Свежие публикации

Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.

16 Декабря 2020

Доставка правильной (?) еды. GrinDin

Меня пару месяцев назад просили дать руководство по подсчёту калорий. А я что, я уселся и честно начал писать, но потом понял, что ерунда получается. Процесс ужасно простой, а сейчас ещё уйма приложений вполне правдиво считает калории - знай взвешивай да записывай.


Но вот с этими записями... Все мы, кто пытался считать калории, помним, насколько это несложный, но при этом муторный процесс. Надо теперь помнить, что просто слямзить со стола печеньку нельзя, изволь открыть блокнот и вписать, пусть даже в пару кликов.


Но при этом рецепта поддержания нужного веса эффективнее контроля калорий человечество пока не придумало. Зато кстати придумало аутсорс. Вот доставка еды с заранее посчитанной калорийностью и есть такой аутсорс. И дело в общем неплохое, но всё зависит от того, как этот аутсорс организован.


Когда представитель компании GrinDin мне стукнулась и предложила несколько дней на тест, я понятно, сразу заинтересовался. Тем более, что требований по тону и тексту отзыва нет.

Правда тут же понял, что тема в общем-то не для меня, худеющего на 2500 Ккал и стремительно тощающего на 2200, там и по названиям блюд, и по калорийности сразу понятно, что рассчитывается скорее на женщин.

Но к счастью, подопытного кролика найти было несложно. Правда там ограничения по калорийности тоже не низкие - 1800 Ккал, так что далее смотрим именно рацион 1800 Ккал премиум. Он стоит... Ну, существенно. Я бы предпочёл что-то более бюджетное, честно, особенно учитывая что в последние дни обозреваю в основном бичпакеты :) Но что сделано то сделано, давайте смотреть на премиум.


Перед утверждением рациона кстати звонил диетолог, уточняла нет ли аллергий, обсуждала калорийность.

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

Привезли всё в термосумке и в пакете. В пакете потом очень удобно относятся до мусорки все упаковки, но я забегаю вперёд. Термосумка же остаётся до следующего дня и отдаётся курьеру.

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

Завтрак: сырники с клубничным пюре, свежевыжатый грейпфрут, ломтики дыни. Приборы, салфетки. Ложки и вилки выглядят как металлические, но на деле всё же пластик. Для интереса потом пару отправил в посудомойку на 65° - выдержали.

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

Сырники моё почтение. Привозят охлаждёнными, но они после микроволновки остаются прямо воздушными. Дыня... Ну, дыня. Свежая. Сок свежевыжатый.


Полдник - мой косяк :) Баночка была не подписана, и походила на мёд. На самом деле это лимонная заправка к салату, он будет ниже. Баночки с мёдом тут нет, либо он виртуален, либо он часть мюсли.

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

А вот тут - косяк доставки. Куриные котлетки подписаны как полдник, но они конечно часть обеда. В меню на день указано верно.

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

На этом косяки кончились, причём на все оставшиеся дни. Если не считать того, что я спи... забыл отдать в последний день термосумку. Но это не косяк! Это находчивость!

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

Котлетки запечёные, лежат в контейнере с дьявольски ароматной веточкой розмарина. Суп-пюре с гренками из багета, они сбрызнуты маслом и запечёные. Рис - смесь чёрного (который кстати не рис на самом деле) и коричневого.


Полдник - салат. И да. Они реально удалили сердцевинки из огурцов и счистили кожицу.

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

Ужин долго фотографировать не дали. Лосось на пару, баклажаны и помидоры на гриле.

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

Шоколадный брауни на десерт. Что мы знаем о шоколадных кексах? Это вполне достойный представитель вида - мягкий, влажный внутри.

Доставка правильной (?) еды. GrinDin Правильное питание, Рацион, Диета, Длиннопост

Что я могу сказать, плюсы и минусы.


Не было срывов, не было позывов съесть что-то неучтённое. Хотя была попытка обменять брауни на мороженое - мы вечерами смотрим его под Regular Show. Отличный мультфильм кстати. Но - если уж решили тестировать, то тестируем.


Всё вкусное, уровень вполне ресторанный.


Что реально ну не поразило, но удивило продуманностью - после разогрева в микроволновке всё практически как с кухни. Разумеется, то из-за того, что блюда соответствующие - котлеты запечёные, лосось на пару. Были бы тут традиционные котлеты со сковороды - те конечно такого обращения не переживают.


Минусы тоже есть. Кое у кого утро и завтрак начинается с кофе, и без него не так-то легко проснуться. Свежевыжатый сок это прекрасно, очень вкусно, но кофе он не заменяет.

Ну и цена. Я понимаю, она соответствует качеству (сердцевинки, сука, огурцов!). Понимаю, у доставщика есть и другие, не премиумные линейки - LITE, START, SPORT. Но я как посмотрю на надпись "от 3100 в день" на этот премиум и доширак в горло лезет с трудом.

Показать полностью 9

НАСА предупредило о приближении к Земле пяти астероидов

Специалисты Американского космического агентства сообщили о приближении к Земле на этой неделе пяти астероидов. Причем, по данным НАСА, двое из них окажутся ближе, чем Луна.

НАСА предупредило о приближении к Земле пяти астероидов NASA, Земля, Космос, Астероид, 2020, Новости

Отмечается, что три из них приблизятся в среду, 16 декабря. Их размеры составят от 10 до 24 метров в диаметре. Ближайший из них разминется с Землей на расстоянии 343 тыс. километров, передает РИА «Новости».


Еще два астероида, диаметром 6,8 метра и 30 метров, приблизятся к Земле 18 декабря. Меньший из них пройдет на расстоянии 57,1 тыс. километров, а больший – почти в 7 млн километров от Земли.

В ноябре к Земле приблизился астероид 153201 (2000 WO107) размерами от 370 до 820 метров.

https://vz.ru/news/2020/12/16/1076108.html

Показать полностью

До орбиты не долетела:( Запуски года: 108 всего, 43 от США

Вячеслав Ермолин, 16 декабря 2020 г.

До орбиты не долетела:( Запуски года: 108 всего, 43 от США Космос, Запуск ракеты, Длиннопост

Текущая статистика запусков 2020 года

Миссия:

Испытание ракеты-носителя в орбитальном запуске. Неизвестная полезная нагрузка. Цель испытания - выход на орбиту. Новая ракета-носитель Rocket 3 от компании Astra.


Причины неудачи:

Вывести спутник, находившийся в головной части ракеты, на орбиту не удалось (если он там был). Носитель не добрал скорости (7,2 км/с вместо необходимых 7,68 км/с). Через 21 минуту после запуска космический аппарат упал в Тихом океане.

Предварительной причиной неудачи названа «не идеальная топливная смесь для двигателя 2-й ступени». Astra сообщила, что просчитать и испытать на земле такие нюансы не представляется возможным и выяснить это можно только на практике. В компании заявили, что они уверены, что могут исправить это и попробовать вывести полезную нагрузку уже в начале следующего года. Это не потребует каких-либо изменений в аппаратном или программном обеспечении, нужно поменять лишь некоторые параметры.

До орбиты не долетела:( Запуски года: 108 всего, 43 от США Космос, Запуск ракеты, Длиннопост

Инфографика текущего запуска

Ссылка на изображение в высоком качестве.

Девиз:

«Если упорства хватит — и сквозь землю пройдешь».

Официального девиза и трансляции нет.


Время и место старта:

15 декабря 2020 г. — 20:55 UTC

Стартовая площадка LC-3B. Космодром Кодиак (шт. Аляска, США).


Ракета-носитель:

Rocket 3 — двухступенчатая ракета-носитель сверхлегкого класса для выведения малых нагрузок (очень малых) от частной компании Astra. Грузоподъёмность до 150 кг на НОО. До 25 кг на ССО. Низкая цена, высокая технологичность и легкость подготовки к запуску. Умещается в стандартный контейнер.


Полезная нагрузка:

Неизвестная полезная нагрузка. Миссия тестовая, в целях испытания оборудования и демонстрации возможности орбитального запуска.


Орбита:

Планировалась ССО: 390 км. Наклон орбиты 97,3°.

Реальный полет по суборбитальной траектории до высоты 390 км, с наклонением 97,3°. Место падения в южной части Тихого Океана.


Интересное:

— 3-я попытка запустить Astra Rocket 3.*. Неудачные.

— 108-я попытка орбитального запуска в 2020 году.

— Стоимость запуска ракеты-носителя Rocket 3 около 2,5 млн $.


Ссылка на изображение в высоком качестве.

Статья с портала NSF.

До орбиты не долетела:( Запуски года: 108 всего, 43 от США Космос, Запуск ракеты, Длиннопост

Эмблемы и нашивки миссии

До орбиты не долетела:( Запуски года: 108 всего, 43 от США Космос, Запуск ракеты, Длиннопост

Легенда к статистике

Личное мнение:

Компанию Astra преследуют неудачи. Это была третья попытка орбитального запуска. Плюс еще два запуска ранее по суборбитальной траектории (ранняя модификация ракеты). Компания уже успела сообщить, что она придерживается «итеративного подхода» в разработке (ранее об этом не сообщалось). Т.е. у SpaceX c проектом Starship появились последователи этой концепции разработки космической техники.


Но! В этот раз все почти получилось (ничего не взорвалось и не сломалось), но на орбиту выйти не смогли. Не хватило топлива (или по иной причине) для набора необходимой орбитальной скорости в 7,68 км/с. Достигнута скорость в 7,2 км/с. Если никакой полезной нагрузки не было, то ракета не смогла вывести на орбиту даже себя (возможная судьба Starship).


Получили несколько цветных фотографий Земли из космоса. Обещают повторить «подход к снаряду» в начале следующего года. Успехов им!

До орбиты не долетела:( Запуски года: 108 всего, 43 от США Космос, Запуск ракеты, Длиннопост

Предыдущий неудачный запуск Rocket 3.1.

Показать полностью 4

Фаршированные куриные окорочка! Очень вкусно и бюджетно!

Всем привет! Сегодня готовлю фаршированные куриные окорочка вместе с гарниром.

Мне понадобилось:

Куриные окорочка - 1 кг.

Грибы шампиньоны - 300 г.

Лук - 2 шт. средних

Соль, перец чёрный молотый, красная паприка, гранулированный чеснок - всё по вкусу

Для гарнира:

Картофель - 300-400 г.

Соль, перец молотый, паприка, чеснок по вкусу

Сметана - 1 ст.л.

Для начала подготавливаем все продукты.

Моем грибы и даём им просохнуть.

Лук чистим и нарезаем кубиком, выкладываем на сковороду, добавив растительного масла и обжариваем до прозрачности.

Грибы мелко нарезаем и добавляем к луку, солим и перчим по вкусу.

Готовим на среднем огне до испарения жидкости.

Перекладываем в тарелку и даём остыть.

С окорочков снимаем шкуру, аккуратно, чтобы не повредить. До конца не снимаем, где-то не доходя до конца голени 1,5 см.

Перерубываем кость , шкуру с хрящиком кладем в тарелку и обрезаем мясо с кости окорочка. Так проделываем со всеми окорочками.

Мясо измельчаем и отбиваем ножом.

Добавляем в мясо остывшие грибы и специи.

Подготавливаем картофель.

Чистим , моем, нарезаем на небольшие кусочки , добавляем соль, перец, паприку, чеснок и сметану, все перемешиваем и ставим промариноваться на 15-20 мин.

Берём шкурки с окорочков и наполняем фаршем , уплотняем , где-то по 3-4 ст.л., в зависимости от размера окорочка.

закрепляем край зубочисткой.

Выкладываем в форму для запекания, смазав её растительным маслом. Между окорочков выкладываем картофель.

Окорочка смазываем соусом от картофеля, можно еще и сметаной.

Накрываем фольгой и отправляем в разогретую духовку до 180° на 50 мин.

За 15 минут до готовности снимаем фольгу и даём блюду подрумянится.

Когда чуть остынет, достаём зубочистки и можно пробовать. Очень вкусно получается, рекомендую приготовить! Приятного всем аппетита!

Показать полностью

Ужасная потеря!

Ужасная потеря!

Киберпанк

Киберпанк Фотография, Церковь, Архитектура, Санкт-Петербург
Показать полностью 1

Ответ на пост «Морозец в Якутске»

Живу в Германии. Учу язык на курсах. Народ разношёрстный. В основном все из разных точек Европы, но есть по одному-двум из Сирии, Ирана, Афганистана, Таиланда, Ганы. Показал им температуру в Омске в один из дней декабря, -18 и снег везде и немало. Охуели все. Потом показал Норильские фотки с его заносами снежными и снежными тоннелями в магазины. Первая половина группы охуела ещё больше, вторая вообще не поняла что происходит. После карантинных каникул покажу фотку с температурой в Якутске.

Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!

Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.

А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.

Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим! Футбол, Тест, Евро 2024, Болельщики, ВКонтакте (ссылка)

Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты

Давненько мне не удавалось дойти до Пикабу. Но я все еще веду записи и буду постепенно наверстывать. Сейчас уже 43 день моего путешествия, и произошло очень много всего.


У Адама пленочный фотоаппарат, и мне очень нравятся фотографии снятые на него, вставлю несколько сюда.


06.11.2020


Фотография с одной из самых крутых точек в этой поездке - Телебашне в Коньялты (Анталия)

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты Турция, Анталия, Путешествия, Бюджетное путешествие, Горы, Длиннопост

Мой друг очень любит менемен (menemen), поэтому первой миссией дня было найти это чудо. По сути, это скрамбл, яичница с томатами, луком и перцем. Почему-то Адам уверен, что такую вкусную яичницу можно найти только в Турции (ха-ха). После успешного нахождения данного чуда, мы отправились в путь.


Автобус от центра города до водопадов идет примерно 30 минут. Я их благополучно проспала. Кажется, я подцепила «хроническую усталость» (оказывается есть такой синдром с говорящим названием), Адама, потому что сплю почти все время.


Десткая площадка недалеко от водопадов

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты Турция, Анталия, Путешествия, Бюджетное путешествие, Горы, Длиннопост

У Анталии скалистый и высокий берег. Река, впадающая в море, образует красивый водопад. У достопримечательности куча турков, предлагающих сфоткаться с попугаями, или просто в красивой фотозоне с качелями. Продуют турецкое мороженное, играют музыканты.

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты Турция, Анталия, Путешествия, Бюджетное путешествие, Горы, Длиннопост

Немного прогулявшись по парку, который, кстати, тянется на протяжении всего города и оборудован велосипедными дорожками, мы сели на еще один автобус и доехали до Коньялты, до места, которое я точно никогда не забуду.


Коньялтская телебашня представляет с собой гору, на которую можно подняться пешком или на фуникулере (всего 20 лир в обе стороны).

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты Турция, Анталия, Путешествия, Бюджетное путешествие, Горы, Длиннопост

Мы выбрали идеальное время и застали свет, закат и темноту. Точка шикарная, с одной стороны вид на горы, прямо как на картинках (первое фото поста), с другой на море.

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты Турция, Анталия, Путешествия, Бюджетное путешествие, Горы, Длиннопост

А с третей - на город. Я люблю Крым, и не люблю сравнивать, но Ай-Петри нервно курит в сторонке.

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты Турция, Анталия, Путешествия, Бюджетное путешествие, Горы, Длиннопост

Мы вернулись в Анталию.

Ночью я еще гуляла по городу, где познакомилась с кучей разных людей, послушала уличных музыкантов, опробовала несколько видов орехов и немного потанцевала. Все рестораны закрываются в 22.00 так что ресторанная ночная жизнь начинается в 19.00 с наступлением темноты в ресторанах и заканчивается гуляниями где-то до 00.00. Забавно наблюдать такое смещение времен.


Открытия (не упомянутые выше):

1. Гугл карты в Турции не умеют в маршруты общественного транспорта. Есть локальные приложения, но нормально они работают только на турецком.

2. По карте виза за проезд снимается 3,2 лиры, а по специально купленному заранее проездному 3,5.

3. Под тонким слоем дерева на поручнях у водопада прячется пластик

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты Турция, Анталия, Путешествия, Бюджетное путешествие, Горы, Длиннопост

И еще фоточка к радости Варламова (пальма на тротуаре) @Varlamov.ru,

День 3. Анталия. Ларские водопады и телебашня в Коньялты Турция, Анталия, Путешествия, Бюджетное путешествие, Горы, Длиннопост
Показать полностью 8
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите