ня",
Знай,
Чей-то отец давно не давал ремня.
Все эти понты и понятия, тюремный жаргончик,
Блатные песенки с гитарой, про голубой вагончик,
Планы покорить столицу и свалить в Амстердам
Всего лишь лапша куриная для куриц, будущих падших дам.
О, мадемуазели это делать тоже умеют, грешат,
Их крышуют неабортированные вовремя кореша,
Деточка, ты от кого собралась там рожать?
У вас IQ на двоих один, и нужен Гугл, чтоб умножать.
Если есть лишний доход, и ты меценат,
Не надо больше ни храмов, ни бесплатных палат,
О, ради планеты и здоровья казахстанской нации,
Легализуйте добровольную стерилизацию.
Раздавать презервативы и сигареты бесплатно:
Курите, пейте, колитесь и смейтесь, это приятно,
Оставьте привычку переводить на себя кислород,
Щёлкать мимо мусорки, давить банку о низкий лоб,
Нападать толпой на слабого, отбирать у малышей,
Альфа-самец, нагнул шестиклассника - ну респект, вааще.
И на карманные карман набивает карманник,
Лжёт маме в глаза, уписывая картопляники,
Пугливо проветривает от сигаретного дыма,
Комнату, где только что присунул по-быстрому, мимо,
А значит, девчонке пора, на кресло осмотра,
Врач в белых перчатках будет ловить в сточных водах осётра,
Может, ей повезёт, не родить полного идиота,
От бухого и обдолбанного долбодятла с краденным сотовым,
Может, ей хватит денег только на повивальную бабку
С маразмом, алкоголизмом и ещё катарактой.
Может, она выпьет Постинор, зайдя в маске в аптеку,
Ту же, где он поленился, как все человеки,
Купить чехол на капающий и чешущийся конец,
От поцелуя можно заразиться, И от шприца.
Полный пиздец,
Что в мире, где не все симптомы проявляются у мужчины,
Они всё-таки ищут в изменах и в ком-то другом причины,
Мне не нужен магический шар или модный астролог,
Достаточно взглянуть на страницу: парень, сходи к венерологу.
Носители убогих генов,
Эдакие крокодилы Гены
Всё пишут трусливо в личку:
Чебурашка, это твои проблемы.
Но всё нормально, зашибись, ведь человек привык,
Что можно смело слать на буквы,
Не забыв обратиться на Вы.
А когда новое поколение передохнет от гепатита,
Не нужно будет тратиться на оружие, свои аппетиты
Никто не умерит, территориально отмерив,
Что здесь будет сырьевой придаток, колония, веришь?
И прежде чем воткнуть вилку в очередную мидию,
Юноша,
Прочти в интернете статью о хламидиях.
Зачем на нас нападать? Мы всё сделаем сами.
Так выпьем опять за здоровье. И чокнемся "Надежды Усами".
P.S. посмотрите фильм Правила виноделов.
Статистику абортов.
Статистику подростковых смертей от ЗПП
Есть такая вещь, как колонии для несовершеннолетних
Но вот нахамивший кассир - это проблема поважнее, да.
Путь чемпиона!
Неистовой страстью ко спорту,
Был с измальства я одержим,
От залов, бассейнов и кортов,
Я жил на "куличках у чёрта",
Где пили, а спорт был "чужим".
* * *
Но я был "не в меру" упёртым,
И живо состряпав режим,
Я дома, с не меньшим комфортом,
Осваивал тягу и жим.
* * *
Спорт стал для меня самым главным,
Хоть слабо соображал,
Со взрослыми я - на равных,
Жал. Ровно! Размеренно! Плавно!
Когда уставал - лежал...
* * *
Я рос по минутам буквально!
Без тренеров и программ,
И вырос большим и овальным,
В сто восемьдесят килограмм!
* * *
Поддерживать нужную форму,
Я с детства себя обязал:
Легко? - Увеличь вдвое норму!
- На что тебе дома "спортзал"?!
* * *
Я вымою с мылом ладони,
И гордо усядусь к "снаряду",
Мне нахуй не нужен мельдоний!
Мне равных давно нет рядом!
* * *
Жму плавно, размеренно, с хрустом.
Под челюстей мощный пресс,
Толкая пельмени с капустой,
- тут главное - жирно и густо,
(Ну и, разумеется, - вес).
* * *
Подходов, как правило, - много.
Работаю на результат.
Атлетам как я (от Бога),
Привычен подобный расклад!
* * *
Из немощного доходяги,
Пацан - чемпионом стал!
Ведь с измальства к жиму и тяге,
Он тёплые чувства питал!
* * *
Примером! Для всех поколений!
Мальчишка из сельской глуши,
Что слушаясь сердца веления,
Достиг наивысших вершин!
Пил и курил
я много пил-курил
зато под новый год
на органы меня
никто не украдёт
Этот спорт словно родом из детства...
Одна моя ученица по прыжкам на скакалке подарила мне стих про наш вид спорта.
Я (с ее разрешения) публикую. Думаю вам понравится)
Этот спорт словно родом из детства,
Летним солнцем пропитан игриво,
В свою взрослую жизнь, как наследство,
Мы его заберём бережливо.
Обучение требует воли,
Суть вещей постарайтесь понять,
На занятиях, словно как в школе,
Объяснениям нужно внимать.
Тренер вам непременно поможет,
Он болеет за ваш результат:
Неудачи, ошибки — тревожат,
А победы, успех — веселят.
На заморский манер называем
Роуп-скиппингом это теченье,
Потому что доподлинно знаем:
Непростое растёт поколенье.
Современность диктует законы,
Жажда нового не угасает,
Изменяются и лексиконы,
Пусть название вас не смущает.
Этот спорт словно родом из детства...
Много лет пролетело - не жалко,
Есть от грусти отличные средства,
И одно из них - это скакалка!
Прикладываю наш новый видеоурок. Берем курс на двойные прыжки!😉
Прыгать через скакалку не так трудно - если делать все по порядку и не лениться.
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Про спорт
Ох#?нно быть спортсменом
(Очень жаль что я не стал),
Чтоб с успехом переменным
Залезать на пьедестал!
Пить мельдоний (вместо водки), Соблюдать всегда режим!
Век спортсмена, он короткий
(Ты рекорд им покажи).
Получая травмы часто
(Сухожилий и колена).
Быть спортсменом! Это счастье!
Быть спортсменом - ох#?нно!
А здоровым алкашом,
Быть не очень хорошо!
Шнур