Старые фотографии Чака Норриса в кимоно
Показать полностью
24
0 просмотренных постов скрыто
Новый вид спорта от фанатов аниме "Токийский гуль". Ждем промоушен?
Новый тренд в нелегальных боях Москвы и Питера "бои глистами"
В последнее время в Москве и Санкт-Петербурге среди поклонников японской манги и аниме появился новый, шокирующий тренд — бои с глистовыми кагуне. Этот необычный вид спорта сочетает в себе элементы биологического экспериментирования и жестоких поединков, которые каждый день привлекают всё больше сторонников. В отличие от традиционного аниме, где кагуне представляют собой мощные и красивые оружия, в реальной жизни всё куда более извращенно и экстремально.
Что такое глистовое кагуне?
Идея проста, но довольно странна: участники "выращивают" в себе глистов и солитёров, которые затем выходят из их тела, создавая нечто похожее на кагуне — биологическое оружие. Эти паразиты, которые торчат из ануса или других частей тела бойца, становятся инструментом для нанесения ударов. Процесс тренировки включает в себя специальную диету и меры по стимулированию роста этих организмов в теле. Параллельно с этим создаются различные технологии для управления этими живыми "кагуне".
Правила боёв с глистовыми кагуне:
После того как боец подготовил своё тело, превращая его в настоящее поле боя для глистов, начинается сама схватка. Участники наносят удары своими паразитами по целевым зонам противника. Все удары, как и в традиционных единоборствах, оцениваются по жесткости и точности попадания. Однако в данном виде спорта главным критерием для подсчета очков является количество и сила ударов по шеям и голове, так как эти места приносят большее количество очков. Удары по рукам и ногам также засчитываются, но с меньшей эффективностью.
Запрещённые техники и индивидуальные правила:
В отличие от других боевых искусств, здесь есть свои особенности. Например, бросать острицы в глаза или пытаться направить глистов в опасные участки тела соперника, такие как дыхательные пути, категорически запрещено. Нарушение этих правил ведёт к немедленной дисквалификации. Вдобавок, обмазывание червей краской становится обязательной частью каждого поединка — чтобы сделать удары более заметными и отслеживаемыми.
Появление чемпионов с глистовыми кагуне
В этих жестоких боях появился и первый настоящий чемпион, сумевший развить уникальную технику с применением не только глистов и солитёров, но и конского волоса, что ещё больше усложнило игру. Подобные новшества ещё больше привлекают внимание зрителей, давая возможность наблюдать за невероятными выступлениями с участием различных паразитарных "оружий". Победитель — тот, кто сможет нанести наибольшее количество эффективных ударов и продемонстрировать максимальное мастерство в контроле своего глистового кагуне.
Этика и будущее глистовых кагуне
Тем не менее, как и во многих экзотических и экстремальных видах спорта, этот тренд вызывает множество вопросов. Это не только опасность для здоровья участников, но и вопрос морали. Несмотря на риски и неоднозначность такого рода развлечений, нельзя не заметить, что глистовые кагуне стали настоящим культурным феноменом среди определённых групп людей.
И хотя такой вид спорта ещё не признан официально, можно ожидать, что в будущем эта субкультура будет развиваться, приводя к новым инновациям и эксцентричным форматам боёв.
Показать полностью
Памяти Дмитрия Лиходумова
Ответ на пост: СМИ публикуют ложь о погибшем чемпионе Дмитрии Лиходумове
Кратко: Дмитрий Лиходумов, троекратный чемпион мира. Был убит в Балашихе, кем и как - неизвестно.
Мой тренер. Тренировались с ним в Балашихе, до ковида и после. Несколько месяцев ушло просто на то, чтобы разглядеть как он двигается - он просто в воздухе смазывался. Покойся с миром, друг((
Показать полностью
6
СМИ публикуют ложь о погибшем чемпионе Дмитрии Лиходумове1
Не хотел публиковать этот материал, но вчерашняя история с Газетой_ру просто вынуждает также массово ответить на их наглую клевету . На Дзене газетыру до сих пор висит эта информация, она не исправлена (по состоянию на 13 августа 11:30).
Журнализды пишут:
"Последние 20 лет кикбоксер провел на Украине, но вернулся в Россию после начала СВО.
Чемпион мира и трехкратный чемпион России по кикбоксингу, уроженец Липецка Дмитрий Лиходумов был жестоко избит на окраине Балашихи, где проживал последние три года."
И тут подключаются еще одни журнализды:
"По информации Telegram-канала Mash на спорте, Лиходумов не так давно переехал в Россию после 20 лет проживания на Украине. В 2022 году — после начала специальной военной операции — кикбоксер принял решение вернуться на родину.."
ЭТО ТУПЕЙШАЯ ЛОЖЬ!
Я познакомился с Дмитрием в 2018 году, и тренировался у него со своими сыновьями в клубе Патриот (Балашиха). Он вел там занятия для детей и взрослых. Есть видео.
Он также тренировал после "Патриота" в клубе Райвен (Балашиха), и давал индивидуальные тренировки. Периодически с ним случайно встречались в городе, или гоняли в лес на озеро на велах. Мой текст о Дмитрии будет в конце материала.
Написал в дзен газеты ру чтобы убрали эту клевету - но нет никакой реакции.
Это означает что крупнейшие СМИ могут делать абсолютно любые вбросы, информация сегодня никак не отображает действительность. Это прямое нарушение журналисткой этики.
Надеюсь на могилках журналистов напишут также:
"Последние 20 лет журнализд провел на Украине, но вернулся в Россию после начала СВО"
А теперь просто несколько слов о близком мне человеке.
Дима, прости, что перед добрыми словами о тебе, я сначала вынужден был написать про каких-то лживых уродов, пачкающих твою память.
Дмитрий Анатольевич Лиходумов
Мастер спорта международного класса по ушу-саньда,
трехкратный чемпион России по кикбоксингу (1998, 1999, 2001),
серебряный призер чемпионата России (2000, 2004),
бронзовый призер чемпионата Европы (2000),
серебряный призер чемпионата мира (2001),
чемпион мира по кикбоксингу среди профессионалов (2002).
Участник профессиональных боев в "Арбат".
Покойся с миром, Чемпион.
Гоняли на велах, плавали по озерам, тренировались с моими мальчишками, рассказывали друг другу истории. Вот только, кажется, не так давно снова случайно пересеклись в центре и зависли на полчаса. Живой, никогда не унывающий, натянутый как струна, с огромной силой внутри.
Дима постигает SUP на моем Заячьем озере, с первой попытки вскочил и погреб!
Катим на второе озеро, Круглое, жара.
Помню, как ты пришел в гости и увидел фигурку монаха-Шаолиня, которую я вырезал в детстве, еще в 1990 году, взял в руки бережно, и сказал мне:
— Береги ее.
Дима с дочей
А я подарил твоей дочке маленькую расписную деревянную барыньку, точно такую, каких делал и для своей младшей.
Индивидуальные тренировки с Ростиславом, будущим чемпионом Москвы (14 лет)
Зенит славы!
Публикация в книге (верстальщик бог, конечно...)
Вчера только шел в галерею на свою первую выставку, и думал, что как бы было здорово снова встретить тебя на улице, случайно, как бы снова крепко пожали руки, обнялись, перекинулись последними событиями. Вот такой ты всегда и есть - с таким взглядом, с пружинистыми движениями как пантера, с силищей внутри, с веселой искринкой в глазах.
Живи ярко!
Обнимаю.
Вот в такой великолепной форме Дмитрий в 2023 году (Балашиха)
а вот его ВКонтакте , там можно увидеть многие фото и видео.
Короткая видео-нарезка
vk.com/wall-29630780_137055
Текст от Федерации кикбоксинга России:
"С глубоким прискорбием сообщаем, что ушел из жизни Дмитрий Лиходумов - мастер спорта международного класса по кикбоксингу, многократный чемпион России, призер чемпионата Европы, финалист чемпионата мира и чемпион мира среди профессионалов. Он был одним из ярких кикбоксеров России и мира - с нестандартной техникой, самобытным стилем и огромной силой воли. Дмитрий внес большой вклад в развитие кикбоксинга в Липецке, России и за ее пределами. Многие спортсмены выросли, вдохновляясь его примером. Для нас всех это огромная утрата."
Показать полностью
10
Боевые искусства для женщин в Москве: рейтинг лучших компаний и специалистов, топ-10 в 2025 году
Рейтинг клубов боевых искусств для женщин в Москве составлен на основе открытых данных: официальных сайтов залов и федераций, страниц с ценами и расписанием, агрегаторов с реальными отзывами и рейтингами.
Боевые искусства для женщин в Москве — это не только самооборона и уверенность в себе, но и отличный фитнес-формат: сила, выносливость, координация, осанка и стресс-релиз. Заниматься можно с нуля: во многих школах есть женские группы и мягкая прогрессия нагрузки.
И есть лайфхак, как получить качественную услугу дешевле и быстрее: вместо поиска по компаниям найдите частного тренера рядом с собой на Профи.ру. На маркетплейсе сотни проверенных специалистов, видны цены «за час», рейтинг и отзывы, можно выбрать формат (дом/зал/онлайн) и сэкономить за счёт гибкого графика и отсутствия лишних переплат.
1. Профи.ру
Средняя оценка: 4.9
Адрес: Москва.
Официальный сайт: profi.ru
Краткое описание: Маркетплейс частных тренеров по единоборствам: видно опыт, рейтинг, цену «за час», район и формат занятий (зал/выезд/онлайн). Есть фильтры по стилю (бокс, кикбоксинг, BJJ, айкидо и др.), стажу и цене.
Преимущества и особенности для женщин: быстрый подбор тренера рядом с домом, индивидуальные занятия под цели (похудение, техника, самооборона), экономия за счёт прямой оплаты тренеру без абонементов зала.
Основные услуги: индивидуальные и парные тренировки, подготовка к спаррингам/ГТО, обучающие курсы для новичков.
Цены: бокс — от 1000–1900 ₽/ч, кикбоксинг — от 1500–2000 ₽/ч, BJJ — от 1900 ₽/ч, ушу/кик — от 1500–2000 ₽/ч (по прайсу разделов).
2. Клуб единоборств «Гигант»
Средняя оценка: 4.8
Адрес: 1-я Мытищинская ул., 23 (м. Алексеевская).
Официальный сайт: box-moskva.ru
Краткое описание: женские тренировки по единоборствам, бокс/ММА с нуля, группы и индивидуальные занятия.
Преимущества и особенности для женщин: отдельные женские группы, мягкий вход, первое занятие со скидкой.
Основные услуги: бокс, ММА, персональные тренировки.
Цены: 1 мес — 6000 ₽ (12 зан.), 6 мес — 21 000 ₽, 12 мес — 29 000 ₽; разовое — 1000 ₽; индивидуальные — от 4000 ₽/зан.
3. Школа традиционных женских воинских искусств «Кэнбу Кокоро»
Средняя оценка: 4.8
Адрес: Ленинский пр-т, 30; Ленинградский пр-т, 31а стр.1.
Официальный сайт: kenbu-kokoro.ru
Краткое описание: женская школа с уклоном в японские направления: кэнбу-дзюцу (меч), самооборона, нунчаки, шест, элементы ниндзюцу, ОФП.
Преимущества и особенности для женщин: женские тренерские составы, занятия «с нуля», пробное занятие бесплатно/со скидкой.
Основные услуги: групповые тренировки, семинары по оружию и самообороне.
Цены: 8 трен./мес — 7800 ₽, 4 трен./мес — 5400 ₽, разовая — 1700 ₽; на Яндекс.Картах встречается 7000/5200 ₽ и акция на пробное.
4. «Айкидо Сандей»
Средняя оценка: 4.8
Адрес: Таганская ул., 40, стр. 1А (м. Марксистская/Таганская).
Официальный сайт: aikido-sunday.ru
Краткое описание: айкидо для взрослых и девушек: техника ухода с линии атаки, базовая самооборона, работа с оружием (айкикен/айкидзе — в общем комплексе школы).
Преимущества и особенности для женщин: первое занятие бесплатно, бережная нагрузка, допускаются новички.
Основные услуги: группы для взрослых/девушек, занятия для начинающих.
Цены: разовое — 700 ₽, месяц — 2000 ₽.
5. History Fight Gym
Средняя оценка: 4.7
Адрес: Кантемировская ул., 6 к1.
Официальный сайт: historyfightgym.ru
Краткое описание: единый зал со всеми направлениями: бокс, кикбоксинг/муай-тай, ММА, киокушинкай, женская самооборона; первая пробная — бесплатно.
Преимущества и особенности для женщин: отдельные часы «женская самооборона», полный инвентарь и душевые; единый абонемент на все виды единоборств.
Основные услуги: групповые и персональные тренировки по боксу, муай-тай, каратэ, ММА, BJJ/грэпплингу.
Цены: групповые бокс/тай-бокс — от 600–1500 ₽, персональная — ~3500 ₽.
6. Клуб единоборств «Ахмат»
Средняя оценка: 4.7
Адрес: Большая Филёвская, 25, Отель «Парк Фили», 6 этаж.
Официальный сайт: ahmat.moscow
Краткое описание: женские группы по самообороне, ММА, грэпплингу, боксу; есть бесплатное пробное занятие по ряду направлений.
Преимущества и особенности для женщин: доступные абонементы, удобный график, персональные тренировки 2 часа.
Основные услуги: групповые/индивидуальные тренировки по ММА, боксу, вольной борьбе, грэпплингу.
Цены: взрослый абонемент (группа) — 3000 ₽/мес; индивидуальная — 1500 ₽/зан. (2 часа); пакет 10 индивид. — 11 000 ₽.
7. Московская городская федерация киокушинкай
Средняя оценка: 4.7
Адрес: Стар. Басманная, 36с2 (центральный офис; тренировки — по залам федерации).
Официальный сайт: iko-moscow.ru
Краткое описание: киокушинкай для девочек и женщин: сетка залов по Москве, официальные тренеры и аттестации.
Преимущества и особенности для женщин: «жёсткая» школа ударного карате с контролируемой нагрузкой, занятия с нуля.
Основные услуги: детские/взрослые группы, подготовка к сдаче поясов, сборы и турниры.
Цены: абонемент на месяц — от 5000 ₽ (уточняется по залам).
8. Спортивный клуб «Абсолют»
Средняя оценка: 4.7
Адрес: Крылатские Холмы, 28; Осенняя, 8к3 и др.
Официальный сайт: absolute-karate.ru
Краткое описание: киокушинкай для женщин/девушек, группы по уровням, участие в турнирах, сборы.
Преимущества и особенности для женщин: тренеры МС/КМС, отбор по уровню, бесплатное пробное в ряде залов.
Основные услуги: женские/взрослые группы, детские секции «Маугли», персональные тренировки.
Цены: взрослые — от 6000 ₽/мес; дети — от 5000 ₽/мес.
9. Дом единоборств «Союз Бокса»
Средняя оценка: 4.8
Адрес: Угличская ул., д. 12к2 (м. Алтуфьево)
Официальный сайт: союз-бокса.рф
Краткое описание: женские и общие группы по BJJ/джиу-джитсу и боксу; современный зал и тренерский состав.
Преимущества и особенности для женщин: акцент на технике и работе в партере, малотравматичный вход.
Основные услуги: BJJ/джиу-джитсу, бокс, персональные тренировки, массаж.
Цены (Яндекс.Карты): разовая групповая — 1500 ₽; 8 зан. (90 мин, 15+) — 7200 ₽; 12 зан. (90 мин, 15+) — 9600 ₽; детские абонементы — от 5500–7000 ₽/30 дней.
10. Fighters Life
Средняя оценка: 4.7
Адрес: несколько локаций (Новые Черёмушки/Профсоюзная и др.)
Официальный сайт: fighters-life.ru
Краткое описание: женские программы по боксу, тайскому боксу, кикбоксингу, BJJ; есть бесплатное первое групповое занятие и акции.
Преимущества и особенности для женщин: группы до ~16 человек, выдаётся экипировка, можно начать «с нуля».
Основные услуги: групповые/индивидуальные тренировки по боксу, муай-тай, BJJ/грэпплингу, ММА; фитнес-зона.
Цены (персональные пакеты, пример филиала): 1 персональная — 5000 ₽; 4 — 19 500 ₽; 8 — 29 500 ₽; первая индивидуальная — 2000 ₽; первое групповое — бесплатно.
Частые вопросы
1) Какие боевые искусства для женщин в Москве лучше для самообороны? — Практичные варианты: BJJ/грэпплинг, муай-тай, кикбоксинг и курсы женской самообороны.
2) С чего начать боевые искусства для женщин в Москве, если я новичок? — Выбирайте группы «для начинающих» или личного тренера на Профи.ру, чтобы мягко войти в процесс.
3) Сколько стоят боевые искусства для женщин в Москве? — В среднем 1500–3000 ₽ за индивидуальный час у частного тренера и 500–1500 ₽ за групповую.
4) Где найти тренера по боевым искусствам для женщин в Москве рядом со мной? — На Профи.ру: фильтр по району, рейтингу и цене.
5) Можно ли заниматься боевыми искусствами для женщин в Москве с нуля? — Да, все школы из рейтинга принимают новичков и настраивают нагрузку.
6) Какие стили чаще выбирают женщины в Москве? — Бокс/фитбокс, кикбоксинг/муай-тай, джиу-джитсу, айкидо, киокушинкай.
7) Что взять на первое занятие по боевым искусствам для женщин в Москве? — Спортивную форму, воду; перчатки/бинты часто выдаёт зал на пробном.
8) Есть ли женские группы по боевым искусствам в Москве? — Да: у Box-Moskva, History Fight Gym, IKO/«Абсолют», Fighters Life и др.
9) Что эффективнее для девушки: бокс или BJJ в Москве? — Зависит от целей: бокс — стойка, кардио, координация; BJJ — контроль в партере и удержания.
10) Как сэкономить на боевых искусствах для женщин в Москве? — Ищите индивидуального тренера на Профи.ру (гибкие цены) или берите долгие абонементы в клубах.
11) Можно ли заниматься боевыми искусствами для женщин онлайн в Москве? — Да, у частных тренеров доступны онлайн-сессии, особенно для базовой ОФП и техники.
12) Насколько безопасны боевые искусства для женщин в Москве? — При правильной технике и контроле тренера риск низкий; многие клубы дают экипировку и работают без жёсткого спарринга для новичков.
Показать полностью
Вариант средства самообороны для охраны частной собственности
Думал приобрести огнестрельное оружие,но оптимальный вариант шахтерская кирка,И выглядит брутально...
Показать полностью
1
Занятия самбо для взрослых в Москве: рейтинг лучших компаний и специалистов, топ-10 в 2025 году
Рейтинг лучших школ и клубов для занятий самбо для взрослых в Москве составлен на основе анализа сайтов, отзывов, цен, географии и качества тренеров. В подборке представлены как крупные центры, так и специализированные школы, где преподают мастера спорта и чемпионы по самбо.
Самбо — это не просто вид боевого искусства, но и комплексное развитие силы, выносливости, самообороны и уверенности в себе. Это направление особенно популярно среди взрослых, которые хотят научиться защищаться, держать себя в форме и развивать дисциплину. Но есть один лайфхак: качественную и доступную тренировку можно получить не только в клубе, но и индивидуально от частного тренера.
Чтобы сэкономить и подобрать специалиста рядом с домом, всё больше москвичей выбирают сервис Профи.ру, где есть рейтинг тренеров, отзывы, цены и возможность записаться напрямую без переплат.
1. Профи.ру
Средняя оценка: 4.9
Адрес: Москва
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Крупнейшая онлайн-платформа по поиску частных тренеров по самбо в Москве. Здесь можно выбрать специалиста по отзывам, опыту и цене, договориться о месте и времени занятий.
Преимущества: Подбор по рейтингу и району, индивидуальный подход, экономия до 40% по сравнению с клубами, занятия дома, в зале или на улице.
Услуги: индивидуальные тренировки, занятия в мини-группах, подготовка к соревнованиям.
Цены:
- Индивидуальное занятие: от 1 200 ₽
- Абонемент на 8 занятий: от 8 500 ₽
- Онлайн-тренировка: от 1 000 ₽
2. Школа Самбо «Самбо-70»
Средняя оценка: 4.8
Адрес: ул. Академика Варги, 14
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Одна из самых известных школ самбо в стране. Работает при поддержке Минспорта РФ, тренеры — мастера спорта и чемпионы мира.
Преимущества: Профессиональная база, строгая дисциплина, обучение с нуля и повышение уровня.
Услуги: групповая и индивидуальная подготовка, боевое самбо, курсы самообороны.
Цены:
- Разовое занятие: от 1 500 ₽
- Абонемент на месяц: от 6 000 ₽
- Индивидуальное занятие: от 3 000 ₽
3. Station Fight Club
Средняя оценка: 4.7
Адрес: ул. Большая Новодмитровская, 36
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Современный бойцовский клуб с зонами MMA, самбо и кроссфита. Подходит для взрослых без опыта и профессионалов.
Преимущества: Стильный зал, опытные тренеры, пробное занятие бесплатно.
Услуги: боевое самбо, смешанные тренировки, функциональная подготовка.
Цены:
- Разовое занятие: от 1 200 ₽
- Абонемент на 8 занятий: от 8 000 ₽
- Индивидуальная тренировка: от 2 500 ₽
4. Клуб «Спарта»
Средняя оценка: 4.7
Адрес: ул. Лобачевского, 92
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Клуб боевых искусств с упором на начальную подготовку. Отличный выбор для новичков.
Преимущества: Дружелюбная атмосфера, занятия в мини-группах, адаптация под возраст.
Услуги: самбо для начинающих, общефизическая подготовка, спарринги.
Цены:
- Разовое: 1 000 ₽
- Абонемент 8 занятий: 6 000 ₽
- Индивидуальное: 2 000 ₽
5. Sambo.Club
Средняя оценка: 4.6
Адрес: ул. Угрешская, 2
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Многофункциональный спортивный центр с направлением по самбо для всех уровней.
Преимущества: Удобное расположение, тренировки утром и вечером, опытные тренеры.
Услуги: самбо, ОФП, кроссфит, тренировки для женщин.
Цены:
- Разовое занятие: 1 200 ₽
- Абонемент на месяц: 5 500 ₽
- Индивидуальные тренировки: 2 500 ₽
6. Команда Е
Средняя оценка: 4.6
Адрес: ул. Электрозаводская, 21
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Школа единоборств с акцентом на подготовку взрослых и корпоративные тренировки.
Преимущества: Небольшие группы, персональный подход, вечерние тренировки.
Услуги: самбо, самооборона, командные тренировки.
Цены:
- Абонемент на 8 занятий: 7 000 ₽
- Разовое: 1 200 ₽
- Индивидуальные занятия: 2 800 ₽
7. ДелоСпорт
Средняя оценка: 4.5
Адрес: ул. Красного Маяка, 15
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Крупный спортивный комплекс с отделением самбо. Подходит для взрослых с разным уровнем подготовки.
Преимущества: Четкий график, новые залы, абонементы по скидке.
Услуги: самбо, боевое самбо, самозащита.
Цены:
- Абонемент: 5 800 ₽
- Разовое: 1 000 ₽
- Персональное занятие: 2 200 ₽
8. Gormma
Средняя оценка: 4.5
Адрес: ул. Братиславская, 6
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Центр единоборств с возможностью тренироваться по самбо, дзюдо и другим видам спорта.
Преимущества: Семейный подход, доступные цены, бесплатное пробное занятие.
Услуги: самбо, тренировки по ОФП, индивидуальные занятия.
Цены:
- Разовое: 1 000 ₽
- Абонемент: 4 800 ₽
- Персональные: от 2 000 ₽
9. Клуб «Ополченец»
Средняя оценка: 4.4
Адрес: ул. Маршала Бирюзова, 26
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Военно-спортивный клуб с направлением боевого самбо. Идеально для мужчин и тех, кто хочет серьёзную подготовку.
Преимущества: Патриотическая атмосфера, закалка характера, наставники — бывшие военные.
Услуги: боевое самбо, прикладная самооборона, интенсивы.
Цены:
- Разовое: 1 300 ₽
- Абонемент: 6 000 ₽
- Индивидуальное: 2 800 ₽
10. 18FIT
Средняя оценка: 4.3
Адрес: ул. Лескова, 14
Официальный сайт: Перейти на сайт
Описание: Фитнес-центр с боевыми направлениями, включая самбо. Подходит для тех, кто хочет сочетать фитнес и борьбу.
Преимущества: Занятия в удобное время, кардио-зона, тренировки самбо и ММА.
Услуги: боевое самбо, фитнес, ОФП.
Цены:
- Абонемент: от 5 500 ₽
- Разовое: от 1 200 ₽
- Индивидуальные: от 2 000 ₽
Ответы на популярные вопросы
Сколько стоит заниматься самбо в Москве? — В среднем от 1 000 до 3 000 ₽ за занятие.
Где найти тренера по самбо рядом? — На Профи.ру, выбрав по району и рейтингу.
Можно ли заниматься самбо с нуля взрослым? — Да, большинство клубов имеют группы для начинающих.
Чем полезно самбо для мужчин? — Развивает силу, выносливость и уверенность в себе.
Как быстро можно научиться самбо? — Первые результаты уже через 1–2 месяца регулярных занятий.
Где лучшие школы самбо для взрослых в Москве? — В ТОП входят Профи.ру, Самбо-70, Sparta, Station Club.
Есть ли онлайн-занятия по самбо? — Да, многие тренеры предлагают онлайн-сессии на Профи.ру.
Можно ли заниматься самбо женщине? — Конечно, самбо развивает гибкость, реакцию и самозащиту.
Что нужно для начала занятий самбо? — Удобная форма, обувь и готовность работать над собой.
Чем самбо отличается от других единоборств? — Это российская система самообороны, совмещающая борьбу и удары.
Показать полностью