А у вас?
У каждого свой яд.
У кого-то алкоголь, у кого-то никотин, у кого-то токсичные отношения...
У каждого свой яд.
У кого-то алкоголь, у кого-то никотин, у кого-то токсичные отношения...
У каждого свой жизненный опыт. Долгие годы бесконтрольного злоупотребления алкоголем и огромный стаж курения. Это у многих, кто сталкивался с алкоголизмом. Вот что я заметил: фильмы культивируют тему: положительные герои, завязавшие с алкоголем, много и зло курят. Типа меньшая беда. Может и меньшая, но сравнимая: воздействие на кровеносные сосуды (расширение и сужение) сопоставимы. Не так долго, да: но сорок раз за сутки сопоставимо с пьянкой? И вот в чем посыл поста: начните с отказа от никотина. При любых условиях откажитесь от соски. И тогда разберитесь и разберётесь с алкашкой. Всем силы!
тема легальных наркотиков ещё не закрыта. по крайней мере одна из них. (тему алкоголя я ворошил не раз, но ещё не закончил с ней.)
тема сегодняшнего поста- Сигареты. а если быть точнее легальный наркотик, под названием Никотин.
моё первое знакомство с ним (никотин) было ещё в школьные годы, было мне примерно 12 лет. брат начал курить, (он на 5 лет старше) я попросил попробовать.
затянул пол сигареты. и всё. всё поплыло, слезы, сопли, кашель, удушье..
с легальным наркотиком под названием алкоголь (Этанол) я познакомился 4 года спустя. было мне 16 лет. ну знаете, все же пьют, а рекламу пива в те времена гоняли даже по телевизору!
все пьют, никто не умирает сразу же. ну и я начал пивко пить..
как сейчас помню. крыша пятиэтажки, Миллер 0,33 и кусок сыра косичкой.
одна бутылочка и пздец.- Антоха! у меня всё по кадрам идёт!- моя первая фраза другу когда алкоголь мне по шарам йобнул.
я помню как меня впервые накрыло. в глазах всё помутнело, в голове хер пойми что, координация нарушилась. честно, не понял ничего и вовсе не понравилось.
но- пил дальше, через день, два.. алкоголь начал всё чаще и чаще мелькать в моей жизни.
Алкоголь развязывал мне язык, я был скромен весьма.
развязывал язык, я чувствовал себя старше.
думаю много у кого было такое в то время, во времена юношества, когда хотелось быть и казаться взрослее/старше.
взрослее хотел себя чувствовать и я. я пил. Миллер 0,33 сменилась на Миллер 0,5. и так далее. дозы повышались.
в 17 лет, я начал курить сигареты. сначала по пьяни. многие и пьют и курят, никто ведь не умирает сразу же.
вот и я курил. сначала пьяным, а потом уже и трезвым стал курить.
до сигарет бегал отлично, на длинные дистанции не сказать что лучшим был, но был и не самым плохим. это уж точно.
17 лет, времена студенческие. я "учился" в ПТУ, второй курс. в Сентябре, ещё до сигарет я пробежал кросс хорошо, вторым пришёл. отдышка 5-7 минут, готов бежать дальше.
в Октябре я начинаю курить сигареты.. курил осень, зиму, и по моему два месяца весны. возможно три. давненько это всё было. начинаю забывать. но суть то в чëм- я пробежал кросс. как и раньше, на "хорошо". а на финише я чуть не умер.. причём мне на тот момент казалось что действительно отъеду. я не мог отдышаться, было ощущение того, что у меня просто нет лёгких, я очень долго сидел, никак не мог отдышаться, придти в себя.
а прокоптился я на тот момент всего 7-8 месяцев.
13 год идёт моей жизни с наркотиком. с наркотиком под названием Никотин. они в любом магазине, десятки видов.
вы заметили кстати, какая эволюция произошла с Никотином? эта эволюция шла в ногу с технологической эволюцией. от неубиваемых Нокий и до современных лопат. во сколько раз стали мощнее компьютеры?
да у меня телефон, с которого пишу вам, во много раз мощнее моего первого компьютера! а телефон у меня обычный, бюджетный китаец.
а первый компьютер с трудом тащил С.т.а.л.к.е.р.а.
примерную мощь моей первой ЭВМ прикинуть можно. технологическая эволюция идёт огромными шагами..
Никотин тоже эволюционировал- сигареты с капсулами,
вейпы, айкосы, гло. чего только сейчас нет.
самое главное, чтобы люди курили, парили. несли деньги свои.
деньги в обмен на наркотик и яд.
страшный человек, который придумал и выбрал легальные наркотики, наркотики которые убивают на протяжении всей жизни человека.
есть люди, которые всю жизнь курят. представьте только, сколько мы отдаëм денег? а сколько здоровья? что взамен от сигарет получим?- ничего! и это в лучшем случае!
моего дядю увы, настигла РАКовая сигарета. 58 лет, сильный, коренастый мужик. его больше нет.
человек можно сказать курил всю жизнь. отдавал за это свои деньги. а что получил в ответ? -смерть. смерть от рака лёгких..
употребляя яд ничего хорошего нельзя получить! это касается и алкоголь, и сигареты. (Этанол, Никотин)
пришло время сигарет. я говорю им хватит!
алкоголя время прошло, 13 лет забрал он у меня. 10 месяцев назад я сказал сам себе хватит! я осознал что алкоголь это наркотик. наркотик который уничтожает медленно. незаметно для человека.
медленно, незаметно и доступно. 10 месяцев назад я сказал алкоголю хватит. 10 месяцев не пью. ни грамма.
ни на новый год, не за встречу. я не хочу пить яд. хватит.
пришло время сигарет! и я говорю им хватит!
хватит. 13 лет моей жизни. страшно представить сколько денег на ветер ушло. ведь действительно, деньги на ветер. дым, в обмен на деньги. как же это глупо.
Никотин- наркотик, хоть это не отрицайте. а то часто попадаются люди которые заступаются за алкоголь. мол это не наркотик. это мы ещё поспорим.
я завязал сам с этой бедой, и всего лишь пытаюсь помочь людям обрести свободу и независимость от легальных наркотиков. наркотик -длиною в жизнь.
жизнь -длиною в наркотик. никто не знает когда человек допьëтся или докурится до рака..
Никотин -наркотик, хотя бы с этим не спорьте. заберите у курящего человека сигареты, он с ума сойдёт без них.
каждый час/полчаса курить надо, как наркоман, дозу свою..
что алкоголь, что сигареты -наркотики!
наркотики легальные, убивают долго. с хорошей зависимостью.
люди пьют, курят, отдают свои деньги для того, чтобы себя уничтожать.
пришло время Никотина. и я говорю ему хватит! 13 лет у меня забрал! деньги считать не буду, всё равно их мне не вернуть. а в совокупности с алкоголем.. там вообще всё страшно. как минимум новая, хорошая машина. как максимум хороший дом, с новой, хорошей машиной.
чтож, прощай, Никотин! слëзы пускать не буду.
и дым твой тоже.
Идут года, мы не молодеем, от пьянства всё больше страдает разнообразный ливер.
Что же делать, если пить нравится, но помирать раньше срока из-за своей слабости не хочется?
Вот с курением намного проще. Есть масса способов отказаться от вредного дыма, не отказываясь от полезного никотина. Пластыри, спреи, жвачки, вейпы, таблетки и т.д.
А вот с алкоголем всё сложнее. Его традиционно можно употребить только ртом. Оригинальный вариант употребления путём заливания слабого раствора в жопу, не подходит. Во-первых, в жопе нет вкусовых рецепторов, а во-вторых, вместо со спиртом в кровь будет всасываться всякое спирторастворимое говно, которого в говне - как говна за баней. Да и неудобно жопой бухать.
Еще недавно кое-где начали употреблять алкогольно-кислородные смеси путём вдыхания через специальные ингаляторы. Но цена у прибора зашкаливает. (( Что же делать?
И тут-то мне вступило - нужно купить обычный дешёвый ультразвуковой увлажнитель для лица, а вместо воды заливать в него любимые напитки. Полученный алкогольный туман можно будет вдыхать, и мгновенно пьянеть. Плюсы:
Будет ощущаться вкус напитков.
Не будут страдать печень, поджелудочная и остальной ливер.
Колоссальная экономия напитков, отсутствие похмелья и перегара.
Можно пользоваться в общественных местах.
Кроме того, можно сдобрить напиток никотином с табачным ароматизатором на свой вкус, и отказаться от вредного дыма.
Как вам такая идея?
Коротко о себе: 27 лет, стаж курения около 13 лет с перерывами в несколько месяцев. Стаж распития алкогольных напитков примерно такой же, естественно не ежедневно. Но в последний год я пил действительно почти каждый день, если взять 365 дней в году, то не пил из них я наверно дней 50 (от силы), в основном это было 3-4 бутылки пива.
Работу я не прогуливал, за рулем пьяный не ездил, аморальный образ жизни не вел (если не считать мой алкоголизм аморальным).
В связи с тем, что мы с женой планируем завести ребенка, я бросил и пить и курить. Сейчас идет вторая неделя после отказа и уже дней 10 я не могу нормально спать, засыпаю я быстро, но посреди ночи я просыпаюсь, смотрю на время и дальше ложусь спать и так каждые 30 минут. Часто снятся плохие сны, сегодня жена ночью проснулась и сказала мне:"ты бредишь", на утро она рассказала что мне снилась работа. Но работа особого дискомфорта мне не дает, да и снится она не так часто.
Но ни смотря не на что, я высыпаюсь и на работе не хожу сонным.
К тому же я заметил, что раньше утром моя подушка была мокрая от слюней после алкоголя, то сейчас у меня очень сильно потеет голова во сне.
Курил я в основном электронную сигарету, изредка обычные сигареты, отказаться скорей было сложно не от самого никотина, на сколько от вкуса электронки.
Я понимаю, что тут это смысла спрашивать нету, но и к врачу думаю нет смысла идти, не хочу засыпать от волшебных пилюль.
Может у кого то было похожее? И самое главное: как долго мне еще придется так спать?
Дамы и господа, хочу поделиться с вами своей радостью-я уже месяц обхожусь без постоянного использования капель, конкретно зависел от снупа. Из-за искривлённой носовой перегородки было трудно дышать, временами закладывало то одну то другую ноздрю, а иногда и обе разом. В 18 лет я открыл для себя что используя капли дышать могу полной грудью, и с этого времени и начался отсчёт моей зависимости. Я боялся выйти из дома если в кармане не было заветного тюбика, по одному флакончику было дома, на работе, в машине, и один в кармане, брызгался я постоянно утром, пару раз в течении дня и перед сном. Пару раз даже среди ночи подскакивал и бежал или ехал в круглосуточную аптеку когда осознавал что дома нет больше капель. Сейчас мне 28, то есть прошло уже 10 лет как я каплеман, и наткнувшись здесь на пост о том как человек бросил это неблагодарное дело я решил что может и мне пора что-то с этим делать. Почитав комментарии увидел много советов, кто-то бросал разбавляя капли постепенно водой, кто-то использовал спец препараты, кто-то заменял ксилометазолиносодержащие капли на морскую воду, мое же решение было что полумеры не подходят и я просто взял и перестал пользоваться ими. Ожидал ломки, постоянной заложености носа и мучений, но как ни странно ничего подобного не было и все протекло как-то гладко и спокойно, хотя рука периодически тянулась к углу стола возле кровати на котором стоял спрей, в ящик на работе в котором лежал флакончик со ‘свободным дыханием’. Сейчас как я уже и говорил ранее прошёл месяц с момента последнего пшика, дальше я уверен ничего не изменится и к каплям я не вернусь, так как жалко будет потраченного времени и обнуления достижений.
Таким же нехитрым способом в своё время я отказался от употребления алкоголя в любой его форме. Немного предистории: я стал замечать, что пропустить пару литров пива вечером перед компом стало нормой, а по выходным оторваться с друзьями это обязательная традиция. Один период около месяца я не был трезвым ни дня, нет я ни напивался каждый день, но в течении суток весело и задорно вливал в себя 0,5 виски с колой в пропорции 2/1, причём колы была меньшая часть. И вот семь лет назад, очередной раз грандиозно погуляв на свой двадцать первый день рождения утром сказал себе хватит,хотя с утра после пьянки многие так говорят, но на удивление с того дня ни грамма спиртного не употребил, первый месяц или два хотелось выпить на выходных, вечером, в компании с друзьями, но как-то сумел перебороть это, а после того как прошло время уже и тяга пропала. А сейчас уже и не помню вкус алкоголя и не понимаю эйфории от него, бывает хочется выпить, но первое-знаю что пить не умею, второе-как уже говорил не хочу обнулять свои достижения.
Отказ от сигарет произошёл как-то сам собой, даже и рассказать нечего, хотя курил с 14 лет. Осталось побороть последнюю зависимость-от энергетиков, причём пью только флэш, остальное невкусно, пока что не получается бросить проверенным способом, но наверно всему своё время...
Я решил не считать начало новой жизни, когда я бросил пить до тех пор пока не брошу курить. Бросил я двадцать седьмого марта. Четыре дня назад.
Во первых после этого начал резко уставать почему - то и начала болеть голова. Стал злиться не по делу. Раздражает всё. Но я стараюсь сдерживаться. Пару раз всё же поссорился с мамой. Мама бросила со мной одновременно и тоже не курит.
Повесил на стену распечатки с этапами очищения организма от курения и алкоголя. Зачёркиваю поэтапно прошедшее время. Сегодня прошёл четвёртый день уже. Думаю пик желания на время пройден. Ехал утром в машине с другом. Тот за рулём раз минут в пятнадцать-двадцать курил. Очень хотелось попросить себе сигарету. Но нет. Я сдержался. Раньше это был момент, когда долго общался, человек курил - не выдерживал. Для меня это хоть и маленькая, но победа. Шаг к будущему. Лёгкие начали по другому работать немного уже и чуть-чуть яснее мыслить начал вроде бы. Потихоньку проходит раздражение наверное.
По утрам чуть ли не тошнит всякой дрянью из лёгких дня с третьего-второго. Сегодня уже тоже меньше. Хочется ЖРАТЬ, но я вроде контролирую это. В принципе я про это читал. Начинаю понимать что действительно сильно зависим и ломка как от наркотиков. Меня моя зависимость бесит. Как и осознание того, что я потратил на это дерьмо кучу времени и денег. Уменьшил себе жизни. Попортил здоровья.
Мучает несколько дней подряд по ночам бессонница. Трудно заснуть. Днём прямо рубит же. Так спать хочется. Я решил на время на неделю, могу себе позволить, не заниматься ничем серьёзным и тяжёлым. Дать телу придти в себя. Чтоб не сорваться. А может и две недельки. Чтоб совсем не заскучать решил дома порядок навести. По итогу за два дня вывез и сдал килограмм двести металлолома и кило сто макулатуры или больше. Всё рядом. Нашёл на чердаке и в подвале мамины эскизы кукол и кукол. Потом вдвоём отреставрируем. Между моими заказами. Выкинул за эти четыре дня двадцать четыре мешка, десять больших картонных коробок и три чемодана старых мусора. Несколько старинных чемоданов оставил, их заберёт себе антиквар. Он уже купил заезжал несколько старых серебрянных запонок от рубашек и пару советских грамот и дипломов. Очень расстроился когда узнал что я ими топил печку и их был целый мешок. Нашёл два электросамовара на литра три-четыре каждый. Один другу подарю на работу, он вполне отлично греет, второй себе оставлю. Самовар лучше электрочайника. Наведу, как я делаю каждую весну порядок в мастерской. Всё вытащу, вымету и прокрашу верстаки и столы, балки потолка и смажу весь инструмент. Потом потихоньку начну работать. Хочу отучить себя материться. Даже мысленно. Это тоже вредная привычка. И отучить от негатива. Это не значит всегда улыбаться или не думать о плохом учитывая разные варианты развития событий. Просто хочу прекратить вообще вслух произносить что-то негативное. Кого-то ругать, обсуждать нехорошо. Я не увлекаюсь этим и никогда не сплетничал, но стал часто ругаться. Критиковать людей, когда это не надо вообще. Ещё и то что курить бросил сделало меня злым и едким на время. В общем никакого негатива. Прочь весь мусор из жизни!
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
"Курящая и пьющая в вагоне московского метро девушка покусала пассажира".
xxx: Покурила. Выпила. Надо закусить )