Ответ на пост «Причина развода»
Кто вообще сочиняет эту хрень? Типа мужик узнал, что его жена кувыркалась в машине с его же друзьями и ждал удобного случая, чтобы её подъебнуть? Да будь это правда, там был бы такой скандал, срач и разбор полётов, что они бы вместе уже не появлялись ни у каких родственников.
3 психологических проблемы, появляющиеся при вскрытом факте измены
Рухнувшая самооценка
Одна из проблем для супруги или супруга, когда они узнают про измену — это удар по самооценке. Возникает много вопросов к себе. Человек думает, что с ним что-то не так, что он какой-то плохой, кривой, но с ним всё в порядке. Не надо мучиться! Есть разница между виной и ответственностью. Вы НЕ виноваты, но это не снимает с вас ответственность за произошедшее. В любом случае — связь на стороне, какая она ни была, это выбор и ответственность того партнёра, который изменил. Пострадавшая сторона может быть золотой, распрекрасной, со звездой во лбу, с месяцем под косой, удовлетворять все его потребности, быть идеальной, даже содержать его и его любовницу. Всё это не имеет значения. Это ЕГО или ЕЁ выбор.
Разрушенное доверие
Измена — это всегда признак, разрушающий доверие. Ужас произошедшего не в том, что изменил(а), а в том, что у человека есть какая-то другая, недоступная второму партнёру, жизнь. Ведь это значит, что партнёр, которого, казалось бы, вы знали как свои пять пальцев, умеет так врать и изворачиваться, что у вас не возникло подозрений. Обманывать глядя в глаза…— это характерная черта.
Если вы решили, что хотите сохранить отношения, то вам помогут «30 способов восстановить доверие». Чтобы можно было дальше жить с изменившим партнёром, необходимо создать какие-то правила, чтобы ситуация больше не повторялось и не причиняла боль. Подразумевается, что изменивший партнёр раскаивается в содеянном и клянётся, что подобное не повторится. Вот, чтобы быть уверенным, что повторения не будет и нужны конкретные шаги и стратегии, защищающие потерпевшего супруга от возможности повторения ситуации.
Важно помнить, что в некоторых ситуациях у потерпевшей стороны нет выбора прощать или не прощать, сохранять отношения или не сохранять, изменивший партнер может использовать факт измены как повод для расставания.
Встреча с реальностью
Мы все, в той или иной мере, живём не в объективной реальности, а в своём представлении о ней. Мы не общаемся с реальным партнёром, а выстраиваем отношения со своим представлением о нём. Поэтому я даже утверждаю, что у вас НИКОГДА не было отношений, даже если вы уверены, что они у вас были и есть.
Очень часто мы думаем, что знаем супруга «как облупленного», со временем забывая, что он отдельная личность, а не часть меня или моя собственность, утрачивая понимание, что супруг — НЕ родственник, а как был чужим человеком, так и остался (хорошо знакомый человек, друг, но не родственник).
Измена — это изменение в партнёре, которое вы не увидели, проглядели. Розовые очки бьются стёклами внутрь. Вдребезги разбивается ваше представление о супруге и вы с удивлением обнаруживаете незнакомого вам человека в его лице, не вашу собственность и даже не часть себя…. Чем больше разница между представлением о партнёре и его реальным проявлением, тем больнее.
Человек-невидимка
История из жизни
Была у меня как-то давно подруга. Я её считала лучшей, но поговаривали друзья, что это не так. Я не верила им, думала наговаривают, пока не случилась эта история.
К нам в поселок приехал молодой человек, мне он сразу приглянулся, начали с ним встречаться. До интима не дошло, вот и слава Богу, потому что, как оказалось, подруге моей он тоже понравился. И как-то раз прибегает она ко мне радостная, говорит, что хочет, что бы я за нее порадовалась. Думаю, что ж такое интересное случилось-то. А оказалось, что всю предыдущую ночь она с моим парнем просидели в её коридоре, целовались обнимались и у "нас всё серьезно", и "я с мамой уже поговорила, она нам даже разрешила пожить вместе", "ну порадуйся за нас". К слову мне тогда было лет 15.., подруге тоже 15 или 16 уже не помню. Сказать, что я была в шоке - ничего не сказать, учитывая, что перед "их" ночью, днём мы с ним виделись, и он словом даже не обронился, что что-то поменялось между нами. Как обычно был ласковым, целоваться лез. В общем. Подруги у меня больше нет. Такой лучшей подруги, да и просто подруги мне не надо. Да и парня нет, и подругу тоже "поматросил" и бросил. Чего ему надо было, не понятно. К слову подругу знала еще до садика, в одном доме жили. Такой подставы от них не ожидала. Сейчас спустя 18 лет, думаю, что правильно отреагировала, прервав общение.
Когда нужно улучшать отношения?
Действия по улучшению отношений не значит, что с отношениями что-то не так.
Это значит, что любую ситуацию можно улучшить!
Плохие отношения нужно или закончить, или улучшить до терпимых.
Терпимые до хороших.
Хорошие до отличных.
А отличные до отношений Уровня нормы.
Заниматься отношениями гораздо проще, когда всё еще по-честному неплохо, так как если отношения уже мертвы, то зажигать в них искру бесполезно.
Причина развода
Есть у меня знакомая пара Алексей и Оксана. По отдельности замечательные люди, и вот пару лет назад они развелись.
Когда ещё маховик развода не завертелся сидят Алексей и Оксана в кругу родственников за столом (какое-то семейное поедалово), начинают ругаться, точнее Оксана начинает.
-Ты свинья и поэтому я с тобой развожусь, ты даже говно за собой не всегда смываешь! (сказано это было за столом).
А Леха, спокойно поясняет:
- Я то может и свинья, и какашки один раз не смыл, но меня хотя бы друзья мужа на заднем сидении не ебут.
И тишина такая, Оксана вся красная.
Алексей новый регистратор в авто поставил, продвинутый, который ещё и салон снимает, и на движение реагирует, в том числе когда машина заглушила. И как то решил новую прошивку поставить, полистал видео а там жена на заднем сидении их общего авто с его же корешем пежится.
Вот такие аргументы.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Итервью про М и Ж (жесть)
Откровенное женское интервью с психологом Андреем Ягодзинским. Разоблачение мужчин от А до Я
В этом интервью психолог Андрей Ягодзинский отвечает на самые сокровенные женские вопросы: от поиска идеального партнера до сохранения гармонии на десятилетия.
Узнайте, почему красота не гарантирует любовь, как привлечь внимание идеального партнера в соцсетях и почему мужчины изменяют даже в счастливом браке.
1. Почему красавицы остаются одни?
2. Что такое «свой мужчина»? Как его найти?
3. Как выделиться из толпы красавиц и умниц и заполучить достойного мужчину? Отношения и семья как проект.
4. Кому нельзя быть содержанкой?
5. Мы ждем, что он будет нас добиваться, а он не добивается. Что делать?
6. Нужно ли «помучить мужчину» долгим отсутствием ответа? Даёт ли это заряд «энергии», заставляющий его действовать? Почему мужчины стали игнорировать девушек в мессенджерах?
7. Как отпустить неоправданные ожидания и переключиться на того, кто действительно тебя хочет? Как годами не ждать признания какого-то определенного мужчины, не тратить время на раскладики, не радоваться каждому лайку, не ждать очередного сообщения и не бегать по кругу ожидание-разочарование.
8. Должен ли мужчина платить на свиданиях?
9. Когда должен быть первый секс? Какие психологические сроки? Правда ли, что нужно тянуть с сексом подольше, если девушка хочет серьезных отношений?
10. Почему мужчина может семь лет встречаться с одной девушкой, так и не жениться на ней, а после расставания мгновенно жениться на другой?
11. Зачем девушка вступает в отношения и зачем это делает мужчина? Как понять зачем он со мной в отношениях?
12. Как работает измена? «Вот, я ему трёх детей подарила, за мамой его ухаживаю, а он мне изменяет... да что ему ещё нужно?!»
13. Мужчина больше не уделяет времени прелюдии, во время секса тоже ленится. Что делать?
14. Мужчина перестал стараться в жизни — живет свою жизнь как будто отдельно (работа, дома комп и телефон, друзья), не проводит время вместе с женщиной. Что делать?
15. Муж не хочет идти в терапию и парную терапию — что делать?
Приятного просмотра!