Факт №9
версия для мобильных устройств в закрепленном комментарии
версия для мобильных устройств в закрепленном комментарии
Народ, после перенесённого ОРВИ у меня были проблемы с голосом.
Я временно прекратила занятия вокалом по совету преподавателя. Через месяц после выписки улучшений в плане голоса не намечалось, я пошла к ЛОРу (он же фониатр в мед. центре около моего дома). Мне, помимо недолеченного должным образом бронхита, поставили ещё и синусит.
Говорит, что мне свой голос не нравится, потому что я его теперь слышу иначе и делаю выше, даже в разговоре.
Всерьез заниматься вокалом (типа объёмные и высокие ноты брать) мне пока нельзя, до конца лечения. Но прописали несколько логопедических упражнений. Лор сказала, что можно выбрать песню в несложной, практически речевой позиции и ее репетировать по полчаса в день, чтобы навык не терять, заодно стимулировать очистку дыхательных путей.
Я перепробовала кучу песен ЧиЖа, Мой рок-н-ролл и им подобное, но мне их звучание в моем исполнении было не очень приятно, а их исполнение не комфортно. Потом мне выпал трек, который находится на приложенном к посту скриншоте, я посмеялась, но попробовала, и с ним удалось подружиться его достаточно быстро. Я хорошо слышу имеющиеся проблемы и прорабатываю их.
Посоветуйте что-то похожее по исполнению, а то мне очень стыдно)). Пока ничего подобрать не могу.
Голоса нет уже третью неделю. Удивительно, что обычное ОРВИ так из строя вышибает.
Педагог сказала пока не ходить к ней, что сама пойму, когда станет лучше. Говорит, что по звуку голоса похоже, что надо пропить ещё один курс муколитиков.
К фониатру записаться можно, но будет ли это целесообразно? Я же не профессиональный исполнитель.
Как люди, чья жизнь связана с музыкой восстанавливают голос после болезней? Вряд ли у них есть время на 1-1,5 месяца покоя.
Полгода назад начала заниматься вокалом, ме очень нравился прогресс. Многому за это время удалось научиться.
Месяц назад заболела бронхитом. И после болезни в плане вокала как будто откатилась к началу. Распевки ещё как-то тяну, а вот как звучат полноценные произведения мне совсем не нравится.
Подскажите, надолго ли это состояние? Как можно ускорить восстановление?
То, что я говорю во снах самым любимым людям, которых больше нет :(
Включили любимую песню на полную громкость и побежали по делам, на работу, спорт и т.д. Знакомо, не правда ли? Без музыки мы никуда, а вот о последствиях задумываются единицы.
Каждый человек где-то слышал, что высокая громкость в наушниках вредна. Но либо мы игнорируем это, либо не осознаем, в какой степени воздействие шума может повредить наши уши.
По оценкам ВОЗ, более 1 миллиарда молодых людей во всем мире рискуют потерять слух из-за неправильного прослушивания музыки.
Существует определенный уровень громкости, который мы не должны превышать при использовании наушников. Поскольку его воздействие в течение определенного периода времени начинает повреждать нашу барабанную перепонку. Именно это приводит к необратимому снижению слуха.
- Безопасным уровнем звука ВОЗ обозначил 70 дБ.
Ну и что делать с этими цифрами? Носить в кармане шумомер?
Возможно, цифра в 70 дБ вам ни о чем не говорит. Но если сравнить с уровнями других очень распространенных шумов…
Взгляните на этот список:
- Взлет самолета: 140 дБ.
- Дискотека и фейерверки: 110 дБ.
- Газонокосилка: 85 дБ.
- Спокойный разговор: 70 дБ (рекомендуемый уровень).
Максимальная громкость в наших наушниках составляет ~120 дБ, ее посоветовали слушать максимум 9 секунд.
Громкость — не единственный фактор, который мы должны учитывать при защите наших ушей. Помимо ограничения интенсивности, необходимо ограничить время прослушивания музыки.
ВОЗ порекомендовал выставлять громкость максимум на 60% и прослушивать ее не более 60 минут в день.
Вы бережете свой слух?