Котлеты овсяные “Сытый папа”
Овсянка - удивительный продукт! Из нее можно варить кашу, печь печенье, использовать в качестве ингредиента в сладких и несладких блюдах. А если в нее добавить привычные ингредиенты для котлет за исключением мяса, получится удивительное блюдо, очень вкусное, питательное и сытное... и очень напоминающее оригинал.
Порций: 4
Время приготовления: 30 м.
Ингредиенты (4 порции)
- Грибы шампиньоны — 2 шт.
- Картофель — 1 шт.
- Кипяток — 0.75 ст.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Перец черный молотый — по вкусу
- Петрушка свежая — 2 ст.л. (рубленая)
- Соль — по вкусу
- Хлопья овсяные — 1 ст.
- Чеснока зубчики — 2 шт.
Приготовление
1) Залить овсянку кипятком и дать ей настояться в течение 20 минут.
2) Посолить, поперчить овсянку. На мелкой терке потереть чеснок, лук и картофель.
3) Добавить мелко нарезанные шампиньоны, петрушку и перемешать массу.
4) Выложить овощные котлетки в разогретое на сковороде масло и обжарить их с двух сторон.
5) Вот такая вкуснятина получается!
Ссылка на исходный материал: https://www.fresh.ru/recipe/249-kotlety-ovsyanye-sytyj-papa/