Что ж, "психолог". Как там говорят? "Подержи мое пиво"? Я хоть пиво и не пью, но твой опус-откровение не поленюсь разнести по пунктам. Это же просто кошмар какой-то.
1) Самая дичь творится за красивыми вылизанными фасадами.
"Дичь" может твориться везде независимо от красоты "фасада". Это вообще никак не связано. Кто-то скрывает и "маскирует" свои проблемы, кто-то нет.
2) Выраженная идеальность во внешности - это убитая самооценка.
Современным "психологам" что ни дай - они все готовы с проблемой самооценки связать. Достали. Повторюсь еще раз: внешность человека далеко не обязательно коррелирует с его психологическим состоянием. По твоей логике, если к тебе придет чумазый и лохматый человек в рванье - это будет человек с самой высокой самооценкой? Бред.
3) Чем проще и добрее человек, тем он психически здоровее.
Или наивнее. Или воспитаннее. Или лицемернее. И, конечно же, у таких людей не бывает проблем с психическим здоровьем, ага.
4) Проблемы есть у всех, и у психологов тоже. Разница в том, как люди с ними обходятся.
Да ну? И это ты узнала, только работая психологом? Что проблемы есть у всех? Жму руку, молодец.
5) Больше всех зарабатывают психопаты и нарциссы.
Больше всех зарабатывают умные, рукастые и не ленивые люди (если мы говорим про заработок честным путем). А уж так легко разбрасываться вообще-то серьезным диагнозом "психопат" - это просто верх профессионализма. Ты точно психолог?
6) Люди путают влюблённость с узнаванием травмы. Африканские страсти, любовь с первого взгляда, "ты узнаешь его из тысячи" и тому подобное означает, что вы нашли человека со схожей травмой.
Ну куда ж без "травм". Взрывная влюбленность связана с выбросом гормонов, а уж спровоцировать выброс этих гормонов может туева хуча причин: от внешности до феромонов. По твоей логике, люди без психологических травм вообще не влюбляются сильно?
7) Настоящая любовь спокойная и даже скучная (со стороны) и в ней долго хорошо.
Прописные истины вошли в чат. И, кстати, настоящая любовь не для всех обязательно "спокойная" - это зависит от характера партнеров. Бывает, найдут друг друга два энергичных "чудика" и десятилетиями друг друга на "эмоциональных качелях" катают. И им ХОРОШО вместе - они скучную спокойную любовь в гробу видали.
8) Мужчины боятся обращаться к психологам, патамушта они не слабаки и не психи и справятся сами. При этом обычно они давно уже не справляются, а изо всех сил выдерживают.
Вот тут не поспорю. Правда. Женщины за психологической помощью обращаются минимум раза в 3 чаще мужчин. Потому что мужикам "западло", и это - проблема устаревшего воспитания в современном мире.
9) Средний срок исцеления травмы (как средняя температура по больнице) составляет примерно 10% от возраста клиента при условии еженедельных встреч с психологом и выполнения заданий. Чем старше, тем сложнее меняться.
Я в шоке (тут должно быть другое слово). Если у тебя, в среднем, уходит 3 года еженедельных встреч на то, чтобы помочь 30-летнему человеку справиться с психологической проблемой - ты не просто хреновый, а прям <цензура> психолог. Ну или хитрый и очень богатый.
10) Очень много насилия и алкоголя в нашей стране! Это жесть какая-то, что люди рассказывают, и многое происходит в приличных семьях за закрытыми дверями.
Возможно, у нас разный опыт, но я бы не сказал, что проблем на почве алкоголя так уж много. По крайней мере, чисто психологических проблем.
11) Истинный запрос не соответствует тому, с чем пришёл клиент на первую встречу, в подавляющем большинстве случаев.
Еще одна прописная истина, да еще и не связанная напрямую с психологией - так везде происходит, и это нормально. Человек приходит к врачу потому что у него болит живот, и просит избавить его от боли в животе. Он не может конкретно просить вылечить ему язву, избавить от последствий отравления или вырезать аппендицит, потому что он понятия не имеет, почему именно у него болит живот - он просто болит. Поставить диагноз и провести требуемое лечение - задача врача. Точно так же задача психолога - по заявляемым "симптомам" найти истинную проблему.
12) Все клиенты лгут или не договаривают, и это нормально.
Далеко не все клиенты сознательно лгут. Многие не упоминают важные детали, которые искренне считают "незначительными". Либо не хотят говорить о причиняющих боль воспоминаниях и чувствах.
13) Самое "мясо" вскрывается чаще всего между 5-й и 15-й встречами. До этого устанавливается доверие и решаются острые, сиюминутные проблемы.
Повторюсь, если у тебя до 15 встреч может уйти на то, чтобы докопаться до сути проблемы - ты <цензура> "специалист". Есть истинные профессионалы, которые чуть ли не с первой встречи располагают клиента к откровенному разговору - вот на таких я всегда равнялся и тебе советую. Но даже самый обычный психолог средней руки, если он профессионал, разговорит клиента за 2-3 встречи, ну пусть 4 в особо сложных ситуациях.
14) Скорость изменений зависит от многих факторов. При этом чем больше у клиента опыта терапии, тем быстрее он решает текущие вопросы.
Скорость изменений зависит от профессионализма психолога и желания человека действительно решить проблему, но уж никак не от "опыта терапии". Откуда у обычного человека вообще должен взяться большой опыт общения с психологами? Если у человека богатый опыт терапии - у него либо реально серьезные проблемы, либо его "психологи" давно и успешно разводят.
15) Лучше иногда ходить на терапию, чем не ходить вовсе.
Знаешь, в идеальном мире, где у людей достаточно времени и денег (и нет кучи лжепсихологов) люди может и должны ходит к психологу 1-2 раза в месяц для профилактики. Но наши люди в нашей стране позволить себе такое не могут - у них примерно 9999999 дел важнее и нужнее похода к психологам. Поэтому людям, которые к тебе обращаются, нужно учиться помогать "здесь и сейчас".
16) Психолог как специалист получает свой главный опыт в личной терапии, на супервизиях и практических занятиях.
Психолог получает свой главный опыт из УЧЕБЫ, кучи лекций и горы книг. А из людей на личной терапии только "психологи" и получаются, от которых уже деваться, блин, некуда.
17) Избегание и обесценивание - любимые защитные реакции.
Злость. Агрессия и злость - вот главные защитные реакции, когда речь заходит о чем-то неприятном и, тем более, болезненном для человека. А еще - отрицание.
18) Самоценность/самооценка - самая частая тема работы.
Опять ты со своей самооценкой... Знаешь, почему это самая частая тема? Потому что сейчас каждый второй человек ДУМАЕТ, что у него проблемы с самооценкой. А знаешь, почему люди так думают? Потому что "психологи" в интернете об этом рассказывают постоянно. Нашли, блин, два удобных "диагноза" - проблемы с самооценкой и детские травмы - и талдычат не переставая.
19) Разные подходы в психологии в общем и целом говорят примерно об одном и том же, только разными понятиями и делают акценты на разном.
Прописные истины не покидают чат. Если бы они говорили о принципиально разных вещах, они бы не относились к одной ОБЩЕЙ дисциплине - психологии. Не?
20) Слова преподавателя: есть такие студенты, сдают раньше всех, знают наизусть, но я никогда их не порекомендую как специалистов, потому что они через себя не пропустили материал.
Мало что-то пропустить через себя - нужно еще что-то усвоить в процессе пропускания. Иначе, пардон, все как вошло, так и выйдет естественным путем.
21) Индивидуальное консультирование очень творческая работа. Даже если проблемы клиентов похожи, то работа всегда разная.
Прописные истины упорно не желают нас покидать. У разных людей не бывает двух абсолютно одинаковых проблем - вот это новость! Вот это "тайное знание"! Об этом, действительно, можно узнать только поработав психологом много лет.
22) К психологу приходят за избавлением от проблем и боли, но не хотят с ними соприкасаться.
И в чем здесь новость? Кроме мазохистов, я не знаю людей, которым бы нравилось испытывать боль. Именно поэтому мы и к тому же стоматологу не хотим идти, тянем до последнего.
23) Многие боятся психиатров. Обычно это проходит после первого приёма, когда видят там адекватного и поддерживающего специалиста.
Так ты психолог? Или психиатр? Это как бы немного разные вещи. И конечно люди боятся, если их психолог перенаправляет к психиатру. Психолог - это про "поговорить по душам", получить объективный взгляд на проблему со стороны и разобраться в себе. Психиатр - это врач, который ведет ЛЕЧЕНИЕ, в том числе медикаментозное при необходимости. Поэтому, если тебя перенаправляют к психиатру - это значит, у тебя подозревают некое психическое заболевание, требующее конкретного лечения. Конечно, это страшно.
24) Если хочется побыстрее и подешевле - так не бывает.
Прогрев клиентов? Покажи мне хоть какой-то товар или услугу, где качество растет обратно пропорционально цене. Только в современной психологии еще хуже ситуация - часто самые высокие ценники ломят самые неадекватные горе "психологи".
25) Клиентам чаще всего не хватает этих слов:
- понимаю тебя,
- ценю тебя и твои усилия,
- вижу/слышу как тебе сейчас,
- у тебя отлично получилось,
- с тобой все в порядке,
- ты мне нравишься,
- благодарю тебя.
Господи, да обычные люди в обычной жизни не разговаривают, как роботы. И фразами из книжек люди тоже не разговаривают. "Я ценю тебя и твои усилия", - ты реально когда последний раз такое слышала? "Держи, вот твой чай" - "Я благодарю тебя". Бред. Разговаривать с клиентами надо на ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ языке.
26) Для клиента может быть терапевтичным (помогающим, исцеляющим) всё что угодно: интонация, слово, взгляд, молчание, фраза и т.д. И мы никогда заранее не знаем, что это будет.
Ага, вот так приходишь к психологу, а он на тебя несколько минут молча смотрит изучающе. Ты уже сквозь землю готов провалиться, думаешь, что ж такое? Что не так? А это психолог, оказывается, проверяет, оказывают на тебя взгляды и молчание "терапевтический эффект" или нет.
27) Звезд ТВ и соцсетей в начале терапии предупреждают, что в процессе исцеления может закончиться их творческий ресурс, брызжущий из травмы. Если звезда пропала с радаров, есть вероятность, что она полечила травмы и нашла другие смыслы.
А ты и со звездами поработать успела? Класс. Я вот со звездами не работал, не знаю. Но у меня одного скулы сводит от фразы про "творческий ресурс, брызжущий из травмы"?
28) Есть клиенты, коллекционирующие психологов. Например, тех, кому они вынесли мозг, и те прекратили с ними работу.
Второй пункт, с которым не могу не согласиться. Действительно есть такое.
29) Обычно люди приходят к психологу, когда уже дым из ушей. Профилактически ходят только опытные клиенты, внимательно следящие за своим состоянием.
Повторюсь, у нас люди вообще за любой помощью к любым специалистам обращаются, когда ну совсем уж припрет. И лично я не могу их винить. Покуда у нас материальное положение людей не станет заметно лучше, они будут пытаться экономить. Прежде всего - на себе и своем здоровье, в том числе психологическом. Печально, но факт. Именно поэтому я стараюсь по мере сил помогать хоть кому-то хоть как-то бесплатно.
30) Очень редкий клиент может сказать психологу о своём недовольстве, что ему в терапии не нравится.
И в третий раз: если ты не можешь расположить клиента к откровенному доверительному общению - ты плохой психолог. Как ты, блин, вообще помогаешь людям? Через силу? Через их дискомфорт в общении? Может поэтому у темя на помощь людям "в среднем" уходят годы в формате еженедельных встреч?
Все. Ох, простыня текста получилась неимоверная) Спасибо самым стойким, кто дочитал до конца.
Автор бесплатного проекта "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest
