0 просмотренных постов скрыто
ИИ-психолог в каждый смартфон: спасёт ли чат-бот твою душу?
Вы когда-нибудь думали, что вместо похода к психологу можно будет просто поболтать с ботом в телефоне? Нет, это не сюжет фантастического фильма, а реальность, которая уже стучится в дверь. Искусственный интеллект обещает сделать психотерапию такой же доступной, как доставка пиццы. Но сможет ли железяка с алгоритмами заменить живого человека с дипломом? Давайте разбираться.
Психологи-люди: дорого, долго, субъективно
Согласитесь, найти хорошего психолога — это как выиграть в лотерею. А если найдёшь, то готовь кошелёк: час душевных разговоров стоит как половина зарплаты. Плюс эта вечная неизвестность: сколько сессий надо, чтобы стало легче? Месяц? Год? А ещё субъективность — один скажет "у вас травма детства", другой — "просто устали". И сиди, гадай, кто прав.
Вот тут и появляется ИИ. Представьте: чат-бот, который не берёт 5000 рублей за час, не закатывает глаза и не уходит в отпуск. Он анализирует ваши сообщения, ставит диагноз и выдаёт советы. И всё это — за подписку в 300 рублей в месяц. Звучит как мечта?
Как это работает: психотерапия или игра?
Сеанс с ИИ-психологом — это как квест в любимой игре. Вы пишете: "Всё достало, сил нет". Бот отвечает: "Давай разберёмся, что конкретно бесит?" И понеслось — вопросы, подсказки, упражнения. Через 10 минут вы уже не просто ноете, а понимаете, почему настроение на нуле. Пользователи в отзывах пишут: "Как будто с корешем поговорил!"
Правда, есть нюанс. Кто-то всё равно чувствует, что общается с "бездушной машиной". Но большинство быстро втягиваются, как в "Симс" — принимают правила и начинают "прокачивать" свою психику. А главное — это реально помогает. Бот не даёт вам крутиться в мыслях по кругу, а подкидывает свежий взгляд. Депрессия? Тревога? Он видит симптомы и предлагает план действий.
Почему ИИ круче обычных методов?
Основа таких ботов — не фантазии разработчиков, а серьёзная наука. Когнитивно-поведенческая терапия, клинические опросники, миллионы кейсов из практики. ИИ анализирует ваш текст и вычисляет, грустите ли вы просто из-за дождя или у вас что-то посерьёзнее, вроде депрессии или склонности к суициду. И делает это с точностью, которой позавидует любой врач.
Пример: вы пишете "всё бесит, ничего не хочу". Бот видит не только эмоции, но и усталость, апатию, потерю интереса — и выдаёт: "Похоже на признаки депрессии, давай попробуем вот это". Человек бы просто кивнул и сказал "расскажите подробнее", а ИИ сразу берётся за дело.
Психотерапия как онлайн-курсы: учись сам!
Помните, как раньше без репетитора никто не сдавал ЕГЭ? А теперь — онлайн-курсы, и ты сам себе учитель. С психотерапией то же самое. ИИ — это как тренажёр для мозга. Он не решает за вас, а учит разбираться в себе. Вы пишете дневник, делаете упражнения, а бот подсказывает, где вы "залипли". Итог: вы сами вытаскиваете себя из ямы, а не ждёте, пока кто-то протянет руку.
Полностью заменить живого психолога ИИ пока не может. Всё-таки окончательное слово за человеком — особенно в сложных случаях. Но 90% рутины бот уже тащит на себе. Это как второе мнение от врача: вы сходили к специалисту, а дома чат-бот уточнил диагноз и дал пару лайфхаков. Дёшево, быстро, удобно.
А ещё — это шанс для всех, кто не может позволить себе "люксовую" психотерапию. Хороших спецов мало, а проблем у людей — вагон. ИИ делает помощь массовой: загрузил приложение, поболтал 15 минут — и уже легче.
Идея для стартапа или просто хайп?
Кстати, такие проекты — золотая жила. Приложение с ИИ-психологом может стать новым "единорогом". Программисты уже скорешились с психологами, нейросети учатся на тоннах данных, а инвесторы потирают руки. Доступная терапия для миллионов — это не только бизнес, но и реальная польза.
Минусы есть?
Да, не без этого. Кому-то не хватает "человеческого тепла". Бот не похлопает по плечу и не нальёт чай. А ещё — он не импровизирует. Всё строго по науке, никаких "авторских методик". Но, может, это и к лучшему? Меньше воды, больше дела.
Что думаете? Доверили бы свои переживания чат-боту или лучше старый добрый диван у психолога? Пишите в комментах, интересно послушать!
Показать полностью
1
Мемы, картинки с текстом
Картинки с текстом и смыслом. Иногда - беспощадным :-))
Это не все понимают и не понимают почему /Циолковский/
Показать полностью
10
Герой Российской Федерации Игорь Кириллов
Игорь Анатольевич Кириллов (13 июля 1970, Кострома — 17 декабря 2024, Москва) — начальник войск радиационной, химической и биологической защиты Вооружённых сил Российской Федерации , генерал - лейтенант.Кандидат военных наук. Герой Труда Российской Федерации (2021).Герой Российской Федерации ( 2024 , посмертно)
В Вооружённых силах СССР с 1987 года. В 1991 году Кириллов с отличием окончил Костромское высшее военное командное училище химической защиты. С 1991 по 1994 год проходил службу в должности командира взвода в Группа советских войск в Германии. После вывода войск из Германии — в Московском военном округе. С 1995 года последовательно прошёл должности от командира роты до командира отдельной бригады радиационной, химической и биологической защиты.
С 2005 по 2007 год — слушатель Военной академии РХБЗ имени Маршала Советского Союза С. К. Тимошенко.
С 2009 года Кириллов проходил службу на различных должностях управления начальника войск РХБЗ Вооружённых Сил РФ.
В сентябре 2014 года полковник Кириллов был назначен начальником Военной академии радиационной, химической и биологической защиты и инженерных войск имени Маршала Советского Союза С. К. Тимошенко.
С апреля 2017 года генерал-майор Кириллов — начальник войск РХБ защиты Вооружённых Сил РФ.На этой должности выполнял специальные задачи, в том числе, по борьбе с терроризмом в России и за рубежом, разоблачал провокации «белых касок» в Сирии, участвовал в ликвидации последствий стихийных бедствий природного и техногенного характера.
Кириллов принимал участие в создании и принятие на вооружение новой тяжёлой огнемётной системы ТОС-2 «Тосочка». Первые опытные образцы новейшей огнемётной системы начали поступать в российские войска только в 2020 году.
Одновременно с этим детищем Кириллова российские военные конструкторы продолжали модернизировать систему ТОС-1А. Улучшения позволят повысить защиту экипажей, а также направлены на увеличение дальности и точности поражения, уменьшение времени на развёртывание и выполнение поставленных задач и на рост могущества боеприпаса.
Как рассказывал Игорь Кириллов, принимая участия в мероприятиях по борьбе с распространением коронавируса, специалисты 48 ЦНИИ Министерства обороны РФ совместно со специалистами НПО «Синтол» в феврале 2020 года разработали набор реагентов для выявления РНК коронавируса 2019-nCoV методом полимеразной цепной реакции в реальном времени «PЦР-РВ-2019-nCoV». При непосредственном участии научно-исследовательской организации войск РХБЗ и Главного клинического госпиталя Минобороны России имени академика Н. Н. Бурденко разработана и в августе 2020 года зарегистрирована первая в мире вакцина от СOVID-19. Специалисты войск принимали непосредственное участие в доклинических исследованиях безопасности, протективности и иммуногенности векторной вакцины против SARS-CoV-2, разработанной ФГБУ "НИЦЭМ имени Н. Ф. Гамалея Минздрава России. Проведённый комплекс исследований позволил подтвердить безопасность и эффективность разработанного препарата, что дало разработчику возможность приступить в июне 2020 года к его клиническим исследованиям.
Указом президента РФ от июля 2021 года за особые трудовые заслуги, самоотверженность и профессионализм, проявленные при выполнении важных государственных задач, генерал-лейтенанту Кириллову присвоено звание Героя Труда РФ с вручением знака особого отличия — золотой звезды «Герой Труда Российской Федерации».
После начала Специальной военной операции в 2022 году Кириллов с фактами на брифинге разоблачал военно-биологическую деятельность США на Украине, связи украинских властей со спецслужбами США по созданию смертоносных биолабораторий и «грязной атомной бомбы».Всего Кириллов провёл более 40 брифингов о химическом оружии США на Украине, где подробно и с подтверждающими документами осветил деятельность, которая нарушает международные договоры.
17 декабря 2024 года Игорь Кириллов погиб в результате террористического акта у своего дома в Москве. Похороны состоялись на территории Федерального военного мемориала «Пантеон защитников Отечества» в подмосковных Мытищах
20 декабря Игорю Кириллову присвоено звание Героя России посмертно. Золотая звезда Героя России передана его вдове министром обороны РФ Андреем Белоусовым.
3 апреля 2025 года по указанию президента РФ Владимира Путина принято решение о воссоздании Саратовского высшего военного инженерного училища радиационной, химической и биологической защиты имени Игоря Кириллова.Учебное заведение станет историческим приемником Саратовского высшего военного инженерного училища химзащиты, которое существовало с 1932 по 2009 год и впоследствии было расформировано.
Генерал-лейтенант Кириллов был почётным ветераном Вооружённых Сил и почётным ветераном Союза ветеранов войск, специалистов и организаций в сфере радиационной, химической и биологической защиты (Союза ветеранов войск РХБЗ ВС РФ) — основной базовой организации ветеранского движения в войсках РХБ защиты. На базе изыскательской работы, организованной генерал-лейтенантом Кирилловым в Центральном архиве Министерства обороны в Подольске был собран обширный материал и издана книга «100 лет войскам радиационной, химической и биологической защиты Вооружённых Сил Российской Федерации» под редакцией Кириллова и его предшественника на посту, впоследствии президента Союза ветеранов войск РХБЗ генерал-майора Евгения Старкова. При поддержке Союза ветеранов войск РХБЗ создана постоянно действующая выставка «Научные достижения войск РХБЗ» в парке «Патриот».
Генерал-лейтенант Кириллов уделял внимание духовно-нравственному воспитанию личного состава, в том числе и во взаимодействии с Русской православной церковью. Учреждения и организации войск РХБ защиты центрального подчинения обеспечивались духовной литературой, безвозмездно передаваемой от РПЦ. За особые заслуги в деле духовно-нравственного воспитания личного состава Вооружённых Сил РФ генерал-лейтенант Кириллов был награждён медалью Владимирской епархии Русской православной церкви «Святого благоверного князя Андрея Боголюбского».
Источники :
Показать полностью
8
Симулятор FPV LiftOff
Такие возможности дает современный сим на ПК. Довольно интересно гонять и учиться летать на fpv'шке
Цена Победы
Парк Патриот. Кафе в виде танка Т-34.
Бизнес, ничего личного.
Показать полностью
1
