Психология мотивации к саморазвитию: стремление к личностному росту и достижениям
Мотивация является ключевым фактором, определяющим нашу направленность и усилия в достижении поставленных целей. Одним из важных видов мотивации является мотивация к саморазвитию – стремление к личностному росту и достижениям. В данной статье мы рассмотрим психологические аспекты мотивации к саморазвитию, факторы, влияющие на ее формирование, и способы ее поддержания.
Понимание мотивации к саморазвитию:
Мотивация к саморазвитию представляет собой внутреннюю потребность человека развиваться, расти и достигать новых высот в своей жизни. Она связана с стремлением к самосовершенствованию, раскрытию своего потенциала и достижению личностных целей. Психологический аспект этой мотивации заключается в осознании своих потребностей, ценностей и мечтаний, а также в стремлении к самоактуализации.
Факторы, влияющие на формирование мотивации к саморазвитию:
Мотивация к саморазвитию может быть формирована под воздействием различных факторов. Один из таких факторов – личностные особенности, включая самооценку, уверенность в себе и внутреннюю мотивацию. Важную роль играют также окружение и общество, включая поддержку, стимулирование и возможность обучения. Кроме того, цели, мечты и жизненные планы играют важную роль в формировании мотивации к саморазвитию.
Способы поддержания мотивации к саморазвитию:
Для поддержания мотивации к саморазвитию существуют различные стратегии и подходы. Важно определить свои цели и мечты, а также разработать план действий для их достижения. Самоанализ, саморефлексия и постановка задач помогают осознавать свои потребности и учиться на своих ошибках. Также важно учиться и развиваться, постоянно расширяя свои знания и навыки. Поддержка окружающих и наличие подходящей образовательной и рабочей среды также способствуют поддержанию мотивации.
Мотивация к саморазвитию играет важную роль в личностном росте и достижении целей. Она побуждает нас стремиться к самоактуализации, раскрытию своего потенциала и достижению личностных успехов. Формирование этой мотивации зависит от личностных особенностей, внешнего окружения и собственных усилий. Поддержание мотивации к саморазвитию требует постоянного осознания своих целей, постановки задач, развития навыков и поддержки окружающих. Развитие мотивации к саморазвитию способствует нашему личностному росту и достижению жизненного успеха.
Очень важно окружать себя правильной информацией, создавать положительную внутреннюю пропаганду правильных принципов и жизненных целей. Ниже я привожу по 10 книг и фильмов, с которых можно начать саморазвитие.
Книги:
Привычка быть счастливым 2.0. Алекс Байхоу
Эта книга создавалась именно с этой целью — введение в саморазвитие. Лаконичная, информативная, абсолютно бесплатная. Этот современный трактат о саморазвитии даст общее понимание всех сфер, которых касается саморазвитие, и снабдит всеми необходимыми инструментами для дальнейшего самостоятельного пути.Буддийский притчи
Это дошедшие к нам из глубины веков уроки мудрости, которые действенны по сей день. Притчи учат думать по другому, находить срединный путь и избегать крайностей.Лао Цзы «Дао-Дэ цзин». Книга о Пути и Силе
Взрывоопасная для мозга книга. По объему эта книга схожа с брошюрой. Однако, вы вряд ли найдете более влиятельную книгу на сознание читателя. Книга о пустоте и пути осознанности.Сунь-Цзы. Искусство войны
Книга обязательна в высших учебных военных заведениях США. Понимание принципов, описанных в книге, позволит не только выигрывать настоящую войну, но и вести дела в бизнесе и успешно организовывать различного рода предприятия, тем более если они имеют конкурентный подтекст.Введение в психоанализ. Зигмунд Фрейд
Все слышали критику этого научного труда. Однако, мало кто читал ее. Я рекомендую изучить первоначальные лекции Фрейда, которые он впервые давал в Венском университете. Они все объединены в этой книге, после прочтения которой вы уже не станете прежним.Питание и физическая дегенерация. Вестон Прайс
Ученый объехал полмира еще 100 лет назад и собрал данные, на основе которых выявил прямую взаимосвязь питания и нашего здоровья. Обязательна к прочтению и осознанию, если вы хотите оставаться здоровым.Хироми Шинья. О вреде здорового питания или как жить до 100 лет, не болея
Автору этой книги 83 года, он ни разу не болел и до сих пор проводит хирургические операции. Он написал для нас с вами лаконичную книгу о правильном питании. Этот человек видел нас изнутри в прямом смысле слова, и своим примером показал, что ему можно доверять.Квадрант денежного потока. Роберт Киосаки
Классика современного экономического образования. Возможно прочтение его других книг, например, «Богатый папа, бедный папа». Смысл их один — понимание взаимосвязи нашего мышления и представления о богатстве на наш реальный финансовый успех.Съешьте лягушку. Брайан Трейси
Автор — мастер личной эффективности. Его методы ведения дел помогут не только ставить цели, но и достигать их в кратчайшие сроки.Осознанные сновидения. Стивен Лаберж
Треть жизни мы проводим во сне, однако единицы из нас понимают язык снов и потенциал, который в них заложен. Автор книги — первопроходец в этой области. Рекомендуется применять техники, описанные в книге, совместно со знаниями психоанализа.
Также в статье собрана обширная коллекция книг, которые меняют сознание людей, по саморазвитию, бизнесу, психологии, приобретению жизненных навыков.
Фильмы:
Время / In Time
Нигде так ярко и очевидно не представлена идея о самой ценной валюте в мире, нашем времени. После просмотра этой кинокартины, вы обязательно пересмотрите ваши жизненные приоритетыНачало / Inception
Фильм-шедевр о глубинах нашего подсознания и его влияния на нашу жизнь. Фильм художественный, но заставляющий пересмотреть себя по частицам.Мирный Воин / Peaceful Warrior
Легендарный фильм о сущности всего и о нашем внутреннем потенциале. Шикарнейшие диалоги найдут отклик в каждой ищущей душе.Матрица / The Matrix
Фильм заставит поставит под сомнение реальность мира и приведет к осознанию, что возможно все что нас окружает — всего лишь иллюзия.В диких условиях / Into the wild
Фильм о поиске счастья, новых впечатлений, друзей и себя истинного, побуждает отбросить все чуждое и навязанное обществом и сделать свой первый осознанный выбор.Области тьмы / Limitless
Гениальное воплощение в жизнь на кранах идеи о сверхспособностях человека. Фильм мотивирует не только задуматься о нераскрытом потенциале, но и поверить в него.Револьвер / Revolver
Этот фильм просто оливье событий и смыслов, связанных между собой тончайшей психологической нитью. Фильм о силе нашего сознания.Меняющий реальность / The Adjustment Bureau
Фильм полностью раскрывает тему предначертанности судьбы и нашего личного влияния на ее ход.99 Франков / 99 Francs
Фильм о каждом из нас и о том, как мы ведемся на все, что нам покажут по телевизору, выдавая это за собственное мнение.Бойцовский клуб / Fight Club
Идея фильма уходит в глубины таких вопросов как — справедливо ли устроен этот мир и какова наша истинная сущность.
Весь список из более 50 фильмов и 70 книг в источнике ниже.
С уважением от нашего канала headway – Мотивация. Источник статьи, а так же все перечисленные книги и фильмы находятся в источнике. Спасибо за прочтение.
34 тысячи долларов в месяц на клетках для морских свинок
Когда у Беллы начали сбегать из клетки морские свинки, она решила усовершенствовать конструкцию. Но увлеклась и создала принципиально новую клетку, попутно решив проблему с неприятным запахом и чисткой. Стеклянную крышу заменила на акриловую, а дно выстелила биоразлагаемой бумагой с восковым покрытием. Когда прототип был готов, нашла в Китае подходящую фабрику и запустила производство. Продаёт через Amazon. За 2023 год владельцы свинок купили 11 тысяч клеток, а Белла заработала около 410 тысяч долларов. И это в 17 лет!
Миллионы на поздравлениях из Африки
Вы точно видели эти ролики: они вирусятся в соцсетях. И эта бесплатная реклама во многом объясняет успех бизнеса. Плюс несложная организация съёмочного процесса.
Финансовых отчётов не нашли, но есть данные из открытых источников. На сайте одного из организаторов сказано, что за год к нему обратились 19 тысяч раз. В том числе «селебрити, СМИ, блогеры-миллионники». Теперь идём в прайс-лист и видим цены на поздравления от разных команд из Конго: от 4300 до 6000 рублей. То есть за год доход составил от 81,7 до 114 миллионов.
Полмиллиона долларов в год на автомобильных наклейках
Именно столько зарабатывает 21-летний студент Гавайского университета Джейсон Сиу. Его компания с необычным для русского уха названием Invalid продаёт наклейки для машин, зеркала со светодиодной подсветкой, номерные знаки с прибамбасами и прочую ерунду.
Секрет Джейсона в умелой работе с соцсетями. Он покупает оптом аксессуары, украшает их светодиодами и снимает вирусные ролики. Например, только один ролик со светящимися стикерами принёс Сиу 38 тысяч долларов за один день! Сиу рекомендует брать количеством: если публиковать 60 роликов в месяц, то один обязательно выстрелит.
Как Аннушка китайцев пивом напоила
Аннушка Пурохит и её сокурсники, сидя на изоляции в Гонконге, придумали классный стартап: собирать по пекарням остатки хлеба и варить из него пиво.
Полгода ушло на дегустации и эксперименты с дешёвой домашней пивоварней. Ещё какое-то время потребовалось, чтобы уговорить пекарни отдавать непроданный хлеб. А сейчас пиво под брендом Breer продаётся в 200 ресторанах Гонконга. У него интересный вкус, который зависит от того, что не продали в пекарне. Например, с фруктовым оттенком, если Аннушке подогнали ананасовых булочек. Одна баночка стоит от 28 до 92 местных долларов (от 330 до 1090 рублей).
Про тайм-менеджмент
Я нашел человека который все успевает в жизни, вообще всё! Я подошел к нему и спросил: « Как вы все успеваете?». Он говорит: «Мальчик, иди нахер, у меня нет времени!»
Друг познается в чате
«Чат на чат» — новое развлекательное шоу RUTUBE. В нем два известных гостя соревнуются, у кого смешнее друзья. Звезды создают групповые чаты с близкими людьми и в каждом раунде присылают им забавные челленджи и задания. Команда, которая окажется креативнее, побеждает.
Реклама ООО «РУФОРМ», ИНН: 7714886605
Деньги
Богатым становится не тот кто много работает, а тот кто работает сфокусировано над задачами которые приносят деньги. Нужно найти действия которые приносят деньги и сфокусировано работать над тем что бы это действие повторялось как можно большее число раз в разрезе единицы времени, пока не иссякнет его эффективность. После искать новое действие.